約翰遜Magic
別的茶我都不瞭解，普洱茶我還真知道，因為本人胃寒，經常會有胃部不舒服的情況發生，一個朋友就介紹了普洱茶，這裡我說說我喝茶以後的改變吧。
1.普洱茶暖胃的功效很明顯，從開始喝到有改善，我只用了一個月左右，然後就一直喝，到現在已經喝了快三年了，胃的舒適度已經得到了很大的提升。
2.普洱茶的味道很醇厚，喝了後感覺嘴裡都是茶的香氣，能持續很久，因腸胃不好，嘴裡會有口氣，喝了茶，真的有改善。
3.這一點我沒有得到證實，因為我自身本來不胖，但是買茶葉的小姐姐有提過，可以減肥，還能延緩衰老。
小姐姐還說普洱茶能降脂，降壓，抗動脈硬化，不過我覺得這種功效的茶葉應該蠻多的😊😊😊
喝茶可以放慢生活的節奏，下班以後靜靜的來一壺茶，真的很享受哦
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【消食解膩】
普洱茶中的成分可對人腸道中的胰脂肪酶起抑制作用——胰脂肪酶是消化道內中脂肪吸收過程中最重要的一種酶，通過對這種酶的抑制，可顯著降低人體對脂肪的吸收，達到減少油脂吸收的目的。因此，長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少。
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【軟化血管】
飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應，所以對高血壓和腦動脈硬化患者有良好的輔助治療作用。
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【清除自由基】
普洱茶中的兒茶素類化含物具有清除自由基的作用。而其中雲南大葉種茶所含的兒茶素，總量高於其它茶樹品種。同時，普洱茶在加工的過程中，可溶性有益成分成倍增加，對提高人體免疫系統的功能發揮著重要的作用，可起到養生健體的效果。
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普洱分為生茶和熟茶兩種，生茶降血脂，清腸胃，有減肥輕身的作用。熟茶養胃，對慢性腸胃炎有一定是食療保健功效。
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長期喝普洱茶有什麼好處
一是，喝普洱茶的好處已經越來越多地為人所知。普洱茶是惟一的後發酵型的茶，它的茶鹼、茶多酚等在長期後發酵過程中被分化掉了，因此品性溫和，對人體不刺激，還能夠促進新陳代謝，加速身體內脂肪、毒素的消解和轉化。
常喝普洱茶對身體有什麼好處和害處？
普洱生茶
二是，生活越好，與脂肪的鬥爭就越成為人們的一大任務。而普洱茶的“刮油”功效是遠近聞名。連魯迅先生小時候吃過大餐後腸胃不適，都會掰一小塊普洱茶衝喝。
現在困擾都市人的肥胖、“三高”等問題，普洱茶都能夠起到很好的緩解作用，如排毒、養胃、消炎、降低膽固醇、消脂去膩、美容減肥……普洱茶的保健功能幾乎可以“獨步茶林”。
另外，不同的季節飲用普洱茶好處也不同：
常喝普洱茶對身體有什麼好處和害處？
普洱生茶
1、春飲普洱重養生
春季人體處於舒發之際，可選擇陳放3年或以上年份的普洱熟茶，這樣的茶既有溫性，又有活性，更利於散發冬天積鬱在人體內的寒邪，能促進人體陽氣生髮，使人精神振奮，消除春困，增強抵禦疾病。
2、夏飲普洱益祛暑
夏季溽暑蒸人，此時宜飲生茶，其味略苦，茶性偏寒，具有清熱、消暑、解毒、去火、止渴、強心提神等作用。生茶富含茶多酚、咖啡鹼、氨基酸、維生素等營養成分，飲之既有消暑解熱之功，又具增添營養之效。
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喝普洱茶的好處為:醒酒、健齒護齒、防輻射、抗衰老、降脂、降壓、抗動脈硬化、消炎、殺菌、治痢,美容。防癌、抗癌:科學家通過大量的人群比較,證明飲茶人群的癌症發病率較低。而普洱茶含有多種豐富的抗癌微量元素,普洱茶殺癌細胞的作用強烈。 護胃、養胃:在適宜的濃度下,飲用平和的普洱茶對腸胃不產生...
相扶到老漫漫人生路
普洱茶，中藥名。為山茶科植物普洱茶Camelliasinensis(L.)O.Kuntzevar.assamica(Mast.)Kitamura[TheaassamicaMast.]的嫩葉。普洱茶分佈於華南至雲南、貴州等地。具有清熱生津，闢穢解毒，消食解酒，醒神透疹之功效。常用於暑熱口渴，頭痛目昏，痧氣腹痛，痢疾，肉食積滯，酒毒，神疲多眠，麻疹透發不暢
藥理作用 1、抗氧化作用； 2、降脂作用。
口順才讀著倒要字名
普洱茶有很多功效，主要有：降血脂、減肥、暖胃、益胃的作用，也有促進消化、醒酒解毒等功效。具體如下：
1.普洱茶用於降脂長期服用普洱茶可以降低血液中的膽固醇。
2.普洱茶中含有茶多酚可以促進脂類化合物從大便中排出，因此，可以達到減肥瘦身的功效。
3.抗衰老，普洱茶中含有的維生素E、維生素C等等，均有抗衰老的作用。
4.解酒，普洱茶中含有的維生素C在肝臟解酒中作為催化劑，所以有著解酒的功效。
5.護胃暖胃，長期少量飲用普洱茶可以起到暖胃助消化的效果，促進食物的吸收，消化、消除腹脹、促進食慾等作用。
目前的我
普洱茶營養和價值很高，以蛋白質、氨基酸、維生素以及礦物質的含量最為理想，適合營養補充食用，氨基酸覆蓋了茶多酚、微量元素、維生素c、咖啡因、茶鹼、兒茶素、鞣酸、咖啡鹼、礦物質、茶多糖、維他命b1、維生素b、單寧酸、葉綠素、維生素b1、維生素a、維生素e、氨基酸、乳酸菌、膳食纖維、纖維素、沒食子酸、他汀、果膠質等。
1.茶葉中的茶多酚能促進乙醇代謝，對肝臟有保護作用。使乙醇代謝能正常順利進行。喝茶能增加血管收縮功能。茶鹼具有利尿作用，能促使酒精快速排出體外，減少酒醉後的危害。飲茶還可以補充酒精水解所需的維生素C，興奮被酒精麻醉的大腦中樞，而起到解酒作用。
2.我國的膳食最易缺乏維生素。缺乏B2會引起代謝紊亂和口舌病，在茶葉中維生素B2的含量為100克中含有1.2毫克。
3.普洱茶中含有的維生素C又稱抗壞血酸，具有多方面的生理功能，尤其是對於防治動脈硬化、抗感冒、抗出血、抗癌、抗肝炎等都有意義。
4.普洱茶中含有的沒食子酸具有抗菌抗病毒的功效，可收斂、止血、止瀉。
