當熱戀期過後,應當如何去維持戀情?

很多人說異地戀不會長久。因為長時間的分隔兩地,戀人之間的感情會發生變化,戀人間的感情交流只有通過聽覺和視覺進行的,而不是全方位的。隨著時間的推移,一開始的新鮮感會漸漸淡去,時間長了以後發現彼此之間慢慢地就沒有話題了,每天聊天除了“你吃了嗎? “晚安” “起床了嗎?”,就基本沒什麼可以聊了。

當熱戀期過後,應當如何去維持戀情?


是不是我們之間沒有激情了,是不是他不再愛我了。

情侶過了熱戀期之後如何保持彼此間的感情?

我總結整理了幾點分享給大家。


有四點建議:

1、給予對方足夠的自由空間

2、不斷維持對彼此的欣賞

3、進行無壓迫感溝通

4、其實激情一直都在




01

在一份感情關係裡面,兩個人的身份必須是平等的,只有這樣才有基礎去建立和諧美滿的相處關係。

憑著這個基礎,以下的重要概念才能建立起來。這幾個概念亦是維持良好戀愛關係的重要因素。

A. 接受對方是與你不同的人,不可能跟你事事都有一樣的看法和做法。

B. 愛一個人,不等同於你有控制他的權利。

C. 一個人不能改變另一個人,每個人都只可以改變自己。

異地決定了較少的溝通,和較多的擔憂,但關心不是控制、擔憂不能懷疑,自由不是放縱,而是在表明【我相信你,我心裡有你】的基礎上傳達的愛意。




02

每個人都知道美麗不能永恆,但可以在擁有美麗的時候培養出其他的價值去代替美麗,甚至超越美麗的得分。

熱戀期後,兩人應該多聊聊,即使異地,也要多設計一些活動,去營造新的共同價值。這些活動可以是潛水、滑冰、爬山、遠足、打球、繪畫、手工、做義務工作等等等等。

兩人應該持續保持愛情最初的相互欣賞,同時再發展新的共同興趣。

以“先嚐試,如果無效再想新的方式”的態度去營造出融洽和諧的新型共處模式。




03

我們都會進行情緒化溝通,帶著對工作、對生活的焦慮,甚至是起床氣這樣的情緒,衝向對方。

這種溝通是有壓迫感的

尤其是異地戀

不僅是情緒本身的壓迫感,更包含異地所帶來的不安全感

尤其是女生,對於溝通中傳達的情緒尤其敏感。

所以,控制好情緒,把握好異地中的每一次交流,做到無壓迫感溝通,很重要。




04

激情並沒有消失,而是變成了默契和安全感。跟你在一起我有一種踏實和安心的感覺。這種感覺就是家的感覺。

其實激情一直都在,從來都沒有消失過。只不過隨著你們在一起的時間久了,這種激情就變成了一種習慣,就和你每天刷牙每天喝水一樣,滲透到你生活方方面面了而已。當相互關切問候、傾訴思念漸漸成了一種習慣時,激情就真正成為了一種經久不衰的真情。

激情需要流年的平淡來冷卻,冷卻不是熄滅,是降溫,正像發燒的人需要降溫一樣。冷卻之後還能保持正常體溫就達到了目的;而流年可以平淡,激情卻不可以平淡,只是它換過了一種方式,以一種不那麼激烈的、溫和的方式在流年的平淡裡表現感情。當激情已經成為一種習慣,愛情也就達到了正常體溫所需要的經久不息的恆溫。



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