血壓高是什麼原因造成的？

不停止2

各位看官，高血壓一般是頸椎性的，不是一個獨立的疾病。高血壓是由於各種慢性頸椎病變，影響到頸椎內上行激活系統的血壓調節中樞而造成的一個臨床症狀。西醫用利尿劑，血管擴張劑和心臟受體阻滯劑來治療高血壓，完全是針對外周症狀，所以要終身服藥。各位可以通過自我治療和頸椎保溫保暖來進行調控。自我治療包括針灸，熱敷，刮痧，艾灸，外用膏藥，拔罐，按摩等等，每天1次，連做一個月。血壓要自己在早上排空後臥位測量。藥物要在血壓降低後逐漸停掉，停藥一般要用2-3周時間。

閉關道長

人的血管就像水渠一樣，血液在血管中流動，一旦於阻就會使水面升高、血管瘀阻就會血壓升高，氣血於阻的主要原因是血液中的雜質多，或者血管硬化、變形，使血流不暢，有的沉積在血管壁上，阻塞氣血運行，造成血壓升高。

長期心情抑鬱、飲食習慣、遺傳都是造成血壓高的因素，一般肝陽上亢的血壓高最多，降低血壓高的方法很多，疏肝理氣、清熱洩火的藥材降血壓，像菊花、龍膽草、夏枯草、黃芩、枳實、玄參、桔梗、五味子等都有較好的清熱洩火作用，能夠降低高血壓，補氣養血和活血化瘀的的中藥材降血壓，用藥有黃芪、白朮、炙甘草、丹參、川芎、紅花、當歸、黨參等，都有很好的行氣和活血化瘀作用，有利於降低高血壓，像一些利尿祛溼的中藥材也有較好的降低血壓的作用，如澤瀉、車前草、生薏仁、茯苓等，都可以降低血壓。

有高血壓的人，要自己調理心情、不要飲食過於油膩的食物，多吃青菜、水果，多參加一些體育活動，平時可以泡丹參、五味子、黃芪水喝，也可以吃三七和西洋參，都有降低血壓的效果，高血壓雖然不是大病，是一種生活習慣病，但高血壓的併發症卻是非常危險的病，像腦梗、腦血栓、腦出血、心肌梗塞等，所以有高血壓病的人要引起重視，不要以為吃了降血壓的藥不高了就高枕無憂，因為產生其它疾病的根源沒有改變，光降血壓只能是治標不治本。

中醫雜症

你好，高血壓跟家族遺傳以及不規律生活和飲食有關係的，確診高血壓後需要在醫生指導下長期堅持規律口服降壓藥。在醫生指導下根據血壓高低以及病情調整用藥和用量，不可以隨意停藥，低鹽低脂飲食，避免辛辣油膩食物以及抽菸喝酒等不良生活習慣。

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儲護士來了

　　您所說的朋友的孩子這種情況，有可能是遺傳性高血壓，可以瞭解一下您這位朋友他們夫妻是否也有高血壓？另外，身高173，體重82.2已經屬於過重-肥胖了，這也可能是一個誘因；而且，高考生長期精神緊張又是另一個誘因，所以建議你朋友應帶他去醫院認真檢查一下。

　　高血壓分為兩種類型，基於目前的醫學發展水平和檢查手段，能夠發現導致血壓升高的確切病因，稱之為繼發性高血壓；反之，則是原發性高血壓。

1、遺傳

　　世界衛生組織調查發現，父母均有高血壓的，子女高血壓發生率為45%；父母僅一人有高血壓的，子女高血壓發生率為28%；父母均無高血壓的，子女高血壓發生率僅為3%。

2、錯誤飲食：高鈉低鉀

　　過量鈉鹽攝入（>6g）會導致不良生理反應，其中最主要的就是升高血壓。嚴格控制鈉鹽攝入可有效降低血壓，每日攝入的鈉鹽從9g降至6g，可使腦卒中發病率下降22%、冠心病發病率下降16%。

3、超重、肥胖

　　適當比例的體脂是人體生理活動之必需，過量的體脂會影響健康，身體越胖，心輸出量就越大，血壓就隨之越高。

4、運動不足

　　我國城市居民（尤其是中青年）普遍缺乏體力活動，體力活動不足是高血壓的危險因素。

5、吸菸、過量飲酒

　　菸草中含2000多種有害物質，會引起交感神經興奮、氧化應激、損害血管內膜，使血管收縮，血管壁增厚，動脈硬化，不僅使血壓升高，還增加冠心病、腦卒中、猝死、外周血管病發生的風險。高血壓患者中5%~10%是由過量飲酒引起的，重度飲酒者腦卒中死亡率比不經常飲酒者高3倍。

6、精神長期過度緊張

　　引起心理壓力增加的原因主要由抑鬱症、焦慮症。人在緊張、憤怒、驚恐、壓抑、焦慮、煩躁等狀態下血壓會升高，同時心血管病風險也相對增加。

高血壓管家

高血壓目前病因一瓣認為是遺傳和環境因素共同影響，與發病相關的因素如下：

1.年齡因素 血壓隨著年齡的增長而增加的趨勢，40歲以上發病率較高。因此，防止高血壓應從青少年開始。

2.飲食因素 高鹽的攝入、低鉀飲食、飲酒過量、膳食飽和脂肪酸等均可以使血壓增高。鹽的攝入量應低於6克，減少醃製食品的食用。

3.體重 肥胖是血壓高的重要因素，肥胖者高血壓患病率是體重正常者的2~6倍，同時增加心血管風險。

4.遺傳因素 大約60%的半數高血壓患者有家族史。目前認為是多基因遺傳所致，30%～50%的高血壓患者有遺傳背景。動物實驗已經證實遺傳因素在自發性高血壓中具有決定作用，

5.精神和環境因素 長期的精神緊張、激動、焦慮，受噪聲或不良視覺刺激等因素也會引起高血壓的發生。而且城市中的發病率高於農村，可能與生活緊張、精神心理因素和社會職業有關。

6.吸菸 吸菸不僅可以破壞血管，造成冠心病，而且可以使血壓升高，因其含有菸鹼和鎘，可以使血壓升高。

7.藥物的影響 某些藥物可以使血壓升高，如避孕藥、激素、消炎止痛藥、促紅素、甘草等，所以服用藥物時應該諮詢醫師或藥師。

6.其他疾病的影響 肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵、甲狀腺疾病、腎動脈狹窄、腎臟實質損害、腎上腺佔位性病變、嗜鉻細胞瘤、其他神經內分泌腫瘤等。這些原因引起的高血壓為繼發性高血壓，如果治癒，血壓可以降至正常 。

所以血壓的控制應該從生活中開始，早期開始預防。

參考文獻

牟燕, 王清. 心血管疾病藥物治療學[J]. 2011.

藥事健康

生命體的基本特徵之一是對刺激做出反應，現代生物學把這個功能稱為應激性，意思是對外界刺激做出相應反應。人體對任何刺激的反應，都是通過氣血的調整和分配來完成，氣血的調整又是心所管，表現於外就是心率和血壓的變化。

比如一個人遇到危險逃生時，需要更多的氣血供應，這時候心臟通過加快心率，增加收縮壓泵出更多的血液供給機體完成逃生的需要，表現於外就是血壓的升高和心率的增快，但這種情況雖然血壓很容易超過標準值，但不能叫做高血壓吧？但是這個例子卻概括了所有高血壓的原因，就是應激（氣血調整）導致血壓增高。

再舉一例：當一個人受風寒侵襲時，人體要分配更多的氣血供應皮膚防衛組織抗邪排寒，這時心率血壓會同時升高，甚至包括體溫和呼吸頻率都會升高。但是不能就此判斷為高血壓病。

作為生命的本能，是不會對病邪視而不見的，總要在病邪聚集的部位配給更多的氣血，一是維持局部組織的正常發揮功能，另一個目的是限制病邪擴散，直至排除病邪，這個是通過人體的氣血調配來實現的。在外就會以高血壓和心率增快的形式表現出來，若病邪在人體不進不退，則表現為持續性的血壓增高，即常說的“高血壓病”。

土藥坊

寶媽未懷孕之前的血壓是正常的吧？你說的高血壓，是不是妊娠期高血壓？

如果家族沒有高血壓史的話，如果排除病理性高血壓的話，就可以考慮是壓力大、休息不足、食物油鹽過重引起的。

一、壓力大。

懷孕後，身體的各種異常和不適反應會讓孕婦有些驚慌或是承受不住，例如腹痛、早期見紅、噁心嘔吐、體虛無力等，都容易引起焦慮、不安等程序，時間久的話就會引起妊娠期高血壓。

準爸爸和其他家庭成員應該對準媽媽多些理解和關懷，讓她的情緒穩定下來。

二、休息不足。

有的孕婦懷孕後會有失眠多夢的情況，長期睡眠不足會影響人的身體機能，也會造成高血壓。

三、食物中油、鹽過重會引起高血壓。

孕期是個特殊的時期，身體容易出現各種異常情況，建議平時要刻意控制食物中的油鹽含量，儘量不要超過每日的標準。

國家推薦每天烹調油的食用量是25克，健康人每天鹽的攝入量應為6克。

如果自制力強的話，建議也要少吃糖，以及含糖量高的水果。

除了對以上三方面，還可以通過多喝水、多吃含糖低的水果蔬菜來降低血壓。

寫手萌媽

首先我們應該明白什麼是血壓，血壓指的是血液對血管壁的壓力。然後瞭解高血壓的分類，高血壓分為原發性和繼發性。原發性高血壓原因不太明確。繼發性高血壓的主要原因一般可有以下幾點：

除去因一些疾病導致的血壓升高，飲食是導致血壓高的一大因素。食鹽太多導致體內水鈉瀦留，血液循環量增大，對血管的壓力增大，血壓升高；飲食過於油膩，體內甘油三酯高，血液粘稠度增高，血流速度減慢，血壓升高。

另外精神壓力大，疲勞，吸菸，缺乏鍛鍊等都是造成血壓高的原因。

因此，對待高血壓應該做到：

限鹽，成人每天食鹽量不得超過6g,清淡飲食，尤其不吃醃製品。

放鬆心情，忌菸限酒，適當運動，科學用藥，血壓一定會穩定在正常範圍。

棉棉生活

一、高血壓定義：

根據世界高血壓聯盟和中國高血壓聯盟的最新定義，高血壓是指動脈血壓的異常升高，即收縮壓(高壓)等於或超過18．6kPa(140毫米汞柱)或舒張壓(低壓)等於或超過12kPa(90毫米汞柱)的狀態。無論是收縮壓還是舒張壓，只要其中一項達到上述標準即可診斷為高血壓。需要注意的是，上述血壓指的是在安靜狀態下測量的上肢肱動脈血壓。

二、高血壓病因有哪些：

根據病因是否清楚，高血壓可分為原發性高血壓和繼發性高血壓兩大類。原發性高血壓是指病因不明的高血壓，其發生與很多因素有關。比如：

1、性格：性格與血壓也密切相關，性格、情緒的變化都會造成人體內產生很多微妙的變化，如說一些促使血管收縮的激素在發怒、急躁時分泌旺盛，而血管收縮便會導致血壓的升高，長期如此，將會引起血壓升高。

2、遺傳：大量的資料證明高血壓與遺傳因素有關。如父母均患高血壓，其子女的高血壓發生率可達46%；父母中一人患高血壓，子女高血壓發生率為28%；父母血壓正常，子女高血壓發生率僅為3%。

3、超重或肥胖：體重與血壓有高度的相關性。資料顯示，超重、肥胖者高血壓患病率較體重正常者要高2～3倍。

4、性別與年齡：女性在更年期以前，患高血壓的比例較男性略低，不過更年期後則與男性患病率無明顯差別，甚至高於男性。

5、不良生活習慣：調查結果表明飲食結構對高血壓、中風的發生和發展有著重要的影響，過多的鈉鹽、大量飲酒、膳食中過多脂肪的攝入，均可使血壓升高。另有研究表明有經常熬夜習慣的人易患高血壓病，甚至發生中風，而生活井然有序，平時早睡早起者患高血壓比例低。

6、工作壓力過重：隨著社會文明的不斷進步，競爭也越來越激烈，人們生活節奏越來越快，各方面的壓力也越來越大，隨之，人體將產生一系列的變化，其中，體內的兒茶酚胺分泌增多，它們會造成血管的收縮，血壓的升高，心臟負荷加重。目前，原發性高血壓只能通過藥物進行控制。

繼發性高血壓有非常明確的病因，即高血壓是某種疾病引起的。臨床上所見的高血壓90％一95％是原發性高血壓。繼發性高血壓可由多種疾病引起，常見的有：\n①腎臟疾病，如慢性腎炎、腎盂腎炎及其他原因引起的腎功能不全。\n②腎上腺疾患，如原發性醛固酮增多症、庫興綜合徵、嗜鉻細胞瘤等。\n③腎血管疾患，如各種原因引起的腎動脈狹窄。\n④大血管疾患，如先天性主動脈縮窄、動脈粥樣硬化或多發性大動脈炎引起的主動脈狹窄等。\n⑤某些全身性疾患，如甲狀腺機能亢進、腦血管病變等。\n某些繼發性高血壓目前可通過介入手段進行治療，這些疾患主要是各種原因的腎動脈狹窄及先天性主動脈縮窄。

三、高血壓的預防方法：

1、控制熱能和體重

肥胖是高血壓病的危險因素之一，而肥胖的主要原因是熱量入超造成的。體內多餘的熱量能轉化為脂肪貯存於皮下及身體各組織中，從而導致肥胖。有人觀察超過正常體重25公斤的肥胖者，其收縮壓可高於正常人1.33千帕（10毫米汞柱），舒張壓高0.93千帕（7毫米汞柱）。因此，控制熱能攝入，保持理想體重是防治高血壓的重要措施之一。

2.、限鹽

流行病學調查證明，食鹽攝入量與高血壓病的發病呈正相關，食鹽銷售量大的地區高血壓病的發病率顯著升高。故一般主張，凡有輕度高血壓或有高血壓病家族史的，其食鹽攝入量最好控制在每日5克以下，對血壓較高或合併心衰者攝鹽量應更嚴格限制，每日用鹽量以1～2克為宜。

3、控制膳食脂肪

食物脂肪的熱能比應控制在25%左右，最高不應超過30%。脂肪的質量比其數量有更重要的意義。動物性脂肪含飽和脂肪酸高，可升高膽固醇，易導致血栓形成，使高血壓腦卒中的發病率增加；而植物性油脂含不飽和脂肪酸較高，能延長血小板凝集時間，抑制血栓形成，降低血壓，預防腦卒中。故食用油宜多選食植物油，其它食物也宜選用低飽和脂肪酸、低膽固醇的食物，如蔬菜、水果、全穀食物、魚、禽、瘦肉及低脂乳等。（注重養生，關愛健康請關注微信公眾號：星光書蟲）

星光書蟲

我們只談西醫對高血壓目前的認識啊，至於中醫首先沒有高血壓的提法，其次咱也不是很懂！

在門診看的最多的就是高血壓，因為我們國家高血壓已經多達2.7億，每4個成年人就一個高血壓。每次新發的高血壓患者都會問這樣的問題，為什麼會得高血壓。

王醫生說，引起高血壓病的因素有很多，其本質原因人類並沒有確切的說法，只是發現一些規律，也就是哪些人更容易得高血壓，至於具體的機理，一方面存在爭議，一方面科普文章說機理意義不大。

我們就說哪些因素和高血壓有關係:

第一、臨床5%屬於繼發性高血壓，和腎衰、腎動脈狹窄、嗜鉻細胞瘤、原醛等疾病由一定的關係。

第二、原發性高血壓，約佔臨床95%，也就是其本質原因不是很清楚，只是和以下因素關係密切。

1、遺傳因素 ：高血壓病有明顯的家族聚集性，60%的高血壓病患者有高血壓家族史，這一點是肯定的，因為很容易調查得知。

2、年齡因素：隨著年齡增加，很多疾病就會表現出來，包括高血壓；這也是很好統計的。

3、飲食因素：食鹽多的人明顯比食鹽少的患者更易患高血壓，而且高鈉飲食也是人類高血壓的一個主要原因；至於食鹽過多是不是高血壓形成的根本，現在不能定論，但至少可以通過對比看出食鹽多的人群更容易得高血壓。

4、精神因素：長期精神緊張壓力大更容易得高血壓；這個不光是高血壓，很多疾病都和精神因素有著間接關係。

5、吸菸醺酒：吸菸可使交感神經興奮從而釋放升高血壓的物質導致高血壓，長期酗酒也會引起高血壓；這個也可以通過調查對比得出。

6、肥胖：肥胖是高血壓病的一個重要危險因素，也是其他疾病的重要因素，尤其是腹型肥胖；很多人減肥後，血壓就能恢復正常，這就很能說明問題。

7、缺乏運動:長期缺乏運動，會引發要亞健康，身體技能會逐漸出現問題；新發高血壓可以通過鍛鍊運動予以有效控制。

這是目前對高血壓的認識，至於是不是真理，這就很難說了，我們是渺小的，至少目前我們仍需參考這個意見，如果有人覺得這種解釋不夠合理，任何真理的出現都是需要證據的。

初步是可以猜想的，但推翻論斷，必須拿出證據！

面對高血壓，至少今天我們還是需要健康合理飲食，健康規律生活！

關鍵字: 高血壓 健康 頸椎