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我們只能從病因上來做分析。高血糖高血壓都屬於心血管疾病，這兩者很容易同時存在，它們互為因果，關係可謂是理不亂剪不斷～
糖尿病人高血壓的發生率高
高血壓患者中糖尿病的發生率也遠遠高於血壓正常者。許多人都是在發現高血壓或糖尿病不久，就發現了另一種。如在發現糖尿病若干年後血壓逐漸增高，應注意檢查腎臟功能。
高血糖也會導致高血壓
高血糖刺激胰島分泌更多的胰島素，從而造成高胰島素血癥。過高的胰島素不但可促進腎小管對鈉的重吸收，引起鈉瀦留，而且還刺激交感神經興奮，進而使血管收縮，外周阻力增加，血壓自然升高。
那麼究竟高血壓跟高血糖之間存在什麼共同點呢？研究發現高血壓病人群中，有不少病人血糖水平和血漿胰島素水平高於正常人群，並同時發現一個與高血壓病和糖尿病都有關的原因，叫做“胰島素抵抗”。 所謂胰島素抵抗，是指機體外周組織細胞對胰島素的敏感性降低。
說了這麼多，回到問題上，如果您的生活習慣很好，但卻發現血壓血糖偏高，一定要查明原因，比如是否已經存在胰島素抵抗，是否已經患有糖尿病等等。儘早去醫院做個體檢，弄清原因，這也是對自己的身體負責，祝您健康！
三諾講糖
很多人有這樣的疑問，我沒每天下飯店，也不喝酒，平時生活還規律，為什麼還會出現血壓高、血糖高的情況呢？
這個問題非常好，說明大家普遍認識到了胡吃海喝，熬夜等對健康的危害，可能會出現血壓、血糖高等健康問題。認識到了這一點，也許就能在日常生活中儘量避免這些不良的生活方式。
那麼良好的生活方式是不是就不容易出現高血壓、糖尿病了呢？這其實與許多不抽菸的人得了肺癌發出的疑問是一樣的。
不抽菸的人會得肺癌，但幾率會比抽菸的人低很多。
良好的生活方式即使的高血壓、糖尿病，整體幾率和危害也會比胡吃海喝的人要輕得多。
但既然出現了，就要看一看發生的可能原因。
我們知道，遺傳因素在糖尿病、高血壓的發病中非常重要，這些疾病有家族史比沒有家族史的發病要高8倍左右，因此在臨床上詢問患者的家族史就非常重要，特別是直系親屬。
飲食習慣，很多人都認為自己的進餐量不多，但其實按照標準體重計算中國人的每天熱量其實都是超標的，這也是我們這個發展中國家日益增長的生活水平和身體素質之間的矛盾。我們身體一下接受不了超標的熱量，就會變為脂肪儲存起來，這也是我國肥胖人群增多的一個原因。
現代社會，壓力無處不在。工作、家庭、房子、孩子、養老，完全體會不到是不可能的。
每個人都有得糖尿病、高血壓的機會，如果不幸已經發生了，就要積極的面對，配合醫生進行治療。
