太極拳一定要跟老師學?還是可以自學?

東方國學


網上很多人宣傳太極拳可以自學,自己看著某某體育大學拍的視頻,或者某協會編寫的書籍,認為這就可以練好太極了。

自古以來,關於太極拳的經典文章屈指可數,比如清代王宗嶽的《太極拳論》,也不過區區幾百字而已。


於是有一些認為可以藉此參透其中奧義。

但實際上,我們當代的生活距離古人甚遠,對問題的理解,生活習慣等等都有了很大的差別,我們很難在古人的視角上來參透古人的技藝,比如拳術。而且,就算在古代,能夠獨自參透拳經中奧義的也只有少數的武術天才。


事實上,在古代尚且有師出名門的說法,也就是說在古代,師承的傳統也很重要,由武術大師引領入門,可以省去很多不必要的麻煩,避免了浪費時間。


那麼,為什麼當代有的人會說太極拳可以自學呢?

第一。當代市面上能看到的太極拳基本上已經不是真正的太極拳了。在當代,武術的編排者在編寫書籍或者拍攝視頻的時候,將真正的太極拳簡化為一些形式上優美、舒緩的廣播體操,看起來很像是個樣子。所以這種廣播體操完全可以自學。


第二。當代所謂的武學大師也構不成大師了,這些大師並不能帶領太極拳愛好者入門,甚至還會帶偏。也就是說,跟著這些所謂的大師學,還不如自學。

所以,根本問題還是在於當代沒有能夠真正稱得上太極拳明白人的引路人。如果有的話,當然還是跟著師傅學。



東方國學


學習太極拳,練習太極拳都是需要跟著老師的,這個是一定的不用考慮。如果是自學的話也就學個外形而已,下苦功夫的話,學的自然一些就算是很不錯的了。要真正學到太極拳的內涵、功法、運用,自學是學不到的。這些只要學過太極拳多年的人才會慢慢體會到太極拳的博大精深,不是自己就能理解的,太極拳的功夫是一層一層往上進步的,需要老師(明白的老師)時時的指導,尤其是放鬆的狀態,手、腕、手臂、肘、肩…每個部位都需要一步一步去做,不是一下子就能做到的(老師常給我們說,雖然身體是你自己的,但是練習太極拳時它不一定聽你的話,不一定按你想的就能做到)至於腰部、膝部、襠部那就更需要一定的時間和努力才能做到松、圓、轉了,這還只是初級的放鬆,後邊還有招式熟練、拆解動作、熟悉作用、體悟用法、懂勁…更是需要明師的幫助。

有了明師的指點,對於太極拳愛好者來說還需要自己的努力、體悟,才能做到進步。道理也明白了,原理也清楚了,還要自己體悟到自己身上,自己證得的才是自己的(就好比學佛的人大道理懂的一籮筐,不一定就是覺悟了的人),所以我的老師也常常讓我們看看道德經,學一些辯證法,畢竟太極拳很多東西是看不到、摸不到的,需要自己去體悟它。

個人見解,學拳不深,只當參考了





愛太極愛旅遊


太極拳一定要跟老師學?還是可以自學?答:既可以跟老師學,也可以自學。如認為自己很聰明,還有編創拳理套路的能力,那你就是那老百姓常說的一等人,聽聽就會。二等人已看就會。三等人認真學習,慢慢就會學會。四等人學也學不會。不知你自認為你是那等人?但是按照正常的學習規律來說,如身邊方便還是找個老師學習為好。相對於自己捉磨要強。就好比現在的孩子,雖然說很聰明,但是還是進學校,跟著老師學習一樣。最起嗎剩了你瞎捉磨的時間。這種學習方法,不但中國人如此,西方人也是這樣。沒有那個國家,那個民族,那個人會願意從元始做起。而剩著先人積累的經驗而不用,非得獨自去研,獨自去創。而就是那些不論政治軍事科技科研文學書法的大家大咖,也都是在先人的基礎上,再進行研創。回答完畢。




木蘭香馨


不管學習哪種拳法,包括太極拳,都離不開明師(名師)的指點,言傳身教。

沒有師傅領進門,只是一味的自以為是按照教學視頻去學習是最終練不出來的。視頻的教學具有普遍性,無法根據每個人的自身特點去傳授。

師傅常說:學習拳法,練藝有四法則,那就是要具備先天之本,經過後天悟化,還要有名師指點,自己要勤學苦練。

所以說只跟著視頻學習肯定是不行的,需要有一位名師根據你自身的特點去點播你,再加上武術本身的奧秘不是靠招式的講解就能體會的,是需要不斷的習練,老師不斷的發現你的問題,你不斷的糾正,循序漸進,最終得以體悟。

在有了老師的前提下適當結合對應的視頻是可以的。



八閃翻弘武文化院


我覺得這個取決於你的學習目的,如果只是為了活動筋骨 那麼完全可以自己看視頻自己學習 自己摸索,如果想要學出點小名堂來 或者真的非常喜歡 還是要找一個好的老師去教你的。無師自通這種事情 不是那麼簡單的。還有很重要的一點就是 師傅領進門 修行在個人。傳授了你技巧 那麼如何變得更好完全看你自己的悟性與理解


yang32914232


如果只是隨便玩玩,當然可以自學。

如果想練出功夫,深入學習,就一定需要老師。就好比跑步、跳遠也需要教練一樣。



一代鬃獅


如果僅僅是愛好自學也問題不大,如果你要練的對練得好,令你有所成就,肯定要找師傅學了,並且不同水平的師傅還千差萬別。

太極拳是一種中國文化影響下的一種氣功養生,武術的結合體,因此,它不單單有武術的肢體動作,也有經絡學氣功哲學的理念在裡面。

特別是在肢體的發力方面,每一個細節的鬆緊,用力跟放鬆都是有非常多的細節,個人練,難免會錯誤,如果發力錯誤,以後修正,將會非常麻煩。


福州禪武


太極拳學習必須找老師學習,所以運動的目的是以健康為主,每一位明師都是通過傳承下來的,不一定找到明師能讓自己功夫練的多好,但是可以讓你避免受運動的傷,這是很重要的一點


子明方向


一定要找一位明師。


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