蒼山如海19
現在的孩子真的累啊！我女兒今年初二，作業每天都寫到11～11:30，每天不到六點起床放學到家快六點了。就吃飯的半個小時能放鬆一下，看一會兒電視，每天上傳作業是家長的事。當天完不成作業第二天會發到家長群裡，讓家長解釋或補上銷賬！偶爾也會到12點，但是餘外預習，有時候都能睡了，看看真的心疼，但不寫不學就跟不上，沒辦法，中國的教育方式！現在的孩子壓力真的好大，我還沒給孩子報任何輔導班呢。週末寫完作業至少有一天或半天可以玩兒，不想給他壓力了。（不過現在請家教，每週日三個小時）希望國家教育機構出臺相關政策減負！孩子們這個階段是青春期，睡眠不足學習和各個方面都有影響的。
user2421969908639
初中生天天寫作業到晚上十一點以後，早上六點半多起床，這種現象普遍存在。
題主問:這樣晚睡早起，睡眠不足八小時，能有利於學生的健康成長嗎？
我的回答是:肯定不利於孩子的健康！
我是初中老師，對這個問題，也許有發言權:
我們先來看看初中生各年級每天的作業量:
初一:文化課七科——語數外、史地生政。語數外每週六節課，天天有作業，每科作業時長以四十分鐘計算，共計兩小時。語數外三科要預習，一科約十分鐘，共計30分鐘。語文要看書閱讀、英語要背單詞，合計一小時。史地生政，每週二——三節課，隔天有作業，完成兩科作業至少需要一小時。
初一新生，每天晚上六點半開始寫作業，正常情況下，寫到十一點，才能完工。
初二:文化課八門——語數外物，史地生政。物理每週三節課，其他科目同上。課程難度加大，學生差距拉大，物理對普通的孩子來講有難度，所以作業在11:30左右能完成，就不錯啦！
初三:中考文化科目——語數英，物理化學、歷史政治，共七科。難度係數更大，加之新增課程“化學”。理科共三門:數理化，門門學起來都不輕鬆。即使上課全聽懂，回家一寫作業就抓瞎，就蒙圈！初三孩子，面臨中考的壓力，作業多，難度大，寫作業時間更長。初三的孩子們，挑燈夜讀是家常便飯，幾點睡覺只有星星知道！
對中學生而言，睡眠不足會產生以下這幾種危害：
第一種，會影響日間的學習，導致注意力不能集中；
第二種，長期睡眠不足還會導致記憶力降低，從而嚴重地影響學習的效率；
第三種，會導致情緒不佳，容易暴躁；
第四種，會影響大腦的反應，導致思維遲緩，注意力不集中，在上課聽課時會容易走神；
第五種，會導致體質下降，抵抗力降低，容易患各種疾病。
針對這種情況，初中生必須提高學習效率，縮短寫作業時間，爭取睡覺時長。如何做？我有幾點建議:
1.充分利用在校的碎片時間。課間十分鐘、午休時間，儘可能利用起來。比如，語文、英語的背誦、抄寫作業，可以在這個時間完成。學霸們也會利用碎片時間閱讀，晚上至少可以節約時間半小時，而且也調節了大腦。
2.合理安排寫作業的順序。
寫作業前:先預習當天所學知識，然後動筆寫。不要一邊寫作業，一邊翻書看知識點！
寫作業時:文科、理科交叉進行。既可以避免長時間寫一樣作業的單調乏味，也可以讓左右腦得到休息。
遇到難題:不要死纏爛打，鑽牛角尖。遇上難題，十分鐘內沒有思路，暫且放過。先完成其他作業，等到最後再攻堅克難！實在想不出，就第二天到學校問老師。
3.難題儘量在學校解決。
勤學好問，是學霸們的普遍特點。每天老師佈置作業的時間大都在課後。你不僅要記住作業內容，還要留心作業的難度。如果發現有難題，可以和同學討論，向老師請教。我曾經在學生初三階段，大力推薦此學習方法，激發了孩子們勤學好問的積極性，孩子們受益匪淺。
以上是我的拙見，希望家長們看到我介紹的幾種寫作業的方法 ，推薦給你的孩子！希望能幫助到在書山題海中苦苦掙扎的孩子們！
蓮之心事zpl
我丫頭現上初三，語文、數學、英語、化學、物理六門課，門門重要，門門要做作業，一般做到晚上22點～22點3O分結束，做不完也停下，上床睡覺；第二天早晨5點～5點30分起床，隔夜沒做完的作業補做，作業做完就複習；6點～6點15分抓緊時間上學，老師要求6點45分到校，我在家負責接送，我三班倒有時不在家，她自己坐公交車上學；晚上18點～18點15分放學，到家18點3o分～19點吃完晚飯開始做作業，每天馬不停蹄，努力學習，讓我看了心疼，但是誰也替代不了，做家長的盡心盡職做好後勤工作，為孩子們鼓鼓勁……我告誡我女兒”你現在不努力學習，長大了就去努力找工作，沒文憑甚至連工作都找不到……”決不是危言聳聽！
一個老男人7o
女兒初二早6:40到校，晚6:10放學，晚上9:00左右上床睡覺；我感覺就是放養式學習，寫作業不用我們操心，老師留作業人家就寫，也不復習也不預習，也不上補課班；我們是怎麼督促也不好使就是不寫，有時間就看課外書、《中央12》；每次老師說要月考了，我都急得抓心撓肝的，她卻氣定神閒的說:“自己心裡有數”，聽她講完真的是傷不起；我說:“上小學時一直上英語補課班，初二關鍵階段也報個班充實一下；晚上多看會兒書，其他同學不也寫作業很晚，週末都在補課嗎？”她說:”不浪費那個錢💰，有時間還不如去圖書館看書；另外，別一張嘴就別人家的孩子，別人家的永遠是別人家的，我就是你的女兒，我就是我”。反正，現在是處於青少年叛逆期，也不想太過於苛刻的要求她，真怕產生逆反心理，順其自然吧！對於我和先生來說就是正確的引導她學習健康成長，讓她自己樹立一個目標，朝著那個方向努力就好了！
遼西默姐
這只是今天家庭作業，語文還只是預習，沒有手寫的！孩子初三 早上6點起床，6.30出門打車去學校，晚上8點放學，如果老師有特殊情況還會留下，有時還做衛生，正常回到家8.35左右，如果做衛生回來一般9點鐘，還是打車回來，吃飯10來分鐘，又開始寫作業，都要到11點多，有幾次都到0點了！現在上學孩子真的累！
老子看你就是頭豬
我女兒也是剛剛上初一，每天大概晚上六點半放學，到家吃完飯，洗好澡就差不多八點了，一下突然多了四門課程，作業少的話十點半前可以睡覺，一般拖拉一下就要到十一點後了。做父母肯定擔心小孩的身體，但作業也是要完成的呀！所以每天都要督促她高效的完成家作。這個點還在做語文預習
江西小燕子
為什麼那麼多作業？我來告訴家長。今年9月剛從農村選調到縣城九年一貫制學校，帶初二兩個班語文，當一個班的班主任，10月10左右月考，六個班比較成績，所帶兩個班都比別班差3分多。然後家長髮牢騷，是不是老師不行了，校長談話。當然自己也反思，有20多年經驗，為什麼不如年輕老師？平時就發現一些情況，別的班老師，早讀、晚自習都在講新課或練習，作業讓孩子回家做，語丶數丶英丶物丶政丶史丶地丶生，8門課程，幾乎每科每天留作業回家做，當然要做到很晚。自己在農村中學呆習慣了，不會把學生當機器一樣看待。這次考差了，促使自己也得改進方法，跟他們一樣，多花時間，題海戰術，完全搞應試教育，目的是多考分。我相信十一月份的月考不會有那麼大差距。每個老師拼命要成績，學生做不完的作業，這一切，怪誰呢？
烏之頓3829924
我家的就要每天寫到11多12點。而且我家孩子的學習在班裡頭還是偏好的學生，而且我家孩子特別愛主動學習，所以不存在孩子磨蹭不想寫或者是效率低，寫作業慢的情況。主要問題還是學校佈置內容太多。因為每門課一部分作業，還有個別科目有時會作業很多，因為初中的科目很多呀，我們這兒初一的時候，必考科目就是七門，因此每門課加起來一點兒時間就要寫到很晚。所以學校老師要看到這個問題。
睡眠不足的話，第二天的學習效率就會很低，其實是形成了一種惡性循環。老師一味的讓學生去晚上學學學，其實最終很多學生因睡眠不足第二天的學習效率低下，最終導致學習效果不佳。學校老師應該儘量把白天在校時間充分讓學生利用起來，才能達到良性循環，晚上不要佈置太多作業。
好彩生活
現在誰規定中學生要有充足的睡眠。兒子學校作業不多，而且放學早，四點多就放學了，回家如果抓緊時間做，在八點左右能夠把所有的作業和背書都完成。然後洗洗弄弄九點可以睡覺，早上我是六點準時叫他起床出門鍛鍊，跑到七點鐘回家吃早飯，然後七點半準時到學校開始早讀。其實才開學的時候他也不是這樣，每天回家以為跟小學一樣作業很少，然後就拖拖拉拉一邊做一邊玩，結果每天作業做到十二點甚至一兩點。。我一直以為是學校作業多，後來老師知道他每天做那麼晚作業，就主動跟我溝通，說每天佈置的作業加起來兩個小時是絕對可以完成的。。這樣我才發現他的壞習慣，然後就每天監督他做作業，現在基本上是兩小時就能完成了。其實很多時候還是孩子自己學習習慣不好，做家長要好好的監督。
喵喵2656
家有學生初二，每天早上6點起床，6點40出門，7點到校，晚上6點放學，路上我會帶東西給吃，回家洗洗手上個廁所寫作業，基本8點半左右可以寫完，然後一起吃晚飯，班級群裡每天都有家長說寫作業到11點，12點的，孩子作業我是從來不管，他說他每天在學校，利用課間休息時間寫作業，所以到家寫的就不多。成績除了語文差點，數學中，科學，英語都還不錯的，每次考試都是90多。
