居家静听书香 隔离共克时艰

新型冠状病毒感染肺炎疫情一天天严峻的日子里,作为普通人的我们,唯有做好自我防护——戴口罩、勤洗手、多消毒、少出门...

居家防疫是个人对社会的最大贡献,

那么在家除了刷手机还可以干什么?

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听书不停

或许人在休息时,才能 静心去想自己真正需要的是什么,有的需要睡眠,有的需要慵懒,有的需要读书,有的需要享乐,让生命得到修复。 假期一结束,又将一个猛子扎进尘世,开始在时间长河里剥茧抽丝!

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不信谣不传谣,科学自我防护,听专业健康指导

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当前疫情严峻又正值呼吸系统疾病多发季节,季节性流感、风寒感冒怎么办?其他头疼脑热如何处理?盲目就医恐造成医疗资源紧张,更可能引发交叉感染。

听国宝级老中医、易学权威杨力教授行医40余年潜心研究上百种疑难杂症为数万患者排病解难,病前预防胜过病后吃药,日常保健胜过临时锻炼。掌握健康知识,做到小病早知道,大病早预防。

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正视疫情不过度焦虑,适当自我疏导减压力

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关于新型冠状病毒感染性肺炎的信息铺天盖地、来势汹汹,在这种情况下,有部分人出现了焦虑、恐惧等负面 情绪。面对疫情,如何做好自我心理疏导?

情绪状态与免疫力密切相关,稳定的情绪是抵抗病毒的强有力屏障。从零开始读懂心理学, 帮助我们正确处理认知与行为、自身与环境、工作与人际关系 ,正确的心理疏导让防疫更有力量。

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宅家刷剧头昏眼花,换广播剧耳听精彩

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2020年开年,新型肺炎、美国流感、加拿大暴雪、澳洲大火加剧全球变暖...宛如一场灾难科幻大片 。 灾难也许会停止,也许会继续 ,每一次的灾难 都 是大自然对人类 敲响的警钟 。

刘慈欣的小说中,三体人是宇宙中,距离地球最近的另一个星球文明,然而现实中,我们却只有一个赖以生存的地球。地球不是很大,却给了我们生命和生存的条件,我们除了感恩父母,也一定要把地球和父母同时放在第一位。

疫情来袭,我们猝不及防

共克时艰,湘潭市图书馆和你在一起!

武汉加油!

中国加油!


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