戴著金箍的思考者
我家就有百歲老人，新的一年我的姥爺就104歲了，身體還可以。
我們也時常分析我家姥爺長壽的原因。我姥爺是愛勞動，超級閒不住，徹底不幹活了也就是近幾年的事。他的眼裡就沒有找不到事做的時候，就因為愛勞動，所以住在城裡的那段時間是他最難熬的日子，最後還是讓他回農村舅舅家了。姥爺有四個兒子三個女兒，最小的舅舅也60多近70歲了，自己的小家都過的很好，但是還是令姥爺不滿意，從種莊稼到養牲畜，姥爺都要管，幾個舅舅也都依著姥爺，這也是姥爺長壽的一個原因，就是子女們都很孝順。還有就是，姥爺吃飯，不管好吃不好吃，對不對胃口，都是隻吃七分飽，這也是很令我們晚輩佩服的。最後一點，就是姥爺喜歡曬太陽，最近幾年家人不讓他勞作了，他也不會在家裡躺著，只要天氣允許，都會在外面坐著，和鄰里說說話，看看雞鳴狗叫，有礙腳的石頭清理一下。其實可能還有原因吧，姥爺不與人計較也是我們學習的榜樣。
所以，我們對姥爺的祝福已經不能用長命百歲了，我們都是祝姥爺福如東海 壽比南山！
咂摸咂摸
我見過了一個，是個男的，他了不起！
他一九一七年七月出生，經歷了一百年風雨。一身銅皮鐵骨，臉上的皺紋，刻記了他辛酸的前半生歷史，和後半世的愉快。
他不認識字，初領農村養老金說要拿筆簽字，嚇得他一身哆嗦，連說，不會，不會！
他女婿初次回親不知底裡，伸了根香菸送他手裡，他連連擺手說，不會，不會！那東西燒穿肺。
但他有一個十分卓識的腦袋會思維，孩子初長成七歲，便讓他們讀書學校裡。養出了村裡第一個中學校長，和村裡第一個大學生兒子，還撿了一個也是大學生的兒媳婦，稱她似自己的親生女兒。
他不喜跟小城鎮裡的兒子住一塊，他說吃不慣街裡的自來水，都是人家洗過尿布抽上來的江河水，腥腥還有一股水管鐵鏽味。他說自己村上井裡的水清清能照見人影兒來。
他不喜歡兒子給他買青菜和鹹魚，他說那是灑過農藥的，吃了爛腸肚。他說自己種的青菜嫩嫩芬芬有一股香甜味。
他每天晚上擦黑不久就上床睡。他說睡早快入寐，一夜都不聽見那公雞啼，早起一身輕鬆不見累，擦早起床少人走遊，村頭空氣不會雜有臭屁味，他先聞醉。
他九十八歲還歇不住，生活自理還種一塊菜地。他說歇下來一身都覺疲，身子骨這東西就是用來使。
可是他現在己成仙歸去，活了一百零一歲。但這壽星的事，傳了村裡到鄉里，成了人們口上的碑。
鄧廣烈
一，百歲的老人你見過幾個？
我告訴你，在我們村，我只見了一個，我得叫大嫂子，活到105歲，已經去世8年了！
二，人怎樣才能健康百歲？
做中醫將近40年了，通過對現實生活中的觀察發現，人要長壽，健康百歲，取決於這六個方面的秘訣
1，先天的稟賦，也就是遺傳因素，父母高壽的，下一代就有這個遺傳基因。俺村有一女性長壽者，我叫她嫂子，105歲去世，育三男兩女都健在，長子今年83歲很健康！
2，心胸豁達，健康快樂的心態，猶如人們常說的“笑一笑十年少”就是這個意思，
3，身體不要太胖，正如“千金難買老來瘦”，在我們農村，凡是長壽者都很瘦。
4，粗茶淡飯，有益健康，在我村，凡是長壽者主食都是大米，玉米，小麥，大豆，青菜，鹹糊豆，渣豆腐，而且身板硬朗，自己做飯吃。
5，適當的有氧運動，大家都知道“生命在於運動”，適當的有氧運動，有益健康，能增加肺活量，促進血液循環。
6，安靜的自然環境與家庭和睦，安靜的自然環境，家庭和睦能讓老人心情舒暢，安心生活，俺村長壽的老人，都是如此生活在這種安靜的環境中。
上述六條，是我仔細觀察發現的，人長壽百歲的秘訣，供大家參考，不當之處，敬請大家斧正！感謝大家的關注！
慶好中醫
要說百歲老人我暫時沒有見過！
但是90多歲的老人見過多個，如果見過面也要閒聊上幾句，可想都是健健康康的老人。比如在我前邊推文的堂姐也是其中一個，她在世前經常要到我家來閒聊，說話也是細聲細氣，講一些以前的我家裡邊的前輩往事，(當然了，我所不知曉事情，，，)講起來頭頭事道，事情就好象就在咋天那樣！
這些長壽老人差不多都有一個共同點，愚事心裡不緊不慢，深思熟練，，，飲食不怎麼的講究，保住有飢飽就好，，，睡眠保住都在5.6個小時左右，其中在一天中打個屯就可以了。都是有一代孝順的子女陪伴左右是絕對分不開的。。。
永德492
答，百歲老人見到最多的，還是廣西巴馬鄉的百歲老人多，一百多歲的老人，一個村就有十幾人，80多歲的，90多歲的，多數都在田裡勞動，2009年我去到巴馬，見到了110歲的黃卜新老人，還提著小水桶上二樓澆花呢，又見到在地裡刨地的幾個人，問他們年齡，其中一人說86歲了，旁邊的89歲了，這個人說“看我娘出來了"我們回頭看，見一老太，小腳，穿深蘭色衣服，手裡拎著菜說，回家給兒子做飯呢！是真人真事
舒悅秋實
要說到百歲老人，我的鄰居就有一個，和我的門第最近，論輩份我喊她叫奶奶的，她活了一百零兩歲，現在她已經不在了是一個很普通的人。因為她是一個農村人，從來也不懂的什麼養生，以前的農村生活是很苦的，吃不飽穿不暖體力活也很重，但她還是活了一百歲。我個人認為，要想活過一百歲，就要懂的養生，經常鍛鍊身體，對什麼事情都要想開和看開。
農村人愛上網
我身邊沒有出現過百歲以上的老人。最大的年齡是99歲。我的姥爺。但也已經去世三年了。我父親今年80歲。母親今年73歲。公公今年80歲。聽我媽說他的姨。活了104歲。人的命天註定。該吃吃該喝喝。健康開心最重要。
亖傑
百歲老人我見過二個，是一對白髮蒼蒼的老人，今年101歲，我們經常在一起閒聊，老爺爺老奶奶告訴我們，他們的生活習慣就是常吃素食，脾氣好，遇事不怒，總保持一顆樂觀的心態，天天開心，兒女特別孝順，互相照顧，家裡的活誰幹多點少點沒意見，家庭和睦，老爺爺老奶奶天天都到社區的健身場所去鍛鍊，我們現在的人應該向這對老夫妻學習……
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我的老岳父老岳母，今年均百歲以上，眼不花，耳不聾，頭腦敏捷，反映極快，與他們交談，還是那麼有趣。
岳父是南下幹部，一直在江蘇常州任職，一輩子清正廉潔，一心為民服務。他愛看報紙，愛看新聞，愛講戰爭年代的戰友事蹟，嚴格要求兒女，從不為家謀私利。這個習慣一直延續至今，受到社會好評。他的長壽秘籍:堅持走路，在職期間，有車不坐，步行上下班，有一笑話:文革中，當權派遊街，造反派跑不過他，再也不遊鬥他。飲食結構，葷素搭配，不偏食，不吸菸，每天喝一小杯酒。
岳母一直是單位會計，家中生活，均由她安排，直至今日，全家兒孫幾十口，都聽她的，無有異義，是一個理財高手。
他們知足，開朗，心無雜念，仍保持老幹部老黨員的風格，。
笑口常開，福壽雙全。
頑皮的小老頭
答：見倒是沒見過幾位，但從報導中看你會發現，健康長壽的百歲老人共有兩種，一種多生存於鄉間遠僻之處，地處環境山高水長，空氣清新，四季分明，鳥語花香 ，世代生存成長於那裡的人，遠離喧囂紛擾，氣定神閒，加上一生辛勤勞作，簡單生活，想不長壽都難；苐二種多是各領域從事專一項目的科技研發精英人士，這些人一生研讀，心無旁騖 ，不思功名，淡看利祿，只為事業而生，工作就是他們的全部，加上政府部門各級領導對這些人的重視，生活保健方便都有較好條件，使這些人長生於社會中，多做貢獻，避免損失。而我們生活於塵世之上的絕大多數普通人，為生活奔波勞碌 ，為功名財富拼爭，為房貸婚事憂愁困擾，為養老盡孝心事重重，加上空氣汙染，生活不能自律 ，不注重健康維護，熬夜酗酒，煙不離手，長期飲食無序等等複雜原因，活個六 七十歲也就相當不錯了，不早病不粹死算是老天給你面子！反正一人一命，長壽短命由你不由天。
