wangshuiyiyu
很多解饞的美食都有不辣的呀！比如番茄火鍋，菌湯火鍋，海鮮火鍋，涮羊肉，紅燒肉等等。
巫汐直
我以前就特別愛吃辣，還是特辣的那種，後來就是一吃就肚子疼，有長輩告訴我說，尖辣椒吃的多了是有毒的，本地種的那個大板椒就沒事。然後說小米飯解辣椒毒，我就喝了幾次小米粥，真的好了，以後我吃辣椒的時候就注意辣椒的品種了，你可以試試小米粥。
豔如血
堅持買魔芋絲！
冬天吃著爽口，夏天吃著涼絲絲還不發胖。
普通集市和超市都能買到魔芋，魔芋粉 魔芋條 魔芋塊都可以，這個東西熱量特別低，減肥吃特別好，有飽腹感。
醋 鹽 一點耗油 糖少量 味極鮮提味，簡簡單單的材料，加點喜歡的蔬菜，菠菜，小白菜，金針菇都可以，調一調，當涼菜！！！真的飽腹感十足～女孩子非常適合減肥吃～美味～
一隻井
吃辣的肚子痛，可以去醫院，首先讓醫生看一下，調理一下腸胃，好了以後，可以吃乾果一類的腰果，開心果，核桃，吃飯的時候如果想吃有味道的，可以買一點豬肉到市場上做一點香腸，也可以放一點白胡椒，麻麻的味道很好，也可以買一些廣式香腸蒸出來也很好吃，如果實在想吃辣的，可以買一些不太辣的辣椒，像燈籠椒，菜椒一類的
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香香艾葉
給您推薦一種辣椒：陝西秦椒。這種辣椒在淘寶上就能買到。根據我的日常購買，這種辣椒有辣度等級。您可以根據您的辣味需求購買。還有一種火鍋底料：四川德莊火鍋底料36度辣。辣度大人小孩都能接受。味道也很贊。不過要解饞的話，個人建議可以適當的鍛鍊自己吃辣的能力。適應辣度以後，應該就不會辣的肚子疼了。加油。[贊]
小魚魚的北漂生活
很高興回答你的問題，我也愛吃辣子，但是肚子疼，特別饞的時候就來一份新疆炒米粉，希望你有機會一定要來新疆吃，網上也有辣風芹阿臻，辣度要微辣，吃的時候配酸奶水果，一般不會肚子疼[呲牙]
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瑾姐麻麻
我也喜歡吃辣，告訴你一個小方法糖可以解辣的，我做小米椒炒雞蛋都時候加一勺白砂糖，做出來的甜辣的口味，很好吃，而且這樣不會很辣
劉昱辰
嘴饞可以吃的東西太多了。葡萄乾，葵花籽，南瓜子。開心果 核桃。還可以吃一點檸檬試一下。
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彩雲之南小馬
你好，關於吃辣椒肚子疼還需要解饞，我給您的建議是可以吃一些其他的代替品來替代，如果實在想吃辣椒，可以選擇一些在口腔辣度很濃的，但是對胃腸不刺激的辣椒品種。可以去電商平臺去找一找。因為辣椒的品種有很多，相信有這種品種可以滿足你的需求。嗯，肚子痛應該先把胃病養好之後再吃吧。畢竟身體健康是第一重要的。希望我的建議可以對你有幫助。
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鯉魚煊
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