堯1705236
豬腳姜是我們廣東一道特色風味美食。
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豬腳姜也可以說成是一道月子餐,具有驅寒祛風,補血補虛的功效,通常在生完小孩產婦進補的一道美食。是廣東婦女坐月子必吃滋補食品。
豬腳姜的味道,酸中有甜,甜中帶著一絲姜的辣味,豬腳的香味與醋的酸味,姜的辣味混合在一起,酸甜可口,開胃刺激。正因獨特的酸甜滋味,讓大家喜愛,所以不再是產婦特有的食品,漸漸的放上大眾餐桌,成為深受大家喜愛的一道風味特色小吃。
豬腳姜的做法
主要材料:豬腳一隻,姜,甜醋,雞蛋,紅糖
1.豬腳斬塊洗乾淨,鍋中燒開水,把豬腳放入鍋中用焯水,撈出備用。
2.雞蛋水煮15分鐘煮熟,剝殼備用
3.姜帶皮洗乾淨,用刀拍扁或者切片。放入乾鍋中煸炒至姜塊表面沒有水分
4.準備一個砂鍋,放入豬腳,姜,雞蛋這些材料。倒入甜醋。放入少許紅糖。中火煲煮一個小時即可。
甜醋豬腳,美顏養膚,補虛益氣,具有大量的膠原蛋白。酸甜可口,在冬天吃具有驅寒的功效,暖身。是一道老小皆宜的風味小吃。
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豬腳姜又名“雞蛋豬腳姜醋”,屬廣東粵菜,在廣東(珠三角)、香港、澳門地區家裡有坐月子的,往往少不了一鍋“豬腳姜”,說一說它的“滋補原理”。
因有大量的甜醋加入,豬腳姜除有止血、補血的滋補作用外,還具有醒胃提神、軟化血管和養顏功效。醋和豬腳搭配一起,可以充分溶解豬骨中的鈣質,使它容易易被人體吸收,起到補鈣和強筋健骨的作用,特別適合產後的女人補益身體。
產婦食用後能補氣血,驅風寒,去惡露,修復子宮,養身催奶,同樣對於女性經期前後食用也能使月經暢順,溫經補血、防禦感冒,去風寒。
要做好一鍋“豬腳姜”看似複雜,其實只要掌握好兩個竅門:“幹炒豬腳、幹炒薑片”,其他食材只需要提前備好,過程一點都不復雜。不信往下看。
正宗廣東豬腳姜
食材:豬腳,雞蛋數顆,生薑,致美齋甜醋2支
提前準備工作:
一、豬腳的處理——幹炒豬腳
1、弄乾淨的豬腳涼水下鍋,放點料酒去腥,煮開後去浮沫,撈出用涼水洗乾淨。
2. 洗好的豬腳下鍋炒幹水分,切記不要放油,這步很關鍵。
3. 把豬皮表面炒出油光,如能把豬皮炒出微焦那是最好的(不用盛出來,後面將生薑和甜醋加進來)
二、姜的處理——幹炒薑片
1、先將姜去皮,然後切片,厚度大概4毫米。厚點,免得後面煮久幹掉不好吃。
2、用另外一個炒鍋,不用放油,把切好的薑片放鍋裡翻炒5分鐘左右。
3、然後將炒好的生薑倒進炒好豬腳的鍋裡,加入兩瓶準備好的甜醋。
三、準備工作完了,接下來就剩熬煮
1、大火煮開,再調小火煮3~5分鐘關火,然後倒進砂鍋,轉用砂鍋煮開。用不鏽鋼等材質的鍋原因是擔心煮久了會發生化學反應,所以還是用砂鍋吧。
2、然後白水煮雞蛋,煮熟,剝蛋殼後放入甜醋豬腳姜裡浸泡即可,無需再加熱煮開。
注意下面幾點,會煮的更好:
1、一般經過兩次煮開加熱後,前面漂浮很多豬腳滲出的豬油,用湯勺撇出來倒掉。
2、如果豬腳沒經幹炒過就放入甜醋裡,一週後豬腳會被甜醋融化,豬腳越來越少,骨頭越來越多,湯汁裡還會飄著很多豬油。有可能是炒過的豬皮緊緻變得Q彈了,所以不容易被甜醋融化吧,哈哈,炒過的豬腳經甜醋浸泡都不會散,口感非常好!
3、豬腳姜全程都不需要加水,如果你攪拌鍋裡豬腳姜,建議還是煮開一次,如果沒有攪拌翻動,在間隔兩三天還是要煮開一次,免得壞掉。
4、有喜歡雞爪的朋友,也可以把雞爪進去哦,雞爪比豬腳容易爛。
5、選生薑要選小塊又比較新鮮的生薑,不要選很大塊的老薑,口感不好。新鮮的生薑最後是剛出土不久,經過甜醋浸泡後,口感會很脆又好吃。大塊老薑吃起來口感會有渣。
6、如果在食用豬腳姜覺得甜醋有些偏少的,可隨時在鍋裡增加甜醋,再次煮開即可。
7、雞蛋一次不能加太多,一次五六個的加,因為經過甜醋浸泡久了蛋黃會幹,略硬,不易消化。差不多吃完再加幾個雞蛋,經過甜醋三四天的浸泡後,口感是最好的。
浮塵蘆葦
材料:前豬蹄2只,雞蛋12個;甜醋2瓶;姜1.8斤;香醋半斤
步驟一:姜去皮,切成5CM厚,用涼水泡20分鐘。侵泡20分鐘後的姜水和洗乾淨的雞蛋大火煮15分鐘,15分鐘後撈出雞蛋剝皮待用,同時把姜撈出待用。
步驟二:豬腳冷水下鍋,加花椒煮10分鐘左右,煮出血珠;冷水洗乾淨;去雜質,然後再下水重複一次即可,豬腳撈出備用
步驟三把之前撈出的薑片和豬腳分開用不粘鍋炒,這個都是炒出多餘的水分,所以不用加食物油而且是炒出水分後就可以撈出。
步驟四:炒好的薑片加甜醋兩瓶~香醋半瓶~冰糖少許(大概10克,這次我沒用紅糖)薑片和醋燒開後下入雞蛋再燒開10分鐘左右;
步驟五:煮了10分鐘主要是位了雞蛋上色,雞蛋上色差不多後,下豬蹄大火燒開;然後用小火燉60分鐘,這樣就做好了。
是不是很簡單,喜歡的朋友可以嘗試的做下哦,請多多關注我哈
老戚生活日記
豬腳姜醋是廣東補身養顏的滋補食品,女人做月子必備食品,分享一個我家豬腳姜醋的做法,這種做法,姜甜而不辣,豬腳皮韌而不膩,特別的開胃,下飯
材料:豬腳蹄2只,雞蛋5-10個,姜3-5斤,海天添丁甜醋2瓶450毫升
做法:
1,姜洗乾淨去皮,用刀拍散,放進鍋裡炒幹水份,然後倒入無水無油的砂鍋中
2,甜醋也到進去,大火煮開,轉小火煮半小時
3,豬腳洗乾淨,斬件,冷水下鍋倒入料酒,2片姜,煮開後再煮2分鐘,撈出冷水沖洗乾淨浮沫,瀝乾水份,放進鍋裡炒一下,倒入砂鍋中
4,雞蛋洗乾淨煮熟,去殼,用牙籤在表面扎幾下,這樣更入味,紮好的雞蛋也放進砂鍋中
5,大火煮開,加入適量的紅片糖,轉小火煮30分鐘
小貼士:
1,一定要要添丁甜醋,其他的醋做出來不好吃
2,吃不完的,可以繼續留在砂鍋,想吃的時候加熱一下就可以了
3,這樣做的豬腳姜醋冬天放一個月都沒沒問題
喜歡的朋友也可以看我做的視頻(有詳細的做法)
寶媽小施
它是冬季女人不可或缺的一道美食;它是一道酸甜爽口,讓人慾罷不能的美食;它是一道滋補之後讓人告別手腳冰涼的美食;它是一道讓人皮膚越吃越細嫩,越吃越年輕、越吃氣色越好的美食。這麼神奇的它就是“豬腳姜”,全名叫“雞蛋豬腳姜醋”。從名字分析即可得出,這道菜裡有雞蛋、豬腳、姜以及大量的姜。豬腳姜有暖身驅寒、補氣補虛、強生健體、滋補營養的多種功效。
【豬腳姜】
準備食材:
適量的雞蛋(可多可少)、適量的豬腳(看你選用幾根豬腳)、大量的姜、大量的醋、少許料酒、大量的水。
烹飪做法:
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1、先把姜上面的泥土異物清洗乾淨,然後用刀子刮一下姜皮,洗淨,切成皮。喜歡姜的朋友可以多準備一些。
2、再把豬腳用火燒一下,刮洗乾淨,然後剁成小塊。
3、在鍋里加入適量的清水,把豬腳塊放到鍋裡,加少許的料酒,然後點火煮出血末,撈出豬腳塊,瀝乾水分。
4、把準備好的雞蛋洗乾淨,然後另起鍋,放入適量的清水,放入雞蛋煮熟,撈出,剝殼後準備。
5、把薑片放到鍋裡慢慢炒幹。
6、然後把雞蛋、豬腳塊放入火力,加入適量的醋,然後大火煮開,接著用中小火慢慢燉,90分鐘就行。
做法很簡單,食材很豐富,口味很爽,啃起來那滋味,又軟又有嚼勁,還有好吃的雞蛋。這個冬季滋補就靠它了,猶如吃阿膠一樣的好,還比阿膠便宜。
您是怎麼做這道美食的呢?你喜歡吃這道美食麼?歡迎評論留言哈。
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用料:
做法:
選一個大大隻的豬前腿,在菜市場找賣肉的大叔處理好毛,並斬成塊。
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處理豬前腿:冷水下鍋加酒加薑片,大火煮開,小火再煮15分鐘,撈起洗淨備用,此步驟目的是去腥。
處理薑片:姜不去皮,切厚片,量多量少以個人口味為準,鍋燒乾不放油,薑片入鍋慢火炒幹水分。
鵪鶉蛋冷水下鍋煮,大概6分鐘到7分鐘左右,撈起涼水泡一下,這樣好撥殼,撥好殼備用。
焯好的豬腳放入鍋中,不加水不加油,炒5分鐘,去掉水分。
準備一個砂鍋,然後把炒乾的薑片放在鍋裡底,加入豬手,倒入兩瓶甜醋,再加入兩大塊片糖。(切記這個比例:一隻大豬手兩瓶甜醋兩塊紅片糖。)
這兩個品牌各放一瓶
這就是紅片糖,放兩塊
切記,不用加水,不用調味,大火煮開後,小火煮半小時,加入鵪鶉蛋再煮5分鐘熄火。
第二天,開吃!軟糯入味。😋
蓉城攻略帶你賞美食
對於豬腳姜這個美食,我的朋友和同事裡面分成了兩個陣營,一方認為這玩意兒簡直就是“反人類”啊,而我們另外一方覺得豬腳姜真的是一種神奇的美食,反正我還是挺喜歡這個特色美食的。下面我們就來分享一下做法,喜歡的朋友可以自己琢磨著做做看哦。
【豬腳姜】
準備材料:豬腳(前蹄比較好)1個、大肉姜1斤到1斤半、甜醋1斤到1斤半(450毫升一瓶的那種差不多3瓶)、片糖4片、雞蛋6個左右煮熟去皮。
- 首先我們把豬腳剁成幾塊,然後冷水下鍋焯水處理,基本是不用加料酒什麼的,因為隨後的烹製會用到非常多的姜,豬腳撈出之後最好可以炒鍋乾煸一下去除多餘水氣水分;
- 大肉姜去皮稍微拍一下,其實一般都不用切的,但是如果想早點吃,或者吃點有脆脆口感的姜,也可以肉姜去皮切片。姜處理好之後,在鍋裡稍微乾煸一下去除水氣;
- 把甜醋倒進砂鍋或者瓦煲裡,然後把片糖和肉姜放進去煮,煮開之後把豬腳和雞蛋放進去,小火煮半小時左右關火燜至,這個時候不管豬腳還是雞蛋都還不夠味,至少也要浸泡到隔天才吃比較好,保存得當的話時間越久越好吃(浸泡1周左右我覺得最好吃了)。
注意事項:
- 做豬腳姜最好用瓦煲或者砂鍋之類的,金屬鍋最好不要用;
- 全程不需要加水只用甜醋,但是甜醋開始煮的時候由於醋酸揮發,很容易撲出來,所以煮的時候跟前一定不要離開人;
- 姜最好選新鮮一些的肉姜,不要太老會有渣渣的口感,也不要仔姜水分太多,味不夠;
- 不是特別炎熱的時候,豬腳姜每天煮沸一次,然後冷卻密封保存,還是能放個至少10天半個月的,實在不放心冷卻下來就冰箱保存吧。
希望能夠有所幫助哦,大家會喜歡吃豬腳姜這樣特色鮮明的美食嗎?
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啞巴美食家
橙子很高興為你解答,豬腳姜是廣東特色名菜。是女人們的滋補食品。女人做月子或經期後都會吃豬腳姜進補。
橙子介紹一下平時做豬腳姜的做法
食材:豬腳一隻,姜,鹽,甜醋,雞蛋
做法:1豬腳剁成塊狀,冷水下鍋。把水燒開焯水。把肉撈出來放到事前準備好的冰水冰一下。過冰水的作用讓肉咬起來更勁道。
2、雞蛋冷水下鍋煮,煮好了放涼後剝殼備用。
3、姜剝皮,切成塊狀,建議切厚點
4、把豬腳,雞蛋,薑片。倒到事先準備好的砂鍋了。倒入甜醋。甜醋要沒過豬腳和雞蛋。不要加一點水。開火煮,燒開後調小火燜一個小時。期間要用勺子攪拌一下,以免粘鍋。一個小時後美味的豬腳姜就做好了。
七色橙子
優嶽答題 不偏不倚 敬請關注↗
豬腳姜,又叫雞蛋豬腳姜醋,是廣東的一道傳統名菜,被戲稱為廣東人的補身神菜。豬腳姜,女人的美容院,男人的加油站,產婦的滋補品,有了這道菜再也不提胡建人的事了。
豬腳姜
①姜去皮拍裂,鍋燒熱,放入姜塊煸幹水份,砂鍋倒入添丁甜醋,放入姜塊,大火燒開,滾上一滾,蓋上砂鍋蓋,放置一夜;
②豬腳泡去血水,剁塊,放沸水中焯一下,抹去浮沫,撈出洗淨;雞蛋冷水下鍋煮10分鐘,撈出去殼;
③把豬腳、雞蛋放入隔夜的姜醋砂鍋裡,大火燒開,轉小火燜煮1個小時,掀開砂鍋蓋,收收汁,即可出鍋。
如果,時間充裕的話,煲得越久越入味;如果,多煲一些豬腳,吃剩下的在第二次煲的時候,味道更佳;如果,有第三次煲,請私信我,我有酒有故事。
優嶽7
大家好,我是專注吃吃吃以及研究食療養生的梨梨。
豬腳姜是廣東一道名菜,也是一道有名的補品,在廣東,很多女性生完寶寶後一般都會吃豬腳姜,豬腳姜對身體非常滋補。
想要做出好吃的豬腳姜,要記得豬腳姜裡不加一滴水!
梨梨分享一下豬腳姜怎麼做吧~
豬腳姜
材料:
豬腳2只,甜醋3瓶,陳醋或者黑米醋半瓶,黃糖適量,姜適量,雞蛋適量
做法:
1、姜洗淨去皮、拍扁(給孕婦吃最好選老薑);
2、熱鍋,倒入姜塊,煸炒水分;
3、雞蛋白水煮熟,剝皮;
4、豬腳洗淨去毛、砍塊,清水煮熟,去血沫,用鍋炒幹水分;
5、姜放入砂鍋,放一點點黃糖,然後倒入甜醋煮開;
6、把豬腳放入砂鍋中大火燒開,然後放雞蛋,小火慢慢煲2個小時。
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