大剛0627
早上買不到早餐，不必驚慌。
輕輕鬆鬆教您在家如何製作健康美味有營養的，我們平時可以準備一些手抓餅，只需要3分鐘就可以做成了，相信大家家裡也都會有電餅鐺，我們把手抓餅放在電餅鐺裡讓他自己加熱，差不多2分鐘的時候我們在打進去一枚雞蛋，用勺子將雞蛋塗抹均勻，蓋上蓋子，再加熱1~2分鐘，一個健康美味的手抓雞蛋餅就好了，我們可以在上面抹一點燒烤醬，蔥花之類的，那我習慣是加一些生菜，然後再切一些番茄片進去，搭配一杯牛奶就更完美。[愛慕]
文歌AGONI
其實吃早餐我建議沒有特殊的情況下還是自己家做的更好，我在家吃早餐一般是麵條加雞蛋，豆醬加雞蛋，牛奶麵包，地瓜粥，水餃等等，建議早餐最好別吃酸菜類，辣味的食品，更不能早上喝酒，特別現在非常時期更加不能去餐館吃。
文山夫子139630115
作為一個南方人，我們家的早餐很簡單。
每天晚上淘好米放電飯煲裡，裡面蒸點香腸，然後預約，早上起來就可以直接喝粥配香腸了，暖胃暖心。有時早上起得早點，也會再烙點從網上買的千層餅，只需要十分鐘就能烙好，也是非常方便。
去年剛學會蒸饅頭，偶爾週六週日有空，也會做一點放冰箱裡備著，吃上一兩次。粥吃膩了，有時早餐也會下麵條，裡面放上肉絲，雞蛋，蔬菜就可以了。
在家裡吃真的比外面好很多，乾淨衛生自是不必說，關鍵是比外面便宜很多，現在經濟壓力這麼大，過日子才是王道。
新手廚房
從我家自身經驗來看，我們都是早晨早起 自己做早餐吃。比如7.45上班，我一般都是六點20起床 開始洗刷，然後做個麵條，家人一塊吃飯，早晨吃好就行，不需要太全面。有時確實不想在家做飯，可以提前收集你經常吃的麵館或者餐館電話，提前打電話，走到就吃。[呲牙]
平凡的小白
話說“自己動手，豐衣足食”。我會選擇自己做早餐，一是自己做飯比較衛生，而且還有營養。我一般會比家人提前半小時起床，我會先把稀飯，雞蛋，地瓜，放進鍋裡煮，然後開始做煎餃，還有手抓餅，接著去樓下奶箱裡拿牛奶，最後差不多還剩下15分鐘左右，叫家人起來洗漱，飯差不多就好了，然後我們一起吃早餐，元氣滿滿的早餐是我對家人的愛哦
小雅的創業之路
現在疫情問題，好多早餐店沒有開門，憋的難受，做點吃的吧！從昨晚忙到今天早上，洗面筋，做涼皮，還有美味的肉夾饃，都是自己做的，歡迎大家指教[呲牙]
高興和她的爸爸
大家好，關於如果買不到早餐，該吃啥？這個問題，我給大家提供一些方案，希望可以幫到大家！謝謝！
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90後農村寶媽阿瑤
早餐買不到，我在家打豆漿，煮雞蛋炸油條，再拌個小菜，既健康又衛生而且實惠
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6267房車生活
很高興回答這個問題，我的建議是儘量不要買早餐，因為存在這安全衛生隱患，如果上班來不及了哪是另當別論，我一般都是早上自己做早餐，即健康又能享受這個過程，我一般早上都是煮粥。做點雞蛋餅，如果有想法也可以做點豆腐腦，我感覺自己的做的很衛生。
趙大哥
聽聽我的回答吧，希望可以幫助到你。
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