生活中，不可能诸事顺意，总有各种不可预测的苦与难，让你陷入坏情绪。
人和人之间心态的差距，大概就是活得快乐与否的关键要素吧。
很多问题，换个角度看，你就会发现生活轻松很多。
01
如果你觉得苦：
据说人悲伤的极限是5天，很多苦恼，其实没什么大不了。只是在那个情境下，那种心情里，庸人自扰罢了。
无论发生什么，请先善待自己，时间一过，自然会好。
悲伤的事，明天再说。明天一早起来，你会发现，地球照转，而你安好。
如果你觉得累：
家务，工作，孩子……在实在喘不过来气的时候，不妨出去走走。去听听鸟鸣，闻闻花香，看看红叶，睡睡懒觉……回来后，重新出发。
累，是正常的。当你做好了自我休整，才有力气迎接新的挑战。
你可以把生活看成一个轮回，在休憩和奋斗中切换，找到自身的自在和平衡。
02
如果你觉得痛：
有句老话叫：心软是病，情深致命。
人啊，总想自私地占有一切，但最终你会发现，其实什么都不属于你。
若是太执着于已经逝去的东西，倒不如一切随风去。
唯有放下，方得平静。
如果你觉得烦：
小人物有小人物的烦恼，大人物有大人物的悲辛。
当下烦了，便四处逢人诉说，但你会发现，大家不仅无法感同身受，反而多了不痛不痒的调侃。
正如鲁迅先生所言：人类的悲欢并不相通。
与其倾诉，不如寻求方法自我排遣；与其烦恼，不如从烦恼反思。
看淡烦恼，看轻欲望，你会发现，烦恼原来皆是虚无。
如果你觉得愤怒：
人想要永远保持平静，几乎是不可能的。总会有各种事情，让你怒不可遏。
有句话说得好：这世间，本就是各人下雪，各人有各人的隐晦和皎洁。
你能做的，就是忽略生命中可有可无的琐事。
不要愤怒，愤怒会降低你的智慧；不要仇恨，仇恨会使你丧失判断。
03
如果你有千千万万无法解决的难题：
当你渐渐老去，你唯一要做的就是多爱自己，爱生活，爱事业。
不论世事如何变化，无论现实让你如何累、烦、怒、苦、痛，你要知道那都不过是当下的心境，很快就会过去。
不要让自己成为情绪的奴隶，更不要让自己被生活牵着走。
守住你内心的平静，守护好自己的喜乐。
当千帆过境，你回望来路，就会发现：很多不快乐，其实不过如此。
活着何必纠结，放下便是晴天。
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