為什麼有些老人到了70歲過不了幾年就去世了呢?

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《黃帝內經》對於人一生的健康水平有個大致的說法。通常男人是8年一個週期,女人是7年一個週期。

男人24歲,女人21歲的時候,是最適合生育的年齡。等到男人32歲,女人28歲的時候,身體狀態達到高峰,但也是開始下滑的時候。男人40歲,女人35歲開始進入衰老,有的人開始出現白髮、眼角出現皺紋。女人49歲,月經結束。男人64歲,也會喪失生育能力。

當一個人70多歲的時候,體內陰氣更多,陽氣更少,所以健康很容易出現問題,因為只有陽氣充足的機體,才能夠推動身體各項機能正常運轉。

當然,上面說的是常規來說。當一個人保養得當,飲食習慣都適宜,並沒有過度消耗健康的情況出現,人就會延遲進入上面的衰退階段。反之,如果你經常熬夜打遊戲,少年白髮,年輕人也不孕不育的狀況, 比比皆是。


天一元營養諮詢配餐


對於死不要想得太多,想多了,生活質量就下降了。我今年七十四歲了,經歷的事情很多很多,苦也吃得很多很多,現在生活條件好了,衣食無憂,可是畢竟老了,機器老化了,這裡那裡都會出現毛病,這是正常的,我個人認為:有毛病就去看,千萬不要拖,否則小病會成為大病,苦頭你自己吃。二是擺正心態,世態炎涼看得多了,在自己的經濟條件允許下,吃好穿好玩好,不要節約,不要虧待自己。生死於命,人什麼時候死,不是自己決定的,過好每一天才是最重要的,當然能活到八十多更好,但活得質量要好,健康是每個老人最大的福氣。


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我今年差三個月六十,古人說,人過六十才算是人,真正的人了,但才算是一歲。想想人多不容易呀,接著就是過這道絕精坎了,64歲如果能過可到73左右,這弟二道坎73歲能真正過去,活到84歲就有希望了…84歲身體好,能過去,活到九十三歲有希望了…每一道坎都不好過…還是我父母說得好…不過生日不過大壽無形中老天爺就讓你多活幾年,他們長壽秘方是忘記年齡忘記做壽…心態樂觀…長壽第一要務…吃七成飽飯第二要務。每天一個雞蛋二兩瘦肉,五種顏色疏菜,早含一片姜少吃鹽第三要務。每天拍打兩腿經絡,前胸後背笫四要務。在忙也要抽點時間看報讀書聽新聞半小時。學到老用到老不得老年痴呆症,第五要務。按照父母的要求儘量去達到爭取活到父親九十三…昇天就oK了…





幽靈上天


有些人一生沒有什麼情趣和愛好,這種人的生活在我看來是枯燥無味的,也許他本人在年輕時並不感到什麼。

但是,在你老了的時候,這些生活中的愛好和興趣就派上大用場了,這些樂趣會讓你感覺時間過的飛快,讓你覺得時間完全不夠用,你整天忙的不亦樂乎,簡直停不下來,你的心情一天到晚猶如一個青年人,你會發現有很多的事情需要去做,你從來不知道什麼叫失眠和寂寞,你的心境仍然是那麼的開心和激情洋溢。

在你整天忙忙碌碌的時候,你沒有閒心去惆悵,你更沒有閒心去鬥氣,你忽然有一種返老還童的感覺,時間和年齡的概念早就忘在腦後。

你想想看,這種天生樂觀派、不與世人爭高低的朋友,不僅自己過得舒心,也給晚輩們帶來了很好的榜樣,換句話說,地球就是靠樂天派才轉起來的嘛。

像我說得這種人,70歲對他們來說只不過生活剛剛才開始,雖然這聽起來有些很老套,但是我確信這一點,請相信我說的話~~~


綠蔭幽草勝花時


我們在醫院總能看到八九十歲身體還不錯的老人,也能看到四五十歲就身患急診的中年人。


中國國家衛生健康委員會公佈,2018年中國人均預期壽命為77.0歲,也就是我們國家,老百姓的平均壽命是77歲。那麼為什麼人過了77歲漸漸的就會老去,就會去世呢?

其實首先是一種自然規律,萬物都有時間期限,說大了宇宙、太陽、地球都有生命,都會老去,都會死亡。只是時間概念不同,我們人類是按照年計算時間,也就是77歲左右,會去世,那很多蟲子、動物幾個月,幾年或許就去世了,所以世間萬物皆會去世。


但我們要看到,人類壽命是在不斷延長的:新中國成立前,我國人均壽命35歲,如今已經大幅度提高,當然新中國成立前,和戰爭、自然災害、醫療水平、生產力水平等等都有著密切關係。但我們應該感恩這個時代,我們老有所依,幼有所養,吃得飽穿的暖,生活各個方面都空前強大,人民生活空前幸福。

當然,我們今天還是主要說說,77歲這個平均壽命,和68.7歲這個健康壽命!

怎麼還有平均壽命,和健康壽命呢?截至2018年底,中國60歲及以上老年人口達2.5億。患有一種及以上慢性病的老年人比例高達75%,失能和部分失能老年人超過4000萬。


平均壽命就是,按照死亡時間計算,可是健康壽命是按照有沒有疾病,有沒有影響我們的生活質量計算,但目前我國人均健康預期壽命僅為68.7歲。也就是平均下來,我們有十年的不健康時間,生活質量不高,或者說最後這十年活動不開心,不舒服。

那麼如何才能提高我們的健康壽命,同時提高我們的平均壽命呢?

我們先看大數據,目前平均壽命最高的是上海、北京,已經超過80歲!

為什麼上海、北京人均壽命高呢?一個最主要的因素就是醫療條件,這兩個中心,肯定是醫療條件最發達,最普及的地區,那麼自然也決定了,老人們生病後,能及時就診,並且得到相對較好的治療,所以相對來說壽命最長。

除了醫療條件,還和自然環境、生活方式、健康意識、生活水平等等都有著密切關係。但畢竟我們大部分人,都不可能生活在上海、北京。

對於每一個個體來說,影響我們壽命,或影響我們健康壽命的還是和我們個體有關係。壽命雖然和遺傳有關係,但我們無法選擇父母;壽命雖然和居住在哪個城市有關係,但絕大部分人無法選擇居住在哪所城市。

留給我們的就是生活方式,只有健康的生活方式,才能預防疾病,才能減少疾病,才能遠離疾病,才能推遲疾病。而我們每個人都可以選擇健康生活方式,可是有的選擇了健康生活方式,有的人選擇了不健康生活方式。

比如隔壁老張和隔壁老王住在一個衚衕,兩家條件基本一樣,雙方父母都沒有特殊遺傳疾病,也就是老張和老王的基礎差不多。

隔壁老張每天抽菸喝酒,愛吃肥膩口味好重的食材,肥胖不運動,喜歡熬夜,脾氣又大;隔壁老王注重鍛鍊,堅持運動,健康飲食,控制體重,不抽菸不喝酒,生活規律。

五十歲的時候,隔壁老張得了高血壓、糖尿病、高血脂,五十五歲的時候隔壁老張得了心肌梗死,腦梗死,六十歲的時候隔壁老張走了,隔壁老張活了六十歲,低於健康年齡,低於平均年齡,而且拉低了我們的平均年齡。

五十歲的時候,隔壁老王還堅持跑步,身體倍棒吃嘛嘛香;六十歲的時候,隔壁老王總出去旅遊,享受退休生活;七十歲的時候,隔壁老王發現身體不舒服,趕緊去醫院檢查治療;八十歲的時候,隔壁老王每天吃藥控制慢性疾病;九十歲的時候,隔壁老王走了,隔壁老王健康年齡和平均壽命都高於平均值。


誰都有生老病死,活著一方面是看活的年齡大小,但更主要的是活的質量,如果沒有健康生活,很早就得了疾病,整天難受的活著人,活的還痛苦,真的生不如死,就像隔壁老張。

您完全可以看看隔壁老王,健康的心態,健康生活,不但活的長久,更活的有質量,活的開心。


心血管王醫生


原因清單如下:

1、年輕時過度消耗體力和身體。中國人活的特別類,房子教育醫療等,不斷去打拼、去掙錢,導致我們活的太累,年輕的時候,過度地消耗了身體,導致身體被掏空了,老來自然就容易得各類疾病,如我二伯,今年73歲,已經各種疾病纏身,前面因為糖尿病嚴重,雙腿腫的厲害,脖子發癢長泡,瘦的只剩下一把骨頭了,30多公斤,最後去廣州大醫院做治療,現在好一些了。


2、身體一直都比較脆弱,體弱多病。有一些老人,年輕的時候,就多病,身體素質不高,體弱多病,甚至病怏怏,70歲以後,已經老的不行了,感覺就跟80多歲的老人一樣,年輕時缺乏鍛鍊,身體素質不高,或者大吃大喝、抽菸喝酒熬夜加班加點身心疲憊等,導致年輕時三高、疾病多,老來疾病纏身。

3、70歲是一個人的臨界點,健康的分水嶺。如果說,70歲以前,還能活蹦亂跳,但一旦過了70歲以後,身體素質就立即下降了,這是人走向老年衰老的一個分水嶺,過了70歲,歲月不等人,就是你身體各項肌能下降的時候,即便你年輕身體再好,不服老不行,到70歲以後,抵抗力就下降,各種問題就出來了。


4、人如機器,老化厲害,必然會出現故障。這個就如同機器一樣,長期運轉,都會老化和出現故障,何況是人呢,長年累月地工作加班加點,吃不好睡不好操心事多,老化的比較厲害,一般到了70歲,必然加速老化,出現身體“故障”,不斷地出問題,也就在所難免了。

5、生活壓力太大,加上子女不孝順,鬧矛盾以及對死亡的恐懼等,加速死亡。很多家庭子女,四五十歲開始鬧矛盾,作為年邁的父母,操心擔心,甚至一些老人,白髮人送送黑髮人,子女年輕時因病或者突發事件去世,對老人打擊很大,因此,過了70歲,心情不好,身體不好,各種毛病就出來了,自然就容易去世了。


6、奇怪的癌症越來越多。嚴格來說,我們的生活水平變好了,應該能多活幾年才對,然而,你注意身邊的人會發現,如今的人,動不動就得癌症,早早就去世,很多人,過了70歲後,各種癌症、腫瘤就出來了。

如我兩個舅舅三個舅媽,都是不到70歲,或者70出頭就得癌症去世的,我大伯68歲因心臟病去世,我大媽70歲喝農藥自殺,各種癌症加想不開等問題,導致死亡率在增加。說白了,生活雖然好了,但我們吃了亂七八糟的東西,加上工業汙染,導致癌症患病率在提高,70歲後,死亡不斷。


烏魯木齊那些事兒


有的人,不到七十就去世了呢?生死是由不得人來掌控的!

進入七十歲,已是老年人了,人體各個器官的功能都衰退了,很容易生病,什麼高血壓,糖尿病,冠心病,,等等,一些老年病都會找上門,七十歲以上的人,大部分伴隨病痛藥物過日子,所以七十歲以後去世也不足為奇。

我認為七十歲以上去世也可以了,現在的生活這麼好,雖覺得有點早,可是人到七十以後,兒女都成家了,孫子孫女也帶大了,沒有什麼後顧之憂了,人的使命也完成了,活的久了,能自理還好,不能自理的人淨給孩子添麻煩,。

老話說,七十三,八十四,閻王不叫自己去,聖人都活不過這個歲數,我們草木之人,死了又如何!


老李說事666


現在的老人去世早我覺得是因為生活質量的提高,少了家人的陪伴,一個人的晚年,或者生病導致的。我們來一步步說一下吧,首先說說:



生活質量的提前高

現在的生活和以前不一樣了,住著好房子,下樓有電梯,每天吃飯後除了去樓下遛彎就是一個人自娛自樂找事情做。

而生活太好,只要胃口好什麼都可以吃,也會導致疾病的產生。很多老人覺得不舒服就是小毛病而已,可當你去醫院檢查就發現,大多數都是癌症或者晚期。


一個人的晚年

可能已是兒孫滿堂,晚年生活卻是一個人在渡過。如果老伴兒還在,兩個人相互陪伴,生活還能多姿多彩沒有那麼無趣,可是,你一個人的生活卻是每天過一天是一天的日子。

兒女沒有時間陪伴,每天工作忙著自己的小家,孫子孫女外孫也是上學,上培訓班,興趣班,有時間也是父母帶出去玩兒,陪伴老人的時間少之又少。

前段時間看到一個視頻,家庭聚餐,一家人每個人都拿著手機玩兒自己的,老人獨自一個人吃飯又發呆,這是很多家庭的現狀。


心態

一個人的生活,對這個世界沒了期待。每天都是日復一日的渡過,沒有驚喜也很平淡。似乎就在等待著死亡的到來,心態也真的很重要。

我祖祖今年去世,已經97高壽了,是我們附近幾個村裡唯一長壽的老人,所有人都會說我祖祖能活過百歲,但是年紀到了。祖祖是身體器官都在衰竭,已經支撐不了,沒有任何疾病離開的很安詳。

農村的老人只能可以幹活,都會下地做事,身體就比較好,沒有那麼多毛病,就算身體不算好,每天似乎活的也有盼頭。


日誌與七小姐


人的死亡不分年齡,有句話叫:黃泉路上無老少。多大年齡死亡的都有。有個鄰居老太太活了100歲,睡覺中就走了,生前身體很好,生活上的事自己幹,每天早上買菜,買早點,突然死亡兒女很痛苦,現在她的兒子和兒媳都八十歲了,他們生活一般,順其自然,老兩口子單過,兒女們自己過,生活有規律,沒有大吃大喝的風氣,精神愉快,吃飯順口,不挑,不參與任何閒白事,不自己給自己找不痛快,一天到晚樂哈哈,他們這樣鄰居也高興,希望他們長命百歲。


寵辱不驚658


民間流傳著一種說法:“七十三、八十四,閻王不請自己去”。意思是說七十三歲和八十四歲就是兩道關鍵的門檻,許多老人都是因跨不過這個檻而去世。事實是不是真的如此呢?

就我工作多年來的觀察來看,這樣的規律應該是不成立的。過了70歲,各個年齡階段去世的老人仍然是均衡分佈的,而且隨著年齡的增大,死亡率是逐漸升高的。數據統計也能證實我這一觀點。我特別截取了某一年死亡率統計的數字:

上圖中重要的數字我已經用紅色標記出來了。大家可以看到,70歲以上老人沒有哪個年齡層的死亡人數會明顯飆升,而死亡率是隨著年齡的增長,逐漸升高的(畢竟年齡越大,在世的人越少,基數變小了)。

所以所謂老人“到了70歲過不了幾年就去世”只是一種邏輯謬誤,把這種現象描述為“到了80歲過不了幾年就去世”同樣也成立。

科學家們認為,人的正常壽命應該在100歲以上,為什麼大多數人都達不到呢? 主要的原因都是因為疾病。


當人類戰勝了飢餓、營養不良、細菌感染、環境衛生等種種健康威脅的時候,新的問題總是會不斷出現。隨著人類壽命的延長,牙齒脫落、骨質疏鬆、關節磨損、心血管系統的老化、腫瘤的產生...... 又成了新問題。但我們還在戰勝這些問題的道路上不斷前行,人類的平均壽命還在不斷延長。

我記得我小時候,60多歲的老人盡顯病態的已經很多了,能活到70歲已經算高壽。而現在放眼望去,六七十歲的老人都在廣場上健身,80歲的老人都不叫長壽,90歲以上的老人來看病一點都不稀奇。

我相信,將來到70歲,老年生活可能才算剛剛開始,畢竟退休年齡都要給改成65歲了嘛。

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