初中生:如何做好時間管理

許多初中生都缺乏時間管理意識,一般認為只要智商高,勤奮學習,就可以取得好成績,但是這種無計劃、無規律的學習,可能經常會導致熬夜,甚至覺得老師留的作業多,產生負面情緒,其實這些表現就是在學習中缺乏自我管理、時間管理的特徵,今天,大禹未來教育分享一篇時間管理的攻略:

初中生:如何做好時間管理

為學習成績而苦惱的同學,常常也會覺得時間不夠用。

因為他們覺得,要想把成績趕上來,必須利用課餘時間“補課”。但是,上學佔據了絕大部分的時間,又會佈置好多作業。每天連作業都做不完,哪來的時間去“補課”?

於是,有的同學不得不壓縮睡覺的時間、壓縮吃飯的時間、壓縮休閒娛樂的時間,等等,把一切學習以外的時間都壓縮到極致,花了很多時間去學習,幾乎達到了人的生理極限了,不太可能再擠得出什麼時間出來了,但進步仍然十分有限。

這種情況該怎麼辦?

可以用一句話解釋:“學習時間的長短並不重要,重要的是效率。”

每個人一天都只有24個小時,再怎麼擠也有限;但是時間利用的效率是可以成倍提高的,而且提升空間很大。

當我們在思考如何利用時間的時候,首先要想到的不是怎樣去從哪裡“摳”時間,而是怎樣提高現有的時間利用效率。

初中生:如何做好時間管理

1、不要試圖把所有的事情都做好,確保自己一直在做最重要的事情

利用好時間的最重要原則,就是不要試圖把所有的事情都做好。真正懂得如何利用時間的高手,一定是懂得如何捨棄的人。

如果你的面前放著一大堆書,你應該如何閱讀?最有效率的方法,就是拿起一本書認真閱讀,讀完了再拿下一本,而不是同時拿起十幾本書隨意瀏覽,結果哪本都讀不好。

那麼,該選擇哪一本呢?答案很簡單:最重要的那本。

對第二重要的那本,堅決不看。當把最重要的那本看完之後,第二重要的,也就變成了最重要的了。

確保自己一直在做最重要的事情,實際上也就是確保了自己的時間一直在被高效地利用。

如果今天計劃要做五張試卷,語文、英語、數學、物理、化學各一張。那麼,你應該先做最需要提高的那門科目。

即使做完一張之後,因為某些事耽擱了,另外四張沒做,已經做了的這一張試卷,對學生的成績仍然是極有幫助的。

2、要學會放棄那些看起來很有價值,但是超過自己能力範圍的事,在有限的時間內尋找最重要的事情來做,要放棄的東西,不僅是那些看起來不太有價值的東西。更重要的是,要學會放棄那些看起來很有價值,但是超過自己能力範圍的事。

一道難度極高的題目,總是讓人忍不住想去挑戰一下。如果做完了試卷前面的題目之後,還有充足的時間去解決最後一道難題,這樣的難題當然值得去挑戰,因為它會加分。

但是,如果前面的題目做起來都很困難,那麼,去挑戰這樣的難題,不僅不會有結果,還會導致減分。因為這會讓學生沒有時間去確保自己做對那些本來可以拿分的題目。

要保證學生的學習效率,就要多做和自己水平相適應的題目,既有成就感又能提高解題能力。

所以,對於那些剛開始制定計劃的學生來講,計劃應該定得別太緊張。比如預計自己複習某一部分的內容需要一個小時,那麼可以計劃用80分鐘。讓時間寬裕一些,儘量保證每天給自己規定的任務都能完成。

在一天結束的時候,前一天所計劃的事情都做完,可以給學生很大的成就感,增強繼續制定和執行計劃的信心和動力。

這樣循序漸進,再慢慢提高標準,才能真正高效地利用時間。

初中生:如何做好時間管理

3、根據不同內容的學習特點安排時間

“沒有人能兩次踏進同一條河流”——這是古希臘哲學家德謨克利特的名言。那麼,我們也可以說:“沒有人能兩次度過同一個小時。”

每一個小時都是很獨特的,在每一個小時裡面,我們周圍的環境、我們自己的生理、心理狀態,都會發生變化。

上課的時間和在家自習的時間,顯然是各不相同的。我們不能簡單把24個小時劃分成一個一個的小格子,然後往裡填充內容,然後就管這叫“時間計劃”。我們必須學會讓不同的學習內容和不同的時間相契合。

面對那些需要大量的閱讀、理解、背誦的東西,就要安排時間比較長、精力比較充沛、不容易受到干擾的時間段來做。

那些精力不太旺盛,比較容易受干擾的時間用來做什麼呢?用來做題。因為做題的時候需要動筆演算,可以強迫學生集中注意力,即使周圍環境比較吵鬧,即使學生精力不太充沛,仍然可以達到練習的效果。

4、除了要擠時間學習外,還要學習擠時間休息,要想把時間利用好,不能光學習,還要學會擠時間休息。

有很多同學在喜歡熬夜,因為夜裡安靜,有利於學習。但這樣就會影響白天的精神,上課老想打瞌睡,又怕被老師發現,睡得很不安穩,於是課沒有聽好,覺也沒有睡好,一天到晚都迷迷瞪瞪的。

其實,時間說長也長,說短也短。要浪費時間很容易,一晃就過去了;要努力學習,時間也足夠長,學習任務重的時候偶爾熬夜可以,長期如此肯定損害精神,得不償失。

5、學會執行,執行力是第一生產力,這是最重要的提醒,也是最重要的原則。

把良好的計劃變成現實,就跟學習需要預習和複習一樣。計劃既需要每天執行之前牢記在心,也應該在每天執行之後進行檢查。只有如此才能不停督促自己,持之以恆。

總之,說了那麼多關於如何進行時間管理的話,就是沒有告訴大家該怎麼樣列一張每天如何安排時間的表格。實際上,你只需要一本《效率手冊》就夠了。


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