你你你雪兒
基本上是一臉懵逼的被拉上手術檯的，因為羊水少入院觀察，結果第二天下午主任醫師就來告訴我剖了吧，直接準備手術，毫無準備的就生了個娃！
先說一下手術過程：術前會有護士過來做備皮，然後換衣服，準備上收腹帶，寶寶的尿不溼跟帽子，帶上手術帽，跟著手術室過來接的阿姨去手術室。
進手術室護士會來給打一個留置針，一直聽說打這個挺疼的，害怕打針的我做了不少心理建設，但其實還好，不是很疼。留置針打好進產房，上手術檯，隨後腰麻。腰麻打的兩針，會有些疼，但是忍忍也就過去了能接受。麻醉後下半身馬上會酥酥麻麻的慢慢就沒感覺了。護士給插上尿管，然後開始手術。(插尿管因為已經麻醉所以全程無感)接著就能感受到肚子各種被按壓拉扯，不疼，只是感覺有些難受。然後就聽到哭聲，當時有種鬆口氣的感覺@倒是沒有母愛氾濫的想哭，有點沒反應過來。護士會抱著孩子給你看看，在你臉上親一口。
然後就是枯燥的清理縫合，給綁上收腹帶推回病房再記錄一下術後感受術後幾小時下半身會慢慢恢復知覺。因為有鎮痛泵的關係，術後疼痛感都是可以忍受的。護士回來檢查宮縮情況並按壓肚子。按肚子挺疼的，但是時間短，基本按2-3次就可以了，一咬牙也就過去了。
術後第二天會撤掉尿管，讓你自己下床走動一下自主排尿，排氣什麼的，這些都還好起床可以先慢慢調節床的高度一點點坐起來，感覺舒服了再開始下床。
收腹帶是個好東西，給你壓住傷口能減少活動時候的疼痛感。我這邊是三天後就出院，回家後還是會宮縮疼+刀口疼，屬於都能接受的程度，多休息慢慢恢復就好總結就是，剖腹產並不可怕，但是如果能順產依然建議順產。剖腹產產後恢復慢，下奶也慢，看到寶寶哭鬧不方便起身也沒有奶水還是會很心急。
最後祝我寶貝健康快樂成長！女人都是愛美的，就算生了寶寶我們也要美美噠，所以及時管理身材恢復非常必要 十月懷胎，寶寶的重量使得媽媽的骨盆變大，這就是從少女變成大媽的重要一步，進而分娩時恥骨分離，使得整個骨盆變形，髖關節移位，形成“大屁股”的骨架，大媽的形態顯露無遺。所以產後恢復要做的就是配合適量的運動進行骨盆的恢復，把“大媽”的屁股給拉回來。
其實利用生產的機會來調整體型， 或者改善身體上的一些症狀，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用束縛，套裝，達到調整體型的目的! 產後收腹對女性特別重要，懷孕時候肚子那麼大，生過肚子一下子就空了，如果不勒著點的話，那有大肚腩多難看啊，而且還很容易得婦科病的，我自己用的是產後月子裡開始穿的收腹的，就是一件背心和一件短褲的那種，我之前買的束縛帶，結果用了一天就勒的受不了。
還是我朋友推薦給我買了這個套裝，穿著我第一感覺就是不勒，不勒我就能堅持，而且穿上把大肚子都收起來了，產後的大肚子經常收的話，慢慢就會變小，皮膚變緊緻，把我多餘的肉肉收起來了，重在堅持穿！它還有個好處就是不會卷，以前我肚子肉這麼多，坐在那裡肚子不會一節一節的，站那裡什麼樣坐那裡就什麼樣，這也是我比較喜歡的。現在堅持穿了一段時間後肚子幾乎平了，減重15斤，身材恢復的跟以前差不多了
講了這麼多，讓我們來看看冬天坐月子需要注意的三個事項。
1、冬季坐月子：防“惡”補，
坐月子期間營養滋補很重要，但一定要科學飲食，
新媽媽生下寶寶後身體消耗的元氣特別大，可還得有充足的奶水喂寶寶。因此，月子裡的每一天都要“營養要均衡，果蔬不可少”。很多新媽媽在月子裡“惡”補營養，結果卻差強人意。月子裡補充能量，養護身體固然很重要，但一定要掌握科學的飲食之道，不然會事與願違。
2、冬季坐月子：防吹風
新媽媽的冬季坐月子一致的困惑
生完孩子後身體一直虛弱，坐月子時天氣有些冷，有一次開窗戶換氣被寒風吹了下，頭疼了一個星期，主要是太陽穴那個部位痛。冬季天寒地凍，夜間或晨間氣溫比較低，新媽媽可要防風啊。
3、冬季坐月子：嚴防寒凍
寒冬臘月坐月子， 不能掉以輕心
新媽媽也應該掌握一些自我心理按摩法，讓自己的心理壓力及早緩解，這兒簡單介紹一些有效的方法包括：給孩子餵奶時聽一些柔情的音樂；多和家人溝通。很多問題都是可以科學解決的，不要自己冥思苦想；如果你和老公還沒有更好的解決方法，不妨將困難和解決方法羅列出來，夫妻兩人及時溝通協商，一定能找到那個讓你們滿意的解決方法。抱著孩紙，多照照鏡子，看看幸福的樣子
雪花飄246
非常高興回答這個問題，說說我親身感受吧。我19年7月9日也就是農曆六月初七順產誕下愛女一枚，從那天開始了即炎熱又漫長的月子生活。現在就講講月子裡的注意事項吧，媽媽說坐月子千萬不要剪指甲，要不然以後手指關節疼；坐月子千萬不能哭，以後花眼厲害並且視力下降；坐月子不能吃過熱過冷的食物，要不然牙齒出問題；坐月子不能吹空調，冷風進入骨縫落下風溼骨關節病；坐月子不能洗頭，以後會頭疼；坐月子儘量躺著不要坐著，以後會落下腰疼病；坐月子要心情保持舒暢，不然寶寶沒奶吃；坐月子儘量少抱孩子，不然以後胳膊疼；坐月子千萬不能開冰箱，不然以後手關節疼。這些告訴大家千萬要牢記，不然真的會“不聽老人言，吃虧在眼前”。
家有萌柒
有句俗話，不聽老人言，吃虧在眼前，在某些事情某些方面還是有道理的，比如多穿衣服，多睡覺，儘量別洗澡，別洗頭髮，我說說個人的經歷吧，我的寶寶現在三個月了，衣服穿少了後背有發涼的感覺，其次睡覺睡的少母乳也會少，還容易掉頭髮，皮膚也會變粗糙，所以家裡有人照顧寶寶的情況下還是多多養身體，保證以後一個健康的身體
沐沐Baby
豆麥2015
一、在坐月子期間，由於分娩，子宮和生殖道都會發生巨大的變化。所以在產後要注意充分的休息，不要長時間站立，不要過早進行重體力勞動，這樣有利於子宮恢復，避免發生子宮脫垂等問題。
二、所呆的室內一定要注意通風，密閉的空間空氣不新鮮，容易引發呼吸道疾病。注意個人衛生，產後期間會出大量的褥汗，在這個過程中使用溫水洗澡、洗頭，但需要採取淋浴，不要進行盆浴，避免造成盆腔感染。
三、在坐月子期間還應該大量的飲水，多喝一些清淡的湯，促進惡漏排出，這樣不僅可以補充水分，也更有利於乳汁的分泌。因寶寶哺乳會影響產婦的休息，所以在坐月子期間一定要保證充足的睡眠，保持好的心情，有利於身體的康復，還有利於減少產後抑鬱的發生。
四、在飲食方面，不要吃活血化瘀的食物，多吃高蛋白的食物，像雞肉、雞蛋、魚、瘦肉等，更有利於身體的康復。
靜心me
坐月子是有一些要注意的事，生孩子是對一個女人身體極大的考驗，所以要好好養著。老人的經驗有一定的道理，比如多休息，少用眼，不要洗頭髮，不要哭等等。也有的就不是很有道理，比如只吃雞蛋小米粥紅糖。
總體來說，多休息，少想事就對了，不能累心
夕顏207036246
都說生完孩的人會老10歲，這也不見得，主要是因為坐月子的時候沒有坐好，身體沒有完全恢復，就開始做一些月子期不該做的事情，導致體質變差，氣血虧虛，從而變“老”了。
小樂拍攝
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苗苗的vlog記錄
我覺得不要下冷水
農村二氓127915751
你好，希望我的回答對你有幫助哦
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