4歲小孩手機癮大,對眼睛影響大不大?怎麼解決?

雲南阿燦


不給她手機,堅決不給,再鬧也不能給。

只要一拿到手機,就給他斷網關閉網絡,

卸載孩子愛看的軟件,

引導做別的事情,比如先轉移到看電視,然後看書,講故事,做遊戲,帶孩子出去玩。

孩子愛看手機都是大人慣出來的,為了讓孩子不鬧,一看手機立馬安靜,逐漸上癮


我的自由式43415154


兒童長時間玩手機到底有哪些危害

1、影響身體發育

兒童玩手機時間過長,會接受大量的電磁輻射,這對生長髮育非常不利,有時還會引發哮喘等疾病。此外,兒童經常玩手機,活動量減少,容易引發身體發育遲緩、長不高、運動功能下降等問題。兒童的手比較小,握大屏手機比較吃力,手部長時間保持同一姿勢,會影響手指的發育。經常低頭玩手機,對頸椎損害比較大,容易導致脊椎變形等。

2、導致視力下降

孩子常常、長時間玩手機,對視力影響尤為明顯。有實驗數據顯示,兒童連續玩手機達到20分鐘,平均每分鐘會眨眼7次,短時間內視力平均下降到43.8度,已接近近視狀態。正淚膜破裂時間常值是15-45秒,少於10秒就是病態,而長時間看手機時,平均破裂時間僅為5.3秒。

3、破壞神經系統

兒童長時間用手機會造成記憶力衰退、睡眠紊亂等健康問題。手機輻射會破壞孩子神經系統的正常功能,從而引起睡眠不好、記憶力衰退、頭痛這些問題。

既然兒童長時間玩手機有這麼大的危害,那要如何杜絕呢?

1、給應用市場設置密碼

孩子四歲了,會自己到應用市場下載遊戲,設置密碼目的就是讓孩子無法自主下載新遊戲。

2、控制時間

和他約定遊戲時長,當然不能定得太短,3分5分的時間太短,到時間孩子肯定玩不夠,手機要不下來。一般約定為20分鐘,大人一定要看住時間,最後5分鐘時要每分鐘提醒一次,時間到了馬上收起手機,決不能超時,超時再要,孩子就會耍賴。

3、大人也不玩手機

並安排好替代活動,多和孩子一起玩玩具、看看書、做遊戲,尋找新的興趣點,分散孩子注意力,這樣久堅持幾周就能有效果。

希望能幫助到你


音音小劇


可以非常肯定的說,對眼睛的影響是很大的。一定要控制孩子玩手機的時間。

兒童長時間玩手機到底有哪些危害呢?讓我們來了解一下:

1、影響身體發育

孩子玩手機時間過長,會接受大量的電磁輻射,這對生長髮育非常不利,有時還會引發哮喘等疾病。此外,兒童經常玩手機,活動量減少,容易引發身體發育遲緩、長不高、運動功能下降等問題。兒童的手比較小,握大屏手機比較吃力,手部長時間保持同一姿勢,會影響手指的發育。經常低頭玩手機,對頸椎損害比較大,容易導致脊椎變形等。

2、導致視力下降

孩子頻繁、長時間玩手機,對視力影響尤為明顯。有實驗數據顯示,兒童連續玩手機達到20分鐘,平均每分鐘會眨眼7次,短時間內視力平均下降到43.8度,已接近近視狀態。正淚膜破裂時間常值是15-45秒,少於10秒就是病態,而長時間看手機時,平均破裂時間僅為5.3秒。

3、破壞神經系統

英國《微波理論與技術》期刊研究顯示,兒童顱骨厚度明顯低於成人,對電磁輻射的吸收率明顯高於成人。法國克萊蒙·費朗大學一項測試表明,兒童使用手機時,大腦對手機電磁波的吸收量要比成人多60%,而孩子的神經系統正處於發育階段,受到的潛在威脅則更大。英國《每日郵報》曾撰文指出,兒童用手機會造成記憶力衰退、睡眠紊亂等健康問題。英國華威大學的傑勒德·凱都博士也警告說,手機輻射會破壞孩子神經系統的正常功能,從而引起睡眠不好、記憶力衰退、頭痛等一系列問題。

4、容易誘發孤獨症、焦慮症

長期沉迷於手機會使孩子變得孤僻,不願和外界交往,性格也越來越怪異,整日沉迷在虛幻世界,很容易誘發兒童自閉症、孤獨症等心理疾病,還會導致抑鬱、焦慮等情緒問題。

如何控制孩子玩手機:

1、給應用市場設置密碼

很多小孩會自己到應用市場下載遊戲,設置密碼目的就是讓孩子無法自主下載新遊戲。之前的遊戲也沒有一刪了之,就留了兩三個,反覆玩,沒幾天就有些玩膩了,想下新遊戲,就得問應用市場的密碼,謊稱他自己亂按時不小心設置的,我們也不知道。孩子也沒辦法,只能玩幾個玩爛了的遊戲,這樣對手機的依賴自然就少了幾分。

2、約定起止時間

每次兒子要玩之前,都和他約定遊戲時長,當然不能定得太短,3分5分的時間太短,到時間孩子肯定玩不夠,手機要不下來。一般約定為20分鐘,大人一定要看住時間,最後5分鐘時要每分鐘提醒一次,時間到了馬上收起手機,決不能超時,超時再要,孩子就會耍賴。

3、轉移注意力

收起手機後,要馬上安排別的活動,分散孩子注意力。每天要拒絕一次孩子玩手機的要求,後期逐漸增加拒絕的次數,拒絕時要堅決果斷,並安排好替代活動。平時也要多和孩子一起玩玩具、看看書、做遊戲,尋找新的興趣點。

4、大人以身作則

大人在家時,要把手機收好,不輕易拿出來,更不能自己當著孩子的面玩起手機來。

這樣堅持2周左右,基本就能戒除孩子的手機癮。如果您的孩子玩手機上癮,寶爸寶媽們不妨嘗試一下我的方法。

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嘻嘻


答案:影響非常大

孩子年齡太小,器官都屬於發育階段,長時間看手機會影響視力,眼睛疼痛,所以儘快改掉壞習慣。

我家孩子四歲,兩點成功經驗分享給你。

【改掉壞習慣培養好習慣】

一、4歲孩子喜歡玩手機,主要原因還是戶外活動比較少,興趣比較少,父母陪伴比較少(建議父母放下手機,多陪孩子出去轉轉,看看外面的花花草草,多跟外面小朋友溝通)

二、關注(手機吸引孩子的是什麼?)動畫、兒歌、還是小遊戲、多方面瞭解之後才能更有效的引導。

引導方法:例如,孩子喜歡看動畫片《熊出沒》父母可以看看動畫內容,現在動畫片都有教育意義。父母可以扮演其中的角色,和孩子一起玩,孩子玩的比看電視開心。然後給孩子買熊出沒繪本,給孩子用手指講繪本,還可以鍛鍊孩子的圖像記憶。還可以告訴孩子熊出沒是講愛護大自然等等吧,熊大熊二都喜歡種樹,也可以帶孩子參加戶外種樹,由於他喜歡熊大、熊大喜歡種樹,孩子自己也更喜歡參加戶外活動。

(這是引導孩子思路,希望可以幫助到你)

我孩子的真實案例,現在基本不看手機,不看手機之後喜歡畫畫,出去玩土、搭房子、自己看小本圖書三四頁的那種小圖書,每天玩都很開心[微笑]



悠悠早教


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我愛Z小姐


4歲的孩子玩手機對視力是有影響的,而且還會影響孩子的專注力,導致孩子以後的學習成績不理想,那麼有什麼辦法解決呢,我給樓主幾點建議,希望可以幫到樓主。

1、首先家長要先戒掉玩手機的習慣,回到家裡就把手機放下,除工作的事情不拿起手機。

2、切記不要把玩手機當作孩子表現好的獎勵,一旦養成習慣改掉很難。

3、多和孩子玩一些益智遊戲,多多陪伴孩子。現在淘寶上有好多益智桌遊,家長可以和孩子一起參與的,在讓孩子扔掉手機的同時還可以教給孩子更多知識,一舉兩得。

4、家長在週末或者下班之後可以帶孩子到室外活動,跑跑跳跳,孩子又高興身體也會很健康。

5、孩子已經四歲了,可以讓孩子學習編程。讓孩子知道手機遊戲和app在後臺都是怎麼製作的。可以問孩子,你知道遊戲是怎麼做的麼,怎麼出現在手上的麼,來激發孩子的興趣來學習編程,學習編程的好處有很多,可以讓孩子戒掉手機癮,而且可以開發孩子的智力,一舉多得。

其實最重要的還是家長要多多陪伴孩子,希望我的回答可以幫助到樓主,祝樓主和孩子一起健康成長。




博文


我家孩子就是4歲的時候開始喜歡玩手機,現在8歲多眼睛近視了。不過導致近視的原因有很多,其中有一個方面就是電子產品導致的。下面我把知道的導致近視的原因簡單說一下。

第一,父母的遺傳因素。如果說父母有近視眼,那孩子照普通孩子眼睛近視的幾率就要高。父母雙方都是高度近視,這裡說的是600度以上的度數,那孩子得近視的度數要比普通孩子的近視的程度高40%。所以,為了防止孩子近視平時一定要合理用眼。

第二,電子產品的原因。現在的孩子比較過去的孩子,得近視的孩子年齡趨於越來越小,導致這原因的肯定離不開電子產品。

總之,孩子的眼睛是心靈的窗戶,現在孩子還小,一定要控制好孩子,不要等孩子近視了再去後悔。我家孩子剛查出近視的時候我都睡不好覺,孩子這麼小戴著眼鏡我都不敢想,以過來人的經驗告訴你,一定要保護好孩子的眼睛。




小王子駕到


您這個家長心真大,孩子對於手機都到了上癮的程度了,您還能問影響大不大?能不大麼?

不過相對於眼睛來說,對孩子最大的影響是專注力,這個專注力的破壞是會影響孩子一輩子的。比起對於眼睛、身體發育等的影響,專注力的破壞是最大的。

身為父母,肯定都是希望孩子能夠有個好的未來吧,至少上學的時候坐得住才能記得住吧,所以手機癮必須戒掉,而且要從父母開始戒。

家庭成員所有人一起戒,這是最重要的,大人也要自覺的將手機扔掉,然後陪孩子做遊戲,很簡單的遊戲都行,踢球,扔毽子,蹦蹦、講故事啥的都行,但必須所有人都把手機扔在一旁。

身教大於言傳,要讓孩子知道,外面的世界比手機裡的世界要有趣的多,要引導孩子多讀書、讀好書,自然前提是父母也要讀書,也要學習。我每天在家看書的時候,我家的兩個寶貝也會在一旁看書、畫畫。

多到外面的世界去。等疫情結束,就帶著孩子去感受大自然的力量吧,孩子的本性是愛玩的,而且讀萬卷書不如行萬里路。

愛孩子就要對自己狠一下,己所不欲勿施於人,不要自己戒不了手機還去要求孩子,那樣太沒有力度。


輕舞壹語


首先現在的小朋友不讓看手機或者電視不太現實,所以看的時候要養成好習慣:距離,坐姿,時間,內容。一般最多看30分鐘要停下來休息。

再個要和小朋友約定好,有作業的話,應該先做完作業才能做其他的。週末儘快帶孩子去戶外玩耍。

當然家長也應該以身作則,少看電腦和手機,給孩子一個榜樣![微笑]


小太陽成長vlog


可以試試轉移他的注意力,培養點孩子感興趣的其他項目上,如體育運動,音樂美術舞蹈等。不建議強制拿走手機關掉手機。



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