華山一日遊,適合老年人的最佳路線是什麼?

西安城南客運站


如果帶老人家去,建議你從西峰上,從北峰下,基本上山上的景點都能看到,而且是逆時針走下坡路,不累。

1、從西安到華山,建議坐早班地鐵到西安北站,然後再坐高鐵到華山北。

2、華山北坐免費公交到遊客中心,買西峰上的纜車票和北峰下的纜車票。

3、西峰上後逆時針走南峰、東峰、中鋒過金鎖關再走蒼龍嶺,因為蒼龍嶺景色是最美的,在華山必須走一趟,如果老人家身體不能翻山越嶺,也可以走蒼龍嶺旁邊的木棧道,但是千萬不要走下山的那條不棧道,那邊景色就差多了。

4、最後從北峰坐纜車下山,那麼基本上除了徒步愛好者走到華山一條道你們沒有走外,華山的幾個山峰都走了,而且也不累,因為是高處往低處走。

5、祝你旅行愉快。

華山的東峰、西峰、中峰、南峰,這四峰離的很近,可以走走,南峰是最高點;北峰離的較遠,可以略過;

四峰之間的路程,坡度只有南峰到東峰之間,有一段稍陡的樓梯,從南峰到東峰是下樓梯,相反方向是上樓梯,其它的坡度都還好;

建議從西峰坐索道上山,遊玩路線:西峰索道 - 西峰 - 南峰 - 東峰 - 中峰 - 西峰索道;從東峰或是中峰到達西峰索道都很近,慢遊腳程半小時左右;

老年人去華山玩的路線西峰往返,遊客中心乘坐西峰索道大巴進山車,65週歲以上免票,下大巴車不行約20分鐘,乘坐西峰索道20分鐘到華山西峰,根據個人氣力情況參觀。1.西峰☞南峰參觀返程。2.西峰☞南峰☞南天門☞長空棧道☞鷂子翻身☞金鎖關☞西峰索道返程。3.西峰☞南峰☞南天門☞長空棧道☞鷂子翻身☞東峰☞雲梯☞金鎖關☞西峰往返。




成步君


我今年64歲,5月2號剛剛跟兩位74和75歲的老人遊了華山。

首先老人身體要健康才能繼續討論這個問題,跟我們同行的一位67歲的老友就沒有上山,儘管是乘坐索道。因為5月2日那天,遊華山的人爆滿,排隊進門和排隊上纜車就整整排了五個鍾。那麼熱的天排那麼長的隊也非常消耗體力,很多年輕人都承受不了了,在排隊的過程中,經常蹲在或坐在地上。

其次是時間,千萬千萬不要在社會上的公假日出行,用那麼長的時間去進門去乘纜車,既浪費時間又耗費體力。老年人都是有時間的人,不要去跟那些年輕人擠假期。倡導老年人錯峰出行,不僅是乘坐公交車的時候,這些景點的旅遊也同樣。我們是因為自由行的行程給定住了,不得已。

再次是線路,如果時間允許身體條件也允許,西峰上北峰下是最好的選擇。走不了3~4個鐘的山路,就直接北峰上北峰下。北峰的山頭上有“華山論劍”的石碑,是一個很好的拍照景點;然後再稍微走一點擦耳崖那條比較陡峭刺激的山路,基本上就可以實現心願了。


人在天涯路


老年人遊華山,首先要對華山有一個清楚的認識。華山是著名的五嶽之一,位於西安以東120公里的華陰縣城之南,素有“奇險天下第一山”之稱。華山由東峰朝陽峰、南峰落雁峰(最高峰)、西峰蓮花峰、北峰雲臺峰、中鋒玉女峰五個山峰組成,北峰雲臺峰是登臨其他四峰的要衝。而華山最危險的幾處是:千尺幢、百尺峽、蒼龍嶺、長空棧道、鷂子翻身等。

其次,是對老年人身體作一個正確的評估,比如身體狀況如何?膝關節如何?能否適度爬山等?

最後就是了解上華山的途徑。上華山有兩種方式,一種是索道,一種是徒步。索道有兩條,一條直達北峰的,然後爬山到其他山峰;一條直達西峰的,這條一是為了方便看日出,二是會節省很多體力和時間,上山少,基本都是下山。徒步也有兩條道,一條是“自古華山一條道”,這條道從西山門的玉泉院開始爬山,途中經過千尺幢、百尺峽,非常危險和辛苦,爬到北峰,年輕人都需要7個多小時,走完其他幾個山峰,一般都要住一晚上,這條道完全不適合老年人。還有一條道就是“智取華山道”,就是從東山門開始爬山,經龜背石、老虎口、飛龍梯、仙人指路等到北峰,需要4個多小時,而從北峰到其他4個山峰加上參觀時間還需要7小時左右,所以一天時間老人太累了,也不合適。

綜合上述,一天的遊覽時間,老人只能坐索道上。

如果老人身體還可以,能適度爬山,但膝關節不適應走下坡路,那麼就坐北峰索道。先在遊客中心坐觀光車到黃甫峪,坐索道到北峰參觀,然後徒步,經魚嘴石-擦耳崖-上天梯-日月岩-都龍廟-蒼龍嶺-韓愈投書處,過五雲峰的金鎖關,走到這裡需要3小時左右;再到中鋒,觀玉女洞、雲梯、引鳳亭等;再到東峰的仙掌崖、朝陽臺、三茅洞、鷂子翻身等景點;再到南峰的孝子峰、避詔崖、南天門、長空棧道、全真崖等;最後去西峰,可以看日落。東峰、中鋒、南峰、西峰之間離得很近,峰與峰之間就半小時路程,加上參觀時間也得4小時。最後到西峰索道上站坐索道下山,索道下站設在甕峪景區的東溝口,即仙峪白雀寺景區,然後坐觀光車迴游客中心。

如果老人身體一般,但膝關節不錯,適合走下坡路,那麼就從西峰坐索道上來,從北峰坐索道下去,遊覽的方向正好跟上面的相反,山上的景點也能全部看到。

提前瞭解天氣預報,最好選晴天出門,方便老人走路;山上的天氣變化較快,帶好雨具和厚點的衣服。

華山上物價都比較貴,少量帶一些適合老年人吃的喝的。

華山票價:160元;西峰索道單程140元,北峰索道單程80元;到北峰索道的觀光車單程20元,到西峰索道的觀光車單程40元。65歲以上老人有優惠政策。











渝鄉二鴿子


老年人由於身體原因,登華山有點困難,所以,如果要登華山,在線路上就要精選。現在北峰和西峰都有索道,老年人登華山可以先來到甕峪景區,西峰索道從甕峪到西峰,全長四千二百米,這是一條絕好的觀光索道,途經華山主要景區,仙峪,西峰,長空棧道,鷂子翻身,下棋亭等。西峰下索道,途經南峰,中峰,東峰,北峰,可以遍遊華山諸峰,蒼龍背,韓退之投書處,玉女峰,華山論劍各處均可到達。在北峰坐索道下山,坐擺渡車出峪,可保證在一天內游完華山。費用西峰索道旺季一百四十元,淡季一百二十元,北峰索道單程八十元。擺渡車二十元。這條線路節省時間,又能游到華山各個重要景點,應該是個不錯的選擇。





香格里拉112


華山位於陝西境內,是中國十大名山。以驚險著稱。智取華山的電影,就拍攝於這裡。

老年人不建議從西峰上山。西峰太高,索道有時會因為風大停運。2018年春節放假,我們登華山時,西峰風大就停運了。我們從北峰坐索道登的山。即使索道不停運,從西峰下到北峰,路遠,臺階多,且陡,老人身體吃不消。從西峰坐索道直接下去。看的景點有限,多少有些遺憾。

建議老年人從北峰坐索道上山比較合適。索道不太高,不怎麼晃。老人不會暈。

下了索道,有服務區。可以坐下,稍適休息,簡單吃點東西。

不想登山,在上山路口,就能看到拍智取華山的驚險景點。看看年輕人登山的場景。老人也會很盡興。











桃花快樂遊


如果你來回程都坐索道的話,就從北峰上西峰下,西峰比較高,北峰比較低,下山小腿肚會發抖,腿肚痠痛很多都是因為下山,從北峰到中峰、東峰、南峰、西峰,這樣走過來也沒有回頭路,若從西峰上,則是西峰,南峰,中峰,東峰,再回經中峰,回到北峰,多走了東峰跟中峰之間的路程。

各峰攻略,華山北峰人最多,北峰是所有遊客上山的第一站,需要走回程的景點有:老君犁溝,百尺峽,千尺幢,迴心石,這些就看你要不要走了,穿過北峰,直搗擦耳崖--蒼龍嶺-金鎖關,抵達中峰,主要有玉女峰(一天時間有限,這個峰可看可不看),而中峰的左是去東峰(主要是鷂子翻身),右去西峰(又名蓮花峰,是沉香劈山救母處,主要看蒼龍背,象烏龜背,遠看相當壯觀),由東西峰都可達南峰(主要是長空棧道),若在西峰下,則從東峰走南峰,需要3-4小時,不包括自選景點鷂子翻身和長空棧道,這兩處各另需45分鐘左右。

如果你要省力,那肯定是西上北下,因為西峰海拔2000多米,北峰高度1600多米,不說途中的高低起伏,單獨比較就有400多米的高差。

但是我個人推薦北上西下——甚至體力還可以的話,從玉泉院徒步到北峰最好,因為那樣幾乎所有景點都能看到了。

推薦北上西下理由如下:

一、雖然北峰相對於東南西峰要低400多米,但是由於距離拉長,這麼點高差爬起來並不累,

二、從北峰到金鎖關要經過經典的擦耳崖-蒼龍嶺路線,如果反方向走的話可能會與上山的人群造成衝突(路太窄,人多時會不允許你走這條路,只准許走平坦但風景一般的飛魚嶺複道)。

三、下坡對膝蓋壓力比較大,實際上未必比上坡好走。

【推薦路線】

從完整體驗華山歷史文化和自然風光來說,最佳方式是從玉泉院步行到北峰(約4小時,只有最後1小時千尺幢-百尺峽和老君犁溝的臺階陡一些,走慢點就沒事)。

——如果決定北峰索道上,那行程就輕鬆多了,從遊客中心坐車到北峰索道下站,纜車上去就到北峰了。

之後去北峰頂,再經過擦耳崖-蒼龍嶺到金鎖關(2小時),再走(中峰)-東峰-南峰-西峰(2小時)——如果體驗鷂子翻身和長空棧道至少各加1小時,另外引鳳亭和幾個峰頂都不要錯過(中峰沒什麼特點


軍軍的生活記憶


可以的,老人65以上好像是免門票吧,下面我給你推薦一下路線

一、乘坐火車去的話,建議一定要選擇那些能在八點之前能到達華山火車站的火車,當然之前去就更好了!

二、坐華山火車站旁邊的班車也可以是出租車,去華山景區東門,出租車車費在20多元左右!

三、到東門後排隊買進景區的門票和進山公交車票. 到東門,並不意味著就可以上山了.東門離上山索道口還有15裡的路程.這個距離要乘進山小公交才能進入.因此東門是買進山門票和進山小公交票的地方. 請大家注意,旺季這個環節就浪費不少時間,排隊是人超多.在這個環節就要浪費大約10----30分的時間.(公交車費20元.景區門票100元).景區方面服務的挺好.井然有序,人多而不亂.

四、乘坐公交進山. 檢票的服務員修長優美很養眼,進山的司機訓練有素 . 大家順便可看一看.15分鐘.

五、到達索道口,排隊買票(用時大約1----2鐘頭). 請大家注意,到這裡,你會發現排隊的人更多.還有一點大家要注意,你要先在旁邊售票口(不顯眼的地方)買票後再排隊.我就是不知底細,到了就排隊,排了一半才知道還要先買票,這時已經晚了,很糾結.經打聽服務人員,才知道可以在乘索道口補票.這樣才少些煎熬,補票時耽誤了不少時間. 還有一點是,你排隊時想著到了,但沒有到,因為它的視線不是很暢通.不過這樣還好.總有希望在牽引著你,不然你看到遙遙無期的隊行,你會絕望的. 我就排了1.5鐘頭的隊. 景區方面用了鐵管做成S型的通道,反覆折彎,大家就在裡面排隊,只見人頭攢動,群聲鼎沸.你又感動又絕望.(索道費80)

六、乘索道上山.費時10--20分鐘. 吊藍搖搖晃晃, 很刺激,很快意.象乘飛機. 你會擔心它會掉下去,但不會.還是很安全的.就是要的你提心吊膽的效果.你會看到懸崖峭壁,以及下面螞蟻般上山的遊人.

七、到達北峰中部. 你可以再往上走走.到達北峰山顛.遊玩北峰諸景. 極目四眺,風景美不勝收. 這時你要節省體力,更要節約時間. 華山四個峰平均每個峰要用時1.5__2.0小時.不要在一處流連時間太多.否則時間不夠用.從北峰山巔小折到達蒼龍嶺下.這時西峰,南峰,東峰的遊玩就開始了.

八、上蒼龍嶺,到金鎖關.一路有指示牌引路,你不會迷向的. 最好的時間路線安排是先遊玩西峰.

九、西峰. 上該峰的艱辛不用多提.有劈山救母等景點可以觀看.小折向南峰.

十、南峰. 該峰有金庸的華山論劍等石刻.還有南天門.長空棧道等景觀. 小折向東峰.

十一、東峰. 該峰有鷂子翻身.棋亭.等景觀. 下山,到達天梯 ,下之.到中峰山腰.看到玉女亭觀之.小返回到達玉女宮下.看體力,如果精力旺盛,你可以稍稍上去觀看宮內情景,如果體力不支,可以省略不看(此為中峰之景).

十二、下山 .沿原路, 從新回到金鎖關.沿原路下. 這時可以遙望一下五指峰.回到蒼龍嶺.沿著蒼龍嶺旁邊的下山道路下山.到達蒼龍嶺腳下.從北峰的山腰道路下山.到達我軍智取華山上山處. 在這裡,行人被分成兩個方向,一路走向索道處,一路直接步行下山. 人都很多. 建議步行下山,因為等待乘索道下山的人特別多,你要在那裡等一到三鐘頭才能乘上索道. 而下山走這條智取華山路,僅僅需要1.5小時. 但步行下山,對你的體力和意志力也是一個不小的考驗.我就是步行下山的.一路上險象環生,走到最後精疲力竭.雙腿疼痛難忍,亦步亦趨,幾乎每走一步都要付出艱辛的努力.還好,終於下山了. 沒辦法,要趕時間,要趕上晚上的火車呢.再說那個下山的小公交晚上7.30就要停開了. 因此大家要抓緊,一定不要誤了最晚的小公交.在冬季小公交停開可能還早.

十三、坐小公交下山. 沿著黃埔峪下山的感覺不提有多愜意.直達東門.

十四、乘公交車或出租車回火車站. 我是又坐出租車回到的火車站.票價25元,

十五、休息一下,吃點晚飯.買火車票.坐上回家的火車.安全抵家.

當然也可以報個旅遊社,他們會把時間和路線給你安排好的!






小杰帶你去旅行


老年人有體力差的,也有體力好的,不能一概而論。體力好的,不比年輕人差,甚至還好得多!

體力最差的就選同一條索道往返,西峰、北峰都可以,上去轉一轉,然後再原路返回。

關於西上北下,我有不同看法。下山雖然省些力氣,但是對膝關節衝擊較大。為了保護膝關節,我一般選擇上山爬山,下山坐索道。所以一月份去華山,也是選的北上西下路線,既有爬山的樂趣,又省了體力,保護膝關節。

高鐵往返很方便。出了華山北站,不要裡出口處拉客的,走過廣場,就是免費車站。回來的時候,我因為趕時間,就打了的,沒坐免費車。

山上有吃飯的飯店,我帶了自熱米飯,就沒了解價格了。西峰索道站附近還有麥當勞。

北上西下,用了5個小時,還好幾個峰都沒去,所以時間做好留充足一些,7-8個小時左右。





原力視界


西峰索道上山,北峰索道下山,行走線路

西峰 南峰 東峰 北峰。


麵茶油餅


是通過索道爬,是最適合老年人的方式。爬山也要抓緊時間,趁年輕早點爬。否則就上不去了。


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