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在我們偏癱康復鍛鍊團裡有一位83歲的腦梗後遺症患者，發病是在8年前，當時也在病床上癱了四個月，開始做康復鍛鍊時他很堅強，一步一步步的走，忍受了年輕人都無法忍受的痛苦，在他堅持不懈努力的鍛鍊下現在每天都可以走五公里後再做器材的鍛鍊，拉環和單槓平拉單槓上拉都是最少五百次，昨天還給我說這病啥時會好，我說你很快就會好的，他聽了很高興，在長期的走步鍛鍊中他嘗試著慢跑，剛開始時跑幾步，感覺到挺穩就逐漸的加量，現在可以慢跑200米了！所以我們說只要方法正確，腦梗病人是可以慢跑的，關注我會有好的偏癱康復鍛鍊方案提供，希望我的分享能夠幫助到你！
一片冰心145677526
腦梗病人康復最好是拉筋
逍遙31047299
腦梗病人最好不要慢跑，有一種鍛練行，就是走路！
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