WengMR160
我做電商的每隔幾年都會遇到期。心情很煩亂。初期的時候我就徹底放鬆，不去想。偶爾靜下來就開始琢磨出路，又過了一段時間。終於確定好了要做什麼項目。就開始在心裡左右互搏。能做？不能做？反覆糾纏腦海裡演練最好的的結果和最壞的結果。心裡有底以後去查看行業數據一點點打磨。然後就潛心去慢慢實踐。我運氣好。這幾年找的項目暫時沒有虧損的。算是比較幸運的。告誡有房貸有老婆孩子的。不要去冒險，想好自己的承受範圍。不能衝動。很多行業看似簡單。套路很深。如果是誇行業的做項目那就更要謹慎了，如果沒有做好心裡和身體蛻一層皮的打算。最好別碰。除非你運氣太好。
靈感火星母嬰
在我20幾歲下崗，然後舉債創業，創業失敗最艱難時期，女兒出生，更加重了負擔。那時候很茫然，很無助，精神差點崩潰。
但女兒的到來，是負擔，也是希望，更是寄託。那時候只有一個願望，堅持，努力讓女兒能過上好的生活！
可以說，不是女兒依靠我，而是我依靠著女兒過了八年，過了那段最艱難的時期。
現在日子過的很幸福，回頭想想，又覺得那些困苦都不算什麼了，那些困苦都是生活的過程，可見時間能帶走一切，只要我們有一個明確的目標，堅持到底，除了生死無大事。
希望我們每個朋友都能夠堅強的度過最茫然的時期，我可以做你們傾訴的對象。我們要相信：冬天已經來了，春天還會遠嗎？
鳳姐瑣談
特別願意回答你這個問題。人在最迷茫的時候，最無助的時候，如何調整自己的心態？如何讓自己在經歷過後走出來？以我的切身經歷和感受來和大家分享：
1、正確認識迷茫
迷茫其實是每個人成長必經的一個階段，這個階段是內在自我與社會自我的協調與融合中。
人之所以會迷茫其實通常來說，是缺乏一種見識。何謂見識，見識就是見多識廣，白巖松曾經說過，誰的青春不迷茫。路都是越走越清楚的，所以我們真的迷茫，首先在心態上告訴自己，這是我必經的階段，樹立起自我的信念，相信自己你一定的會走出來。
2、給自己一段放空期
迷惘的時候，我們要學會給自己放空。你要知道，我們中國人一直的智慧都是從無生有。要想徹底告別迷惘，最好的方式就是讓自己無所事事一段時間，讓自己緊繃的心學會放鬆下來，讓自己學會內心平靜，與自己對話，讓自己學會傾聽內心的聲音。
心理學上有一個做法就是間隔年，意思是很多時候我們的迷惘往往來自功利的想法，一旦我們可以選擇用一個間隔年，放下自己的執念，內在真實的自我會逐步冒出水面，而迷茫就會逐步消失。
3、嘗試多出去與人交流
現在社會是一個較為便利的社會，我們其實也可以嘗試多走出去，與比自己成就更高的人聊天，比如與職場老手或商業高人約見，傾聽下他們的意見，其實也是可以幫你走出來，更讓你內心篤定，更為有決心與毅力。
馮侖曾經講述年輕的時候，他們喜歡去拜訪高人，讓高人指導學習，可以少走很多彎路，他那時出道的時候，就特別喜歡跟王石交流。王石遇到困惑的時候，他會去找比他更高一層的人去了解，以求思維的突破。
人的一生中，難免會有迷茫的時刻。高中畢業生不知道選什麼專業？工作後不知道是否該轉行？新上任的父母不知道如何教育孩子等等……對於每一種絕望的形式，都提供一種身心治療的雞尾酒，包括思想的重組，獲得正確的希望來維繫關係和具體的精神實踐。有了這些方法，我們就能把光明帶回我們的生活。
顯而易見，這兩種混亂的思緒確實會讓人產生挫敗感，不知如何是好。如果一味的跟隨情緒，聽之任之，到頭來，只能收穫更多的頹廢和懶惰，並且一事無成。而想想未來，又覺得沒有什麼希望，對自己毫無信心。那麼這個時候，我們要做的不是去打雞血，或是強迫自己一步登天。反而應該靜下心來，和過去做個告別，安頓內心，然後微步開始。在這個過程中，對自己保持耐心，是至關重要的。
你是為誰而活？你必須清楚這個問題，每個人的訴求和理想必須十分清晰準確。以備在調整好心情和心態後，有為之奮鬥的方向和目標。
沒有人能一蹴而就，同樣也沒有人能夠一次性成功，誰沒有過幾次、幾十次，甚至是上百次的挫折和失敗？在成功的道路上，再苦再累也要咬著牙撐過去，你們要記住，你是為了自己而活，將別人的成功當成鼓勵自己的燃料，然後一往直前，千萬別因為他人的指責而放棄自己的夢想，你要記住，你是為了自己而活。
生活中有很多時候，笑的人不一定是開心，難過的時候，也不一定會哭出來，有時候再痛也要忍著，再累也要承受著，那微笑的背後，只有自己懂得，那是怎樣的一種痛與累。
人總是喜歡把堅強留給別人看，然後自己獨自品味，那無人能懂的滋味，痛與累都只能自己撐著。
當別人（甚至是朋友）忽略你時，不要傷心，每個人都有自己的生活，誰都不可能一直陪你。當你看到別人在笑，不要以為世界上只有你一個人傷心，其實別人只是比你會掩飾。當你無助時，你可以哭，但哭過以後你必須要振作起來，絕地逢生並不罕見，何況不是絕境！當你覺得處處不如人，不要自卑，記得你只是平凡人。
生命的閃耀不堅持你怎能看到。總有一段路需要一個人走，總有一些瞬間讓你更加勇敢，總有一些暗無天日的時光需要你自己來熬，那就勇敢的奔跑，不問為什麼。這是我給自己偶爾疲倦的信念，也是一劑良藥。
每個人的人生都會有自己經歷過的酸甜苦辣，在這篇文章結束之際，我們用古人的智慧來結尾吧！“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能”。希望你能好好體會其意，應該會有一些自己獨到的感悟的。也希望我的這些感悟能對你有所啟發、有所幫助！很榮幸能與大家分享！
向左向右看gx
在你最迷茫，最無助的時候，你是怎麼讓自己經歷過來的？
一要冷靜思考。
思考自己的方向出現問題沒有。一艘在大海中航行的船隻，如果它偏離了方向，它是怎麼也不會達到目的的。確定自己的追求是正確的後，你的頭緒會逐漸清晰起來的。就像這艘船隻，你得調準好自己的航標，正對著自己的目標前進，那樣的你才會離目標愈來愈近，當你看到了勝利的希望後，才會是信心滿滿，才會是鬥志昂揚。此時的你就會有清新的頭腦，堅信自己方向的正確，你就會排除一切艱險前進，並且是越戰越猛。怎樣你算是走出了迷茫。
二要放鬆自己。
調整自己的心態，讓其放鬆。選準了目標你得付出艱辛的努力，否則你將前功盡棄，竹籃打水一場空。誠然，實現目標不會是一帆風順的，你會遇到各種困難和阻力甚至是失敗。這麼些情況的出現是正常的。就是走路，哪個不會遇到口渴，遇到飢餓，遇到風雨，遇到不平的路。你不得把自己搞得那麼的緊張，你得放鬆。此時你甚至可以停下到郊外吸收新鮮空氣欣賞美景，或者乾脆找朋友唱歌打球釋放心情。放下了包袱輕裝上陣，就會事半功倍，就會更快地達到目標。
三要尋求幫助。
一艘航行的船隻，你得隨時保證自己的動力，你得加油。這樣才能確保目標的實現，這叫尋求幫助。同樣，你遇到這樣那樣的困難之時你一樣得尋求幫助。尋求幫助的方法很多。自己多讀書，可以從書中尋找方法求得幫助，或者找人指點迷津求得幫助。
總之，做到了這些你就可以從迷茫無助中經歷過來。
石頭吧
看別人軟文寫的蠻多的，其實按實際，個人的實力，承受能力和已有的資源還有對未來有多少盼頭都是有限的，打擊最好不要背到一下子全撲過來，不然很少有人能扛過去，不被抽風也會被精神恍惚，意外傷害再次！如果硬要來點措施，不外乎，一是精神勝利法，聖經上說，太陽底下無新事，你的遭遇也不會是奇聞逸事，有比你更慘的。二是如何解決，情感散散心，沒人能陪你到永遠，分了也會有更好的，但自己不能鄙視自己的存在，工作，再努力找或者學習吧，從過程找到出路，所以我說資源，有多少決定出路的長短和深淺。三，前途，有樂觀的革命主義情結就可以戰勝困難，只要活著就有希望，問題總要解決不要逃避，來了就要面對！四，可以看看書，有時雞湯裡也不都放味精，有剎那的鮮味會讓你找到亮點迎接明天！人活著不容易，人生苦難大於喜悅，不然為啥要努力！
沉默的王二
人生最迷茫的時候，辭掉了工作，做生意賠了錢。欠了一屁股債。老婆離了婚，自己一個人帶著孩子過日子。咋過來的呢！找工作，打工努力賺錢。反思一下自己有幾斤幾兩。從小事兒做起，不要眼高額
手低。沒錢就自己眯著。看一下佛經（金剛般若波羅蜜經）（心經）毛澤東的（矛盾論）（實踐論）人生有低谷，也會有高潮。堅持就是勝利。大富靠命，小富靠幹。
Zqw五棵青松
在你最迷，最無助的時候應該要做些什麼。你是怎麼讓自己經歷過來的？
我們每個人在迷茫無助的時候，都應該思考解決迷茫的辦法。
20歲的年輕人有的是剛畢業的大學生，有的是投身單位的職場人。
這個年紀大多數人有迷茫，有彷徨，有忐忑，有不安。
可能現在的你，是這樣的狀態：
不知道自己以後的方向在哪裡。
不知道自己應該選擇什麼行業，什麼工作。
不知道自己怎麼做才會更好。
不知道怎麼賺錢，以及怎麼賺更多的錢。
看不清行業前景，不知道怎麼提升自己。
有理想但很模糊，不知道怎麼才能實現。
你是否有過這樣迷茫的焦慮呢？
很多人在迷茫面前束手無策，因為大家不知道解決問題的思路是什麼，應該從哪裡下手。
如何在迷茫的時候解決焦慮，保持內心釋然？
1、做感興趣的工作
在這大千世界裡，如果工作都不是自己感興趣，順心的。又怎麼談以後發展呢？
興趣才是第一位。
我一朋友在大學的時候，整整寫了兩年的新聞稿。
出於對文字的熱愛，畢業後就從事文案編輯工作。
興趣有了，但是行業和崗位選擇仍然十分重要。
選擇行業和崗位興趣是第一位，當然也要看發展前景。
在選擇崗位的時候到底如何衡量，擇優選擇？這裡，我教你一個方法：
用下面的表格羅列你對崗位看重的因素，算總和：
職業崗位選擇規劃表：
薪資水平、公司前景、個人發展、價值觀契合度都是你面試得出的結論，其他的公司氛圍，同事關係都是個人主觀印象分值。
通過這些來結算出你最滿意的崗位。
2、有長遠的目標
從小到大一直都非常喜歡周星馳的電影。
“人如果沒有夢想，跟鹹魚有什麼區別”。
長遠的目標是我們每天堅持的動力，每天奮鬥的方向。
我有一個學會計專業的朋友，剛入行他就給自己定了一個短期目標：
在大學四年能夠拿到初級註冊會計師資格證，能夠去一家正規的單位實習。
為了完成這個目標，大學的時候同齡人都在吃喝玩樂，他利用業餘時間看書，實操。
最終如願以償，通過老師推薦順利進入實習單位。
現在已經是個非常合格的會計師。
每個人都會有不同時間段的長期目標。
35歲前在北京買一套屬於自己的房子。
30歲前買一輛自己喜歡的車。
30歲前走遍祖國的大好河山。
有了目標，才會有真正努力的方向。
3、讀喜歡的書籍
迷茫的時候你會感到非常孤獨，甚至是無厘頭。
既然迷茫，不知所謂。那就多讀一些喜歡的書吧。
如果你喜歡徜徉書海，喜歡詩歌，喜歡席慕容，就去泡泡書吧。
每個人都會有迷茫的時候。
迷茫的時候，我也會看一些自己喜歡的書。
看完一本書，就會寫一些書評，抒發感受。
最近我在看《華杉講透孫子兵法》，作者是華杉。
孫子兵法雖然聽起來是一本兵書，其實完完全全是一本智慧書，說這本書是商業書也非常恰當。
看這本書，學的是思維，學的是做事情的底層邏輯。這本書對於人生進步來說，很有幫助。它會讓你把做事情到底是怎麼做好的，給剖析清楚，讓你真正看懂應該怎麼“做為”。
迷茫的時候，書會是你最好的良師益友。
4、交簡單的朋友
每個人生活中都有屬於自己的圈子。可能是同事圈，可能是朋友圈，可能是家庭圈，可能是交際圈。
融入適合自己的圈子，交一些簡單的朋友。
有話可聊，有苦可訴。也許摯友會給你不一樣的方向指引。
迷茫不可怕，可怕的是在迷茫中迷失自己。一定要在迷茫中找到方向，用最合適的方法解決迷茫。
一棵小草兒
心態決定一切，我在最無助委屈時鑽進廚房，只有在做飯時才能忘掉一切，有時也在偷試眼淚，心在滴血時想起己故的雙親幼時的教誨不要叫我不偷不搶做人要有原則的同時那就是最大的人生動力，努力吧，努力了才有回報也就減少了煩惱，也就會在忙碌中忘卻不愉快，加油吧，祝你生活順心！
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王家二大哥
誰還沒個低谷的時候。早起觀日出，看看太陽是怎樣彈躍而起，掙脫濃雲，五彩繽紛，霞光萬道的；再看看水是怎樣過坑的，緩緩注入，默默提升，漫溢而出，潰壩向前。迷茫、無助，或許是老天給你的禮物，讓你在沉鬱中摸爬滾打、積蓄能量，等待下一次酣暢淋漓、豪情萬丈。人生不僅有波谷，還有浪峰，只不過週期的長短而已。走出低谷，厚積薄發，勝利在向你招手，曙光在前頭。
縹緲孤鴻影38600
這個世界唯一不變的就是一直在變。
每個人的一生都會遇到挫折，迷茫和無助的情感反覆在被人體驗。那麼迷茫無助的根源來自哪裡呢？
- 來自於環境的改變
當人一直在一個慣性的區域裡生活會感到舒適，突然有天一個外力將你撞出這個舒適區，人就會感到很恐懼很迷茫很無助。
最常見的例如畢業，離開熟悉的校園踏上未知的職場路；又例如遭遇失敗，如失戀，被辭退，創業路上遇到困境等等等等。歸根結底都是來自環境的改變，讓你一時無所適從。
- 來自於找不到該走的路
迷茫是有希望的目標卻不知道該怎麼達到這個目標，恰好周圍的人也沒有辦法幫助你找到該走的路，所以迷茫所以無助。
現實中每個人都有特別迷茫的時候，想要做出一番成績卻又無從下手，心中有股亂撞的勁頭卻又無力施展等等等等。
- 那麼，該怎麼做呢？
- 如果是來自於環境的改變，讓你猝不及防，那麼記住這句話：改變是應對改變的最佳方法。
現實中來自於家庭，健康以及金錢這三者中任一改變都可能會使人痛苦絕望，在經歷這些情感的時候，不要孤立自己，不要在自己的心裡反覆上演已經發生的事情，這樣做非常危險，會讓人無限放大這些悲傷的事情，你以為的真的不是你以為的，有沒有想過，你心裡的真相真的是實際的樣子嗎？當你心中反覆回映一件事情或一種情緒的時候，你已經被它綁架了，遠離你想象中的真相，和別人談一談，或許能看到不同的地方。
接下來需要時間，慢慢地接受已經回不去的事實，告別你的悲慘故事， 認識到每個人所經歷的事情歷史上都有無數人曾反覆經歷過，你並不是一個人在戰鬥，你也不是最糟糕的那一個。
當內心接受了現實的改變，需要專注於當下來調整改變自己。（也可以試試走出自己的世界，站在別的角度來觀察這個世界，比如觀察螞蟻，試想下站在螞蟻的角度你是多麼的幸運。）給自己制定一些計劃，堅持地做下來，慢慢地就走出來了。
2.另一種情況是有希望的目標卻因找不到達成的路而感到迷茫無助。
重新審視自己的目標，客觀的想想是否實際，很多剛畢業的學生好高騖遠，定的目標根本就不叫目標，只能稱其為幻想，比如我要成為誰誰誰，我要賺多少多少等等，須認清真正的目標是有計劃的，是能夠細化的一步一步的計劃。
認清自己，做一個優劣勢分析，明確自己的核心競爭力在哪裡，在自己擅長的領域深耕一定是要強於盲目擠進熱門主流行業的，找到自己的優勢，選擇比努力更重要。
制定明確的目標，目標要細，更細，越細越好，最好是精確到每一天的作息時間，詳細目標的制定實施會反作用於自己，使自己變得更有自控力，戰勝慾望掌控自己，是一件讓人再愉悅不過的事情了。
多說兩句，詳細的目標比如：
一個半年階段目標是考取某個資格證，接著是制定一個每日的目標，幾點起床，幾點運動，幾點工作，幾點學習...等等。
持之以恆的從點點滴滴做起，會讓你體驗到更好的人生。
