某某佩恩
方法：
1、首先，你要讓單位或你個人在上海社保局開出“社保繳費憑證“，然後回老家。
2、其次，你要到老家社保局先開戶，開戶後要求轉移上海的社保。填寫“社保轉移申請“，把申請和憑證一起交給老家社保局。
3、社保局審核可以轉移後，會通知上海在2到3個月左右，把你的社保從上海轉移到老家。
4、只要交繳了就要接受的。
所需的資料：
需要養老保險本（醫療卡）、身份證、有可能還需要原單位的證明（證明你繳費的起止時間，具體諮詢國企繳費的社保局，因為你是在原社保局轉出）。
關於社保：
1、社保即社會保險，是指國家為了預防和分擔年老、失業、疾病以及死亡等社會風險，實現社會安全，而強制社會多數成員參加的，具有所得重分配功能的非營利性的社會安全制度。
2、社會保險 (Social Insurance) 是一種為喪失勞動能力、暫時失去勞動崗位或因健康原因造成損失的人口提供收入或補償的一種社會和經濟制度。
3、社會保險計劃由政府舉辦，強制某一群體將其收入的一部分作為社會保險稅（費）形成社會保險基金。
4、在滿足一定條件的情況下，被保險人可從基金獲得固定的收入或損失的補償，它是一種再分配製度，它的目標是保證物質及勞動力的再生產和社會的穩定。
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