女朋友把我甩了,現在過的很幸福,我應該怎樣平復心情?

語堂


你好,親,很開心回答你的問題

你女朋友離開你之後,現在過得很幸福,你應該怎樣平復心情?

個人拙見,首先你應該想清楚當初你的女朋友為什麼選擇離開你?

有時候你女朋友離開你,不一定是她的原因,而是你的原因

或許她對你攢夠了失望,所以選擇離開你



是不是你們之前在一起,你本身是一個不求上進的人,天天過著頹廢墮落的生活,拿著兩三千的工資,晚上打遊戲,刷劇,你覺得自己很了不起

你女朋友當初陪你住廉價出租屋,陪你吃粗茶淡飯,陪你不停搬家

而你自甘平庸,自甘頹廢,你女朋友陪你過了幾年窮日子,你甚至還是覺得一輩子就租房子住也沒關係

而你女朋友陪你過窮日子的這幾年,頂著許多壓力,父母的壓力,甚至她身邊閨蜜的男朋友都幫閨蜜買了房子,而她為了你的感受,沒有跟你說

你女朋友是一個上進的人,工作很勤快,而且能力越來越強,職位越來越高,收入越來越高

自然而然,你女朋友層次越來越高,回家看見窩在沙發上葛優躺,打遊戲的頹廢的你,自然覺得和你越來越沒共同話題

某一天,你女朋友遇見了和她合拍匹配的男人,自然覺得她有資本找更好的男人,不想再和你過頹廢的日子,所以選擇離開你

所以如果是以上情況,你女朋友離開你,就是你的原因,因為你自甘平庸,安於現狀不思進取,所以你女朋友在你身上看不到希望,所以選擇離開

或許你和她在一起的時候,你沒有盡到男朋友的責任,你不夠愛她,不夠關心她

她加班很晚到凌晨,想你去接他,而你為了打遊戲拒絕了她,她自己打車回家,從此以後她不再需要你去接她

她自己生病了在醫院打點滴,你為了沉寂在遊戲世界中,你沒有去陪她,從此以後她不再需要你陪她

你屢次讓她失望,你經常約會遲到,或者你忘記她的生日

攢夠了失望,於是她選擇離開你

對於你前女友,現在過得很幸福

如果你真心愛她,當然應該祝福她,而不是嫉妒,心理不平衡

如果你心裡不平衡,說明你心態不好

你見不得別人過得很好,特別是你希望她離開你之後,生活一塌糊塗,然後後悔離開你

如果你想報復,你想打亂她現在平靜幸福的生活

如同自己大學同學,女生,交往一個男朋友

那個女生男朋友是一個不求上進,生活一團糟的男孩,那個男孩天天廢寢忘食在宿舍上網,從來不上課,然後打零工維持生活

後來女孩覺得和他在一起沒前途,提出分手

分手之後女孩考上研究生,男孩還糾纏不休,經常打擾女孩平靜的生活,經常發騷擾短信,打騷擾電話,甚至恐嚇女孩

其實報復前女友你不必這樣極端

如果你想報復你前女友,那你就努力工作,努力賺錢,提升自己的能力

等你混出頭了,她自然會後悔

當然,如果她現在生活很幸福,自然覺得他丈夫是最好的伴侶,哪怕你發達了她也不會後悔的

所以,關鍵是你的心態一定要調整好

她幸福,你祝福她。

回答完畢


小悅情感雜談


這就證明,你的前女友當初離開你是正確的,要不哪來得如今的幸福,看來她還是比較會看人的。

曾經和你交往的時候,她最終還是認清了你的本質,知道你不會給她帶來自己想要的生活,從而才會選擇果斷地離開。


這對於當下的你來講,或許會覺得很悲催,因為打你心裡想要的是讓她後悔,讓她覺得離開你後會事事不順,可惜最終沒能如你所願。

每一個人都想讓自己過上幸福的生活,每一個人也都想遇到生命中那個對的人,所以才會有各種各樣的不斷選擇。

只要人還活著,選擇就不會止,追求幸福的念頭也不會斷,你給不了對方想要的,她自然就會選擇離開,這並沒有什麼好糾結的,因為你現下還不夠優秀,沒法達到她想要的結果。


在這種已存的狀態下,想要獲得內心的真正平復和釋然,你就不能一直對她抱有怨恨之心,你需要做得是放寬自己的心胸,真心實意地給她祝福,畢竟自己當初也曾愛過她。

愛一個人不僅僅只是佔有,而是要讓她獲得真正的幸福,既然自己給不了,那為何還不願放手?再說,自私的愛永遠不會長久,即使她現在出於婦人之仁,暫時選擇和你在一起,如果你還是認識不到自身的不足,那遲早有一天還會分開,這與早一些分手有何不同?


一段失敗的戀情,往往會讓一個人反思和覺醒,從而為迎接下一段戀情打下堅實的基礎,這未必不是好事,就看你從何種角度去審視同一件事情。可別告訴我,她是你今生的唯一所愛,這種騙鬼的話只能是在自欺欺人。

其實,想要徹底放下她並不難,只要你能儘快找到下一任,開啟自己的幸福之旅,忘記她就在朝夕之間。記著,每個人的幸福都不是做給誰看,而是要讓自身活得舒坦,你的生活根本就與他人無關。


君心似水自媒體


這個問題嘛。分手以後的兩個人,就應該橋歸橋路歸路,各自過各自的。



在這個過程中有的人過得好,就有的人過得差,都是很中正常的。

那麼,當女朋友現在過得很好,以後又該怎樣平復自己的心情呢?小桐有以下幾點建議還希望對你有用:

一、你若盛開蝴蝶自來。

最近網絡上的一句流行語:你若盛開蝴蝶自來。說的就是提升自己的意義,既然兩個人分手了,就說明沒有緣分,放下執念才能更好的走自己的路。



反思一下女朋友之所以離開了自己,是不是說明自己還不夠優秀?在失戀的這段時間裡,可以化悲憤為力量,多學一門技能,多看幾本書提升自己。相信努力後的你,很快就能找到屬於自己的真命天女。

二、放下,就是對彼此最好的選擇。

看到前女友過得好,你心裡不舒服,在一定程度上說明了你還沒有放下對方。

而對於分開的兩個人來說,放下就是對彼此最好的選擇。在電視劇《知否,知否,應是紅肥綠瘦》中,齊衡與明蘭從小青梅竹馬,情意相投,但在封建禮教的桎梏中,無奈不能在一起。分手後的兩人,都放下執念,最後也都找到了自己的真命天子。



分開,說明兩個人緣分不夠或者是性格不合適,既然兩個人在一起結不了善緣,不如早日放下,去尋找真正屬於自己的幸福。


沐小桐


你女朋友為什麼把你甩啦?這是重點啊!應該反省反省一下。這個世界,沒有無緣無故的愛,也沒有無緣無故的離開!

戀愛就是心甘情願的付出。付出你的感情,無論對錯,總是甜言蜜語的伺候,別讓她的情緒烏雲密佈。付出你的時間,無論多麼忙碌的,也要抽空陪她逛逛街,喝杯奶茶,挑件衣服,看一場電影。付出你的金錢,別省下一個蛋糕,別節約一束玫瑰花,別吝嗇一次遠遊!你都做到了嗎?

如果所有的付出都換不回一個真心,那就放手吧!有緣無分,何必苦了自己!看著她和別人幸福的在一起,愛過她的人心裡都有一種委屈感,這就是為情所傷,疼痛難忍。我倒覺得,與其羨慕嫉妒恨,不如轉個身,不再望到有她的地方!踏實的走你的路,努力的充實自己的才華,總有橫溢那一天。茫茫人海中,總有一個她,在四處尋覓著你,總有一天會來到你的身邊,珍惜你的愛,相守到老!

分手了,就別刻意的去忘記一個人,也別垂頭喪氣的生活!那僅僅是在回憶裡多了一個故事而已!

向前看!看向沒有她的地方!



潯城朝旺


第一點,別人的幸福與你無關,就不要瞎惦記了。

第二點,說明女方當初的離開是正確的。

第三點,活在別人的世界裡永遠感受不到真實,也無法成長起來。

第四點,分手後就不要打擾彼此,更無需因為對方的好壞而影響自己的生活。

第五點,作為一個男人,要敢於面對現實,也要敢於接受現實。

第六點,不要跟自己過不去,自己走不出來,別人也幫不了任何忙。

第七點,認真把自己的生活過好,就是一種很好的選擇。

第八點,人要拿得起放得下,有夢想,更要有度量。



V曉123


被女朋友甩,很正常。原因也許錯綜複雜,但題主目前所面臨的是平復心情,無外乎憤怒、悲傷、不值得。

一言以蔽之,就是如何走出失戀陰影,解決方法包括合理釋放憤怒,逐漸抹平悲傷,明白這麼心情起落已不再值得。

合理釋放憤怒

個人不被別人認可,尤其是自己喜歡的人,必然會產生心理落差,負面情緒爆棚。

憤怒往往是失戀被甩之後的第一反應:

1.憑什麼你說分手就分手?

2.我就不該對她那麼好?

3.自己到底做錯了什麼?

憤怒別人,憤怒自己,憤怒一切。一位智者曾說,任何在憤怒情緒之下所做的決定,都經不住推敲,最終都會後悔。所以在失戀之後,應該儘快走出憤怒情緒,不要讓它引領你做出一些出格的舉動。

正確處理失戀後的憤怒,應該這樣做:

1.正確認識自己的憤怒。

2.找到憤怒釋放的正確渠道:可以在空曠無人的地方大聲呼喊;如果摔東西才能平息你的憤怒,強烈建議去河邊扔石頭,打水漂。

逐步抹平悲傷

往往在短暫的憤怒之後,個體就會出現悲傷的情緒。如果悲傷如地球那麼大,那失戀之後的悲傷就如同佔地球表面71%的汪洋一般。

1.為什麼她會走呢?

2.我到底什麼地方做錯了?

3.悲傷它逆流成河。

度過對外敵意的憤怒,冷靜下來之後,便會進入自我否定的悲傷之中,或者來自對失去的惋惜,或者來自對回憶中錯事的後悔,失戀的悲傷猶如熱帶雨季,綿長讓人不耐煩。

正確處理失戀後的悲傷,應該這樣做:

1.獨自踏上遠行,在廣闊天地中思考人生與愛情;

2.聆聽悲傷的音樂,一遍又一遍,直到聽吐了之後的醒悟;

3.傾訴或許是最好的辦法, 找個熟悉的朋友,講述你的故事,在講述的過程中,你可以從朋友的反饋中體會到前女友的情緒波動,很是神奇。

人間不值得

當你從幽暗的悲傷沼澤中掙扎著爬出,過往的事情再也無法挽回,失意被無情地強加到直接接受的行列,過去的一切除了記憶,已不再值得憤怒和悲傷。

接受人間百態的你,會這樣:

1.想起過往,哂而笑之;

2.汲取經驗,再次出發;

3.停留過往不再值得,而你值得更好的

人間不值得為過往過於傾情,留住美好的記憶,汲取過往的經驗,遇到更好的另一半,人間值得更好的自己去探索,去闖蕩。



南山丹粟


非常理解題主的心情,女朋友把自己甩了,現在過得很幸福,這讓自己產生很強的挫敗感,心理上感到很不平衡,甚至久久不能釋懷。這是一種人的正常反應,好在人的情緒有自我修復的本領,我們可以通過認知調整來進行平復。

接受現在的自我

被女朋友甩後,我們感到一種挫敗感,甚至是羞辱感,主要源自於在上一段失敗的感情中,我們是被拋棄的一方。這無疑會讓我們的自尊受到傷害,尤其是女朋友和自己分手後過得很幸福,更讓我們對自己的評價變得更低,無法接受現狀。

可是我們知道,在愛情這件事情上,只有合適不合適,沒有高低貴賤之分。即使是天下最優秀的人,也不能保證擁有完美的愛情。雖然人的能力、財富會對感情有影響,但決定內心真正快樂的,不是這些外在條件,而是兩人情感上的契合。

所以說,真正愛情的結合,其核心只在於情感層面,而不是其他條件。同樣,愛情上的分手,也僅僅說明兩人的情感不合適,並不能說明我們作為一個人是失敗的,是低劣的、是卑微的。

明白了這一點,我們就需要正視當下、接受現在的自己,情感是最不能勉強的,更不是單方面的佔有。既然兩人不合適,說明對方不是那個正確的人,那我們就面對現狀,重新整理心情總結經驗,全心面相未來。


強化“人生經歷,過往不糾”

在普通事情上,我們比較能夠接受失敗,但在情感上卻很難,是因為在我們的記憶中,情感的經歷是最深刻的,我們的幸福感也會不斷受到回憶的影響。因此,情感上的失敗是最不容易放下、最難釋懷的。

然而,生活不只是情感,還有更多有意義的事情等著我們去做,傷過、痛過之後,我們依然要活著。既然痛苦也是過,高興也是過,我們何不打起精神,放下過去,選擇以積極的態度來面對當下呢?

電影《一句頂一萬句》中有一句話很有啟發意義——“日子,是過以後,不是過以前”,說的就是我們面對生活的態度。每個人都可能會有不堪的過去,在成功之前,多少次的失敗都只是我們所要攀登的臺階。

情感上也是這樣,面對一段失敗的感情,就像是我們走過一段泥濘的道路,過去了也就不用去糾結了,所謂“人生經歷,過往不糾”。糾結於過去是沒有任何意義的,只有重整旗鼓面向未來,或許另一端感情正在前方等著自己。


積極解讀——“她幸福”也是你所希望的

我相信每一段感情都是因為美好而開始的,都是為了追求兩人共同的幸福生活。現在分手了,只不過這種願望由兩人的美好,變成了各自的美好,這種祝福依然存在。如果分手了就希望對方不幸,這絕不是兩人相愛的初衷。

所以說,無論分手還是不分手,都是希望雙方能夠更好的生活。現在內心的不平衡,或許只是自己的一種不甘而已,認為本應該屬於你們共同的幸福,現在卻讓你出局了。可是,如果她甩了你之後,過得很不幸,這是你真正想看到的結果嗎?

當然,如果對方甩了自己後,過得非常不幸,我們可能會有短暫的滿足感,“看,和我分手後,你過得不好吧!”可是這種滿足感過去之後,我們並不能獲得真正的快樂,因為這違背了兩人內心真正的願望。

我們可以想一下,如果我們自己已經非常幸福了,再看到曾經的她過得也很幸福,我們心中會不會更加釋然了?因為“她幸福”也正是我們所希望的。所以說,當她過得很幸福的時候,我們能夠做的不是嫉妒對方,而是讓自己更加幸福,這樣才能真正地讓自己的心情平復下來。


總而言之,女朋友甩了自己,現在過得很幸福,我們因此而產生的嫉妒和不平衡,這是一種正常的心理狀況。但我們應知道,這只是暫時的,我們內心的善意決定著“對方幸福”也是我們所希望的。明白了這些,我們內心才能得到平衡,轉而把精力投放在“讓自己更幸福”這件事上。(end)

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大象生


畢竟你和前女友相愛一場,兩個人分手有很多原因,也許是你不夠好,所以你不能怪她,她現在過得很幸福,你應該祝福她,而不是心裡酸溜溜的。

你現在要做的是痛定思痛,努力活的更好,“天涯何處無芳草”,過去的就過去了,人要向前看,只有把過去的忘掉,才能有新生活開啟。

向前看,努力提高自己,才能找到更好的女孩

女朋友離開你肯定是有一定原因的,按照通常的想法,人總是尋求更好或者是更合適。前女友離開你要麼你們不合適,要麼你不夠好,所以你不用耿耿於懷,重要的是找到原因,改善提高自己,才能找到更好的女孩。

前女友過得幸福,你心裡要祝福她,畢竟你們相愛一場,也說明女孩很會選擇。這有什麼不能平復的呢?

再說了世界上的好女孩那麼多,你還有很多機會,而重要的是你自己夠不夠優秀來獲取好女孩的青睞,所以,一切要向前看,該忘掉的就忘掉,去尋找自己屬於自己的幸福,你現在顧影自憐簡直是在浪費時間,浪費生命,不可取。

時間會讓你平復一切,只有丟掉包袱,才能輕裝前進

無論怎樣的傷痛,隨著時間的流逝也會慢慢的淡化,再加上你要刻意的控制自己的情緒,平復心情不是難事,重要的是如何過好自己的生活。

人的精力和記憶力都是有限的,你消耗在對你沒有什麼幫助的事情上就是一種對生命的浪費,俗話說的好“舊的不去,新的不來”,你應該慶幸自己可以有了選擇更好的機會,不屬於你的,就不要再去想她了。

佛教裡講人有幾苦,其中就有“愛不得,放不下”,所以讓自己有點佛繫心態,她離開,說明你們緣分已盡,你要做的就是放下。

結束語

總之,既然她把你甩了。那你就掙點氣,自己好好努力,爭取變得優秀一些,找個更好的,你就能真正的平衡,也就是俗話說的“化悲痛為力量”,一句話,既然已經不能回頭,就向前看吧。


春城花草香


戀愛中被人甩,最是悲催。

這無關男女,只要是被甩的那一個都是最悲催的,本人也經歷過被女朋友甩,所以題主的心情,本人深有體會。

尤其是知道前任還過得很幸福,如何平復自己那顆受傷的心,這確實是個難題!

下面是我自己的兩個觀點,希望能對題主有所幫助。

01,認清自己,看清事實。

首先你要明白,你被她甩,她離你而去這已經是事實,沒有再回去的可能,這一點你要認清,更要明白。

從今往後,她是她你是你,她走她的陽關道你過你的獨木橋,從此井水不犯河水,再無碰面的可能,即使遇見了那也只是熟悉的陌生人。

俗話說:“好馬不吃,回頭草。”更何況她也沒準備回頭,你更吃不上了,即使她回頭了成了回頭草,一個被踩踏了的回頭草,你難道還願意吃。

所以,就不要費心考慮她還回不回來的問題了,別忘了是她甩了你,不是你,有一句話說的好:“有一就有二,她甩過你一次,就會有第二次甩你”這樣即使她願意回來,你還敢要她嗎?

女人越離越膽大,男人越離越膽小。

這句話太否合事實了。

02做好自己,重新開始。

戀愛中女人主動離開男人,無非以下兩種。

一是,男人沒本事,大白話就是嫌你沒錢,人家不願意跟你受窮,所以離開了。

二是被男人虐待,傷了女人的心,女人對你失望過了,所以走了。

咱們只說第一種情況。

女人是因為你不上進,沒有給她希望致使她離你而去,那你就要好好想想,為什麼女人會嫌棄你,自己那方面做錯了,找到自己的錯誤,改正。

重新開始,女人不是嫌棄你沒本事嗎?

咱們做一番大事讓她瞧瞧,不是咱沒本事,不上進,只是以前沒有想好,不願做罷了。

而不是自甘墮落,讓人家更瞧不起你。

至於人家過的幸福,不祝福沒關係,但沒必要咒怨對方,不常說:“好聚好散”。

即使不願做朋友也沒必要做敵人,就當一個熟悉的路人不也挺好嗎?

畢竟曾經相愛過,作為一個男人,心胸要大把記恨對方的時間,用在自己的事業上,我覺得更好。


草原軍哥


看到這個問題,為了進一步的瞭解你的狀況,我要先問三個問題。

1.女朋友為什麼把你甩了?

2.她現在真的很幸福嗎,這樣的幸福你能不能給她?

3.你不能平復心情的原因?

被女朋友甩的原因有兩個:一個是你的原因,一個是她的原因。

你的原因:①你朝三暮四,是一個花花公子。②她覺得你不夠愛她。③你不夠優秀,給不了她想要的生活。④你不瞭解她,不知道她想要什麼,不會呵護陪伴。

她的原因:①渣女,和你只是玩玩。②太過於物質。③你很優秀,只是你們兩個真的不適合。

先看找一找被甩的原因,如果是你的原因,那麼你活該。不過你也被安慰的權利,你們沒有能一起走下去,就說明你們緣分不夠,至少你們不是最適合在一起的一對。如果是她的原因也不要太傷心,拖著你最後讓你傷心的時候到了你會更傷心,不管是她渣,還是你們不合適,都已經過去了,你還要生活不是?

既然分開了,就祝福她,你也不要戀戀不忘,累的是你自己,天涯何處無芳草?既然分開了,就不要的刻意的去忘記一個人,刻意只會讓你時刻回憶,也別垂頭喪氣的生活,隨心所欲不刻意去想也不刻意去忘,慢慢的心情就會平靜,屬於你的美好也會到來,記住一點,任何離開的事物,都僅僅是在你回憶裡的一個故事而已!



看過《前任》系列的人就會知道,真正深愛過的人,不一定能一直陪你走下去,都只是對方苦澀而又甜美的記憶而已。

《前任3》中有一句話:

當兩個人走散一個以為不會走,一個以為會挽留,你可能只知道門口那一雙鞋子,卻不知道我在生命垂危的時候是怎麼度過的。


在一起的時候就,好好珍惜。

很多情侶吵架,都是為了證明誰更在乎對方,更愛對方,然而,說出來的話往往變成了宣洩不滿,對方越不想聽什麼,就越說什麼,原本想證明的是愛,卻變成了證明被傷害。

不在一起了,就彼此祝福。

緣分這事,能不負對方就好,想要不負此生真的很難。


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