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泌尿外科門診最常見的就是女青年的尿路感染和男青年的前列腺炎。一般常發生尿路感染的女性年齡大多在性生活活躍期，且容易反覆發生尿路感染。
女性反覆發生尿路感染是怎麼回事，該怎麼辦？
原因剖析：一方面這是由生理構造決定的，女性發生尿路感染的概率要顯著高於男性，因為女性尿道寬短，細菌通過尿道進入膀胱更容易，尿道又和陰道肛門臨近，這兩處的細菌也容易相互感染。性生活會把細菌壓迫入膀胱，所以說性生活活躍期期女性更容易得尿路感染。
解決方法：雖說女性尿路感染很常見，好在也比較好治療。一般選用敏感抗生素（如氟喹諾酮類和頭孢類）連服三天即可，每天要大量飲水（建議3000ml），大量排尿，一週後複查。如果伴有腰痛，發熱那麼情況比較嚴重，可能有腎盂腎炎，需要更強效的抗生素和更長時間的治療。
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汪醫生小課堂
女性反覆尿路感染跟這種女性的生理結構內分泌激素水平都有關係的，女性尿道本身就比較短，也容易通過外界進入到身體內誘發感染。性生活的時候，可以將尿道口周圍的細菌擠壓到膀胱，也可以誘發尿路感染，某些婦科炎症感染也會侵犯到尿道，所以說也會容易反覆感染。也是一些絕經期後的女性容易激素水平紊亂，內分泌失調，就會導致內皮萎縮激素水平消失也是絕經期女性容易感染的主要因素。這些因素都是女性尿路感染髮病率明顯高於男性的主要因素。除了這些因素以外，你需要排除一下有沒有糖尿病血糖控制不好，或者是血糖忽高忽低，波動性比較大的時候，細菌也容易侵犯，出現反覆尿路感染，或者是存在某種複雜的因素，比如說腎盂腎炎沒有及時的治療或者是治療不當，這種情況的話也會出現反覆的尿路感染。
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1.尿路感染一般的話是可以侵犯到各種病原微生物在尿道中生長繁殖引起尿路感染的症狀，最常見的還是與婦女老年人或者是免疫力比較低下的這種病人反覆出現。
2.有的病人單純的可能會出現尿頻，尿急，尿痛，尿路不舒服也會出現下腹部的疼痛，大部分人如果是不及時的控制，可能會累積到腰痛發熱，那個時候有可能會累積到膀胱炎或者是腎盂腎炎。如果有尿頻尿急的症狀，除了排除一下尿路感染的症狀以外，也需要看有沒有婦科疾病，比如說陰道炎，外陰炎，
3.還有一部分的病人可能也會出現無症狀的細菌藥，這個時候的話沒有任何的臨床症狀，這種可能與症狀，性尿路感染演變也可能是無畸形尿路感染病，病史大部分致病菌都會為大腸癌細菌，長期沒有症狀，尿常規可以沒有明顯的異常，但是隻有做尿培養的時候可能會查出細菌，這種情況一般都會發生在急性尿路感染的病人中。
4.還有一部分病人可能會出現假陽性的症狀，比如說收集尿液的時候尿標本被汙染，時間久了話一般尿標本不宜存放超過一小時，也有可能是近7天內使用抗生素，對這種尿常規的指標也會受影響飲水過多尿液被稀釋，或者是收集中大尿的時候，消毒藥水混入尿尿標本也會潛在的消除這種假陽性的可能性。
尿路感染肯定最常見的還是消炎對症治療，必要的時候一般的話最常規的是做一下尿常規，有的病人可能是尿常規是正常的，但是這種情況不併不代表沒有細菌感染，最好還是查一下尿培養根基細菌學的檢查或者是細菌培養的結果，選擇合適的藥物治療，大部分都會為革蘭陰性菌，這種情況的話需要用對症的抗生素治療效果好。除了複查尿常規以外，血常規也需要檢查，必要的時候如果是急性腎盂腎炎的時候，血常規也是白細胞升高的，中性粒細胞增多，合作以血沉會增加，腎功能的改變，慢性腎盂腎炎的時候可以出現腎小球濾過率的下降，血肌酐的升高。這種是預防併發症的篩查，平時一定要多飲水，勤排尿，這種是最有效的預防方法，注注意會陰部的清潔劑
精神科汐煒醫生
什麼是尿路感染？
尿路感染又稱泌尿系統感染，是尿路上皮細胞對細菌侵入導致的炎症反應，通常伴隨有菌尿和膿尿。
尿路感染有什麼症狀呢？
尿路感染根據部位可以分為上尿路感染和下尿路感染，然而無論是上尿路還是下尿路感染，都有一些共同的症狀和表現。
- 血常規可能有白細胞升高。
- 尿常規檢查可有白細胞、紅細胞甚至蛋白。
- 全身中毒症狀，如發熱、寒戰、頭痛等。主要見於上尿路感染病人，特別是急性尿路感染及伴有尿路梗阻的病人尤為多見。
- 尿路刺激徵，即尿頻、尿急、尿痛、排尿不適等症狀。
引起尿路感染復發的因素有哪些呢？
- 女性泌尿生殖系統結構的特殊性，女性的尿道較男性短且寬弛，細菌容易侵入。
- 月經和性活動，月經血是細菌最好的培養基地，經期注意衛生衛生，特別是月經用品的清潔和消毒，是減少細菌入侵的重要環節。
- 女性妊娠懷孕時，增大的子宮會壓近膀胱和輸尿管，內分泌的變化也使輸尿管舒張和蠕動減慢，使尿流緩慢或者形成一種輕度的積液，細菌在這種積液中滋生，也會引起感染。
- 憋尿是許多女性常見的不良習慣。尿液在膀胱內停留時間長，萬一有少量細菌侵入，便使其有更多時間繁殖，也有更多時間侵入鄰近組織。
- 女性的尿道口距離陰道、肛門很近，無論是陰道還是肛門周圍，都有大量細菌，陰道的分泌物也是一種較好的培養基，使細菌更容易繁殖。
- 醫源性因素，導尿、留置導尿管、膀胱鏡和輸尿管鏡檢查、逆行性尿路造影→尿路黏膜損傷、將細菌帶入尿路。
- 一般治療
- 急性期注意休息，多飲水，勤排尿
- 發熱者給予易消化、高熱量、富含維生素飲食
- 膀胱刺激徵和血尿明顯者，可口服碳酸氫鈉，以鹼化尿液、緩解症狀、抑制細菌生長、避免形成血凝塊。
- 抗感染治療原則
- 選用致病菌敏感抗生素，開始治療前及時留取合格尿標本，懷疑血流感染時應留取血標 本送病原學檢測；無病原學結果前，可根據感染部位(上尿路還是下尿路)、發病情況、發病場所(醫院還是社區)、既往抗菌藥用藥史，並結合當地細菌耐藥性監測數據，先給予經驗性治療，一般首選對革蘭陰性桿菌有效的抗生素，常用喹諾酮類或複方磺胺甲嗯唑
- 根據病變部位選擇抗菌藥物 下尿路感染選擇抗菌藥在尿中有高濃度 福注意:體外藥敏陽性，但尿中濃度不足，也不能有效清除尿中病原菌 ；上尿路感染不能除外血流感染，選擇抗菌藥在尿和血中均有較高的濃度 ；腎盂腎炎最好能選用殺菌劑，迅速滅菌，以避免腎實質永久性損害
- 避免使用腎毒性藥物
- 聯合用藥 指徵: 單一藥物治療失敗，嚴重感染混合感染，耐藥菌株出現
- 對不同類型的尿路感染給予不同治療時間 治療
- 重新感染 治療後症狀消失，尿菌陰性，但在停藥6w後再次出 現真性細菌尿，菌株與.上次感染不同
治療:同首次發作注:對半年內發生2次以上者，可用長程低劑量抑菌治療，即 每晚臨睡前排尿後服用小劑量抗生素1次，如復發磺胺甲嗯唑1-2片或呋喃妥因50-100mg或氧氟沙星200mg，每7-10天更換藥物一次，連用半年。
- 復發 治療後症狀消失，尿菌陰轉後在6w內再出現菌尿，菌種與上次 感染相同(菌種相同 且為同一血清型)
治療：復發且為腎盂腎炎者，尤其是複雜性腎盂腎炎，在祛除誘因基礎上，應按藥敏選擇強有力的殺菌性抗生素，療程不少於6w。
總結：女性朋友一定要注意哦，尿路感染是很容易復發的。
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醫療工作者張
反覆發作尿路感染尿路系統存在解剖或功能異常（如梗阻、結石等）或有腎外伴發病（如糖尿病、濫用含有非那西汀止痛藥等）時，反覆或持續發作而導致腎功能嚴重損害的疾病。主要致病菌是大腸桿菌。此病易反覆再感染,每次發作之後，機體防禦機能常受到損害，且可持續數月之久，每一次再感染又使機體抵抗力更為減弱，如此形成惡性循還。
一、生活注意事項
對於反覆尿路感染患者，除抗菌藥物治療或預防外，良好的生活習慣對於治療預防起到極其重要的作用。
慢性泌尿系感染的徹底治癒是長期的事情,應追蹤觀察。積極治療引起尿路梗阻的疾病,如泌尿繫結石、腫瘤、腎下垂、瘢痕狹窄、泌尿系先天性畸形等。
急性發作期間應積極住院治療，停藥後的半年裡仍要每月複查尿液,有復發徵象立即治療,避免病情演化至最後,成為尿毒症等。
2、女性尿道特點
女性因尿道短、無括約肌,且尿道口與陰道、肛門臨近,易受感染。無論是陰道還是肛門周圍都有大量的細菌寄居,女性患泌尿道感染的大多數尿路病原菌來源於直腸,而尿路感染的大部分細菌為大腸桿菌,據資料顯示有3倍數量的大腸桿菌黏附在陰道壁。絕經後陰道菌群改變：乳酸桿菌缺失，大腸埃希菌寄殖增多。故女性下尿路感染較男性常見(9∶1)
3、多飲水
尿路感染患者每天飲水量要達2000 ml,增加尿量,使尿液不斷地衝洗泌尿道,儘快排出細菌和毒素,保持泌尿道清潔，不要因害怕小便,而減少飲水和進食。
4、保持外陰清潔
應每日用清水清洗外陰1次, 不建議用消毒藥液，禁用坐浴,如果坐在浴盆內洗澡,汙水容易浸入尿道,引起感染。避免穿過緊的褲子,勤換內褲,大便後擦拭肛門,從前向後,避免將肛門汙物帶到尿道口。經期衛生,特別是月經用品的清潔和消毒,是減少細菌入侵的重要環節。
5、注意性生活衛生
性生活衛生習慣不良是泌尿系感染的較常見的發病原因,男女一方外陰或生殖道的病菌極容易傳給對方,也容易自身感染。因此性生活前,男性應清洗外生殖器。性交前後,都應排尿一次。
6、防止憋尿
有尿意時,及時排尿,不要憋尿,每晚臨睡前,排空膀胱。老年人要養成二次排尿的習慣,就是排尿後片刻再次排尿;且排尿時稍加腹壓,以免“殘餘尿瀦留”。
懷孕5個月以上的婦女睡覺時以左側、右側臥位為宜,免得子宮壓迫輸尿管,引起尿流不暢。
7、動靜適宜
加強體育鍛煉,增強體質,是預防發生泌尿系感染的重要方面。一旦感染,在發熱、尿化驗異常的急性期,應臥床休息,保持心情愉快。恢復期就要參加適度的體力活動,避免體質虛弱,遷延不愈。活動的方式可因人而異,但不能過疲勞。
8、少吃刺激性食物
患者的飲食應多食新鮮瓜果蔬菜保持清淡,少吃油膩及刺激性強的食物,如辣椒、生薑、蔥、蒜及咖啡等。
二、常用預防性藥物用藥注意事項
為預防反覆發作的尿路感染，常常需要長期服用抗菌藥物進行預防。服藥初期尿路刺激症狀緩解或消失後，不可自行停藥或隨意減量,這是造成病情反覆的原因之一。應嚴格按照醫生交代服藥。
1、複方磺胺甲噁唑：①對磺胺甲噁唑、甲氧苄啶任一成分過敏者禁用。對其它磺胺類藥過敏者禁用。對呋塞米、噻嗪類利尿藥、磺脲類降糖藥、碳酸酐酶抑制劑過敏者，對本藥也可能過敏。②長期服用宜同服碳酸氫鈉鹼化尿液。③用藥超過一週以上者，應同時服用B族維生素。④用藥過程中如出現皮疹，應停藥並向醫生諮詢。
2、呋喃妥因：①新生兒、哺乳期婦女、對硝基呋喃類藥過敏者禁用。②宜與食物同服，利於吸收並減少胃腸道刺激。③服藥後常見噁心、嘔吐、食慾減退和腹瀉等胃腸道症狀。④本藥在酸性尿液中抗菌活性較強，不宜與碳酸氫鈉及鹼性藥物同用。
澤橋醫生
1 是指一年以內出現3次以上的尿路感染，或者半年內出現2次以上的尿路感染。 本來，女性尿路感染非常常見，不必大驚小怪。但如果不去除發病誘因的話，不少人第一次發病後會在半年內再次復發，這個比例高達30%-44%。 有四分之三的尿路感染是由大腸桿菌導致的。在複發性尿路感染中，由糞腸球菌、奇異桿菌、葡萄球菌等導致的感染也很多，治療起來相對複雜。 為什麼總反覆
2 一、育齡期女性：如果每星期啪啪啪在3次以上的，或採用殺精子劑方式避孕的，或15歲之前得過尿路感染的，甚至媽媽姐姐妹妹等女性至親曾有多次尿路感染復發的，都可能是反覆尿路感染的高危因素。
二、對於大媽大嬸而言，在絕經期之後，由於雌激素的缺乏會導致尿路感染，或者排尿不徹底不乾淨也會導致發病的。
三、一些病理狀態使尿路感染很容易復發，像殘餘尿太多、膀胱膨出、糖尿病，以及以前得過5次以上尿路感染。 需要澄清的是，即便體態過度豐腴、沒從前往後擦屁股、喜歡坐浴泡澡和沖洗陰道、來大姨媽時使用衛生棉條什麼的，這些倒不是引發尿路感染罪魁禍首。 該如何用藥呢
3 一、藥物 主要還是要靠抗生素。但我國的抗生素濫用、細菌耐藥和變異情況比較嚴重，在藥物的選擇和療程上更需要重視和嚴謹。
二、初始自我治療 一旦發現苗頭不對，患者按自己既往經驗用藥，可以更及時有效地控制病情發展。
三、預防性用藥 持續每天用藥，或在性生活後給小劑量的抗生素可以減少95%的復發幾率。 預防性消炎藥用多久呢？還沒有非常科學的證據，但是目前比較公認的是用半年到一年左右。 尿裡有白細胞必用消炎藥嗎
4 如果是無症狀菌尿就不建議治療。經過治療後或症狀緩解後，但是尿液裡面還持續發現細菌或者白細胞，稱為無症狀菌尿。 一些患者看到檢驗單上有加號就非常糾結，心裡不舒服。其實，如果對於無症狀菌尿過度治療的話，反而會增加尿路感染復發的風險，並且增加細菌耐藥和變異的幾率。如果沒有懷孕的話，真不建議進一步治療。
董師爺說
為什麼女人容易得
尿路感染？
這是由於女性生殖器官的特殊性，尿道、陰道、肛門離得很近，一不注意，就很容易把陰道和肛門處的細菌帶進尿道。特別是得了陰道炎的姐妹，就更容易合併發生尿路感染。<strong>為了守護生殖健康，關注尿路感染刻不容緩。
尿路感染主要有哪些表現？
尿路感染最常見的表現就是尿頻、尿急、尿痛，還有一個最直觀的表現就尿的顏色。正常的尿色是淡黃的、透亮且不渾濁，就像淡茶水的顏色。但如果你尿色和形態經常不正常，就要小心了。
❍ 如果你的尿色發紅，甚至顏色像醬油一樣，還尿出了血塊，需要做進一步檢查，看看是尿路感染出血還是腎結石或其他原因引起的。
❍ 如果尿色渾濁發白，有可能是尿路感染引起的腎盂腎炎。需要去醫院做進一步檢查。
❍ 如果尿尿後，上面有泡沫，而且久久不散，需要檢查是上尿路感染還是下尿路感染。
哪些情況下，容易得尿路感染？
你們知道嗎？正常情況下，尿道都是無菌的。<strong>如果不注意以下情況，你就很容易得尿路感染。
❍ 喝水少：尿路感染大多是細菌引起的。由於女性尿道口較短，平時喝水少，小便就少，這樣不利於細菌排出，就很容易得尿路感染。
❍ 經常憋尿：經常長時間的憋尿，會引起尿道處的細菌感染，甚至還會引起腎臟疾病等。
❍ 經期：月經期間，如果不及時更換衛生經，經血中的細菌和微生物就很容易繁殖，引起尿路感染。
❍ 性生活：在性生活的擠壓下，尿道特別容易感染陰道和肛門處的細菌。如果這些細菌，不能及時通過尿尿的方式排出，就很容易引起尿路感染。
❍ 孕期：女人懷孕的時候，身體分泌的黃體酮增加，導致輸尿管平滑肌的鬆弛、蠕動減慢，而且增大的子宮會壓迫膀胱和輸尿管。通常這種情況下，尿液的流動就會變得緩慢，給細菌的侵入和繁殖創造了很好的條件。
如何擺脫尿路感染？
得了尿路感染，千萬別不當一回事。一旦你免疫力下降，尿路感染就可能轉變成腎炎，甚至腎衰竭。 在日常生活中，做好以下4點，就能很好的預防和緩解尿路感染。
❍ 多喝水：水喝的越多，才能讓自己尿尿，才能把尿道處的細菌衝出來。這個方式足夠安全有效。另外，千萬不要憋尿，這樣不利於細菌排出。
❍ 勤換衛生巾：經期建議2-3小時換1次衛生巾。
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❍ 暫停性生活：得了尿路感染，啪啪啪時會把更多的細菌帶進尿道和膀胱，建議改善前，先暫停性生活。
❍ 個人衛生：不要亂用洗液清洗尿道，只需要溫水清洗就好，平時勤換內褲。
另外，本身就有陰道炎的姐妹，一定要引起重視。如果是孕婦得了尿路感染，建議在醫生的指導下進行治療，以免影響胎兒健康。以上這些改善尿路感染的建議雖然很簡單，但是非常管用。只要我們在生活中注意這些點點滴滴，就是對自己最好的呵護。
花姐食養
為什麼會反反覆覆的尿路感？
現在尿路感染非常常見我們先來了解一下什麼是尿路感染，尿路感染根據感染部位分為上尿路感染和下尿路感染；根據兩次感染之間的關係可分為孤立或散發性感染和複發性感染，後者又可分為再感染和細菌持續存在，細菌持續存在也稱為復發。女性尿路感染高發，反覆發作如何治療？
女性尿路感染高發的原因：
1.女性尿道距離yin道及肛門都很近，而男性的尿道口距離會陰距離較遠，因此感染幾率小一些。女性yin道內的30多種細菌，還有肛周存在的消化道菌群，以大腸埃希菌為主，同時，引起尿路感染的最常見的致病菌為埃希大腸桿菌，約佔85%，都是尿路感染的潛在病原體，所以，從環境上來講就增加了風險。
2.女性的尿道長度只有3~5釐米，男性的尿道約16~22釐米，幾乎是女性的四倍還要多，而且女性的尿道較男性短且寬弛，所以，從入路上就增加了風險。
3.在月經期，由於經血這種天然的細菌培養基及使用衛生巾等衛生用品造成的密閉環境，都是增加感染風險的重要因素，建議女性在月經期堅持清洗，降低感染幾率。
4.尿路感染多發生於性活躍期女性，因為在同房過程中由於活動摩擦等行為會將yin道、肛周的細菌帶到尿道口，再通過擠壓等動作將沾有細菌的尿液擠回到膀胱裡去，這樣造成大量細菌的聚集，從而引起尿路感染。
5.女性在懷孕時，增大的子宮會壓近膀胱和輸尿管，而內分泌的變化也使輸尿管舒張和蠕動減慢，使得尿流緩慢或者形成一種輕度的積液。這種情況也利於細菌侵入和繁殖導致生病。
6. 有一些不良生活習慣也是增加尿路感染幾率的因素，比如：會因為長期憋尿加久坐導致尿路感染：一是尿液在膀胱內長時間停留加上久坐導致細菌侵入，細菌在尿液里長期間繁殖，造成感染；二是膀胱滿盈，壓力就會增高，尿液會逆流向上至輸尿管，如果已有細菌侵入，那麼會將細菌送到更上游的位置，造成腎盂腎炎。
女性的再發尿路感染、再發細菌性臨床上很常見，女性第一次尿路感染後約20%會再發。治療尿路感染要依據某些重要的臨床藥理學原理，合理應用抗生素。臨床常用注射用五水頭孢唑林鈉，有良好抗菌活性。成人常用量：一次0.5-1g，一日2-4次，嚴重感染可增加至一日6g，分2-4次靜脈給予。。具有抗感染，殺菌的效果。
在治療前後仍應該採取一些防治的措施，從生活細節做起：
慢性泌尿系感染的徹底治好是長期的事情，應追蹤觀察。積極治療引起尿路梗阻的疾病，急性發作期間應積極住院治療，停藥後的半年裡仍要每月複查尿液，有復發徵象立即治療，避免病情演化至尿毒症等。
2、多飲水
尿路感染患者每天飲水量要達2000 ml，增加尿量，使尿液不斷地衝洗泌尿道，儘快排出細菌和毒素，保持泌尿道清潔，不要因害怕小便，而減少飲水和進食。
3、保持外陰清潔
應每日用清水清洗外陰1次，不建議用消毒藥液，禁用坐浴，如果坐在浴盆內洗澡，汙水容易浸入尿道，引起感染。避免穿過緊的褲子，勤換內褲，大便後擦拭肛門，從前向後，避免將肛門汙物帶到尿道口。經期衛生，特別是月經用品的清潔和消毒，是減少細菌入侵的重要環節。
4、注意性生活衛生
性生活衛生習慣不良是泌尿系感染的較常見的發病原因，男女一方外陰或生殖道的病菌極容易傳給對方，也容易自身感染。因此性生活前，男性應清洗外生殖器。性交前後，都應排尿一次。
5、防止憋尿
有尿意時，及時排尿，不要憋尿，每晚臨睡前，排空膀胱。老年人要養成二次排尿的習慣，就是排尿後片刻再次排尿；且排尿時稍加腹壓，以免“殘餘尿瀦留”。
懷孕5個月以上的婦女睡覺時以左側、右側臥位為宜，免得子宮壓迫輸尿管，引起尿流不暢。
6、正確使用衛生巾及護墊
月經期間使用的衛生巾要選擇透氣性良好無添加劑的衛生巾，同時要勤更換，但是非月經期儘量少使用衛生巾或護墊，避免增加感染幾率。
總結：因為尿液正常情況下也存在一定的細菌，但是一般情況下並不會發病，往往在免疫力低下的情況就會出現尿路感染的症狀，所以我們平時就要提高自身免疫力，我們要做到：情緒穩定、健康飲食、適當運動、良好作息。
感謝大家的支持如有疑問下方可留言，希望以上內容對你有所幫助。醫實語錄
尿路感染就是有尿頻，尿急，尿痛的症狀，尿液鏡檢可見白細胞。男性、女性都會得尿路感染，但相比男性，女性得尿路感染的幾率大大增加。這主要和幾個方面原因相關：
第一， 女性的尿道解剖結構。女性的尿道具有短、寬、直的特點。短，即女性尿道全長3-5個公分，而男性尿道平均為18個公分；寬即相對男性尿道的5-7毫米而言，女性尿道平均直徑為8毫米；直，即女性尿道沒有彎曲，而男性尿道有兩個生理彎曲，恥骨下彎和恥骨前彎。這些特點決定了細菌更容易通過尿道逆行進入膀胱，進而引起泌尿系感染。
第二， 女性尿道的毗鄰關係。女性尿道向後方與陰道和肛門臨近。新婚女性容易得蜜月性膀胱炎，其實就是尿路感染，原因就是新婚燕爾，過於頻繁的性交增加了尿路細菌感染的幾率。另外由於和肛門位置也較近，便後的擦拭方向不對也會導致大腸桿菌的逆行感染。
綜上，女性為了避免尿路感染，要特別注意個人衛生，勤換內褲，多喝水。
醫患家
尿路感染指的是各種細菌、病原體進入尿道引起的感染，多發生於女性。今天，“問上醫”就跟大家講講尿路感染反覆發作的原因以及5個預防方法。
女性尿路感染反覆發作是怎麼回事？
（1）女性特殊的生理結構。女性尿道的特點就是“短、寬、直”，容易發生細菌的逆行感染。而且，女性的尿道口本身與陰道和肛門距離很近，也會增加尿路感染的發病幾率。
（2）生理期。血液本身就是一個滋生細菌的溫床，如果使用的衛生棉不透氣，就很容易出現尿路感染，因此，女性在生理期一定要做好私處護理與清潔衛生，
（3）性行為。性行為也容易把下尿道的細菌推擠到膀胱，造成尿路感染。因此，在發生性行為之前一定要做好清潔工作。
（4）懷孕。在懷孕的女性體內，子宮會慢慢壓迫輸卵管以及膀胱，導致輸卵管舒張、蠕動變緩，尿液流動速度變緩，出現積液。而尿液在體內長時間滯留更容易繁殖細菌，出現尿路感染。
（5）絕經。絕經後的女性雌激素水平下降，本身抵抗力就弱。再加上骨盆底部肌肉鬆弛，膀胱下垂，收縮能力下降，都成了感染反覆發作的原因。
（6）公共廁所。公測尤其是馬桶式的廁所，是細菌傳播的重要媒介。
（7）一些不好的習慣。少飲水、久坐、過於疲勞、經常憋尿也會導致尿路感染反覆發作。
此外，一些腎臟疾病，像腎小球腎炎、慢性腎衰竭、腎囊腫等也回導致尿路反覆感染。
遠離尿路感染，你需要做到以下幾點：
（1）多喝水，不憋尿。
尿液的沖刷、洗滌可以起到清洗膀胱和尿道的效果。建議每天喝水至少保證在2000毫升以上。
（2）多吃富含維生素C和維生素A的蔬果
富含維生素C的食物有：蔬菜有辣椒、茼蒿、苦瓜、豆角、菠菜、土豆、韭菜；水果中有酸棗、鮮棗、草莓、柑橘、檸檬等
富含維生素A的食物有：魚肝油、雞蛋、深綠色或紅黃色的蔬菜、水果，如胡蘿蔔、紅心紅薯、芒果、辣椒和柿子等。
（3）清淡飲食，少吃刺激性食物。
清淡有營養的食物更有利於健康。像菸酒、咖啡、蔥蒜、孜然、胡椒、生薑這樣刺激性的食物要少吃或不吃。兔肉、羊肉以及油炸食物更是要節制。
（4）養成良好的衛生習慣。
穿寬鬆的棉質內衣褲，勤換洗。在特殊時期更是要注意衛生。
（5）絕經後的女性應該適當補充雌激素。
雌激素軟膏可以恢復陰道的局部環境，減少尿路感染復發。
女性反覆尿路感染是怎麼回事，該怎麼辦？
女性既然容易患尿路感染，那尿路感染就自然容易反覆發作。
有關其中的原因和影響因素，答主前面在“女人為什麼容易得尿路感染？”問答中已經做了全面介紹，這裡不再贅述。
女性尿路感染易反覆
這種反覆既可以復發，即指前次感染沒有痊癒，經過一段時間潛伏後復燃。這種情況較為少見，往往出現在尿路結構或功能存在缺陷的女性，需要認真對待。
反覆更多見的是再感染，即前一次感染痊癒後，經過一段時間發生另一次的感染，約25%~50%女性在前次感染後1年內會發生再一次的感染。
女性罹患的更多是單純性尿路感染
但是，關於女性尿路感染也並非全是壞消息。
因為，絕大多數的女性尿路感染屬於簡單性尿路感染。而男性尿路感染雖然少見，但是，男性一旦罹患尿路感染往往是由伴有尿路梗阻的前列腺炎和前列腺腫大、經久難愈的男性生殖系統感染導致的，一般很難完全治癒。
而女性簡單性尿路感染往往只涉及尿道和膀胱，也被稱為急性膀胱炎。
這種尿路感染即使經常反覆，通常不會造成明顯的健康危害，只需要多喝水，或單次服用抗生素會能很快痊癒。
怎麼辦？
改變生活方式，預防尿路感染
根其他很多疾病一樣，女性尿路感染，預防重於治療。
關於女性尿路感染，人們通常歸咎於不當的生活方式和衛生習慣。
但是，到目前為止，還沒有可靠的證據證明兩者之間存在確定性的因果關係。
但是，臨床上，一般經驗性認為，保持良好的生活衛生習慣有助於預防女性尿路感染的發生。
這些良好的日常生活和衛生習慣，包括：
1. 清洗。 每次大便後最好都要使用肥皂和清水認真清洗會陰部。
無論大小便後，會陰部擦拭務必需要從前向後，而不是由後向前，以避免肛門周圍腸道細菌汙染尿道口增加感染機會。
2. 不要穿緊身褲子。
3. 儘可能穿棉質內褲，每天至少更換一次。洗滌內褲使用溫和洗滌劑，儘可能避免不不要的刺激或帶來過敏反應的風險。
4.洗澡採取淋浴，而不是缸浴方式。
5．局部避免使用諸如沐浴油、女用衛生噴霧劑、灌洗液和任何粉末製劑等。
近生殖器部位禁止使用香水或其他可能引發過敏反應的產品。
永遠不要進行陰道灌洗，避免對陰道和尿道的刺激，並破壞固有菌群平衡。
6.任何情況下，每次排尿後都必須更換衛生巾。
7.多喝水，勤排尿。
雖然有意識憋尿並不像尿路梗阻一樣增加感染機會，但是，謹慎起見還是不要輕易憋尿為宜。
有關性愛中特別的注意事項
性交是女性單純性尿路感染最常見的危險因素。
因此，尿路感染髮作期間禁止性生活是必須的。
其次，還需注意以下幾點：
1. 性交前後良好清洗保持外陰和肛門區的清潔。性交後（而不是性較前）及時撒尿排空膀胱，以沖洗可能進入尿路的細菌。
2.使用不增加尿路感染的避孕措施。
3.避免與多個性伴發生性關係。
