金山輕車熟路
當代人為什麼疾病多？為什麼體質下降？
就是因為對身體健康注意的晚或沒注意，等到疾病發生才去被動的治療。
避免少生病的主要措施，就是年輕時就注意養生，而養生的四大基石是：
1、環境適宜（大環境、小環境和體內環境）；
2、飲食合理（五色、五味、五性、五形，葷素、粗細搭配合理；忌食飲“生冷寒涼”；
3、心態若水（利萬物而不爭）；
4、周體通暢（鍛鍊、按摩，確保周身組織通暢）。
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周身通暢源
年輕人肯定需要，這可是年輕人的資本
脊柱楊醫生
應該 身體是革命的本錢 沒有好身體 一切都白搭
孤祉
身體乃革命之本錢，你身體都沒有了，何來奮鬥，何來幸福，何來生活
貴州芝谷生物
1）一定要在乎身體。不管是年輕人還是小孩，老人，都要注意身體。無論什麼時候，都要把身體健康放在第一位。
2）身體是革命的本錢。沒了健康的身體，一切都是空談。所以，一定要注意身體。
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