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破解只需做到以下三點：
一、做自信的自己，以夫妻關係為先
二、選擇性適應對方，適當性堅持自己
三、拉開心理距離，多尊重多表達
一、做自信的自己，以夫妻關係為先
做自信的自己意味著將關注點放在自己身上，關注自己當下要做的事情，培養自己的自信，愛自己。當你做到自己首先愛自己可以取悅自己的時候就不那麼在乎別人（老公或婆婆）是不是愛你重視你。你也就不去搶奪關注和愛了。
注重日常夫妻之間的深度交流，感情增進。如每週夫妻共同做一件事，看一場電影交流觀後感，共同閱讀一本書探討主要思想等。夫妻彼此深愛對方，妻子就不會再計較丈夫是不是在一些事情上現在母親一方了。
二、選擇性適應對方，適當性堅持自己
你不可能百分百討厭對方的任何習慣，總有一些你認為不重要的地方你可以放下自己，以對方的方式行事。人的習慣也是可以改變的，如果你想改，經過一段時間的練習和適應完全可以實現，如地拖幾遍，炒菜放多少鹽，衣服洗幾遍才算乾淨等。
有一些地方一但按對方的方式做你就會很不舒服，會起很強的情緒，儘管理性告訴你這個事情也沒那麼重要。你無需怨恨自己無法改變，只需要尊重自己，告訴自己這裡一定有自己的需要。你可以溫和而堅定的告訴對方：媽媽這是我喜歡的方式，儘管你不喜歡，我還是要按照我的方式來做，謝謝媽媽。
三、拉開心理距離，多尊重多表達
拉開心理距離，婆婆就是婆婆，你並不是婆婆的親閨女，這樣降低心理預期，更容易理解接受對方與媽媽的不同習慣，以及愛自己的程度。
拉開心理距離並不是不再往來不再說話了，對方愛怎麼樣就怎麼樣去吧，而是多交流多表達有一個黃金錶達公式：
描述事實+表達感受+如果是我我會怎麼做。
例如不習慣婆婆打掃廚房的方式可以這樣說：
描述事實 媽媽我看到你剛用洗過的拖布拖了廚房地的
表達感受 我覺得那樣沒辦法清理掉地面的油汙，容易地滑
如果是我我會怎麼做 如果是我來拖的話我會把先把洗潔精加水稀釋後撒在地上再拖
掌握了這個交流工具，多表達你就不會在心理堆積不滿的情緒，不滿的情緒是破壞關係的元兇。有時候也可以讓情緒噴湧，但之後你們要靜下來談一談，為什麼自己的情緒爆發了像小品裡賈玲和張小斐做的。一般不容易做到，發脾氣前請三思。
金彥禾心理
婆婆已經去世了，剛嫁過來，合不來，也因為一些事情有隔閡，原因就兩種，錢，老公起矛盾，後來相處時間長了，她腦出血病在馬路上，我和兒子，妹夫，妹的孩子救了她，把她送到醫院，老公白天陪床，我晚上陪床，終於融化了她那顆心，隨著時間長了，一起磨合相處，漸漸成了一家人，我用真心待她，她也和我不取心了，第二次住院血管瘤，icu病房出院後，我和老公伺候她半年去世了，隨著年齡的增大，什麼事都能釋懷了，年輕時候認為特別生氣的事，現在看來真是幼稚，歲月會磨去你的稜稜角角，隨著時間的消逝，最終一切都會過的[微笑]微笑面對生活[玫瑰][玫瑰][玫瑰][心][心][心]
用戶6529101897563燕
家家一本難唸的經，唯獨這個經最難念。中間的潤滑劑老公最重要，老公在家裡有地位，調和矛盾就輕鬆很多。你可以給這兩個人講一個故事，十年看婆，十年看媳。
媳婦剛嫁到婆家，前十年婆婆還年輕多付出一些幫幫兒子媳婦，因為年輕人需要拼搏，沒有太多精力顧家。婆婆的真心付出才能讓這個跟自己沒關係的媳婦變成女兒，等到婆婆老了媳婦才能更好的對婆婆好。當然這還要取決於這兩個人的本性，因為很多人是假善良。告訴這兩個人對兒子和老公好，或者愛，最好的方式就是這倆人彼此對對方要好，否則兒子，老公最可憐。
告訴媽媽，在媳婦生小孩坐月子一定是好上加好，生孩子是女人重生一次，這次的好媳婦會感激一輩子，否則也會記一輩子。
有矛盾不可怕，跟自己兒子或者媽都吵架呢更何況婆媳，只是別傷害彼此，最好能做到就事論事。
有條件或者實在沒辦法就千萬別住在一起。
我們都沒做過兒子，媳婦和婆婆都是第一次，也是學著做，但是會盡力做好。
長安秦四爺
婆媳關係已然成為婚姻關係中，默許又無法調和的矛盾之一，幾乎我和你媽掉水裡先救誰的問題，成為了矛盾不和諧的導火索，婆媳關係是一種及其微妙的關係，兩人共同深愛著一個男人，不要說什麼母愛是偉大的，其實這兩個女人內心深處，都有自己期待的索取標準和慾望，都希望在這個男人心中的地位是獨一無二的重要。
所以要拿捏這個關係需要老公的智慧，要有兒媳的睿智處理機制，更需要婆婆本身的素養和格局，相見好同住難，是不變的真理，不同的年紀有著不一樣的價值觀與生活方式，即使是自己的父母也會有諸多矛盾與分歧，更何況是因為一個男人而強拉在一起的關係。
婚姻根本不是浪漫的愛情結局，更是柴油米里瑣碎的苟且，當從情侶變成了夫妻，雙方父母的統稱合併，註定了婚姻關係屬於兩個家庭的合體，而並非兩個人的結合這麼簡單。其實看似千百年無解的矛盾關係，只要雙方都遵循關注自己為人處世的態度才可以緩和關係：
首先要認清楚婆媳關係的本質
婆媳關係是一種比較尷尬的關係。婆媳既不是血親、也不是愛人，卻要像至親一樣相處，所以遠近要把握一個度。婆媳關係為什麼會緊張。也要從四方分析，即婆婆，媳婦兒，和男人（丈夫與公公）。
婆婆篇
自己養了二三十年的兒子突然去伺候體貼另外一個女人，或者這本是就心理上的一種爭奪戰，雖然不是刻意，但卻是本能的一種嫉妒和護犢心理。很多婆婆在夫妻間的小態度就是一種刻意的'作'，其目的為的就是看看兒子會不會偏袒自己。甚至會因為兒子為自己去和媳婦開戰而心生優越感，覺得兒子沒白養，卻全然忽視了其關聯情緒和隱患的產生。
身為媽媽也是女人該懂得，這一輩子接下來的路，是由這個女人陪他走下去，若只滿足了眼前一點點的小虛榮，未來誰會繼續替你去照顧他的起居生活和情緒感受，同樣是女人，該懂得一個女人在失望後的情緒或報復心強弱的概率。只因為自己的一時私心，是否值得這樣用兒子的後半生冒險去交換虛榮心理？
女人隨著年紀的增加都會對細節越來越精緻，會有自己的一套經驗與理論，但千萬不要強制另一個女人雷同自己的思維去進行，時代下5年就已經有代溝，你與兒媳之間根本不存在共鳴的可能，想想自己當年是不是面對年長人，也會有無法融洽的時候，推己及人，適可而止。
也要記得這個女人在自己原生態家庭是小公主，嫁到你家不是保姆，伺候任何一人都不是應該，而是出於愛和尊敬，而且她有自主權去用自己的方式調教子女，所以給年輕人自由的空間，會讓你們的關係更加和諧，也會讓這個女人更加尊重你。
媳婦篇
身為媳婦千萬不要妄圖相信結婚時婆婆那句，我會把你當做自己女兒的門面話，那只是客氣的寒暄，真的把婆婆當做媽媽，就會是矛盾的起源核心。你說了過火的話對方會不滿，會生氣，甚至記在心裡，她不會真的如媽媽那般包容你的小脾氣，更不會因為你的不開心，而有感同身受的情緒，因為本就不是自己的孩子，真心很難做到一視同仁。
所以千萬不要在婆婆面前調教自己的丈夫，不要輕信平日她讓你替自己管教的言語，不過是隨便說說而已，信以為真，她第一個和你拼命，你若有了孩子就該懂得這份護子心切的感受情緒。
只有真正意識上懂得了婆婆是最親近的外人，才能夠做到彬彬有禮少些計較情緒，人都是相互的，你的距離，在她認為反而是自家人的感覺，所以先弄清楚家人間的尺度關係，才能夠繼續維護更為和諧的婆媳關係，你的日子過的是老公和孩子，至於婆婆只要不太過分參與，大可不必計較理會，因為你的地盤你做主，但她的管轄範圍內，給予尊重和權利的退讓即可。
男人（兒子）篇
基本上家庭問題絕大部分的婆媳矛盾，源於男人的不夠圓滑情商太低，其實在某種程度來說媽媽的親密程度就是高於妻子，因為媽媽和你血脈相連，當你耍性子鬧脾氣的時候，她不會真的計較，因為是自己生的，很難產生仇視心理。
而妻子不同，她憑藉的是彼此毫無血緣的欣賞和愛慕，然而當一次次現實狀態下的衝突與對自己的無視，她會失望，會傷心，會定義為自己是不被珍惜的保姆，以至於產生敵對情緒，因為除了丈夫的愛，這段關係毫無牽引功效，而態度和麵對矛盾時候偏袒的站隊，就是最好的證明。
所以男人只有讓媽媽知道了自己愛女人的程度，和拒絕任何人傷害她的態度，才可以讓媽媽自我壓抑她內心醋意的本能。而也只有這樣的模式下，女人才會與你一條心過日子，一同孝順父母。
男人（父親）篇
平時大多情況下，都在說婆媳關係莫過於婆婆媳婦和兒子，其實公公的位置同等重要。之所以婆婆如此把全部注意力放在了兒子身上，患得患失的情緒，起因其實莫過於自己丈夫角色的缺失為原因，因為她在自己丈夫這裡缺失的情感，投向了兒子身上，期待收穫相對的安慰與在意，所以婆媳關係與兩個男人都有關，身為人父，人夫，和兒媳的公公，請做出自己該有的缺位調整。
檸檬香愛生活
婆媳關係是已婚女士都面臨的實際問題，處理好了，一家人和諧幸福快樂，處理不好，會給生活中帶來諸多不必要的煩鬧和困擾！
女人從結婚入住婆家，便成其家庭一員，通過戀愛到婚姻，你瞭解自己的丈夫，但你並不一定了解自己婆婆公公及家庭裡每位成員。
所以接下來相處的日子，有待用心。
婆婆沒有懷胎十月生下你，所以你也可能沒有和自己媽媽一樣血濃於水，沒有那種親感！
我結婚那會，我媽一直教導我，要把婆婆當親媽看，我也那樣做了。
那時，婆婆公公對不是太好，但是我一如既往對她們好，心有難過，獨自扛！
那年，我因單位加班到深夜，寒冷的冬天，婆婆竟守到深夜等我回來！還有，前兩年吧，我去了外地，婆婆帶話給我說"很想念我，說希望她生日那天可以看到我"！真的令我感動！
我的真心換到了真情！
人心換人心，將心比心，真心換真情，確實是這樣的，你只要用自己的真心，一定會換回婆婆的真情！
紫色煙花812
不需要怎樣！！個人覺得，如果你老公比較疼你，婆婆一般不會對你怎樣，還有就是，有個比較硬的孃家。再來就是你性格比較獨立，很多事不需要婆婆幫。再來一定要看清事，該說一定要說，不要說為了老公，為了這個家，什麼都忍氣吞聲。他們不會因為你的退縮，感激你。反而覺得，你應該這樣做事。
用戶7760473296853
處理婆媳關係最好的辦法就是在對待問題上有的時候，婆婆要把兒媳婦當成女兒，有的時候兒媳婦兒也要把婆婆當成媽媽。在兩個人處理事情的過程中，如果面對的事情很敏感，作為兒媳婦兒的就要當做兒媳婦兒孝敬婆婆那樣的事情來尊重婆婆的選擇，仔細傾聽婆婆的意見，這樣婆媳關係就很好。如果說平時婆婆和兒媳婦兒只是開玩笑的過程中，那麼作為兒媳婦兒了就把婆婆當做自己的媽媽，兩個人可以有一種沒有隔閡的交流，甚至是百分之百的親暱和關心這樣的話婆媳之間就不會有距離。
有的時候婆婆在跟兒媳婦相處的過程中，可以把兒媳婦當做女兒一樣疼愛。但是千萬不可以把兒媳婦當成女兒一樣的來管束，這樣的話你會讓人家兒媳婦覺得你這個婆婆以大欺小。給兒媳婦兒就會留下一個很不好的印象，有的時候就會懟你幾句，到時候這婆媳之間可就是對立面兒了。
所以我說婆媳之間的關係一定要把握好，有的時候你是婆婆，有的時候你是兒媳婦兒的媽媽。有的時候你是婆婆的女兒，有的時候你是婆婆的兒媳，所以說拿捏好自己的位置，時時刻刻都是尊重老人的角度出發，婆媳關係應該不會有問題的。
伊春美食美客
像尊敬自己的母親一樣尊敬她老人家，更像愛的媽一樣愛她，更像女兒一樣親近老人家。
高銘浚老師
婆媳之間互相幫助互相尊重互相理解才行。人與人之間不光是婆媳之間夫妻之間還是朋友鄰居之間同事之間都是相互依存的。也是相生相剋相生相息的。如果兩個人有一個人好另外一個不好那麼還是不行的。必須得是兩個人都好才行。如果一個人會忍耐忍讓，而另外一個就會得寸進尺那麼久而久之這個會忍耐的人總是會有忍耐極限的時候。那麼最後還是會爆發戰爭。只要是有人的地方那麼就肯定會有矛盾的。人與人之間活著就是戰爭。你不戰爭別人那別人非得和你爭戰呀！自從人類被撒但敗壞以後人與人之間就充滿了戰爭。大到國家與國家戰爭，小到民族與民族之間，家庭與家庭之間，一家人夫妻之間婆媳之間兄弟姐妹之間都有爭戰。就說我這一生當中從來不曾與任何人斤斤計較，但是我的忍耐是有限度的。我已經退到懸崖邊上了，人家還不滿足還是得寸進尺的欺人太甚。人家巴不得你死，根本就不考慮我的感受。我一輩子與世無爭別人還是不滿足，一直欺人太甚！
既然是婆媳之間無法相處不可調和那就不如分開住宿。不住宿一起少打交道會親一些的。夫妻之間都反目成仇互相殘殺，你看人與人之間婆媳之間又能怎麼樣呢？被撒但敗壞至極的人值得人愛嗎？人真的值得人寵嗎？人與人之間你如一味地對別人好，它們就找不到北了。你又不能對別人壞！虧欠天地良心的事俺不能做啊！良心踏實心靈平安是錢買不來的。所以我這人吧寧願天下所有的人都虧欠我，我也懶得去虧欠他人。因為我喜歡良心踏實心靈平安的感覺。本人兩次出車禍都沒有受傷，幾次重病都淹淹一息卻沒有死。我特別信自己有天佑！所以我寧願自己吃虧也不做虧心事。
紅蓼5084565091
1
作為媳婦要理解婆婆疼愛兒子的心情
兒子是媽媽的心頭肉，每一位母親都希望自己的孩子可以有一個和睦的家庭，能夠有一個賢惠的媳婦，當然她也希望可以和媳婦能夠相處的融洽，不希望兒子夾在中間為難。作為媳婦，也已經做了一位母親或者是一位準媽媽，應該很理解婆婆的心情，知道她是為了自己好，所以應該自覺地幫助婆婆處理家事，讓婆婆知道自己是一位賢妻良母，可以照顧好家庭。
2
作為婆婆不要將媳婦管的太嚴
媳婦和婆婆畢竟是兩代人，思想觀念和消費意識有著明顯的區別，婆婆不應該將自己的觀念強加在媳婦身上，這樣才能夠不讓媳婦對自己產生不滿情緒，滋生家庭矛盾。兒孫自有兒孫福，媳婦的事情只要不做的過分、兒子只要喜歡就不用管的太多，畢竟他們兩個人一起過日子只要合合美美的比什麼都好。
3
媳婦應該孝順婆婆
百善孝為先，雖然媳婦不是婆婆親生的，但是也是叫媽的，應該像對待自己的媽媽一樣對待婆婆，這樣才能夠給婆婆留下一個好印象，婆婆也就不會對你有什麼不滿，畢竟一個孝順賢良的媳婦是每一個婆婆都喜歡的，家庭也就可以和睦了。
4
不要同婆婆爭吵
當面對一個問題時，婆媳之間有了分歧，應該要理解對方，將自己的觀點給婆婆講清楚，用道理說服婆婆，畢竟婆婆看的你那麼有禮貌說的也有道理也就不好意思拒絕你的觀點，和你爭執讓兒子難做。如果爭吵的話只會讓事情越變越糟，你在婆婆的心目中也會降分，也很容易引發家庭矛盾。
5
將心比心為對方考慮
婆婆關心兒子，媳婦關心丈夫，婆婆和媳婦如果能夠換位思考一下的話就會發現對方其實是挺在乎自己的，畢竟，婆婆要關心兒子，那就要好好地疼媳婦，媳婦也就會對自己的兒子更加關心，而媳婦關心丈夫那她也就會孝順婆婆，這樣才能夠讓自己的丈夫能夠靜心工作而不用擔心媽媽在家會過的不好，這樣婆媳之間就會相互理解相互幫扶，家庭才會和睦。
6
要注意兒子在婆媳關係中的重要作用
兒子是連接婆媳關係的紐帶。在婆媳之間發生矛盾的時候，兒子要站出來調解，不要對一方偏袒，這樣只會讓另一個人覺得自己在兒子或丈夫心中並不重要，往往會引發家庭矛盾。兒子應該在這件事中處理公正，處理結果不能讓人感到委屈。兒子應該在媽媽和媳婦之間進行溝通，多說對方的好話，讓對方知道她有多愛你，讓她們都接受對方。
