小窩頭兒vlog
第一，改變自己，努力減肥變瘦變美。第二，換老公。不過我覺得換了老公以後別的男人也不咋喜歡胖的女人，所以第一條比較適合你。
阿修羅之瞳26175877
婚後一年，我被老公嫌棄了N多次
我是小菲，希望我們的世界充滿陽光。
我和老公結婚一年，日子過得還算幸福，多了些柴米油鹽，但日子小吵小鬧，也有滋有味。唯一感覺明顯不同的是，婚後已經被他嫌棄了N多次。
婚後兩人共同約定，誰有時間誰承擔家務。身為人民教師的我有著快樂的寒暑假，享受著假期的同時，也要演繹好賢妻的角色，所以自然而然地要經常收拾屋子，按時做飯。
雖然我每天很興奮地換著花樣做飯，但可能我真的不適合進廚房，做出的飯菜我自己都不敢恭維。於是吃飯的時候被他嫌棄了很多次，“親愛的，這個青椒炒雞蛋裡面的雞蛋比鹹菜還鹹”，"你這不是蒸大米飯，直接水煮成大米粥了，有才！""老婆，這個味道有點不對啊，咱是不是炒糊了？"老公一邊吃一邊嫌棄，當初娶媳婦的時候也沒想到媳婦做飯這麼“優秀”。沒辦法，一般這種情況下迫於我的淫威下還是要該吃吃，該喝喝的。我也是見怪不怪，反正菜和他都是我的試驗品，這樣我們以後的孩子才可能有口福。
吃完飯，兩人躺在沙發上看電視，老公摸著我的圓圓鼓鼓的肚皮說：“親愛的，你得有至少10cm厚的脂肪”我知道，他又嫌棄我胖了。的確，他是屬於精瘦型的，我呢沒心沒肺，屬於微胖型的。他一直誇我說老婆瘦下來絕對是個大美女，慫恿地我減肥，甚至定下了我瘦一斤給我100塊錢的約定，雖然我知道他手裡也沒有多少零花錢。
即使他苦口婆心，但因為我這個老婆不配合，所以也就無疾而終。
類似的小事還有好多，反正總是會被他嫌棄。嫌棄自己頭髮多，家裡到處都是頭髮，嫌棄自己傻乎乎，嫌棄自己不認路，嫌棄一點小事都做不好。反之，我想想，有沒有嫌棄過他呢，百分之一百，嫌棄他給自己買的口紅是死亡芭比粉，所以沒塗過；嫌棄他給自己買的包包太成熟，所以沒背過；嫌棄他有時候是個小孩子，吵吵鬧鬧。
可是，我知道他是一個表面嫌棄我做飯難吃，但還是會吃光違心誇我有長進的人。
知道他是一個表面嫌棄我胖，但還是皺著眉頭勸我多吃點的人。
知道他是一個嫌棄我笨手笨腳，但還是會默默給我收拾爛攤子的人。
知道會做飯多好啊，管好自己的胃，在他不在家的時候依然會好好犒勞自己。
知道管理身材多好啊，因為平時我向他抱怨胖的煩惱比他抱怨的還多，減了一兩斤自己就興奮地上天，自己也很想要改變啊。
知道做事情要有條不紊，不要丟三落四，這樣才不會一會找不到身份證，一會找不著回家鑰匙。都是，為我好啊。
我曾經告訴自己：如果他給不了我很多很多錢，就要給我很多很多愛，就這麼互相嫌棄的過一輩子吧！
隨雲浪人
減肥啊 俗話說 女為悅己者容麼 。就算老公不嫌棄為了自己的健康也得減肥啊 ，其實減肥並不難 ，管住嘴邁開腿，就能成功 。有的人可能會說 你說的挺簡單 ，說一下我的親身經歷 ，結婚前我116 個頭168 ，結婚後懷孕了生第一個孩子的時候我胖到160 ，生完孩子就146左右了 ，因為孩子小所以沒有瘦太多 ，肉都長我身上了。兩個月後又懷了我女兒 可以說第一胎我的身材還沒恢復 就又懷了二胎，到生的時候我體重高達188 一個女人 能胖到188斤真的可以了 ，哪時候我看自己都難受 ，上個樓梯我都大喘氣，生完我閨女體重就在160左右 ，生完後還沒覺得自己要減肥 ，懷孕的時候胃撐大了 ，所以生完寶寶還是容易餓 ，我還是沒有節制的想吃什麼吃什麼 想什麼時候吃 什麼時候吃 。 買衣服都困難。一次偶然間我看了一個紀錄片說胖人發病率比正常人高 ，我怕那天我離開了這個世界沒人對我的寶貝好了 ，我的寶貝沒了母愛。所以我決定減肥，從那時候我開始少吃多運動 。過程確實挺難 還好我堅持了 現在寶貝一歲多了我瘦了30斤 目前130左右 我的目標是116 過了年繼續減肥 。瘦了不一定是為了好看 但為了健康一定要減肥。希望你也能瘦下來，為了孩子為了自己。
諾諾的成長
就算你老公不嫌棄，建議你還是減肥為好，不為他，為你自己，也要想辦法變瘦變美。
因為我自己生完孩子胖了很多，深知胖不是問題，習慣了自己的肥胖才是最大的問題。
肥胖容易產生一些身體疾病和負擔，損害自己的健康。
大家都知道發胖的人更容易生病，肥胖是導致器官出現問題的主要原因。
肥胖容易影響心臟，肝臟等器官。心臟負擔加重，肺臟呼吸阻隔加大，肝臟容易產生脂肪肝等等，並且胖的人比瘦的人更容易患高血壓高血脂等慢性病。
因為肥胖導致這些影響健康的隱患大大增加，所以不管你老公嫌不嫌棄，自己也要加油減肥哦！
補充一句：我自己生孩子胖了三四十斤，有脂肪肝，睡覺還打呼，肺活量也不好，身體比較虛。所以我在努力減肥，已經瘦了二十三十斤了。
肥胖導致身材走樣，很難買到合適的衣服，浪費金錢，也很容易顯老顯油膩，影響自信心。
變胖以後，漂亮的衣服，高挺的身材就與你無緣，再買衣服可選擇餘地很小，穿出來的效果也不會太好。
而一旦你變胖了，試衣服都沒有興趣了，連看鏡子都不敢細看，對肥胖、身材、油膩這些詞格外敏感，自信心嚴重受損。
從你說的問題就可以看出，你老公嫌棄是一回事，你自己對身材也是很自卑。
所以，姐妹一定要堅定不移的減肥，變瘦，提升自己的自信心，讓自己恢復美麗，你老公嫌不嫌棄是另一回事。
給自己定下目標，節食運動走起來，為了自己美好的人生動起來！
可以根據自己的體重情況制定一個目標，管住嘴，邁開腿。
每天午餐、晚餐減半（不能完全不吃，胃餓壞了得不償失），先把自己的胃調節小一點，後面飯量自然就小了。
晚上去小區裡跑幾圈，如果沒有目標，就把微信運動步數當作目標，比如規定自己每天一定要達到兩萬步，要想減肥，運動是最健康的方式。
也可以跳繩，跳繩運動量很大，可以每次跳幾百個，循序漸進的往上加（不要跳太猛，腿關節受不了），減肥效果很明顯。
為了自己，動起來吧，加油💪
予歡
嫌棄了，你可以和他離婚啊，為啥總是做他的附庸。嫌棄你，你為啥不嫌棄他，可以把他甩了，只看中你外表的男人，不是什麼好男人。但話說回來，女人的苗條，身體是自身的資本，我覺得可以保持啊，再說肥胖對身體也不好，所以可以減肥，但記住，是為你自己，不是為他。
與你共行
咱們作為女同志不能生氣的，首先微笑🙂的面對你老公嫌棄的眼神，以後記得每天頓頓都做可口的飯菜給她吃，自己也慢慢控制自己體重，減肥，去健身，去美容，用好的護膚品，讓自己美美噠，你老公在家熬夜玩遊戲隨他，抽菸喝酒隨他，幾年後，你是貌美如花的苗條美女，他就是一個肥胖的糟老頭子，然後你就可以用比他之前更嫌棄鄙視的眼神看他，然後回一句，糟老頭子趕緊做飯去[呲牙][呲牙][呲牙]
貓和魚是好盆友
你就說再怎麼嫌棄了還是你的老婆。（我就跟老公這樣說過，他笑了下後面沒在說我了。哈哈哈）
廖玖玥
敢問身高體重多少？首先，要弄清楚你老公是真嫌棄還是開玩笑！個人覺得如果是真愛你的話，就不會是真嫌棄！如果是感情本身有問題，那和胖瘦真沒多大關係，只是個藉口而已。但為了自己的健康還是要學會適當的控制，不要吃垃圾食品、暴飲暴食，保持良好的飲食和運動習慣，做個健康快樂的女人！
抹茶味的向日葵
什麼時候都不要忘記做一個精緻的女人！
男人從來一直都是視覺動物！
熱播影視劇場
要求自己努力減肥，減到結婚前，甚至比那更瘦，把自己打扮的漂漂亮亮，讓老公有一種危機感，看還嫌棄自己老婆肥嗎[送心]
