導語：不管我們是處於一個什麼樣的身份和時間，都會有心情不好的時候，不管是工作還是生活甚至是家庭等一些方面都會給我們帶來壓抑，有的時候就連生活當中的一些小事都會給我們帶來壓力，壓力大讓我們做什麼事情都會感覺不如意，這樣就很容易會讓睡眠狀態變得差，不管用什麼樣的方法都不能很好的入睡，不如給家裡養一盆這個東西，可以讓我們的睡眠很大程度得到改善。
不要感覺它的價格是非常的高昂，用5元就能買兩盆回來養活也特別容易，它就是觀賞性非常高的薄荷，薄荷是一種觀葉的植物小小的葉片有著清新的綠色，弄兩盆在家中的臥室能很好的起到殺菌放鬆心情的作用，我們在這個空間的睡眠很大程度能提高。
薄荷自己對環境的要求沒有那麼高，而且適應能力極強對很多的環境都能很好的適應下來，喜歡能夠有陽光照射的空間，加上溼潤的土壤會讓它更好的生存下來，在養護時還得有一些技巧才好，只需做到4點，盆栽四季瘋長個不停。
1. 溫度
它喜歡在那種15-25度的空間下生存，雖然它能抵禦一些比較低溫的環境，但在寒冷的冬季還是得給它進行保暖的處理才好，這才能讓它更好的生存下來。
2. 澆水
薄荷對土壤來說它是
喜歡那些比較潮溼的環境，我們就得經常去給它進行澆水讓它保持一個溼潤的狀態，而且盆土也不能總是處於一個乾旱的狀態，會讓薄荷的生長受到影響。在給它澆水的時候最好能讓水擱置到和室溫一樣的溫度，這樣可以讓薄荷更好的接受。像是炎熱的夏季就可以在比較涼爽的晚上，春秋可以是早上，冬天就得在溫和的中午進行澆水。
3. 光照
薄荷對陽光有特別大的喜愛之情，充足的陽光會讓它的成長更為茁壯一些，而且對於比較陰冷的空間會讓它光長大沒有養分，這樣的薄荷讓人看著會感覺狀態不是特別好，想要養它就得給它足夠的光照才行。
4. 施肥
薄荷也得適當的施肥才能讓它茁壯的成長，在給它施肥的時候可以用我們吃剩的果皮，不過得給它腐熟之後才能當做肥料使用，含有豐富的各種元素可以讓薄荷的生長更好，一個月用一次它就可以。
結束語
薄荷好養繁殖能力也特別強，家裡要是有薄荷的話就刻意用枝條去給它進行扦插，在扦插的時候讓土壤得是鬆軟的狀態才行，通風而又陰涼的空間讓它保持著溼潤的狀態，一星期左右的時間就刻意生根發芽，對我們來說也是非常好養護的綠植。
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