三省格格
對於這個問題，只想講講自己的故事!
是啊，是什麼讓我不再抱著手機——追劇、購物、聊天、玩遊戲……
是大學畢業六年後，在我還是一個拿著幾千元工資的小職員，而閨蜜博士畢業拿到了五十萬安家費，還有幾十萬年薪，工作在我渴望的大城市！
電影《三傻大鬧寶萊塢》有這樣的臺詞：“你朋友不及格，你感覺很糟；你朋友考第一，你感覺更糟。”
我沒有感覺更糟！她是我一生的摯友，我真心的為她感到高興！
但我開始放下手機去讀書了！
01曾經
我們一樣的大學，我畢業直接工作，她選擇繼續讀研，我當時覺得研究生畢業也是要找工作的，可我當時怎麼就沒想到起點不一樣了！而且好友讀博之後起點更高了！
畢業那會我很想去大城市，但終究選擇了家鄉的安逸，好友覺得大城市壓力太大，不想去，但最終落戶大城市！
曾經我是激勵她的那一個，現在她是激勵我的那一個，畢業六年，我們互換了位置！
但那個曾經一直在啊！
02現在
我幾度悔恨自己為什麼沒有讀研，沒有繼續上學，悔恨大學四年的時光沒有好好把握！幾個月都沉浸在這樣的後悔之中，腦海裡全是大學校園和那個精力充沛、充滿幹勁的自己！
抱怨現在年紀大了，錯過了最美好的六年時光，有了家庭，有了孩子，一點自己的時間也沒有了。再想改變，再想讀書，難於登天！
可能每次與好友通完電話，我都能感受到她的變化，同時又能回憶起大學時她青澀的樣子，讓我切實的看到了讀書的力量！
可能我屬於理想主義者，可能我還是比較樂觀，可能我最愛的《飄》已經深深的影響了我，總之不知什麼力量還是喚醒了我，喚醒了曾經那個“少年”的我！
就這樣我放下了手機，去讀書了！
03怎麼堅持？
很多時候，我們總會三分鐘熱度！今天放下手機想去讀書，明天馬上又想看一眼“朋友圈”，結果看手機到深夜，一點書也沒看！
關於如何堅持，我有幾點心得：
制定好看書的時間。儘量做到雷打不動，如果有事耽誤也要儘量補回來。寫到這裡，還是想說教一下年輕人一定要好好珍惜學校裡的時光，可能離開了學校的人，才能真正體會那種全身心讀書的日子是多麼可貴！我是每天晚上，孩子睡著之後，看書至少一小時！時間很難固定，因為孩子還小，有時她十二點都不睡，但這一小時我必須保證！
- 寫書評。這真的是一個好辦法，但你想寫出一篇好的書評的時候，你就更能堅持！而如果你還想在頭條上寫出中青雲計劃的書評時，你就更有動力了！
- 考試。讀書無非這兩種，一種是自己想讀什麼就讀什麼，一種就是為了通過考試。有時覺得為了考試似乎很功利，但是換種心態，考試真的能倒逼你好好讀書！當我知道有了非全日制研究生時真的很開心，知道它和全日制一起考試，它的含金量、認可度肯定會越來越高，更重要的是更值得讀了！我有在準備考！
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04關於未來
就像21天養成一種習慣，就像一萬小時定律，“只要還活著，總會有機會”，“好的開始，什麼時候都不晚”，只要已經放下了手機，拿起了書本，就會慢慢體會到這種好的變化。
看手機的時候，你一天又一天是重複的，是一樣的。
就像羅曼·羅蘭在他的名著《約翰.克里斯朵夫》所說：“大部分人在二三十歲上就死去了，因為過了這個年齡，他們只是自己的影子，此後的餘生則是在模仿自己中度過，日復一日，更機械，更裝腔作勢地重複他們在有生之年的所作所為，所思所想，所愛所恨。”
但看書的時候，每一天都是新的，是“
即便我考不上研究生，即便我餘生還是做現在的工作，居住在現在的地方，即便讀書沒有給我的生活帶來實質性的改變，那我也會一直讀下去！
因為讀書的時候，我才那麼深刻的覺得自己活著！
曉角先生
真正做到放下手機安安靜靜看書是18年底的事情了，那個時候，我買了個kindle。
在入手kindle之前，身邊有人勸我：不要買，買了就是用來壓泡麵的。你看我的kindle，都積灰多久了。
幸好，我沒把這番話聽進去。
剛買kindle那幾天，我是激動的整晚整晚都抱著它睡覺，三天一過，新鮮勁沒了，看書時間頻率也大大下降。
但我有一個習慣還行，就是愛把kindle放在床邊。每晚一上床就看到了它擺在了那裡，慣性也就拿過來看兩眼，看著看著就入迷了，也不想玩手機了。
到現在，我已經養成了每日閱讀一小時的習慣。這也多虧了《微習慣》這本書，因為一開始我給自己定的目標就是：每天翻看兩頁書。心情不好、睏意襲來的時候，我也堅持著看完2頁書，時間久了，自然而然養成了放下手機看書的習慣。
不少人會質疑，你不玩遊戲，不刷抖音，每晚花一小時看書，難道不是與社會脫節，難道不是在浪費時間麼？
說實話我到現在都無法準確說出讀書的好處究竟在哪裡，但是通過讀書，我開始對書裡的情節、書中的道理、書外的世界進行了思考，讓我的生活多了不少樂趣。
此外，通過閱讀，我也逐漸獲得了心靈的寧靜，不管白天工作多麼繁忙，晚上讀書時刻都是最輕鬆的。通過古今中外的各類書籍，時而置身於巴黎聖母院，時而穿越回明朝萬曆年間，這種生活之外的生活，給我帶來了極大的滿足感。
同時，通過讀書以自省，以明目，以觀天下，何樂而不為呢？
鄒可樂
現在放下手機真的好難，前兩天手機被偷，用舊手機的那兩三天，心裡發毛，像是丟了什麼重要東西，偶然間看過一期節目，其中一個主持人說起了最近看過的一本書，那本書竟引起了我的興趣，就去買了會來，一下午，沒碰手機，午後的陽光曬進來，暖洋洋的，竟回到了小時候看書的感覺，從那天開始，自己也有意識的想多讀點書，買的書也很雜，但是隻要感興趣就買來看，手機還是放不下，但是隔幾天就拿出書，靜下心來好好看看書
木子屋a
是當自己的成績在班級倒數的時候，不甘於別人的進步；是害怕看到父母對自己失望的眼神，擔心老師把自己成績差的事情告訴父母，讓他們擔心；是為了自己出社會以後不是在工廠裡面待，是不想在工廠裡面一天工作12小時；同時也是告訴自己，手機以後可以再玩，而自己的讀書青春時代是不會為你而停留的就好像17歲那年，你是在工廠打工還是在學校苦讀一樣，而17歲也就只有一次。哪怕你成績差，也可以往前面靠近的，只要你堅持，彩虹最後還是會出現的。因為量變引起質變，只要你堅持了你就會變的越來越自信，也就覺得讀書比手機重要很多了。這就是放下手機去讀書的原因之一，僅供參考。
情感YGRW
題友問；是什麼讓你放下手機去讀書的？
題友，你認錯人了，我沒放下手機去讀書啊，我要是有那毅力我早清華的了，北大都不去。
讀書是好事，但是我們這代人是難以會放下手機去讀書了，對手機的依賴簡直是離不開了，唉；手機控啊，是病，得治，你有藥嗎?要是能治好，你有多少我吃多少。
黃太后80410891
我賣房子時，客戶在微信圈裡發了一套歐洲遊，摟著美女喝著紅酒，這時我放下手機去看書。
我送快遞時，到一個國際化的小區，雖然手機有導航，但是在諾大小區中仍然找不到他的家，我看著英文的指示牌，我放下手機去看書。
我去面試時，當面試官看著我的簡歷上的學歷皺著眉頭且告訴你經驗十足，但學歷不夠，我放下手機去看書。
我上夜校自習時，我正在興高采烈的刷頭條時，老師走過來給我後腦勺一巴掌，說就你這麼醜，還不專心，怎麼會成功？此時，我放下手機拿起書！
峰峰老煙兒
因為窮，還有就是不想墮落，想充實自己的心靈。我畢業第五個年頭了，在之前一家公司做了三年，出差比較多，大部分都是留守現場，進行機器日常故障處理，前期要做，要做的東西比較多，但是當時間久了，自己經驗豐富了以後，閒暇時間是史無前例的，我曾經兩個星期不出賓館的門，吃喝全是外賣，就在賓館裡打遊戲，看電視，客戶的員工說，我過得是神仙一般的日子，我笑了笑，但是那時候感覺自己已經是個廢人了。
我大學時，不說是個學霸，也是經常泡圖書館，我從小喜歡看書，文史類，小說，詩歌，看了也有幾十本那個樣子。那時候感覺心裡很充實，也不怎麼喜歡打遊戲，每天會寫日記，記讀書筆記，運動，籃球，足球都很喜歡。後來，果斷從那家公司離職了，雖然當時老闆還是象徵性挽留一下，雖然和同事關係很好，但是真的很想斷了自己的後路，讓自己振作起來，喚醒自己的內心。
裸辭之後的我，開始每天六點起床，在冬日的早上晨跑（我知道早上空氣不好，但是為了激勵自己，管不了那麼多），背英語，白天去公共圖書館看書，晚上買菜，回出租屋裡自己做飯，晚上坐在飄窗上，聽著古典音樂，看幾首古詩，也是很有韻味的一件事。
現在我重新找了一家公司，雖然待遇不如以前那家，但是始終是向上走的，再也不想迷失自我了。讀書，是和自己靈魂和解的最佳路徑，讓我們一起閱讀吧，加油！
Sprite28
有時候也是一種緣分，讓我放下手機認真去讀書的有兩個人，一個是胡歌，一個是李健。
還記得小時候因為仙劍而認識的胡歌，從此就特別關注他，然而2005年他發生車禍，幾乎毀容的狀態，幾乎要轉幕後的他，因為朋友的鼓勵和翻看一些好的書籍，讓他走了出來，而且整個人也比之前更有內涵，更有靈魂，授他的影響我一點點開始翻看書，一開始特別的枯燥，怎麼也讀不進去，但一想到他，變得那麼優秀，就一直鼓勵自己，一點點也成為一個好習慣。
另一位就是李健，因為貝加爾湖畔動聽的前奏，讓我忍不住想要去了解他，更因為我是歌手，中國好聲音圈粉無數，他的幽默，出口成章讓人讚歎，還有他的讀書量，真正的音樂詩人。
這兩位就是我讀書的榜樣，可能對於現在的我來說，讀書還沒給我帶來什麼明顯的變化，但我也會繼續讀下去，因為它已經成為我生活的一部分，腹有詩書氣自華，對，還有董卿，都對我有影響，有時候公眾人物的力量也挺大的，讓我養成一個好習慣。
娜些年的雪人
我們都知道讀書很重要，可說到真正放下手機去讀書，還是挺難的。
我是運氣好，不是我想放下手機去讀書，而是不小心手機摔壞了。在手機修屏的那個週末，我抱著反正沒事做的心態去了附近的圖書館，可能是受其它愛好學習的同學的感染，我竟然拿了一本書在那裡看一天。
這在之前，是我完全沒法想象的。畢竟，我以前也試過放下手機去讀書。可哪次不是半小時不到就累了困了，要不就是突然消息沒回又趕緊拿起手機。
那天晚上看完書回去的時候，我的內心感覺特別充實，不像平常躺在宿舍刷一整短視頻，然後焦慮一整晚，第二天亦是如此。
我彷彿遇到了救命稻草，於是開始了一個瘋狂的計劃。
就是，每天下班後不帶手機回家，把它放在公司。我一開始有點擔心，擔心有人找我，消息無法回。我翻了翻聊天記錄，發現最近一個月沒有任何急不可待的信息過。
我就試了試。
回家後，真的沒事做啊，幹嘛呢？看書吧！於是就開始了我的看書之旅。平均一週一本吧，我讀的比較慢，但是很充實。
如果你想養成讀書的習慣，我建議先讀一讀《堅持，一種可以養成的習慣》這本書，它有具體的方法，幫你養成讀書的習慣。
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應該是空虛感！
當我拿著手機，不斷上下滑動屏幕，看著各種花邊新聞，然後關上一會又打開，不斷重複這種行為。有一天突然覺得很恐慌，時間就這麼溜過去了，用這種方式浪費時間和慢性自殺好像沒什麼區別，關鍵是內心極其空虛，你用手機不斷看資訊，玩遊戲，過後一點也沒有愉悅感，而是覺得好像這半小時什麼都沒做，我得到了什麼，自己有什麼收穫麼？
我也不知道什麼時候突然有這種想法，可能是年紀大了危機感增強了。後來發現閒下來看書彌補了我這種空虛感，書籍是精神的食糧，而我恰好精神上非常空虛。
