英池
我們是普通老百姓，在這次疫情面前，能做到的就是響應國家號召，呆在家裡，備好口罩。只要有主食，有鹽有油吃，沒有特殊情況下不出門。一是對自己生命的保護。二是對別人生命安全的負責與尊重。也是減輕了國家負責，不給國家添麻煩。如果家裡突然來遠方的親戚，一定不要給他開門，要打電話通知社區，讓他們做妥善的處理後，再做決定留不留。
在這次疫情面前，人人應該配合國家做好防疫，爭取早日戰勝它！恢復正常的生活。
林語夢溪
如果我是華佗再世，將會衝到疫情前線！如果我有神藥，會無私的奉獻！
可惜我是普通大眾，什麼也做不了。保護好自己，保護好家人才是我們應該做的。叮囑家人，出門戴好口罩，做好個人的防護。不被他人傳播，不傳播他人，不聚餐，不聚會，不走訪。做好“三不”，回家後洗手，清理家內衛生，這是在家的日常！疫情的發展，正趕上春節，來得真不是時候，擾亂了行程，少了一些歡樂，多了一份擔心。自己略懂得一些中草藥，到鄉下老家釆得一些在家備用。如：金銀花，魚腥草，蒲公英，野菊花，千里光，紫蘇等，七八種草藥。對付一般的感冒發燒問題不大！對付皮膚病也有一定的療效，不過要合理的搭配，切不可亂用！中草藥使用前要懂得一些藥理和醫理。陽與陰，寒與火等，醫理太深，我也只是略懂，小打小鬧還行！不過也不是什麼都不懂，年輕時跟我爺爺和外公學過一些，他們倆人都是當地有名的“草藥郎中”。家裡常備清熱解毒的涼茶，以增抵抗力，總是不會錯的！
我們在增加身體的抵抗力之外，同樣要增強的是我們的心理抵抗力，不要被當前的疫情嚇倒！相信一切都會過去，有黨和政府的重視，有全社會的共同努力，當年的非典一樣得到控制。眾志成城，沒有過不去的坎！
學會保護好自己，保護好我們的家人，不被他人傳播，不傳播他人，不聚餐，不聚會。同時還要增加心理抵抗能力，不要被疫情所嚇倒，不傳謠，不信謠，一切以官方媒體為準。這些就是我們能為當前疫情可以做的，也是能做到的！
馬建學
可能是年長者更習慣於傳統的年味，沒有聚會聚餐，沒有走親訪友，還過什麼年？但今年萬萬不能！而年少者在防疫戰中卻能一馬當先，觀念新、行動快，給長輩們做防疫了表率。為了喚醒依舊麻痺大意的長輩們的防疫熱情，我們給爺爺奶奶叔叔大爺大娘們寫了一封信。
尊敬的爺爺奶奶叔叔大爺大娘們：你們好，晚輩求求你們了！
疫情比你們想象的要嚴重得多，全國都在戒備，你們卻還是舍不棄消遣的麻將館，聚餐的小酒，抱著僥倖心理走親訪友，這樣真的很危險。
覺悟高的地方村路都封了，禁止串門，都在用網絡拜年。不是窩在家裡不好，而是非常時期必須窩在家裡，萬一出現聚集性疫情將是全國人民的罪人。
“外防輸入、內防擴散”不光是政府的職責，我們每個人都要做到。你們不是愛兒子、女兒、孫子、外孫嗎？你們的兒孫做到了有效的防護，為自己、為你們買來了口罩，你們卻以不習慣為由而棄之不帶，你們知道晚輩們傷心又擔心嗎？
爺爺奶奶叔叔大爺大娘們，晚輩今年暫時不能去家看望你們，去給你們拜年了，你們一定要理解。我們晚輩深知“冠狀病毒新型肺炎”的可惡，我們不想讓團聚變成團滅。一旦因缺少防控意識而被感染，那將是禍國殃民。
關於疫情全國一盤棋，我們都是棋子，不想輸掉這盤棋，每個棋子都要發揮它的作用。我們要聽從政府的指揮，多聽新聞，多看電視，掌握疫情的動向和防禦的重點。你目前窩在家裡，就是不給國家添亂，不給醫務人員增加負擔，就是對國家做出的最大貢獻。
我們是晚輩，我們愛這個國家，這與你們長輩的教育有關。現在國家有難，我們嚴陣以待，而作為長輩的你們卻放鬆了警惕。你們是我們的導師，請打起精神，別讓我們失望，我們要一起打好抗病毒的這場戰爭，一起共渡難關。
國家有令，學生推遲開學，工廠延時開工，單位延長假期……這是一種損失，但這種損失全是因為疫情，所以我們要防禦。不想讓疫情在你的身上擴散，就放棄消遣的麻將館和聚會的小酒……請以一個長輩應有的姿態，為我們晚輩做出防疫的表率。不要做慢半拍的被動者，要一舉一動都在點上，晚輩們永遠尊敬你們。
中國工程院院士鍾南山，今年84歲也是老人，他說：“儘量減少走親訪友，儘量少去人員密集的場所，出門戴口罩，在室內注意通風，勤洗手，多運動，少熬夜。”
同是老人，晚輩們不祈求所有的老人都像鍾院士一樣的有所作為，但我們希望你們都長壽，都平安 。
晚輩們在此呼籲：還沒被疫情驚醒的老人們，請你們抬頭看天，低頭看路，防疫戰已經全民皆兵，要遠離傳統的過年消遣，我們要共同築建一道抵禦病毒的屏障，來保衛我們祥和的家園。
你的晚輩
於2020年1月28日
聽雨說生活
科學防疫，我們能做些什麼？
1、外出戴好口罩，機場/車站不要吸菸
咳嗽、講話、打噴嚏時產生的飛沫，是很多病毒的重要傳播載體。口罩能夠阻擋飛沫進入口腔和鼻腔，預防病毒感染。
原則是：首選醫用外科口罩或 N95 / KN95 口罩。其他口罩，戴了總比不戴好。
醫用外科口罩和 N95 / KN95 口罩，都可以有效做到自我防護、降低呼吸道感染風險，能買到哪個就戴哪個。
關於口罩的需要注意的幾個常見問題：
1. 醫用外科口罩，深色要朝外。
醫用外科口罩戴反了，防護力會大大減弱。正確的操作是顏色較深的朝外，顏色較淺的對自己，有金屬條的部分戴在鼻子上。讓鼻子和下巴處與口罩貼合。
2. 口罩上有呼吸閥，不用擔心。
呼吸閥的氣流是單向向外的，不影響使用者的防護效果。但已經有症狀的人，建議不要使用帶有呼吸閥的防護口罩，它無法阻擋病毒飛沫溢出。
3. 定時更換口罩。
如果在機場或車站的候車時間較長，注意多準備幾個口罩，最好每 2～4 小時就更換一次。一次性口罩一旦摘下，不要重複使用。
4. 如果以上都沒有，那麼戴上普通的口罩，也比不戴強。
2
出行隨身攜帶酒精消毒產品
每天手部都會接觸很多物體，都是沾染病毒細菌的直接渠道，保持手部衛生非常關鍵！
原則是：勤用肥皂和清水洗手，準備方便攜帶的酒精消毒產品。
回家後、吃飯前、上廁所後……大人小孩都應該儘可能用流動的清水和肥皂洗手，每次搓手不少於 20 秒。
但出門在外，不一定能隨時找到肥皂和清水，那麼可以選擇含有酒精的免洗洗手液或消毒溼巾做好手部清潔。
注意查看產品說明，酒精含量至少要超過 60% 才有效，最好可以達到 70%～80%。
3
遠離有流感症狀的人
如果在公眾場所遇到有流感症狀的人，請儘量避免與他近距離接觸，繼續戴好口罩不要摘。
如果和有流感症狀的人距離較近，應該注意消毒。
可以用攜帶的酒精消毒產品，對身體能夠接觸到的地方進行清潔處理。
回家後及時帶孩子一同洗手，對隨身的行李進行消毒，並及時清洗外出穿戴衣物。
4
出門戴口罩，不要吃野味
病毒遇上春運，大大增加了人員的流動性，即使在家也不要放鬆警惕。
原則是：戴口罩、勤洗手、少出門，遠離野生動物。
做到以下幾點更靠譜：
1. 不去人多的地方。
春節少不了走親訪友，但儘量避免去人群密集的地方，如果要出門，記得帶好口罩。
一旦家裡有人出現發熱、咳嗽等症狀，建議先和孩子進行隔離，及時就醫。
2. 到家先洗手。
每次出門回家後，要及時用流動的清水和肥皂清洗雙手，並及時更換衣物。
3. 請不要吃野味。
不要因為貪圖一時的口舌享受，埋下健康的隱患。請不要近距離接觸、捕殺、食用野生動物。
5
武漢地區要特別注意
針對近期的肺炎疫情，交通運輸部已啟動 Ⅱ 級應急響應，嚴密防控武漢疫情。
1. 其他地區市民，如果沒有特殊事項，不要去武漢。
2. 武漢市民請儘量留在武漢，少出門、戴口罩、勤洗手。
如果已經購買了涉及武漢的機票，民航局已於 1 月 21 日下發通知，航空公司應當予以免費辦理。
6
出現症狀儘快就醫
為了自己和家人的安全，如果出現了異常症狀，請不要外出遊玩或返鄉，而是應該儘快去當地的醫院就診（或聯繫醫生），告知醫生自己的情況：
需要警惕的症狀有：
- 咳嗽，咳痰；
- 發熱（體溫 38℃）；
- 日常活動或休息時出現呼吸困難；
- 深呼吸時感到疼痛；
- 心跳加快；
- 感冒或流感好轉後，突然病情惡化；
- 寒戰。
大年三十馬上到了，希望大家出行時戴好口罩，做好防護，和家人過一個健康快樂的新春。
米氏孕嬰童官方號
——不信謠不要相信一切非官方發佈的信息，不要以提醒他人的心態轉發網上未經核實的信息，傳播不實信息。
對網站和社交平臺中出現的敏感話題，要理性對待，不輕信、不盲從，多角度分析，多方位思考。
——不傳謠
不能幫忙就別瞎添亂，對影響社會穩定、破壞公共秩序的虛假信息，不轉發、不擴散。
我們不是專業醫護人員，更沒有掌握專業知識，我們唯一能做的就是照顧好自己的身體，不信謠、不傳謠、不造謠，不給一線肺炎防治工作增加不必要的負擔，老老實實的待在家裡就是我們對社會的最大貢獻。
疫情當前，最重要的就是做好防護措施
只有每個人都心存敬畏，杜絕僥倖
不辜負醫護人員在一線的堅守
這些都是你要做的：
在做好個人對疾病的預防的同時，盡每個人微博之力，出錢出力，做一名志願者，眾志成城，攻克時艱。
長春同城
如果你是一名該領域專家，那你不僅可以去參與疫情的防控，你也可以發表一些正能量的言論來穩定人心。
如果你是一名普通百姓，那建議你做到以正確積極的心態面對疫情，積極做好預防措施，多關注政府發佈的信息，不僅要做到自己不信謠不傳謠，也要向身邊的人傳播正能量的言論，避免造成恐慌。
三零五同志
抗擊肺炎
這場全民戰“疫"需要國人全
程參與。
戰勝它不只是醫生的事,也
不只是官方的事,戰勝它事
關你我每一個普通人做為普通人的我們要做到
不造謠,不傳謠,
不給自己找麻煩,
不給國家添亂子
不嘲,不諷,不挖苦
收收任性小脾氣
換來戰“疫”早勝利
不聚會
不串門
不給病毒鑽空子,
勤洗手,
出門口罩不離嘴
不被傳染不傳播
人員密集快離開
不用多久就勝利
全民戰疫”攜手共
鑄堅強後盾。
謝首藝
作為疫情中心武漢一位普通居民，唯一能做的是待在家裡，減少外出，避免交叉傳染，同時不信謠、不傳謠，不給國家添亂。
DSZ海闊天空
在流行的高峰季節老年人要儘量減少到公共場所活動，減少人員接觸。注意勤洗手等其他個人衛生措施。如果要到公共場所活動，特別是高危人群，要戴口罩，這能起到一定的保護作用。接種流感疫苗是預防流感最有效措施。老人、孩子、孕婦、慢性病患者要優先接種疫苗，以保護這些高危人群。
汐爸的日常
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