遊哉優哉
都說“十人九痔”，對中國人的調查發現，肛腸疾病的發病率為59.1％，其中痔瘡佔所有肛腸疾病的87.25％，可見痔瘡是肛腸疾病的“大戶人家”。（數據來源：《百科知識》雜誌）
我國的痔瘡發病率遠高於歐美國家，為何痔瘡如此鍾愛我國人民呢？
這要從痔瘡本身以及發病原因說起。
痔瘡及其發病原因
痔瘡實際上並不是一種瘡，而是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發生曲張而形成的一個或多個柔軟的靜脈團的一種慢性疾病。
痔瘡分為三種：
痔核位於肛門裡面黏膜的稱為內痔，位於肛門口內側附近稱為外痔,二者都有的稱為混合痔。
痔瘡形成的原因
作為常見的肛腸疾病，痔瘡發病原因頗多，比較被大眾認可的主要是靜脈曲張以及飲食地理行為方式因素。
靜脈曲張因素
由於門靜脈及分支直腸靜脈沒有瓣膜，加上人的直立行走，有地心引力的阻礙，下半身的血液回收到心臟就有一定的難處，所以肛門處的靜脈會因血液的回收困難而淤積，造成靜脈擴張。
另外，直腸上、下靜脈叢血管壁薄、位淺、抵抗力低，末端直腸黏膜下組織又鬆弛，都有利於靜脈擴張，從而形成痔瘡。
行為方式、飲食地理因素
久坐、久站、勞累等使人體長時間處於一種固定體位，從而影響血液循環，使盆腔內血流緩慢和腹內臟器充血，引起痔靜脈過度充盈、曲張、隆起、靜脈壁張力下降而引起痔瘡是發病的重要原因之一。
運動不足的情況下，腸蠕動減慢，糞便下行遲緩或因習慣性便秘，從而壓迫靜脈，使局部充血和血液迴流障礙，引起痔靜脈內壓升高，靜脈壁抵抗力降低，也可導致痔瘡發病率增高。
飲食辛辣重口，缺乏足夠的纖維攝取，會增加得痔瘡的幾率。
另外，女性孕期由於胎兒生長、子宮變大、運動不足，腸蠕動減慢的原因，也造成了痔瘡高發的情況。
痔瘡的防治
1、養成良好的生活習慣
良好的生活習慣養成是預防痔瘡的關鍵。每天定時排便的良好習慣，排便時不能看書或玩手機，控制排便時間，每次的排便時間不宜太長。
注意肛門處局部衛生。每週勤洗澡勤換洗內褲，尤其女性，由於生理結構的原因，更容易滋生細菌。養成良好的衛生習慣，有條件的可以每天都洗肛門處，讓身體外部環境更健康。
2、清淡飲食，注重原味
飲食有講究平時應以蔬菜、水果和粗糧等清淡高纖維的食物為主。烹調中減少添加劑、調味劑的使用，保持原汁原味，避免肛管充血引起痔瘡的發作。另外每天多喝水，促進腸道蠕動。
3、避免長時間的坐著不動
工作生活環境應避免長時間的坐著不動，以免增加腹壓，每坐一小時左右，就應該站起來活動活動，但也不能長時間站立。
久坐或久站之後可做提肛運動緩解。提肛運動是指有規律地往上提收肛門，然後放鬆，一提一鬆就是提肛運動。站、坐、行均可進行，每次做提肛運動50次左右，持續5－10分鐘即可。
對於已經得了痔瘡的患者
建議去正規醫院接受治療，藥物或者手術治療，要在醫生的指導下選擇並接受治療。不要盲目用藥、用偏方，以免加重情況。
另外，痔瘡是容易反覆發作的。即使是在醫院治療好之後，也不能大意，不注意，慢慢會重新復發。
因此養成良好的生活習慣是關鍵，久坐族、辦公室族建議每年體檢，重視肛腸科的檢查，痔瘡問題早發現早治療，以免拖延，自己身體受苦。
美食美酒不可辜負，加班久坐不可避免，所以才更要養成健康的生活習慣。
美食照吃，但增加新鮮蔬果的攝取；加班久坐之後，給自己來個運動放鬆身心……
丟掉藉口，從改變每一個不良習慣開始，遠離痔瘡困擾！
每天健康
“痔瘡”是一個俗稱，它的正式名稱其實叫“痔”。痔是一種最常見的肛腸疾病。
痔通常沒有症狀，或只是突起一點。輕微的疼痛、腫脹或炎症通常在家進行治療就可以了。
多吃含膳食纖維豐富的食物（比如燕麥片、全麥麵包、蔬菜、水果），可以軟化大便、增加大便體積，有助於避免症狀惡化。
定期用溫水進行坐浴也可以緩解症狀，把肛門浸到溫水裡，每天2~3次，每次10~15分鐘。
擦屁股時不要使用乾燥的衛生紙，應該使用溼的衛生紙或不含香精不含酒精的溼巾。
腫脹的話可以用冰袋冷敷。疼痛的話可以吃非處方止痛藥。
進行以上護理之後，痔的症狀應該在1周內消失，如果1周內沒有緩解或嚴重疼痛或出血，就要儘快去看醫生。
對於輕微的症狀，醫生可能建議使用非處方痔瘡膏或栓劑，可以緩解疼痛和瘙癢。對於類固醇藥膏，如果沒有醫生指導的話，即使是非處方產品也不要使用超過1周，否則可能會使皮膚變薄。
血栓性外痔有時候只要局部熱敷、外敷消炎止痛藥物之後就可以緩解疼痛，有時候則需要進行簡單的切開並引流，以去除血栓，迅速緩解症狀。
嵌頓痔有時候醫生只要用手輕輕把脫出的痔塊推回肛門內就行。
對於持續性出血或疼痛的痔，醫生可能會推薦使用膠圈套扎療法或注射療法，這兩種療法對大部分痔的效果良好，是目前的主要治療方法。
膠圈套扎療法對許多人都有效，只要把1或2個特製的小膠圈套入到內痔的根部，利用膠圈的彈性阻斷痔的血運，痔會在1周內萎縮脫落癒合。
出血性痔可以注射硬化劑，使痔塊萎縮。
對小的內痔，或對疼痛敏感而不能套扎的痔，或套扎療法不能治癒的痔，可以使用紅外線光照凝固法治療。
手術治療只在其他療法無效時使用，手術後可能會導致疼痛、尿瀦留、便秘等，進行手術前應該和醫生進行充分溝通。
激光破壞、冷凝法和其他各種電破壞法的療效目前還不清楚。
朱劍笛
這個我很有發言權了！
1、我在2年前患了痔瘡，沒去醫院，一直時好時壞，斷斷續續，疼起來真是想親自動刀子剌下來的心都有！
2、在今年9月份，我都計劃去做手術了！準備好了，去醫院檢查，結果讓我去總醫院，我都準備找時間過去檢查了！
3、期間試過各種治療，馬應龍，消痔靈，外敷的，口服的，都試過了沒用。
4、偶然我發現一篇文章，說靜脈曲張導致痔瘡，我回想起來自己得痔瘡過程，就是有次拉肚子太過了，才得的痔瘡！
5、所以我嘗試提肛，每天練很多次，開始疼的要命，但是過一段時間以後，發現效果不錯，所以我就堅持提肛，鍛鍊肛部肌肉！現在基本上不犯了，全好了！
6、總結：
1）因為胖了，肛部肌肉不緊實了，所以容易滋生痔瘡！
2）注意肛周圍衛生，大便有條件要洗腚！沒條件要用溼巾！
3）堅持提肛，經常鍛鍊，周邊肌肉密實了，痔瘡也就自己消了！
4）要忌口，不要吃辣的，容易拉肚子的東西。
鬼谷雜談
我很願意回答這個我親身經歷的痔瘡從得到至治癒至16年未復發的故事。我得痔瘡是1994年建設深圳地王大廈中期的事，我想可能勞累過度，後看醫藥書集才知道是久站和筋脈團曲張血液不暢造成的。得了痔瘡還是個小事情，最要命的是還得了一個囊腫，囊腫發炎才是要命的疼痛，反正，每年一次治療後還會有復發的過程，經過了八年的磨難醫療(掛鹽水加消炎藥)。後來在2002年去廣州建設白雲機場時無意中發現報紙上有個治療痔瘡的小廣告，是廣州空軍醫院做的廣告。內容是《治療痔瘡即治即走，不住院不開刀，第二天就可以上班》。太神奇了！第二天就去廣州空軍醫院治療，檢查時告知我有七顆痔瘡一顆囊腫，這一下我就相信醫生了，他已經確定了總數，那時每顆痔瘡的治療費好像是75元人民幣，囊腫貴一點。醫生問我要處理幾顆？我說留著不能派用場全部處理掉。治療時我發現是激光打的，但醫生說是微波。不管是採用微波還是激光，打的時候也不痛不癢，打完了就回機場項目，過了一個星期新疤長好了，至今16年過去了從來沒有發作過。謝天謝地！希望看到的瘡友們不要再去開刀了。直接去廣州空軍醫院就可以了或就近找一家甲級醫院有微波治療儀器的就可以解決這痛苦的病痛。
一彡賓
“醫生，怎麼辦？我不知道我怎麼就得痔瘡了。坐也不能坐，走也不能走的，火燎燎的疼，就跟著火了一樣，趕快救救我吧！”這是一位之前來求救過我的病人，他主要是因為工作性質的原因，常年出門在外，經常凌晨好幾點才回家，回到家睡不了幾個小時就又上班了。但是他來的時候卻是自己一個人，他說“我老婆一個人在家帶孩子也挺不容易的，我不想讓她擔心。”不過還好，他的病症不是特別嚴重主要就是發現的及時，自己上了心。
導致痔瘡的主要原因其實就是因為便秘、不良習慣、孕期這三個大的方面。便秘其實還好說，只要在飲食上面調理一下，平時多喝一些改善腸道的飲品，比如酸奶和養樂多都是很不錯的選擇。不良習慣大多指的就是飲酒、吃刺激食物、久坐等這方面不好的習慣，這也是引發痔瘡的主要原因，所以大家在平常能避免就儘量避免一下，不要等到真的得了痔瘡以後，體驗什麼叫什麼也不能吃的日子。
孕期就是比較特殊的一個人群，也是因為孕媽媽們為了寶寶的健康成長，大量的飲食，導致自己的體重上升極快，尤其是在分娩前的1個周內會出現便秘的情況。如果是在孕期裡，建議媽媽們一定要重視起這件事情，不然很有可能會造成貧血，對孩子的成長造成影響。
一般的痔瘡在發生後，建議大家保持好衛生即可，基本上第二天就會好，而且一定要剋制住自己，儘量不要再吃刺激性的食物，至少過去這幾天再開始，但是也要把握度和量，不然很有可能會短期內復發，相信著不會是你想要見到的。
有病就要及時治，不然是華佗在世也難將你拉回來。想要了解更多治療痔瘡的方法，歡迎點擊下方的《49元治好痔瘡，20年的也可以》，裡面我大概整理了幾十個治療痔瘡的方法，都是我這些年來根據臨床經驗和真實案例總結而出的方法和技巧，非常管用，用過的人都說好。點擊下方圖片所示的專欄就能看到。
家庭養生保健
藥店賣的痔瘡軟膏多為激素藥，不能停藥，停藥就復發腫脹，如果你相信我，你就去買這種地榆油，醫院的藥房能買到，藥是很貴的，但能治癒，其它購買方式我就不說了，有託的嫌疑
筱筱藍夢
家人受痔瘡困擾十多年，入了各樣的痔瘡栓、膏、丹、丸、散、甚至痔瘡手術而又復發。不過最終還是久病成醫，得以徹底治癒。所以首先我想說得了痔瘡不要害怕，也不要氣餒，因為痔瘡可愈。
不同於群魔亂舞的各種不負責任的廣告宣稱的痔瘡治療的各種速效奇效，我想負責的告訴大家痔瘡的治療是個系統的工程，需要兩三個月甚至幾個月才可以徹底治癒。因為痔瘡只是表面的症狀，背後更本質是腹腔內壓力環境發生了不健康的變化，導致長期肛腸負壓增大，最終形成肛腸靜脈的曲張和結節。這種壓力環境的變化，大部分人是便秘造成的，有的人是周遭的其它器官比如泌尿系統或前列腺等器官受病造成的，而孕婦很明顯是懷孕造成孕期腹腔壓力環境的劇烈變化。所以更要找到並消除掉各自的病因，方可永絕後患不再復發，也不枉受罪一場。
對於已經形成的靜脈曲張和結節，活血化瘀是關鍵。儘管我們中醫裡有大量活血化瘀的藥物，世面上也相應有許許多多痔瘡栓膏可以選擇，但治療效果確實是差強人意。我的經驗是活血化瘀的吸收率是關鍵的關鍵。而吸收效果最好的是精油。因為精油本身純度和濃度極高，有很多精油都有活血化瘀的功效，而精油本身的特點就是滲透率極高，這就使得精油的活血化瘀的效力會強的多。再加上很多單方的精油本身就有修復和促進細胞再生的功效，所以調配以這樣的精油還可以達到修復曲張的靜脈血管修復創傷的肛腸粘膜的效果。家人多年的痔瘡尤其是在術後第二次復發時正是通過這樣的方式徹底治癒的，因為病史比較長，一共花了五個多月。但因為精油都是純植物提取，所以沒有任何副作用，最終肛腸的粘膜和肛周皮膚恢復的效果也特別理想。這裡，我想提醒大家的是，痔瘡產生非一朝一夕，治療也是需要一個過程的，任何宣稱可以在幾周之內治癒痔瘡的廣告大家一定要小心警惕。
有便秘的朋友在治療痔瘡的同時一定也要解決便秘的問題。因為痔瘡和便秘往往互為因果相互糾纏。徹底解決便秘才能保證痔瘡不再復發。其實很多人便秘都是因為自身飲食中沒有攝入足量的纖維素，我的建議是一定要大量的吃蔬菜水果等富含粗纖維的食物，如果實在做不到的話可以補充一些纖維素粉。另外，人體的作息有自身的節律，也就是中醫講的子午流注，大腸經流注的時間是卯時也就是早上的五點到七點，所以大家最好是不要熬夜，在7點左右最好是已經起床的狀態，這樣才能"在正確的時間完成正確的事"😃
所以，只要徹底認識痔瘡的成因，找到得力的方法，不管病史多長都一定可以痊癒的✌
vivalex
我不是醫生，但是痔瘡患者，家裡親人也有幾位患有痔瘡，現在有點實際經驗了，說出來希望對大家有幫助。
我婆婆十幾年前做過痔瘡手術，當時實在是忍受不了了，想著做完手術就好了，手術恢復過程很痛苦，這倒也無所謂，關鍵是做完手術後又復發了。所以現在我是不建議手術治療。
我是懷孕階段嚴重便秘引發的痔瘡，生孩子期間愈發嚴重，內外痔，到了便後不能自動縮回去的地步。開始試過各種藥，塞的貼肚臍的口服的，也有點效果但還是會犯。
後來養成了每次便後溫水洗肛門的習慣，保持良好衛生。再加上養成良好的排便習慣，每天早上定時排便，便後沖洗，一直到現在大約六七年了，一次沒犯過。我感覺這兩項非常非常重要，你們可以試下沒有必要做手術，也沒必要服各種藥物。
痔瘡太痛苦了，希望能對大家有點幫助。
談天說地老妖妹
痔瘡以肛門腫物突出、肛門墜脹感、疼痛、便血等症狀為主，有內痔外痔混合痔的分類。
中藥治療痔瘡，最經典的配方莫過於槐花散、槐角丸等。
我在臨床上經常使用槐花散、槐角丸合方加減治療，對於減少痔瘡出血、促進痔瘡消散能起到一定的作用。
我經常使用的配方如下：
槐花十克，側柏葉十克，荊芥穗八克，枳殼十克，地榆十克，黃芩十克，防風十克，當歸十克
這個方里面，槐花、地榆、側柏葉到涼血止血的作用；荊芥穗、防風，能夠祛風、昇陽、協助止血；當歸活血促進痔瘡消散；黃芩、枳殼清熱燥溼，行氣清腸；因此能夠共同起到清腸止血，疏風理氣，治療痔瘡的作用。
如果中氣不足痔瘡脫垂，我多加入黃芪升麻；
如果出血明顯，我都加入仙鶴草、地榆炭、白茅根等；
如果痔瘡疼痛明顯，我多加入丹參田七等促進活血散瘀；
大便燥結，我多加入少量制大黃。
平常注意不要久坐久站，適當活動，少吃辛辣刺激飲食，少吃肥膩難消化，對預防痔瘡能起到很好作用，上面的方藥和加減法可供參考。
中醫養生鄭芝環
痔瘡表現症狀有外痔、內痔、混合痔，每一種都讓人痛苦不堪。快捷的治癒方法建議到醫院找醫生，我給大家推薦一個日常養護的小妙招。
1.在有條件的情況下，務必保證每次大便後，用水沖洗肛門，主要就是將殘留的糞便和汙物沖洗乾淨，擦乾。不給殘留細菌生長環境，保持乾淨乾燥，
2. 提肛聯繫，每天站立時，向上收緊提肛肌5秒鐘，再慢慢放鬆10秒，每組15次為宜。提肛運動的益處對男性來說,有規律地收縮肛門是對前列腺有效而溫柔的按摩。
3. 快速完成大號，廁所靈感，已經讓N多白領患上嚴重的痔瘡，坐馬桶上長期1個小時之久，由於排便動作是機體反射動作，是人體大腦到排便中樞協調參與的全身性動作，如果人久坐馬桶讀書讀報，會忽略便意，使全身的排便動作不協調，出現制止便意的感覺。從而使直腸對糞便壓力刺激失去敏感性，造成排便困難，進而大便乾燥，久而久之形成習慣性便秘，最後導致痔瘡，嚴重還能加重前列腺炎。
