愛養生的曉曉
血栓上身，血管有斑塊，並不是如西醫所開藥方用他汀來穩定斑塊，吃地龍蛋白可以溶解新的血栓，溶解斑塊，這是日本人研究出來的。人過五十，六十，必須清理斑塊，溶解血栓來保持不出健康事故。
上海男仁
人體中到處都是血管，血管大多都是肉眼看不見的，它在人體中的作用，就是運輸血液，讓血液供應到身體的每個部位。如果血管出現問題，就會阻礙血液輸送，也就會容易給身體帶來相關的問題。比較常見的問題就是發生堵塞，引發血栓。這種情況在現代也是很多見的，它出現在身體的哪個地方，就會給哪個地方帶來問題，還是要引起重視的。想要知道有沒有體內有沒有血栓，可以從腿上表現知道。
腿上出現哪些表現是說明血栓來臨？
1、行走不協調
身體的血液循環流通順暢的時候，人的氣色就會比較好，身體的整個狀態都會比較好，走起來路都會覺得很自如、很輕鬆。當被堵的時候，血液循環就會出現問題，腿部的血液供應就會不及時，正常的行走也會受到影響。在走路的過程中，就能明顯地感覺到走路不協調，兩條腿的節奏會有不同。這種情況發生的比較突然，而且持續的時間不長，也就會容易被忽略，應該要引起重視的，在短期內發生多次，就要小心了。
2、雙腿乏力
人在比較疲累的狀態下，活動量比較大的時候，就會感覺到身體有無力感，腿上會覺得沒勁，走起路來都覺得輕飄飄的，就是沒勁。這是正常的生理表現，可是明明沒有做很多的事，也沒有運動，還是覺得腿上無力，就要看看是不是血管被堵住了。
在天氣比較冷的時候，有些人就會容易出現腿腳冰冷的現象，引起的原因有很多，有的人可能就是體質偏寒，還有的人則是陽氣不充足，也有的人是不良習慣。除了這些因素，還有一個原因也是不能忽視的，就是腿部的血液循環出現問題時，也會讓人出現腿腳冰冷的現象。血也在流通的過程中，就能激發身體的保護反應，身體溫度就會有所上升，不會容易出現手腳冰冷的情況。手腳總是出現冰冷情況的人，就要注意是不是血管被堵了，要及時通血管了。
4、顏色發紫
身體的皮膚顏色，通常都是偏粉色的，是白裡透著紅的那種。腿部的皮膚顏色也是如此，如果腿部的顏色出現變化，可能就是受傷，或者是被冷熱刺激到了，不然不太容易會變色。不過有一點還是要注意的，就是在沒有任何刺激之下，腿部的顏色還是有發紫的情況，十有八九就是發生堵塞，影響到了循環，讓腿部血液供應出現問題。要知道腿部的血管還是比較多的，一旦流通受阻礙，就會給腿部帶來影響。
預防血栓養好血管，少碰3物，常飲2水，動好2處，血管越來越好！
預防血栓養血管，少碰3物，減少壓力
1、過鹹食物
鹹味食物，可增進食慾，但想要血管健康，就要少吃過鹹的食物。此類食物，含有高鈉，鈉與血壓升高，關係密切，而這股強大的壓力，考驗著每一根血管。因此，養護血管，一定要少吃太鹹的食物，如醬菜、醃菜等。
2、太甜食物
甜味食物，是很多人的最愛，但是，血管卻不喜歡。太甜的食物，含有大量的糖分，會導致血管收縮，增加血管壓力，誘發心血管病。並且，糖分攝入過多，與糖尿病、高血壓、痛風等慢性疾病，密切相關，而這些又會與血管損傷，互相促進、互為因果，形成惡性循環。
3、太油食物
隨著快餐的發展，越來越多的人愛上油炸食物，這類食物一旦攝入增多，就會加速血栓的形成。炸雞、薯條、油條以及其他油炸食物，長期食用會加重血管的堵塞情況。
預防血栓養血管，常飲2水，營養血管更健康
1、蒿坪毛尖
蒿稀毛尖，因產自有“中國硒谷”之稱的陝西紫陽縣蒿坪鎮硒谷生態區而出名，每一公斤茶葉中富含150ug硒元素，是一般綠茶的6倍還多，每天沖泡1-2杯，人體可有效吸收茶葉中的天然硒元素。
血管不好或者血管裡有垃圾的人群，適合補充適量硒元素。硒元素在維持心血管系統正常結構和功能上起重要的作用，主要通過抗氧化和保護細胞膜的完整性來維持心血管細胞的正常功能。人體缺硒可增強脂質過氧化反應和低密度脂蛋白氧化改變，使心血管功能受到損害。
而我國70%的人生活在缺硒的土地上，通過富硒食物來補充硒元素很有必要。
2、山楂水
山楂不僅可以健胃消食，還可以活血化瘀，有溶血塊，活血的作用。因為山楂含有黃酮類物質，這種物質能擴張外圍血管，具有緩慢而持久的降壓作用。一般情況下是動脈硬化，消化不良和缺少胃酸患者的理想食品。
預防血栓養血管，常動2處，血管通，少生病
1、動手腕
經常轉動手腕，有助於刺激經脈，促進氣血運行，對於通血管、活經絡，十分有益。兩手先側平舉，再慢慢立腕，可以是掌形，也可以是拳形，雙手手腕同時，由內往外轉300下，再由外往內轉300下。
2、動腳踝
經常做做勾腳，通過活動踝關節，可增強下肢的血液循環，預防血栓，有助血管健康。盡最大角度地勾腳尖，保持10秒，之後再向下踩，讓腳尖向下，保持10秒左右，反覆進行即可。
小貝談健康
當人的腿出現痠疼時就證明了血檢已經出現在了腿上，當人體腦供血不足出現了高血壓時就證明了腦血栓的形成，只是沒全堵而以，全堵會出現身體動不了，人一天昏睡，有時血栓沒全堵，半堵時，也會有心機梗死的機率，所以人平時不能生氣上火，不能時高血脂高黨固純之食物及生話全面合理化，才能避免血拴的形成，增加壽命。
開心果165931305
腿上的血栓分動脈和靜脈血栓，下肢深靜脈血栓比較兇險，因為隨著血液循環，血栓可能會到肺裡，從而引起肺栓塞，如救治不及時會導致死亡。血栓的共同特點是疼痛，下肢深靜脈血栓還會引起水腫。如果有上述表現一定及時去醫院診治（必要時看急診），要做下肢經、動脈B超。及時確診並及時溶栓。避免引起肺栓塞。
牧笛7557
血栓上身時，腿腫走路不靈活.消腫之後青筯暴突。
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海心寧靜
如果一個人腿上有血栓，那麼血液循環會受到嚴重影響。雙腿會有以下三種跡象：一是在腳背最高的地方，用手摸不到脈膊跳動；二是腳踝浮腫，雙腿沉重，有時還抽筋；三是小腿上經常會感到似乎有螞蟻爬行。
秋實0225
血栓上身時，腿部可以清晰地看見血管青紫色，如蚯蚓狀彎曲，嚴重時腿部發生腫脹，血管壞死潰爛，最後截肢等嚴重後果。
忘憂草nfl
一側腿腳發木，有時睡醒覺一側的腿腳和胳膊麻木，需要好一會兒才能緩解
徐認然
血栓塞住末梢血管，神經最早知道，腿疼，腳麻，頭皮發漲，像孫悟空戴上緊箍咒似的難受極啦！
35212406120211
有血栓的人腳上筋.有烏青色，見議對血液沾度過很的病人進行電離，電離可以降低血沾度。有條件的可以做實驗。
