平淡如水112233445566
你經過50學時的練習以後,就有一定的基本功了,以後多打多練,參加一些業餘比賽應該沒問題,我是二十歲開始打的乒乓球,三十歲報班練習了兩個月的基本功,我打乒乓球一直斷斷續續,但真正進步卻是這幾年,現在正反手能拉能打,發球的旋轉也比以前強了很多,畢竟年齡大了,對乒乓球的理解也更加深刻了,乒乓球運動也是熟能生巧,並不會因年齡增長而停止進步!
不惑有解
這個問題問的非常好!乒乓球確實是少有的跟練習年齡沒有多大關係的球類運動。
很多體育運動和球類運動諸如籃球,排球,羽毛球,網球,尤其是足球對開始練習的年齡有很大要求。
以足球為例,一個20歲才開始接觸足球的成年人,練習5年——絕對比不上一個10歲開始練習到15歲的少年兒童。
一個沒有乒乓球基礎的成年人,經過50課時的私教訓練假設私下不練習或實戰的話,也就剛剛脫離初學者的水平。但50課時間歇如果每天再練習2個小時的話,水平可能會突飛猛進。在乒乓球野球圈裡就可以上場試試了。雖然大概率被橫掃。
(鄧亞萍是歷史上最優秀的乒乓球運動員。)
16號足球世界
私教每教你一次課後,到下一次課之前的時間裡,你必須得自己儘可能多的自己去反覆練習才行。
不然,下次課,私教再領你練時,你熟練度不夠,你會拖訓練進度。
你如果平時自己一點不練,只靠私教這50小時帶你,那你最多隻會收穫50小時的經驗,甚至可能每次的1小時還要花很多時間去複習你上一次的1小時,到最後,你可能也就收穫20-30小時的經驗。
如果,除了私教外 你能自己平時多練習。
那你這50小時私教,每1小時私教後,自己在下次課之前,能自己練6-7個小時的話,你在50小時私教課裡應該會收穫400小時左右的經驗。主要是,熟練度不一樣。
小貓遊俠
有沒有乒乓球基礎不是很重要,重要的是身體素質怎麼樣,協調性如何,是不是經常運動的人。教練是否有經驗。及學習的目的。
身體素質好,經常運動的人,接受能力強,再有一個好教練,自然學的快。
為了健身而學球,與為了比賽而學球,打球的要求也是有差異的。
感覺打乒乓球在所有運動項目中最是易學難精的。
老李48043528
儘可能的每次練球時間間隔不要太長!!最好初學者每天都能練最好!其次就是間隔一,兩天!!不要間隔時間長了!!肌肉是有記憶的!這樣下去!應該和其他人打單球就沒有任何問題了!!每節課初學者要以多球為主!在家要多體會教練教授的動作!!!每個人的接受能力不同!學到的也是不同!!加油吧!!!
飄移51471506
因人而異,運動素養和悟性至關重要,本人從來沒有人教都是看,練習,感悟達到專業水平。
327890665027
成年人50 學時——也就是接接對方的“和平球”吧,否則又能怎樣呢?如果沒有教練送來好球,初學者很可能就像患者離了柺杖,根本走不了路。
我以“過來人”的經歷打個比方吧,如此短暫的“球齡”,就好像初學者的一隻腳,剛剛邁進頤和園的大門一樣——您想飽覽乒乓世界,腳下的路還長著呢!
乒乓球804
如果認真練基本功的話,正反手都能連續打20-30個球了!動作基本固定,以後堅持練習才能實戰。
司法傷害
五十小時連拉球都學不好!
用戶5713263039268
部分技術入門,僅此而已,出去打比分,被各種按在地上摩擦