我性格內向,有時候經常封閉自己,感覺自己活得很差勁,如何調整?

東王先生


嘗試和家裡人或者好朋友溝通,有些話說出來就好了,每個人都有自己的優缺點,你應該相信你自己,雖然咱倆未曾謀面,但是我肯定知道你有你的優點,加油!嘗試突破自己,不要看別人的目光。


晚安朋友


首先,肯定的是內向的人都會有些自卑,這樣的性格很難改變,如果輕易改變那就不叫性格了。

性格內向導致的內心封閉怎麼辦?

很多人都能說出道理,而我不想談道理,只想告訴你,性格內向不是不可改變,相對來說比較難,最主要的是打開心扉,不要多想,很多性格內向的人通常會胡思亂想,而這樣的心裡最能導致內心封閉。解鈴還須繫鈴人,這樣的內向別人無法幫到你,主要還看自身,多接觸積極正能量的人和事,並且打開自己的心,使每天充實,做些有意義的事比如制定些目標等等!



我愛我廚


性格內向,只要不是精神和心理上有嚴重疾患問題,都是可以改變的!只要自己努力走出去,融入社會大眾中去,多接觸,多交流,多交朋友,這些情況就會很快的改變的!

只有多交流,多接觸,多交朋友,才能打開自己的心扉,才能提升自己的思想和觀念的改變!一旦自己的思想和觀念轉變了!以前的那些負面的,消極的思想就自然不會再有了!人就變得開朗了,對生活也充滿了自信!有了自信心,那自然又會有追求啦!有追求了,就會更加自主的努力的去接觸社會,與人到交道!實現自己的人生方向與目標!

因此只有大膽的走出去!多融入社會,才能跨過自己的思想障礙!才能有改變自己的機會!相信自己,你一定可以的!👍👍👍


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首先,你要正確認識內向,內向和外向都是不同的氣質風格,沒有好壞之分。只是內向的人有個唯一的缺點就是它比外向的人容易產生消極的情緒。 你不需要完全去改變自己的氣質,但是你必須改變內向性格里的消極的東西,比如自卑、退縮,膽小。因為這些消極的東西會使你更加內向,而更內向就更自卑、更退縮,一直這樣惡性循環下去。 人的心靈是一扇只能從裡往外開的窗戶,只能靠你自己的頑強意志去推開它。改變總得有個開始,咬咬牙邁過這最困難的第一關,你就成功了一大半。 你的心態變積極了,然後就去行動,再然後就是堅持行動,知道養成習慣,而性格就是一種習慣,所有這時你就已經改變了自己的性格里消極的東西,從而變得積極了,性格決定命運,你的命運也就會改變了! 記住:你的改變只能靠你自己去完成,雖然你可以藉助別人的幫助。當然你也可以順應自己的性格,那你就會變的越來越難以改變了。To be or not to be,任你選了。 其實,我相信神秘的宿命論,也就是說每個人的命運都是註定了的,但是你不知道你的命運到底是什麼,怎麼樣才能知道呢?只能靠自己專心致志做好每一件你應該做的事,多去嘗試,挑戰自己,反思自己,最終認識你自己! 所以,不要怕,生活並非義務、災難和痛苦,生活是你成長的途徑,通過豐富的生活經歷,通過痛苦的改變過程,我們才能不斷獲得自己的新生!


精彩十克


多和朋友聊聊天,多出去逛街,或者在網上找一個不認識自己的和他說說心裡話

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小樂樂6


多接觸人。和你認為聊的來的朋友溝通。看看喜劇類型的電視片。或書。增加自信心。最好和樂觀的人在一起會感染到你。要融入周圍的環境。在不行就通過心裡醫生來幫你


細雨仙紅


這和性格沒有太大關係,首先你的心態要學會調整,很多時候現實就是很殘酷,你的想法會影響你整個人,想法讓你變得不開朗不內向,所以學會分辨想法,想法來臨不要馬上跟著走,而是學會判斷它是否有用,多充實自己讓自己忙起來,加油


你我信仰i


首先要自信,我並不別人笨,別人能辦到的事經過努力我也能辦到


勇蛋


如果不想與他人溝通,找一門興趣愛好,深入研究,把內心世界展現在愛好上抒發出來。抒發出來人會比較輕鬆,也能多一些機會遇到志同道合的朋友。


英語Susiee老師


忘掉一切做回自己,本心,找一些開心的事,就不會這樣了


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