笑壓群芳
表面開心可能只是偽裝，或者真的碰到了很大的打擊，這個社會那麼複雜，人總不可能一直都嘻嘻哈哈吧，再堅強的人內心也會有一塊特別軟的地方，碰到了只有兩種情況，可能更軟了，也可能就是在上面插了一把刀
飄呀飄呀是飄飄呀
崩潰從來不是突然
每個人的崩潰從來都不是突然，而是積揹負許多的東西在最後一根稻草落下時被壓垮的結果。
平常嘻嘻的人，內心是敏感、脆弱的。他們內心的世界並下是非常強大，相反的他們的內心容易受傷，嘻嘻哈哈是他們的保護色，也是一種自我安慰。
我有一個朋友，他有一個女朋友。他們談了五年從高中的時候到大學，他們感情看起來非常好，直到有一天，我的那位朋友把我叫下去說要喝酒。我很驚訝，因為他平時滴酒不沾，我從宿舍出門去接他，那天晚上喝了很多，後來他告訴我他分手了。一路回來的路上，她跟我說：“你知道嗎？我喜歡她很久了。高中時是我追的她，直到現在五年的我每天給他送吃的、陪她，而他每次都顯得很輕描淡寫，遇到什麼事情從來不顧及我的感受。父母也不看好我們每次打電話我都岔開這個話題。我是喜歡她，但這麼多年的單方面付出，我也很累很傷心，直到今天她跟我提出分手......”。說完號啕大哭，形象全無。我理解的同時也很震驚，平時嘻嘻哈哈沒心沒肺的人崩潰也來得如此“突然”。
所以說世上的崩潰，從來都不是突如其來瘋魔，而是煎熬已久的爆發。而我們唯一能做或許只是學會自己療傷，然後重新微笑面對吧。
Zhu文正
人都具有兩面性，欺騙性。外表開朗內心孤獨，看似堅強內心脆弱。我有一個朋友，是個領導，平時工作雷厲風行，朋友面前談笑風生，開會時主席臺上的他意氣風發。就是這樣一個大家公認的外向型，誰也沒想到會突然自殺，查明原因竟然是抑鬱症患者。
鳳姐聊電影
人都具有兩面性，欺騙性。外表開朗內心孤獨，看似堅強內心脆弱。我有一個朋友，是個領導，平時工作雷厲風行，朋友面前談笑風生，開會時主席臺上的他意氣風發。就是這樣一個大家公認的外向型，誰也沒想到會突然自殺，查明原因竟然是抑鬱症患者。
君臨天下9698
我認為有兩種可能，一是因為這個人從來沒有經歷過扎心事，突然自己經歷了就自然的被擊垮！二就是這個人從某個時候就開始強迫自己，壓抑自己，終於有天到了自己承受不住的時候自然崩潰了！相對於後者來說，前者恢復的時間會比後者慢很多很多，因為前者是沒有心裡準備的，後者是有心裡暗示的
時間有淚你有情
平常嘻嘻哈哈的人其實並不是一直開心，他一直（她）在忍耐，他（她）其實心裡裝了很多東西，只是不想表達出來，他（她）害怕說出來，有人會嫌他（她），他（她）也想說出來。其實我就是這樣的，我在朋友面前總是嘻嘻哈哈，可是有時候真的很難受，但是也要憋著。有的人憋不住了，比難過還要難過，忍不住了，這時候，心裡的所有情緒都會被表達出來
無名良人20
我覺得有兩個原因:
1.他一直可能都不開心，所有開心的樣子也許只是對外人的偽裝。其實越是看起來開心的人，他的心中就越是孤獨。我認為人若總是以笑容面對他人，就越證明他其實是想讓別人看到他開心的一面，也就是說，他是故意表現的假象。他想接受別人的誇讚，以給別人心中留下好印象，覺得別人會說“這個人天天都好開心啊，好親切，他一定是一個好人。”以此來安慰自己。這種人往往是非常需要別人的關愛的，他很在意別人對自己的看法。抑鬱的情緒一旦壓抑過久，所有的不滿和抱怨都會頃刻間爆發出來。
2.他確實是人們的開心果。只不過他也許是突然受到人生中巨大的打擊，導致日常沒心沒肺的性格一時間無法接受。都說只要是足夠嚴重的變故，足以改變一個人的性格。更何況他平日裡若是真的不拘小節，嘻嘻哈哈的，說明他也不善掩飾，自然的遭遇一些人生不好的變故，情緒突然的崩潰也就不奇怪了。
蘇菲的視角
作為一名平時就是嘻嘻哈哈的人。說一句真的所有的崩潰不是突然的！
這一類人外表表現出來只是本人想要別人看到的那一面，真實的自己都是隱藏起來。這一類人更敏感個人感覺，會更在乎別人的感受，不想自已的情緒影響到別人。
所以大部分時候無論遇到什麼事情都不願意說太多，寧願自己一個人去消化。
但是等到哪天也可能會因為一點點小事就突然崩潰了，因為心裡太委屈 憋太久了。這個時候安安靜靜呆在旁邊就可以了 就是對他們最好的鼓勵和陪伴了。
作為這一類人的朋友或者親人，他們只是不想把難過的事情表現出來給你們。但是哪天發現他們的情緒莫名的不對了，說明他們真的憋了很久了。好好陪著就可以，什麼都不用多說。安安靜靜的會慢慢消化好的。
雖然我是這樣的人，但是還是真心的建議不要所有的事情都憋著。可以嘗試和身邊的人溝通交流。而身邊的人做好聆聽或者陪伴就好了😝
肉肉肉m_
其實人性都有兩面的。身體裡住了兩個自己。每個人都一樣。一個是平時的自己而另一個卻是極端下的自己。每個人都有一定的承受力。或多或少。看你遇到問題的時候你會努力的克服自己。說服自己要冷靜。而身體裡的另一個。正是在這每一次努力的剋制當中。變得越來越強大。壓垮你的不是最後一根稻草。而是之前的不知多少根 讓你變得自己都不相信。就是自己嘛。這是那個大家眼中的好脾氣先生嗎現代生活節奏快。自然而然壓力也會非常大。自我調節減壓。是我們生活中的必修課。脾氣誰沒有？怎麼辦？別控制釋放出來。方式有很多。我就不一一贅述。我相信心累大於身累 減壓是一個活在當下的必修的一門課程。你我共勉。謝謝
VCGG
表面上嘻嘻哈哈的人，其實內心是最敏感脆弱的。如果哪一天爆發，情緒已經估計是超過他的心裡承受極限了。我就是這樣的人，白天和朋友們又說又笑，回到家獨處的時候忽然間靜下來。覺得又萬念俱灰，對生活沒有希望。第二天起來，又精神抖擻，有時候懷疑我自己神經兮兮。
