sxj知音電工
一個人沉迷網絡，就像一個人愛上一件事情一樣，裡面有比較喜歡的遊戲或者其他之類的，喜歡和網絡裡面的網絡說話聊天，對現實相當於另外一個世界。我曾經也沉迷於網絡之中，慢慢隨著年齡的變化和現實中接觸的人和事都比網絡中要真實，體會到生活中的樂趣以後我想都會慢慢改變的。最重要的還是要接觸身邊的人和事！
阿情
放手讓他玩個夠，真的。但是要集中在一段時間裡。
我就是從小父母管得很嚴，不給碰遊戲的人，一直到上大學後，在同學的帶領下才真正接觸網遊，一接觸就一發不可拾，第一次玩的時候我甚至連對話框都找不到在哪裡，裡面所有細節的事物對我來說都新奇得不得了。
更跟說當時還有朋友跟我一起玩同一款遊戲
我足足沉迷在遊戲中一個學期，經常逃課通宵玩遊戲。我是突然有一天玩得很累了，突然醒悟了，覺得玩遊戲沒有意思，不過是消磨時間而已，此後連手遊都再沒碰過，連現在很火的王者榮耀和吃雞我都從來沒碰過。
一樣東西經常碰，習已為常的，你才不會沉迷。
另附上開頭的圖片，我覺得也是很有用的方法。
對了，至於不肯溝通的問題，可就複雜多了，但是究其根本，是要和孩子處於平等的地位溝通，把他當成獨立的個體，當作你認識的成年人，而不是當成你的孩子去溝通。畢竟我們和外人溝通的時候都沒有什麼大問題的。
SuperAki
您好，很高興認識您
作為一個脫坑多年的遊戲迷，我分享一下我是怎麼戒掉網絡遊戲！
08年地下城與勇士的遊戲橫行各大網吧，班上的男同學都入坑了這款遊戲。當然也包括我！從此一發不可收拾！到最後我是怎麼脫坑的呢？（也就是戒網遊）
1、沉迷遊戲，確實是一件很辛苦的一件事。玩到最後變成遊戲玩我。痛並快樂著吧！
2、後來畢業了，和我一起玩遊戲的小夥伴都各奔東西了。自己一個人越玩越沒勁。
以上就是我戒掉網絡遊戲的原因，每個人因人而異吧。怎樣戒掉網遊和學會溝通我給出幾點建議，希望對您有所幫助！
1、卸載所有的遊戲，不要和你玩遊戲的朋友討論遊戲，無論是微信還是在一起的時候。
2、充實自己，溝通是一種藝術。樓主想增加自己的語言魅力，這是一個很好的想法。我推薦一戴素老師的精品課《有效提升與陌生人的社交能力》
勇士的vlog
如果是孩子沉迷遊戲，那首先應該反思家庭教育以及環境，而且想要把癮戒掉不是並不是下子的事，需要長期的努力和孩子的配合。沉迷者不肯溝通的原因是什麼？你有去思考麼？怎麼著手溝通你有思考過麼？你又用了那些有效溝通的方式？孩子喜歡什麼厭惡什麼！作為家長你又清楚多少呢？家庭教育對孩子的影響是潛移默化的，作為家長是否反思過你們給孩子提供的家庭環境呢？
大海與山楂
建議找一張白紙，寫下玩遊戲的好處與危害，玩遊戲的好處無非就是能夠讓你產生快感，打發時間，放鬆身體，但這只是短暫且虛無縹緲的快感，一旦停止就很快消失這種感覺。所以你自己才會一而再再而三的去玩。但是請想想一直這麼做的話，不僅會危害自己的身體健康，還會造成心理問題，比如說長此以往陷進遊戲的世界，無法感知現實世界的美好，朋友的關懷，還會對眼睛不好，容易變油膩變胖，想想你樂意自己成為一個什麼也不會就只會玩遊戲的油膩青年嗎？青春只有一次，多做些有意義的事情吧，比如說看書，聽音樂，旅遊，健身，跑步，在這上面聆聽自己內心的聲音。
熱血灬大叔
方法很重要！家長很重要！我弟的孩子就是成天玩手機，成績一塌糊塗。我認為主要是父親在外沒有辦法與孩子溝通，母親帶孩子一味的強勢，打罵，不做思想工作，導致小孩子沉迷網絡遊戲不能自拔。責任真的在家長，我也試圖通過父母溝通讓他們改變教育方法，但是效果不好，再一個，作為父母也要做好表率，不能一回家就玩手機，要給孩子帶好頭，陪孩子學習，因為他們不認為自己教育方法有問題，所以想讓孩子改掉這個毛病就難。
基層普法工作者
我們可以找這一個興趣愛好代替遊戲，比如攝影、畫畫、彈吉他、運動等等，讓自己沉入其中，忘掉遊戲。
或者跟自己開黑的朋友認真說一下，讓他們監督自己，不讓自己再玩遊戲。
下定決心，說不玩就不玩，剋制自己想玩的慾望很重要。
雷電法王瞭解一下，哈哈哈，開玩笑。
以上是個人觀點，希望對您有幫助，哈哈哈。
笑口常開liu
你好，
很榮幸回答你的問題。親身經歷出發。希望對你有幫助。❤️😃
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上天的梨子
如何改掉沉迷網絡遊戲的壞習慣？
- 我們可以找這一個興趣愛好代替遊戲，比如攝影、畫畫、彈吉他、運動等等，讓自己沉入其中，忘掉遊戲。
- 或者跟自己開黑的朋友認真說一下，讓他們監督自己，不讓自己再玩遊戲。
- 下定決心，說不玩就不玩，剋制自己想玩的慾望很重要。
- 雷電法王瞭解一下，哈哈哈，開玩笑。
以上是個人觀點，希望對您有幫助，哈哈哈。
辣逗恆
轉換注意力，網癮十幾年，
市面上大大小小的遊戲都玩過，最終戒掉是找到了一個自己很愛的人，她不喜歡玩遊戲的。就慢慢的戒了。同樣，小孩子的話可以找一個自己喜歡的東西，當然玩遊戲為主業的當我沒說。
