擔心、恐懼的過去記憶，已經發生甚至對我們都有傷害，躲避、排斥它絕不是好辦法，因為它就在那探頭探腦的影響你人生各種的選擇跟方向；或許正當你有好選擇、好方向的時候，它探個頭，而你就影響了自己的選擇、決定；因為一看見它的影子，你不是選擇逃避或放棄，不然就是裹足不前、左右人生。
並非躲避它的黑暗，我們就不會被影響，一句話、一個畫面甚至一個表情引起你不堪回首的回憶，你沒處理好，它就開始籠罩你的光亮；過去傷害的事情，不敢面對，但不是躲著它就能改變一切、過去痛苦的回憶，無法釋懷，但不是記著它就可以轉變一切，你要懂在黑暗中點亮一盞明燈，親自面對黑暗的考驗。
黑暗你沒改變它，它就會出現在我們面前阻礙著我們的選擇跟方向，有時一個好的方向，卻擔心黑暗會不會再出現而選擇放棄改變的機會，有時候一個好的決定，恐懼著黑暗會不會伴隨而來，逼著自己放掉走向更美好的人生叉路；你要敢，敢面對黑暗帶來的痛楚，逼著自己跨過黑暗的幽冥處。
總會有過去的種種影響著自我，會有光亮也會有黑暗，光亮得以給我們愉快幸福的休息，而黑暗則逼著自己成長學習，你需要擁抱光亮的溫暖，但不要忘記黑暗帶給你的學習，因為你的面對，將讓黑暗變成推動你前進的暗能量，更讓自己開創屬於自己的能量，只是你要願意接受黑暗給於的重量。
沒有人喜歡黑暗，但碰上了、遇見了，你的逃避只會讓黑暗永遠影響你人生的道路，不是避開它就沒事，它會影響你，讓你擔心恐懼受怕到最後變成你把自己關起來，不敢接受考驗、不敢踏出新的腳步、不敢給自己機會，而你最後越要避開黑暗，卻越會被黑暗籠罩，躲開一個過去的黑暗，但卻產生一個未來的黑暗，不如試著點亮過去的幽冥，迎接未來的美麗。
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