阿偉很暖

我自己就是典型的敏感肌，護膚估計是我除了閱讀的第二大愛好了。這幾年主要用的都是百雀羚，國貨最美最實用。全套的百雀羚，從洗面奶，到水乳，到防曬到BB，都是百雀羚，效果真的槓槓的。

敏感肌個人覺得得注意幾個方面：

1、皮膚保溼補水，夏季用清涼噴霧，冬季用離子補水器，基本隔天一次；

2、溫水潔面，不管是早晚，一定要溫水潔面，我都是用盆子接的水，兌成溫熱的洗臉；

3、護膚過程中一定要溫柔，溫柔的對待自己的皮膚，基本手法相信大家都比我有經驗，我的手法這些都是自己去美容院學習的，前兩年去美容院比較多，現在已經不去了，自己懂了基本的方法，結合自己的情況，肯定最靠譜最有效了；

4、保持良好的心情，這世界真的沒有什麼是很重要的，真的不必為生活中的小事生氣，有問題，找原因，解決問題就是了，多些理性思維，生活就簡單多了；

5、個人認為最重要，現在很多人也很難做到的一點，一定要早睡，不要熬夜看劇，打遊戲，宵夜，皮膚很傷。

美麗這種事情，貴在堅持，不復雜，皮膚自然狀態不錯的。不多說了，有空再分享更多自己這方面的心得，積累給大家。自己的皮膚，自己最瞭解，一定要多研究，肯定能有好效果哦，附上我最喜歡的百雀羚的幾張照片哈😊

華沙之城池

針對敏感肌選購護膚品這個問題，我個人有幾個建議，希望能幫到你哦！

1、比較安全的是選購藥妝品牌，或者配方成分比較簡單的質地比較水潤的護膚品，植物成分多不一定是好事，反而是傳統的保溼劑比如角鯊烷、甘油、尿囊素等這種既安全又夠“厚實”，而且幾乎沒有什麼不耐受的。

2、不要過度清潔。敏感肌的小仙女如果皮膚特別乾的話，可以使用爽膚水沾溼化妝棉後均勻的溼敷全臉，減少刺激，改善泛紅的狀態。

3、敏感肌選購產品時儘量效果單一，配方精簡，不要頻繁更換護膚品，比如單純的想要美白，就使用美白精華+基礎的水乳規律的使用，白天防曬一定要做哦（敲黑板劃重點），美白中常見的成分比如維生素c、甘草等都對改善敏感肌膚有幫助哦！

“就算是敏感肌適合使用的產品，也不是說所有的敏感肌用了100%合適，不會過敏。”很無奈但是這又是不得不承認的事實。

針對敏感肌我推薦這幾款產品（不是廣告哈，純屬自身經驗推薦，本人也經歷過敏感肌絕望的精緻豬豬女孩一枚）

珂潤浸潤保溼爽膚水+柔和乳液（或滋潤乳霜）

如果皮膚是沙漠大幹皮，乳液換成滋潤乳霜效果倍棒~~

• 這兩款都是針對乾性敏感肌，比如有些人天生敏感，是因為皮脂膜內缺乏神經酰胺，珂潤就是自發研究的成分代替神經酰胺。
  

• 珂潤的產品頁做到了不厚重，很潤很補水，如果不是混油皮，油皮的繞道哈，這款水乳厲害的是雖然油，但是堅持塗一週後，本來因為乾燥而粗糙的皮膚會變得柔軟，而且比起之前會沒那麼容易乾燥！

• 性價比簡直了，學生黨都能考慮，如果是敏感肌幹皮，覺得水乳不補水而四處碰壁的話，可以試試這套水乳，相信我，你會愛上他的~

芙麗芳絲保溼修護柔潤化妝水+乳液（秋冬換季比心推薦）

• 配方溫和，沒有香精、色素、特定防腐劑等添加成分，保溼度的話屬於中上的水平，適合幹皮和混合膚質。
  

• 植物的成分適合保溼和舒緩消炎，所以持續使用後會覺得皮膚逐漸變得穩定，改善因為缺水而導致的皮膚泛紅。

理膚泉特安舒緩柔膚水+特安舒護乳

• 敏感狀態中也能安心使用的水乳套裝，緩解過敏引起的皮膚紅腫刺痛效果非常顯著。產品本身的定位就是針對地耐受的肌膚，天生的敏感肌，質地很清爽，適合混合膚質。

• 這套水乳適合偶爾敏感或者容易皮膚泛紅的肌膚使用，流金水喝SE1都是舒緩，消炎，鎮定的效果，而且還有強化肌膚屏障的效果，長期使用的話皮膚的狀態會變得穩定許多，保溼功效也不錯，SE1成分中添加了芝麻提取物、甘油和保溼成分，流金水是我無限回首的摯愛，穩定肌膚狀態而且清爽保溼。

• 自律循環的質地既不是水也不是乳，介於兩者之間，如果皮膚偏乾的話可以在水乳後添加個霜。如果是像我一樣的混油皮，在南方地域，日常使用這一套水乳就足夠保溼啦。

花間筱筱

根據我近6年的護膚品銷售經驗來講，對於敏感肌來說，動物成分的護膚品最靠譜，比如角鯊烷。

角鯊烷是從深海鯊魚肝臟中提取的角鯊烯經氫化製得一種烴類油脂，故又名深海鯊魚肝油。科學研究發現，角鯊烷是少有的化學穩定性高，使用感極佳的動物油脂，對皮膚有較好的親和性，具有較低的極性和中等的鋪展性。

產品特點

1、無色、無味、無毒、化學惰性、光亮及透明；

2、滋潤而不油膩；

3、高度的滋潤性和保溼性；

4、抗氧化性和熱穩定性優異；

5、在寬廣的PH範圍內有很好的穩定性

如果處在過敏期間，角鯊烷是安全係數最高，修復率最強的產品，孕婦嬰兒都可以用。

比如國內的希芸角鯊烷美容油

當然還有韓國的馬油，蝸牛霜等在過敏期間都是很靠譜的修復產品。

敏感肌忌諱強力清潔，最好選擇氨基酸含量高的溫和型的洗面奶，去角質產品儘量不用。

如果選擇全套護膚品，要用溫和的無功效，比如祛痘、美白、抗皺屬於功效型護膚品功能的基礎護膚品，比如孕婦用的產品同時也是敏感肌的首選。

另外如果正處於過敏期，切忌少用面膜甚至不用面膜，面膜屬於強效補水的產品，這時候用了往往起到反面作用，很容易造成皮膚紅腫刺痛發癢。可以先用滲透力差的比如面霜進行短暫修復，先給皮膚來個保護屏障，讓皮膚慢慢適應，過敏嚴重期可以什麼產品都不用，皮膚本身有自我癒合能力，讓皮膚修復後再從面霜開始倒置修復。

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敏感肌膚要用什麼護膚品？這要根據敏感性皮膚極易出現的皮膚問題，來選擇!

皮膚的角質層，是皮膚的天然屏障，比如:鎖水屏障、抵抗外界侵害屏障。

敏感性皮膚大多角質層薄，而且角質層多未完全角化的細胞，所以，敏感肌膚多易產生下列問題，我們也可由此去選擇適合敏感肌膚的護膚品。

A:乾燥缺水，保溼能力差。

所以，敏感肌膚要選擇補水保溼類護膚品。

B:防禦機能減退，容易受到外界因素影響而產生過敏，出現皮膚髮癢、發紅、起皮疹、脫屑等等不良反應。

這些外界因素包括:颳風、日曬、冷熱變化;食物、藥物、化妝品中的某些不適合的易刺激的成分……

所以，敏感肌膚選擇護膚品，補充標準為:

①

②可以為敏感肌減輕敏感症狀的"舒緩保溼"、“舒緩鎮靜"類護膚品，而後者多為己產生明顯敏感症狀時使用，比如:皮膚遭遇曝曬後。

③幾乎不含"過敏源"的護膚品。主要指"七無添加"護膚品，但是，還有一種特殊情況，就是"敏感肌"對護膚品中的某種成分過敏，比如有敏感肌膚對玫瑰花過敏，就算"法蘭琳卡玫瑰粉嫩補水護膚品"為"七無添加"，也不能使用。

普及一下"七無添加"是指哪七種成分:①人工化學合成香料。②人工化學合成色素。③石油成分。④苯甲酸酯類防腐劑。⑤酒精。⑥甲醛釋放體。⑦硅油。

好了，建議敏感肌使用符合"七無添加"的有機護膚品，敏感肌膚99%的可使用，為保百分之百安全起見，建議使用前，先塗於耳後試用!(含"蘆薈、玉露、薰衣草、洋甘菊"等等保溼修護成分的比較好"。

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楓葉紅唇

肌膚敏感，容易受外界的刺激，尤其是換季時節，過敏冒痘肌膚簡直苦不堪言。那麼肌膚為什麼會敏感呢？主要還是肌膚屏障功能受損、角質層薄或是皮膚有傷口導致的。

敏感皮膚的原因大致可以分成三大類：遇到過敏源產生過敏反應；環境/年齡/皮膚疾病等導致的；錯誤使用護膚品。所以我們在選擇護膚品是一定要謹慎再謹慎。

敏感皮膚平時護膚品要選用溫和不刺激的，不要經常換產品，如果換了一個新產品一定要先在耳後或手腕處試敏，24小時沒有不良反應排除過敏後在正常使用。

貝德瑪粉水

總體使用感 不錯 卸的比較乾淨 會回購 粉色適合敏感肌

雅漾噴霧
平時我經常使用舒緩噴霧，可以在潔面之後清潔肌膚，也可以給肌膚舒緩補水。隨時隨地，拿出來噴一噴，緩解肌膚的狀態。

新碧水薄瑩潤防曬乳液

防護力強 溫和無酒精 不用卸妝 親測氨基酸潔面乳就能洗乾淨 性價比高 一點也不泛白不拔幹 上臉之後沒有膜感 適合偏幹皮 我現在是中性皮 上臉會有油潤感，不過我個人比較喜歡油潤的感覺（去年秋天用碧柔防曬拔幹到我心累）油皮請退散！油皮請退散！油皮請退散！

水泊蘭綠茶洗面奶

這款是長粉刺同學推薦的，因為這款足夠溫柔，美少女知道臉上長痘痘切忌用力過猛，不可用刺激性大的產品，不能有磨砂。這款洗面奶主要是控油抗痘，超級溫和，不會像普通控油類洗面奶那樣洗完有緊繃感。對於愛長痘的人來說，臉上油垢清理乾淨了痘痘才能消停， 對淡化暗瘡印也有很好的效果，而且敏感肌也可以放心的使用喲，放心用吧！

侃兒18了

相信敏感肌問題困擾了很多小仙女，我現在就推薦一款適合敏感肌用的水乳

那就是日本花王珂潤水乳！！！

化妝水有分1、2、3號 1號是清爽型適合混合型膚質 2號是普通型適合中性偏幹 3號是滋潤型適合大幹皮

珂潤能把你的肌膚成功調理到較為理想的狀態 水很容易拍進皮膚裡，乳液也很容易吸收，不會有粘稠感 ，保溼乳液質地比較稀，這款水乳既能補水保溼，又不會油膩，很溫和。

珂潤面霜 敏感皮幹皮必入的珂潤面霜一生最愛的面霜!!!

功效:維穩修復皮膚屏障非常保溼

這個真的是相見恨晚！無論你是熬夜 閉口 冒痘 皮膚泛紅 起皮 晚上用在水乳之後 第二天早上起來 都會有明顯改善 而且很明顯能感受到給你皮膚加了一層保護層 皮膚摸上去滑滑的

質地:冰淇淋質地一點都不厚重吸收的也很快不過要遵循少量多次不然沒暈開的話過於厚重可能也會爆痘或者閉口

希望能對你有所幫助！！！

搜繡雲

敏感膚質本就面臨各種問題、環境、生活習慣等外因讓問題惡化。

為敏感肌‘滅火’你選對凍膜了麼？

OMICY無敏氏柚胺舒緩凍膜是透明啫喱果凍膠狀，味道嘛，其實沒啥味道，成分很安全。

塗抹在肌膚上感覺還蠻冰涼的，很舒適呢。

產品吸收的非常好，使用後無需清洗，我很喜歡。

無敏氏凍膜的7大承諾和3重養眼修護功效。

7大承諾：

1.不添加酒精

2.不添加化學防腐劑

3.不添加石油系列表面活性劑

4.不添加合成色素

5.不添加礦物油

6.不添加汞等重金屬及激素

7.不添加香精

3重養顏修護功效：

及時‘滅火’：肌膚感覺清爽舒適，易於吸收，為肌膚降溫，及時‘撲滅致敏源’

冰涼清爽：質地冰爽，安撫敏感脆弱肌膚，淨化保溼、補水滋潤，肌膚剔透、自然舒適。

水潤清爽：質地清爽，容易吸收，長時間修護和舒緩肌膚。淨化保溼，補水滋潤，肌膚剔透，彈潤，自然舒適。

另外還有3大天然力量深入脆弱肌膚根源。有效改善泛紅、幹癢、刺痛等肌膚問題。

（淨化）1.柚子提取物：柚子內含有多種豐富維生素，供給肌膚充足養分，層層滋潤肌膚，會具保持水潤、彈潤。

（修護）2.紅海藻提取物：紅海藻提取物還有藻膠酸，粗蛋白，多種維生素、酶和微量元素，豐富營養成分滲入肌底。修護、強韌肌膚，改善脆弱膚質。

（防禦）3.辣木籽提取物：辣木籽被譽為世界三寶之一，具有高清潔、淨力和防禦。能有效減少空氣中霧霾等有害顆粒物對皮膚的粘附。

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不管是什麼季節，肌膚都會出現各種各樣的問題。因為天氣也因為你所處的環境，可能不太乾淨，引起肌膚敏感。但肌膚是需要消炎的，一旦肌膚有了炎症那這樣的情況一定會越來越嚴重。所以你需要定位好消炎護膚產品，把肌膚問題扼殺再搖籃裡。

蘭蔻小安瓶

至於什麼是炎症情況，痘皮，油皮，應該會有一種體驗，痘痘爆發的時候，肌膚會感覺到特別的癢，怎麼洗，都還是感覺到癢，沒有明顯的創口，全臉感覺到不舒服。這就是肌膚髮炎了。

一旦有這樣的情況發生，我建議你，拋棄所有你的什麼水啊之類的護膚產品。一有這種情況，只需要使用安瓶，區別只是使用什麼牌子的安瓶。

這裡我推薦的是蘭蔻的安瓶。因為它含有的抗炎精華是我見過最快見效的。

主打成分是維生素E，這就對痘痘，痘印等可就很有效了。一秒成效，作用肌膚，消除炎症。這應該是我的首選安瓶。

薇諾娜清潔面膜

消炎產品的第二形式，最直接的，我就推薦面膜了。這款面膜，也特別好攜帶，如果外出旅遊，對肌膚穩定性不放心，可以考慮攜帶這款面膜，這款面膜一顆顆的，特別好攜帶，也比較急救。

叫清潔面膜，清潔力還是很不錯的。但關鍵是含有的消炎成分，讓我對這款產品讚不絕口。上臉特別滋潤，使用感覺也很不錯。

時尚造型師張進

皮膚醫生宋國華

這個問題我絕對有發言權，畢竟我曾經有過四年的過敏史，不但容易過敏，我還容易變大紅臉，紅血絲很多。過敏的前兩年自己不懂，只是用最基礎的水乳，後來開始使用一些鎮定修復的護膚品，皮膚真的慢慢在改變，我現在幾乎不過敏了，也很少出現大紅臉的狀況了。對付敏感肌真的要慢慢來，是要靠自己去內調和用一些改善過敏的護膚品，不要求快，皮膚自然而然就會處在穩定健康的狀態了。

IPSA茵芙紗水乳

流金水只有一種，不分型號，自律循環液有五個系列，要根據自己的膚質來選擇最適合自己的。這款水乳它的穩定修復功能很好，就是你用了一段時間後，你會發現自己皮膚會穩定在一個健康的狀態，之前爆痘、易過敏的狀況也會得到很大的改善。

黛珂植物韻律水乳

這套水乳的主要功效就是補水、平衡肌膚、抗氧化，黛珂家的所有水乳都是先乳後水，所以使用順序千萬別搞反了。它的修復能力也很強，只要你皮膚出現閉口多、痘痘多，皮膚狀態不穩定的時候，堅持使用，你就會看見皮膚會恢復柔軟細膩，光澤度也能得到提高。

珂潤水乳

冬天的時候，我很愛用他們家的水乳，因為真的太保溼滋潤了。冬天因為乾燥出現一些肌膚問題的時候，這款絕對能穩定肌膚的同時還起到很好的保溼作用，上臉的感覺很舒服。它能起到的作用就是保溼、穩定肌膚，但是對於敏感肌的冬天來說，這兩點非常重要。

Minon水乳

這款水乳在敏感肌的護膚品裡是很有名的，它的主要成分是氨基酸，能有效防止乾性皮膚過敏，去除多餘的油份，平衡肌膚油脂，專門為敏感肌和乾燥肌設計的水乳。保溼效果很好，擠出來有些濃稠，但是上臉很絲滑，不油膩，成分非常安全，孕婦也可以放心使用。

Fancl水乳

他們家分為三個系列，藍色的是高保溼系列，黃色是膠原蛋白修護系列，白色的是美白系列。我建議敏感肌的還是乖乖用高保溼系列吧，在皮膚狀態不穩定的時候，最基礎的護膚品就是對肌膚最大的保護。他們家的護膚品從開瓶後，必須在三個月內用完，量也不是很大，用完還是很有底氣的。

無印良品水乳

我家裡真的常備著無印良品的水乳，含有葡萄柚籽精華，不添加酒精、香精、防腐劑、色素、礦物油，真的很安全。屬於你用的時候，覺得沒什麼效果，有點雞肋，但是在你皮膚敏感的時候，你就會看到它的優點了。價格很白菜，放在家裡還可以全家一起用。

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