韋連澤
從心理學角度講，有情感，不管是喜怒哀樂，就正常表達釋放，長期壓制對精神和心理都不好。如果，你淚點比較低，說明你情感細膩，有一個柔軟的心，這是很好的。如果想哭就哭出來，這是一個正常的事情。中國自古以來，表彰喜形不外露，內心的事情放在內心解決，其實並不是很科學的。想哭就哭吧，躲起來哭，找人傾訴，都是好的。
哆啦A夢171367593
哭是一個自我宣洩點。
1.我自己就是這樣的，開心就大笑，不開心就會莫名的流淚，受不了一丁點的委屈，老公不能說，父母不能罵，看著悲傷的電視跟著電視裡面的情景就哭起來了。
2.容易感動，一些小事就會哭，生日時，老公給的驚喜，父母給打電話的問候，總覺得嫁遠了，想起來就會默默地流淚。
3.工作中遇到的挫折，領導的責罵，也會難過，晚上回家躺倒床上，開始默默地流淚，老公以為我那根筋搭錯了，然後開始哄我，然後一會就沒事了。
所以說沒事，開心了就大笑，難過了就流淚，事過之後，我們還要開開心心的過好每一天。
從新開始的生活
哭，是人的情感外流的表象，也是人與人溝通的渠道，不一定是壞事，也不必刻意去掩飾。
哭和笑同樣是人自然感情的流露，但都喜歡面對一個人笑，確不願看見一個人哭，哭好像代表一個人有著不盡的愁苦和煩惱。所以還是多一些歡笑吧！
- 林黛玉就是一個多愁善感的美貌女子，高興時哭、煩惱時也哭；有心事哭、無端的也哭；吵鬧時哭、靜下來自己也哭。哭的一眾姐妹都忌憚的不敢在她面前多說話。好在她有才華，後來和寶釵有了溝通，大家才在她面前又和諧相處了……
- 哭的多了，若是擔心，又煩惱，建議去問問醫，也好去掉不必要的擔心。
- 對了，控制不住的時候唱一唱歌，哼一哼小曲分分心，也許能去掉一些惆悵…，笑可能就代替了哭…
貳零貳零111
婦人抑鬱想哭，這是一種病，得治。其實很多男人也有這種感覺，明明沒有特別委屈的東西但是就是情緒不好，特想哭。這裡面的婦人不是專指女性，是指那些情緒低落自己控制不了的人。記得之前看過一箇中醫的科普，說是肝氣鬱結所致，感覺有一定的道理。社會發展這麼快，因為經濟，生活，工作等導致的壓力不能得到有效排解就會積鬱成疾，久而久之聚集成病。看看中醫是不錯的選擇。當然中醫也是良莠不齊，還是得調整自己的心態觀念。
寒山雪149
O(∩_∩)O哈哈~我也是這樣，明明不想哭，但是說話的時候就是控制不住。其實這只是情感的一個宣洩，可能是那個點比別人低一點，但其實並不是自己的意願，只是一種生理反應，這很正常。
眼淚是我們身體的一種自我發洩，可能是生理先於情感做出反應。在陌生人面前這樣會很尷尬，多深呼吸幾次，停頓幾秒再繼續說話，這種情況會好很多。在家人朋友面前並不需要憋住，這也沒什麼的，就發洩出來嘛。開開心心的過好每一天就是最好的。
糊圖兔
想想自己為什麼哭，哭了有用嗎？如果你是男人，就應該明白，男兒有淚不輕彈，有苦有淚自己知便可，如果你是女人，偶爾哭能讓人心生憐憫，經常不分場合的哭，只會讓人嘲笑，人生苦短，難過哭著也是過，開心快樂也是過，何必呢！自己難得時候也想哭，想想並沒啥用，這個社會並不會因你的哭笑有什麼改變！
啦啦喀拉拉
有的時候就是那麼的脆弱，在外在環境的影響下，或者是觸景生情，就會很難抑制不住的想哭。如果是我，無傷大雅的情況下，就是不影響別人的情況，那麼我會哭出來。如果場合不是很適宜發洩自己的情緒 會找個沒有人注意的地方，我會不斷的告訴自己，控制好情緒，呼吸 呼吸 深呼吸。來改變自己的情緒，改變自己的狀態，不斷告訴自己要忍耐，自己很堅強。
繁華落盡的塵埃
哈哈，我也是。
個人的解決方法：想哭就要哭出來，不然委屈的時候眼淚就剎不住了，如果是不適合哭的場合就尷尬了，別人會看輕你。我會看一些搞笑段子，相聲，喜劇等，緩解一下，鬆一口氣；如果真的很想哭，就看催淚大片哭出來，哭過就好受很多，等到再次感覺委屈的時候，發現沒到淚止不住的程度，就能扛過去。
不管是大笑還是大哭，一定要學會自我開解，不要委屈自己
嗯哼啾
[看這裡]哭的原因有很多，無確實證據的說眼淚也分很多種。
比較理性的回答是因為大腦控制淚腺的神經受到刺激，大腦神經控制淚腺流出眼淚，但是大腦神經被刺激的原因有很多，雖然大腦神經受刺激的反應不一樣，但是做出的反應動作卻是可能一樣，比如疼會哭，委屈會哭，生氣會哭，甚至迎風流淚。
所以，不哭的方法就呼之欲出了(๑•॒̀ ູ॒•́๑)
高山仰望晴空
改變自己啊，一個愛哭的人，是很好的發洩了，但如果你是男人，你也就太特媽娘們了，委屈的淚水換不來別人的同情，只會換來別人鄙視的目光，有哭的時間，你倒不如想辦法解決問題
