小磊哥的vlog
為什麼現在患胃癌的人越來越多？有研究表明，胃癌的多發與我們飲食結構的變化有很大的關係。
此外，還要醫生指出，預防胃癌，這4種食物要儘量少吃。
1、臭豆腐
臭豆腐是一種發酵食物，但在發酵的過程中很容易被微生物汙染，另外它還含有大量的揮發性鹽基氮，是蛋白質分解的腐敗物質，對身體有極大的害處，還是少吃為妙。
2、鹹魚
鹹魚屬於醃製食物，在醃製鹹魚的過程中會產生大量的亞硝酸鹽，亞硝酸鹽是一種強烈的致癌物質，日常生活中偶爾吃一點沒有關係，但是經常吃是非常的導致體內細胞癌變的。
3、火腿腸
火腿腸中使用食品添加劑如硝酸鹽和亞硝酸鹽等，然而它們進入身體後，特殊條件下會合成強致癌物，發生致癌作用。而且有許多無證作坊使用各種違規材料和無序操作，更大程度增加了危害。
那麼，預防胃癌，我們除了要少吃以上3種食物，還應做什麼？
1、粥里加點養胃油
粥很容易消化，對胃病的恢復作用很大。而《本草綱目》上載：火麻仁油，入脾、胃經，可疏通腸道，是一種不錯的養胃食物。
至於現代臨床認為，火麻仁油裡的亞麻酸可以保護胃腸道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面癒合，適用於胃病患者。
此外，火麻仁油中含有的亞麻酸還能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化。因此，我們可以自己做一點白米粥或者是小米粥，配上一勺火麻仁油來一起吃，都是很養胃的。
2、忌口
如果你想養好你的胃，你首先就得管好你的嘴。其次就是要知道，胃部病人不宜吃哪些太鹹、太甜、太油、太辣的食物。因為已經受傷的胃根本經不起這種刺激。像炸雞、巧克力和冰冷辛辣食物都是要禁止食用的。
預防胃癌，從飲食上就要開始養胃，牢記“1忌1吃”，胃癌繞著走。
潰瘍性結腸炎是一種發生在結腸直腸的慢性非特異性炎症，很容易在飲食不當、精神緊張等誘發因素作用下反覆發作，主要表現為腹痛、腹瀉及黏液膿血便等症狀。
關於潰瘍性潰瘍性結腸炎的治療，應該在腸鏡及活檢明確診斷的前提下進行，首先要杜絕菸酒、辛辣、生冷及高脂肪食物等誘發因素的刺激，再此基礎上遵循階梯用藥原則，首選柳氮磺胺吡啶、美沙拉嗪等水楊酸類藥物，療效不好時可以加用糖皮質激素增強療效，起效後逐漸停用糖皮質激素，然後繼續服用水楊酸類藥物維持治療。當以上兩種藥物聯合應用還不能控制病情時可以短期加用硫唑嘌呤、巰嘌呤等免疫抑制劑，病情控制後停用免疫抑制劑和糖皮質激素，繼續應用水楊酸類藥物維持治療。
總的來說，病情反覆發作的原因主要是沒有規律服藥，或者是繼續有誘發因素的存在，所以在治療期間和病情控制後要繼續注重飲食及生活習慣調節，增強維持治療效果和減少復發。具體注意事項如下，供大家瞭解。
1.由於潰瘍性結腸炎病程較長而且容易復發，常有消化吸收功能減弱的情況存在，所以飲食要柔軟、易消化、富於營養、有足夠熱量，並且應該少食多餐，病情嚴重時還需要暫時禁食，使腸道得以充分休息。一般情況下常選擇流食、半流食或少渣食物。
2.在疾病緩解期和維持治療期間，適宜進食高蛋白、高熱量和高維生素飲食，脂肪比例和纖維素含量不宜過高，以免加重腹瀉。維生素可以採用蔬菜湯和水果汁的形式進行補充。避免冷飲、煙、酒和其他刺激性食品。
3. 潰瘍性結腸炎的人不要食用牛奶及其他乳類製品，以免引起腹脹或加重腹瀉。在平時生活中發現某種食物會引起腹瀉時，以後儘量避免食用。
4.急性發作期及身體衰弱的人，應該臥床休息，平時生活要有規律，不要過度疲勞，注意腹部保暖，防止受涼。參加一些力所能及的鍛鍊，如散步、做體操、打太極拳等增強體質。長期臥床的人還要注意經常翻身，避免發生褥瘡。
5.由於潰瘍性結腸炎病人往往有神經過敏、精神緊張的情況，因此，要了解自身病情，正確認識疾病，減少顧慮，避免精神緊張與煩惱，做到心情舒暢還是非常重要的。
謝謝閱讀！
小克大夫
測一下自己的人體體溫，
我估計是你的人體體溫很低很低，應該是低於36.3°的人體均溫【均溫其實就是三天測，每天早中晚各測一下，三天九次的人體體溫的平均數，就是人體均溫】
人體體溫越低的人的疾病越多越嚴重
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太素老道
我也病了十幾年，PNH，也有腸炎，咋辦，經常住院，現在還在醫院，只能堅持，自己承受。注意飲食別受涼，找點力所能及的事做，活著不僅是為了自己，也是為了家人。
邋遢大王諸葛臥草
為什麼呢西醫西藥不起作用嗎？用中草藥不出十天都痊癒了的。
學者254467047
潰瘍性結腸炎是十分頑固的疾病，幾乎難以痊癒。除非對症用藥，遇到良醫，自己有強大的自控能力。否則，一生受盡折磨。
徒步者1104520
走醫療就會被一直坑。醫療上的治療方法就是錯的。會越治越嚴重。換條路
無所謂879465
多撞腰
