小姐自然醒
當得知對方遭遇不幸時，要儘快聯繫上，表示自己的關切；
如果距離不是很遠，要立刻趕過去；
拉住對方的手，或擁抱對方入懷，都能給對方以莫大的溫暖。
失去親人的人需要有人傾聽他們悲痛的感情和思念；這時最好靜靜地聽，不宜打斷他們，適時點頭對他們表示理解
面對身患絕症的人，所說的話應該樂觀一些，你的樂觀就是對患者最好的關懷，你的堅強就是對患者最好的體貼；不要怕與病人身體接觸，輕輕拍拍病人的手或主動擁抱一下病人，都勝於言辭。
失去親人的朋友往往最敏感。在生活中伸出你的手去幫他做些瑣碎的家務事，會使他感到莫大的安慰；
不妨幫他跑跑腿或接送一下孩子，讓他感到你的誠意。
和遇到不幸的人相處時，要盡力去支持和幫助對方 ，談話的內容應集中在對方的感情上，而不是自己的問題。不以對方的不幸為由來傾訴自己相同的經歷。
當你去探訪遭遇不幸的朋友時，你要提醒自己，你到這裡來是為了支持和幫助對方，你要留意朋友的感受。
不要以朋友的不幸際遇為藉口，而把自己類似的經歷拉扯出來，比如朋友的親人病逝，你不要說：“我母親過世後，我甚至有一個星期吃不下東西！”因為每個人悲傷方式並不同，所以不要用這種方式來安慰朋友。你可以這樣說：“不要太過傷心了，我是過來人，明白你的心情。不過生活還需要繼續！”
靜心聆聽傾訴
不管你的朋友遇到了什麼傷心的事，他們都需要經過一定的階段，然後說出他們的感受和回憶，而談論的越多，緩解心情的效果就越好，所以，在安慰朋友時，可以順著朋友的意願行事，靜心聆聽對方的傾訴，接受朋友的感受同時表示理解他們的心情，這樣才能起到舒緩壓力的作用。而如果對方不願意多說話，你也要尊重他的態度，默默的陪伴對方，幫助他度過傷心的階段。
說話要切合實際
朋友在遭受不幸後，一定對自己的情況瞭解比較清楚，所以在安慰對方時，說話一定要切合實際，這樣才能讓朋友感受到我們的真誠。
比如有一個朋友得了絕症，那他肯定知道自己的情況不容樂觀，這時你去探望他時，最好不要說：“別擔心，過不了多久就會好的。”之類的話。你可以說：“你覺得怎麼樣？”或者“有什麼我可以幫忙的嗎？”這樣朋友就會知道你在關心她，有需要時你可以幫助他。
主動提出援助
安慰朋友不一定是語言方面，更多的可以在日常生活中主動提供具體幫助，因為一個遭遇不幸的人，可能對生活細節感到不勝負荷。這時如果你能自告奮勇表示願意幫助對方跑腿，幫他完成一些工作，相信朋友會非常感激你。比如告訴朋友：“你好好休息休息，我替你去接在學校學鋼琴的女兒吧！”然後付諸行動，會讓朋友感到很放鬆，從而心情逐漸變好。
要有足夠的耐心
有時候朋友所經歷的不幸，會持續很長的時間，所以作為朋友我們要有足夠的耐心，時不時表示你對朋友的關懷。比如你可以對他說：“你的日子一定很難過，我認為你不應該獨立應付這種困難，我願意幫助你。有什麼需要的地方就儘管說話。
楠楠生活記
首先，我不會去說任何話去安慰。因為就在前兩年，最好的鄰居的兒子，出車禍了，才26歲。還扔下了4歲的兒子，並且車禍出在離家很遠的外地。我們大家都哭的一塌糊塗，怎麼去安慰他的家人？只能每天去看他們，不提這個事兒，然後幫他們做點該做的，因為農村活計多，讓他們知道，還有人關心他們，他們不孤獨……
胡寫亂畫的農家女冷月
安慰一個家裡遭遇不幸的人[流淚]，首先要看實機。在不同的實機下，有不同的方法。具體的有這幾種。
第一是站在。對方的角度下去考慮不幸的，就是換位思考。
第二，要善用同理心。就是用換位思考的這個角度去考慮當下問題。
第三，用語言溝通的這個技巧也很重要。這個問題在想怎樣用怎樣的話語去。
第四，也是最重要的，要讓對方說出自己的不幸和目前心裡的痛苦就是傾訴[流淚]。或者讓其發洩出來情緒！
第五，就是在旁邊陪伴撫摸，讓她知道有個人會一直是他的後盾和支持。
燕妮姐姐雨燕
1.讓他遠離傷心之地
2.抽點時間多多陪他
3.轉移注意力少去想
陪著她去旅行一趟，我相信只要你用心去關心她，開導她，這一趟旅行下來，她肯定心情會好很多。
這個主要得她自己想開，沒有什麼能比旅行使人更多的去思考和認識自己的人生，自己看開了，心情自然而然就好多了。
當然了，這段時間就算了，等疫情過去了。
花開魂魄留
我認為：
首先，應該向他講清楚，福無雙至禍不單行。人生不如意十有八九。人人都有可能如此經歷這樣一個道理。
其次，要讓其面對當下，放下包袱，輕裝上陣，從灰暗的陰影中勇敢的走出來，正確面對人生，開始新的生活。
青島墨竹
這個怎麼說那？經常去她家給她說說話，做個安慰，然後近自己的所能去幫助她。
誰也不想看到誰困難，但是有些事情情是我們無法改變的，進我們自己所能去幫助她，別的也沒有辦法。
有時候解鈴還在繫鈴人，儘自己所能叫她趕快走出痛苦之中。
願天下下的人一切順利沒有坎坷
綠蘿家的小櫻桃
人生的意外和明天不知哪個先來，人生不如意十有八九，生活中的打擊往往是沉重的、無情的、甚至可以將我們完全摧毀。我們要以樂觀的心態，頑強的信念，強大的力量從打擊中解脫出來，我父親因肺癌去死給家人心裡精神上帶來很大病苦，悲傷之過我振作起來化悲痛為力量去參加一個月的專業健康知識培訓班不但幫到了自己也幫到身邊很多的朋友。我們從打擊中解脫出來，知道意外明天不知那個先來人生無常珍惜當下活好當下！
是花盛開蝴蝶自來
安慰一個遭遇不幸的人，從思想上多多開導和談心，編些故事啟發他(她)忘記過去展望未來。從行動上多多關心、體貼和幫助他(她)，找些機會出去一起參加多種活動等等。從言語上千萬不能刺激和讓他(她)受到任何傷害，多多鼓勵他(她)振作精神，繼續前進。
wenluosheng
如果真的遇到不幸了...也不要太悲觀...天有不測風雲.人有旦夕禍福.誰也不知道誰下一秒會怎麼樣...心放寬...順其自然吧...想的太多也改變不了什麼...一切讓它順其自然吧...明天太陽依舊升起
小楊頭的上海生活
時間是良藥。
不幸降臨，說辭顯得蒼白，給ta時間，慢慢消化。
