延遲開學對於學生，尤其對初三生來說，是相當令人焦慮的事情。延遲開學，不是延時學習！
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雖然學習最好的地方依舊是學校，在家學習時，會很容易受到各種干擾，也容易分心，特別是春節期間。
但是，我們現在只能靠自己的自律來保證在家學習，因為，只有高度自律才能夠保證每天高效的學習。
“疫情”導致寒假延期，孩子在家如何學習？這3個方法很有用，而想要做好自律的關鍵有兩個。
首先，制定一個切實可行的學習計劃。
寒假中，要認真、客觀地對期末考試、一模試卷進行分析。看看哪些題失了分，弄清失分原因。
比如，是基本知識沒掌握好，還是學習態度不端正，或者是學習方法、學習習慣不好。要進行全方位的剖析。
面對來勢洶洶的疫情，同學們在分析“過去”、總結經驗教訓後，一定要為自己接下來的寒假時間制定一套寒假學習計劃，並堅持實施。
7：00，準時起床，洗漱，吃早餐；
8：00，開始學習，具體學習時，科目進行交叉學習.
11：30，吃午飯.
12：00-13：30，午休一個半小時，這段時間可以自由安排，最好能夠午睡一會.
13：30-18：00，學習，在學習時間，可以每隔一個小時休息十分鐘，這樣有助於提高學習效率.
18：00-19：30，吃晚飯，休息.
19：30-22：30，學習，中間可以選擇休息20分鐘.
22：30以後，可以洗漱，放鬆睡覺.
這樣，如果能夠做到按這個學習計劃執行，一天的累計學習時間就可以超過10個小時。
因為寒假時間有限，要堅持“把時間用在刀刃上”，所以，寒假學習中要多補習“瘸腿科目”。
對薄弱環節進行加強分析看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。
如果是，則要抓緊寒假時間，多補弱科基礎知識，避免中考時“瘸腿科目”拉分。
其次，還需要家長主動監督。
最近好多表示，孩子在家基本都在玩手機，對於家長的“警告”，基本上都無效，有同學說：“自己在自己房間，只要家長不進來，可以想幹嘛就幹嘛”。
可見，很多同學待在家，基本上不會主動去學習，自控力會變的比較差，所以，如果想要能夠按照制定的學習計劃按時學習，必須要家長的干預與監督。
與學校老師，同學保持聯繫
在這個關鍵時期，一定要與學校的老師、同學保持聯繫，因為，學校可能會有一些特殊的安排，比如，老師會把握大家的學習進度，安排具體的學習任務。
延期開學不是不開學，所以我們要在家學習。在延期開學的這段時間，家長一定要做好學習督促，也就是我們常說的要給孩子收收心。調整一下學習心態，從放假宅在家裡的懶散惰性，變成每天有規律的學習。
儘管這個寒假有一些特殊，但是我們應該響應國家的號召，從我做起，一起面對這場疫情！
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成績落後生要靜下心來，加強概念、單詞和公式的記憶，將上學期教材上的概念、規律、公式等知識梳理一遍。
首先可初步整理出各章節中的重點、難點、考點，找到基本概念之間的聯繫，使每塊知識形成體系。
其次要將易混淆 的概念、規律加強對比、區分，配以適當的練習進行鞏固。
再次，把握重點難點以及課本中的知識點融匯在一起，理出線索。
語文
文言文、古詩詞有欠缺的同學，可以把課內外的文言文、古詩詞通讀一遍，掌握相關詞語的用法，並在練習中鞏固。
數學
初三：平面幾何比較重要，在寒假消化老師課堂上講的基本知識。要多看公式及相關題型，多做證明題，培養解題思路。
初二：三角形和對稱軸的相關知識。
初一：主要是有理數的計算以及一元一次方程的應用。
英語
聽英語廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文，複習必須掌握的語法。每天堅持用半個小時背單詞，把不能背誦的單詞整理成小卡片，便於隨時複習。
物理
初三：掌握電學、力學重要的原理和公式。力學中，分析題比較多，要多做練習，課堂上老師講解的知識點，要好好複習，並掌握解題方法。
初二：聲學、光學中的重點實驗和易錯點複習。
化學
由於初三才學，接觸比較晚，感覺生疏，主要就是看課本，夯實基礎。
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延遲開學期間，要有針對性地進行知識複習，初三的同學儘量多做歷年中考真題。
在做完一套真題試卷後，要及時核對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過做真題可瞭解中考命題範圍、題目深淺以及相關型。
同時，還要把做錯的題記錄在錯題集裡，或用紅筆作上記號，便於下一次複習。
比如，英語若是客觀題丟分，要認真研究該題失分的原因，數學或其它科目也可以用此方法進行復習，在複習的過程中，遇到無法解決的問題，可以彙總在一起，記在事先準備的小冊子上，開學後請教老師。
通過有選擇性的做中考真題，可以體會和熟悉中考題型，同時對所學知識的“融會貫通”，使訓練更有效。
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寒假裡，完成寒假作業往往會呈現兩個極端：
一個是放假前兩天拼命把所有的作業都寫完，以後的時間光顧著玩，到了開學把知識忘得一乾二淨；
另一種是先盡情玩，直到快開學的前幾天才慌忙寫作業，保量不保質。
所以說，寒假要有計劃性的安排每天應完成的書面作業，不要作業量要求起伏變化太大。
在找出自己學習的薄弱環節後，要根據學生實際水平和學習需求，選擇適合學科補習。
好的課外輔導，可以提高學生學習能力，在此期間，由於疫情原因，家長可以幫助孩子選擇優質的網上教學資源。
學生參加輔導後應及時消化課上知識，不要就題論題，要靈活運用老師所講知識舉一反三，觸類旁通。
對成績好的學生，可以做一些難題、拔高題。
對於成績相對比較差的學生，可以針對自己的弱項科目找一些基礎補習知識。
對學習成績並不是特別優秀的學生，課外輔導課後應遵循“複習為主，少做精練”的原則，絕不能忽視舊課複習，一味地關注下半學期新課的學習，應充分利用舊課知識的疑點、難點、重點進行有效地查漏補缺，努力在開學後的新知識學習中取得理想的結果。
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要充分利用白天的學習時間
因為白天精神狀態好，記憶力強，思維活躍，白天一小時的學習效率相當於夜晚的一個半小時。儘量將學習都安排在白天，利用好白天的大好時光。
公式：8-1>8
在學習時間安排上有一個著名的公式，就是8-1>8。
意思是從8小時中拿出1個小時進行體育運動、娛樂或休息，表面上只學習了7個小時，但由於精力充沛，其效率遠大於連續不斷地學習8個小時。這也就是我們常說的學習要注意“勞逸結合”。
在學習感到大腦乏力，精力不集中，有厭倦情緒時，就要停下來，休息一下，做一些文體活動，這樣才能使自己頭腦保持清醒，以充沛的精力做下一件事。
要統籌安排自己的寒假學習時間
分清各項學習任務的輕重緩急，防止“撿了芝麻，丟了了西瓜。”
重要的事情要先做，次要的事情，包括課外閱讀或預習等，可隨後處理；一般的事情，可以按照所剩時間的多少來靈活處理。
如基礎很差，就不必急於去加做什麼課外補充練習了，應該把主要精力放在鞏固所學知識和弄懂課本內容上。
但如果作業很輕鬆就完成了，就該多做一些提高能力、發散思維、拓展延伸的課外題。
同時，要學會調整自己的狀態，儘量使大腦、體力、情緒處於最佳狀態，這樣才會有效率。
要儘量避開情緒低落、無精打采的不利時間，在頭腦最清醒、記憶力最好的時段，安排記單詞、背課文或做一些有代表性的數學題。
在情緒低落、記憶力減退和精神不集中的時段，就要安排難度不大且自己感興趣的學習內容，如聽聽英文歌曲、看一些小故事等，或者乾脆閉目養神，休息一下，等精力旺盛的時候，再坐下認真學習。
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