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追焦實際是一種跟隨移動物體，在相機和被攝體兩者達到相對靜止時，進行拍攝的方式。以這種方式拍出來的作品有虛實結合的表現。被攝物體運動部分（如鳥的翅膀，汽車的車輪等）和背景會虛化，而靜止的部分（如鳥的頭、腳，汽車的車身等）會相對清晰，作品具有強烈的動感表現。

追焦拍攝，相機應設定為動態連續對焦及高速連拍模式。因為在拍攝過程中你不可能知道對焦是否清晰，只能藉助相機的自動功能和多拍幾張來選擇。相機速度可根據被攝體的運動速度，及想得到什麼虛化程度的照片來設定。如物體運動很快，離拍攝物也不遠，想得到有一定虛化效果的照片，快門速度的設置應高一點，一般1/125—1/100秒左右（天氣晴朗）；如想再虛化一點，物體運動也相對慢點，用慢門拍攝（1/60s）也沒問題；如要"凝固"被攝體，用1/1000s或更高的速度追焦拍攝也可以，只不過動態感覺就快沒有了。致於光圈的設置，大點小點都不要緊，畢竟追焦時背景也在“動”，當然小點更利於得到清晰的主體。

對追焦還有兩點拍攝體會：1.應用長焦鏡頭在距被攝體一定距離處拍攝，太近對運動快的物體根本無法追焦拍攝。物體遠一點，當它以很快的速度移動較長的距離時，拍攝者只需以相對較慢的速度和很短的距離就能跟上它的移動，並保持相對靜止，拍出較清晰的照片。2. 手持相機拍攝。用腳架追焦拍攝跟焦速度和方向都不好控制，且靈活性差，尤其是相機移動距離相對大些時。當然人各不同，可能不少人也能用腳架很好地追焦。

這四張照片都是追焦拍攝的，第一張1/125秒、第二張1/50秒、第三張1/60秒、第四張1/80秒。

彩雲的世界

“追焦”是運動攝影中一種比較特殊的拍攝方法，主體清晰，而背景呈現出一種有明顯方向性的律動感。

這種拍攝方法也叫“搖拍”。初學者操作起來可能會有一定困難，但一旦掌握其中的原理，以後再拍動態題材小意思，一通百通。

還是老規矩，我們先學習原理後再進行實操。這裡面有一個關鍵知識點叫“相對靜止”，意思就是當相機與主體保持“靜止”或“同步運動”時，相機與主體是“相對靜止”狀態。

見上圖，因為相機與背景牆之間是相對靜止狀態，所以無論快門速度怎麼改變，背景牆始終都是清晰的。而相機與汽車之間，因為不是同步速度，所以這兩者之間是一個“相對運動”狀態，只有當快門夠快的時候，汽車才會被凝固住。

接下來我們進入實操環節，請找一個小夥伴騎自行車或開車演示動態物體，用低速快門（1/60秒）拍攝。

實操一

1、當騎車人穿過視野時，騎車人容易模糊。

2、當騎車人朝向或遠離相機運動時，騎車人幾乎不模糊。

實操二

1、照相機距離運動物體越近，物體留在影片中的影像越大，其穿過畫面就會越快，模糊程度越高。

2、照相機距離運動物體越遠，物體留在影片中的影像越小，其穿過畫面就會越慢，模糊程度越低。