大狀曰
1:人們的基本生活水平越來越高，，，2:人們的思想越來越找不到生活目標，，，3:西方自由主義思想跟我們國家集體主義思想碰撞越來越嚴重，，，4:西方近代生活方式跟中華民族傳統文化生活方式的碰撞越來越嚴重。。。5:家庭教育和學校教育中“人生觀”“世界觀”“價值觀”“人生目標”教育越來越欠缺。。。6:家庭教育、學校教育中“苦難教育”“挫折教育”“生命教育”“宗教教育”的匱乏，，，等等這些原因都是抑鬱症等心理問題產生的原因。。。
羅桂田心理諮詢
抑鬱症患者大多是追求完美，上進心強，虛榮心也強，心理比較敏感。
當下社會節奏特別快，訊息萬變，同時信息傳遞迅速，社會現實殘酷，所有人都壓力大。
抑鬱首先來源於長期壓力造成的，有心理錯誤認識方面的，也有實際生活中不可避免的。
不管哪方面的原因只要造成一個人長期痛苦失眠極度焦慮，這裡長期最起碼一個月以上，並且造成心悸心慌，那麼你就是抑鬱症患者了，除非你就是個傻瓜！因為現實中有一部分人永遠不會抑鬱的，那就是弱智或者傻瓜。
為什麼一大部分人不會得抑鬱症呢？很簡單，就是因為許多壓力都是短暫的，同時許多壓力不是很大不會造成過度焦慮。這裡不排除每個人承受的心理壓力不同。但是不管你承受壓力有多大，只要壓力夠大，你任然有抑鬱的風險。
挑戰生存浴火重生
張風琰
都覺得是生活壓力大，其實更多的原因就是不想付出多，得到少，如果多出點汗，每天三餐吃的香，就不會抑鬱了，以前物質條件遠沒有現在豐富，為什麼很少聽說抑鬱症，所以，抑鬱症除了基因裡帶的，那就是閒的！那就是要的太多！
我養狗，研究狗，我覺得狗的快樂一根骨頭就行，而人有了骨頭想肉，有了肉想要一頭牛，慾望讓人遠離快樂，別覺得你比狗感激多少，如果你連怎麼開心的活著都不知道，還真要琢磨一下了！
所非北京犬小矮人之家
為什麼現在抑鬱症的人很多，究其原因有兩種。一，是為情抑鬱。二，是為錢抑鬱。
我此時若去醫院看病，醫生百分之百給我的診斷是患了抑鬱症。
我知道我屬於第一類，為情所抑鬱。因為我的老公病故了！三十五年的朝夕相處，而且他又是那麼的優秀，我對他的離去實在是不捨，他的離去把我的心也隨之帶走了！
至從他走後，我沒打開過一次電視。拉了十幾年最喜歡的二胡，一下沒碰過。只會哭，不會笑了。都說抑鬱的六點特徵我佔全了，懶，宅，失眠，不會笑，不愛說話，手機不離手，自我判斷我抑鬱了。
另一種，為錢所困。錢掙得不多，但用錢的地方卻很多。如，房貸，車貸，孩子上學，人情理往，贍養老人，等等，這些都得需要錢呀。每天只要活著，睜開眼睛就得過著欠債的日子，加上工作在累些，在有些不順心的事兒，這樣就很容易抑鬱。
這就是為什麼現在患抑鬱症的人很多的原因所在！
風雲霧夢1
從現實生活中來看，是生活壓力太大，而這個生活壓力為什麼這麼大？都是比別人比的。
舉個例子
1朋友，夫妻雙方都是程序猿，按道理說掙得蠻多的，但是常年焦慮。 舉兩家之力買了市區的1套學區房，學區房因為太貴買的面積小了點，只有兩房，就一家三口+婆婆住在一塊。娃的同學家都很富，不是住別墅請保姆就是住大房子，而且人家娃的媽媽還是全職太太，娃班裡只有我朋友一個人要掙錢養家，我朋友整天抱怨說嫁錯老公了，老公沒錢也沒潛力，住的房子小也不敢生二胎...
我感覺她夫妻倆掙得也不少，杭州有房，娃又上比較好的學校，多麼令人幸福的生活。可是看上去她每天都很忙，忙完工作忙孩子，忙完孩子忙老公，一點自己的生活都沒有。
希望我自己以後不要變成這樣的自己。
丫丫愛生活521
抑鬱症的本質是什麼我不知道，但知道為什麼會得抑鬱症。我曾經是一個樂觀的人，最多想的有點多，但對未來還是充滿希望的。直到遇見我的前任領導。我當時經濟窘迫，找了一個要經常出差的工作，遠離家人，每晚加班後回到酒店又累又孤單。我想盡辦法調整自己的心態。我以為我可以。但是我發現我不能，因為我要經常面對那個領導，他可以一句話瞬間讓你跌到谷底。我剛入職，對工作不熟悉，他不會教我，只會打擊我，說我不適合這個工作，甚至威脅我說，別忘了你還在試用期，我隨時可以開掉你！他永遠只會說我錯了，但永遠不告訴我錯在哪裡，怎麼改。他會晚上十點安排工作，讓我早上8點給他，我工作到凌晨4點。他卻說，我不看，你至少自己改三遍再給我。後來那份文件也沒用上，我的感覺，他覺得我是廉價勞動力，在給我挖坑。和他在一起工作，我只能不斷的道歉，不斷的說對不起。
有一次他帶他私單的客戶到公司甲方單位參觀，吃過飯後下起了雨，人們都擠在飯店門口打不到車，於是我衝進雨裡幫七個大男人打車。車很少。我不得不站在機動車道的路上。天很黑，很冷，我在雨中固執的對每一輛出租車招手。我看著呼嘯而過的車，心裡有點害怕，怕被撞死。後來終於打到了車，我身上已經溼透了。那個領導白了我一眼說，連個打車軟件都不裝？說實話，我以前要麼是自己開車，要麼是騎自行車，幾乎沒打過車。我當時很心塞，他的私活就不該使喚我一個同事去坐陪，而且在飯桌上和那麼多人說我高分低能，我裝作沒聽見，仍舊盡心盡力的跑前跑後，端茶倒水，最後沒有任何感謝，只得到一句責備。類似的事情太多了，幾乎每天都在上演，我因為缺錢的原因，不敢提出離職，反而生怕丟了這份工作。那段時間我懷疑自己的能力，很多時候很多事情想不通就不願再想，但最後總會得出一個相同的結論：我就是一個廢物。生而為人，我感到十分抱歉。那天晚上加班到很晚才睡，半夜夢中驚醒，我在非常不清醒的情況下對自己說，我活著有什麼用，我死了算了。我突然驚醒。看著酒店黑暗的天花板，我淚如雨下。我不相信這是我說出來的話。我意識到我的心理出了問題。
我相信，即使是一個很樂觀的人，天天被惡語相向，並且不能反抗，時間久了就會變抑鬱的。當你什麼也不在乎，真心想死的時候，就是抑鬱了。而那種求死的想法是內心深處的，是潛意識的。冷暴力是導致的原因之一。
後來那個領導辭職了，我也離開了那家公司，心情才好了起來。
昨天做了一個測試，我能否逃出喪屍包圍的城市。其中有一步是我被困在了一個小衚衕裡，讓我選擇是逃跑還是敲附近一扇亮著燈的門。我選擇了敲門。答案是，逃離失敗。解釋是，我非常渴望有一扇門能向我敞開，但唯一能打開大門的方法就是靠我自己的手。和我現在的想法很像，我盼望有人來幫助拯救我，但真正能幫我的，只有自己。<strong>
小星星爸比
如果僅僅從發病率而言，抑鬱症在精神類疾病中確實像病毒感染的感冒一樣常見、易發。有統計數據顯示，相比於精神分裂症不超過1%的發病率，抑鬱症發病率超過7%；而且，大約1/4的人在一生中至少一次陷入抑鬱的泥潭。
但需要甄別清楚的是，抑鬱情緒（境遇性的心境低落）與抑鬱症（顯著而持久的心境障礙）並非一回事，抑鬱情緒與悲傷一樣，是長期進化發展出來的一種防禦性體驗；而抑鬱症則是抑鬱情緒的極端化。
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抑鬱情緒是人們遭遇消極事件之後體驗到的一種心境低落的感受，常常表現為無助感、低活動性，抑鬱或悲傷的情緒有助於人們迴避某些令人不悅的壓力情境，它是身體應對壓力性事件的一種方式，因此抑鬱情緒是功能性的。而抑鬱症則是純粹破壞性的，它損害患者的意義感和部分社交功能，導致自殺觀念甚至自殺行為。
如果僅僅是境遇性的心境低落導致的抑鬱情緒，它可能更像是感冒，對大多數人而言，稍微調理下生活方式，無須專門的治療就能自行康復痊癒。
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但抑鬱症絕非普通感冒，它更像是殺傷力巨大的禽流感，不加以重視和及時的治療，就可能導致災難性的後果。
小崔不抑鬱
2012年我也被醫院心理精科醫生疹斷是輕度抑鬱，當.時是因工作壓力想太多了，容易哭食慾也不好，醫生建議我吃藥半年，但當時沒有聽醫生的，我自己調整心態。，每天跑步，我應該屬於更年期的原因·，在網上買了幾本治療的書-，半年過後不適的症狀完全消失。非常健康-。真的得了鬱抑也非常快治癒。去廣東省人民醫院心理精神科。
手機用戶21050386986
在病房裡，偶遇了一個相識十年之久的老鄰居。臥倒在病床上，無力無智，已經不再認得我了。
世事變幻，好悲哀，令人心情低沉。
走路回家，然後去參加同事兒子的婚禮。
浪漫，唯美而又愛意融融。
年輕，真好。
心情，也就跟著好多了。
這僅僅是這世上，一個最平凡最普通人生活中的一個上午的經歷。
這裡面，有人哭，有人笑。有人找到了生活的調，有人上了大花轎，還有的人吃著火鍋吹著口哨。
這，就是生活恆久不變的真貌。
你聽，你看，你玩，你鬧，你總是逃不掉……
