招財貓871
懷孕後，孕婦的胃口會因為孕激素的影響從而發生很大的改變。常見的有吃不下去飯，或者孕吐。雖然這都是正常的孕期反應，但是孕婦不由得會擔心，如果不吃飯，或者是特別喜歡吃一樣東西，會不會對胎兒造成什麼不好影響？特別是喜歡喝冷飲吃冰激凌的孕婦，總會擔心涼的吃多了對胎兒不好，但是如果不吃吧，又吃不下去任何東西。那麼，這該怎麼辦呢？
懷孕了，每天想喝冷飲，你們喝嗎？吃冰激凌嗎？
我懷老大的時候，是在夏天，特別的熱。雖然有空調和風扇可以降溫，但是還是覺得由內到外散發的熱。特別的喜歡吃冰激凌喝冷飲，一口飯都吃不下去。因為天氣熱是一方面，而孕婦又會特別的耐不住熱。雖然知道長期的喝冷飲吃冰激凌對孕婦和胎兒沒有好處，但是還是忍不住去吃。
雖然孕婦可以吃冰激凌和喝冷飲，但是不能多吃。體質好的孕婦，可能吃多了沒有什麼反應，但是體質差的孕婦吃多了可能會引起受涼、腹瀉。並且孕婦本身相較與普通人來說，腸胃功能就比較弱。如果再長期的飲用寒冷食物，很容易導致腸胃功能紊亂，引起慢性腸胃炎。
並且，孕婦吃太涼的食物可能會引起子宮收縮，不利於安胎。所以，有先兆流產症狀的孕婦，禁止吃。
每天都吃不下飯，就想吃冰激凌，喝冰水怎麼辦？
- 自己做冰激凌：如果孕婦吃的比多，可以自己做做有營養的冰激凌。可以用孕婦奶粉，一些水果一起做冰激凌，美味又有營養。可以放：藍莓、草莓、黃桃，或者是煮好的紅豆綠豆也可以。
- 冰鎮綠豆湯：孕婦吃不下去飯，可以多煮點綠豆湯，綠豆湯裡可以多放點食物。如：紅豆、綠豆大米、銀耳……放在一起煮的軟爛，然後放點糖，在冰箱裡冰著，吃著有營養又可以消火解熱。
- 涼食：孕婦不想吃飯，除了孕期反應的原因，還有一部分原因是飯比較熱，涼了又不好吃。所以孕婦可以吃一些涼食，如：涼粉、涼皮、涼麵，孕婦吃的時候可以在裡面加很多配料，加點肉絲也可以。這樣既緩解了孕婦的妊娠反應，又可以補充營養。
- 冰鎮水果：孕婦喜歡吃涼的食物，在吃水果的時候可以冰鎮之後再吃。如：冰鎮西瓜、西紅柿。
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雖然孕婦可以吃涼食，可以吃冰激凌喝冷飲，但是最好還是不要多吃，以免給腸胃造成負擔。如果孕婦體質好的，那麼可以適當的吃。如果孕婦吃過生冷食物後會出現腹痛、見紅的症狀，那麼是不能再繼續吃了，以免出現先兆流產等症狀。如果孕婦喜歡吃冰激凌喝冷飲並且吃的量比較大的，可以自在己家裡做，既衛生又有營養。
國家高級育嬰師，多平臺原創作者，集專業和經驗於一身的媽媽。專注孕產和育兒方面的回答，定期分享孕產育兒知識。歡迎大家關注我，瞭解更多！
媽媽不好惹
目前懷孕四個半月。
以前看電視別人懷孕都是弱不禁風，然後各種吃不下，各種吐。總以為那種才是懷孕，可真正懷孕以後卻發現。。。。。。
剛懷孕那會就是胸部變大了，有點漲。然後就是尿頻尿急。不想平時還能憋著，懷孕尿急根本憋不了，經常半夜起床上廁所。這些對我來說是最難受的事了。因為我既不孕吐，食慾還特別好。而且無肉不歡。就心心念念大口吃肉，以前看到豬蹄就噁心，現在就愛啃豬蹄。
現在到四個半月了，豬蹄不怎麼愛了，又開始喜歡甜食了，前兩天母親節吃了一塊蛋糕發現不要太好吃，心裡又開始念著著泡芙，慕斯，肉鬆麵包啥的了。懷孕後在吃的道路上一直沒耽誤過。但是對冰淇淋目前還沒有感興趣，每天刷抖音看到那麼多孕媽媽想要喝可樂，我也沒想過。
都說懷孕要吃清淡的，健康的，我卻一直都沒有忌口，除了螃蟹，桂圓等一些經常被告知不能吃的東西沒吃以外。別的都嘗試過了。火鍋，麻辣燙，小龍蝦，涼皮米線，炸串，螺螄粉，薯條炸雞什麼的都吃了。每次吃完也稍微有點惆悵，但是每次產檢也都健健康康順利過關了，當然水果蔬菜我也是吃的。
聽說很多孕媽媽懷孩子都特別難受。我可能是遺傳我媽，沒有痛經過，孕期也不孕吐。每次別人聽說完都覺得是好事，可是不孕吐我也很惆悵，一是猛漲的體重，二是感覺自己不像個孕婦，甚至有時候都忘了自己是孕婦。因為目前為止我還做家務，做飯，買菜，各種勞動都不耽誤。媽媽婆婆看到我這樣也一度懷疑我是不是真的懷孕了。而且也沒人心疼我了。因為我跟漢子一樣。
這種情況和體質有關，我有個朋友就是好端端的在家休息著就胎停了。以至於我現在經常在猜疑自己是不是也會遇到。之前還拖著老公陪我去做b超看看孩子還在不在。然後醫生知道原因把我說教了一番。
上次看到抖音上面一個孕媽說，孩子給你的就是你的，不是你的就是每天躺床上保胎都可能保不住。想想也是有道理，要相信自己孩子是堅強的。當然這也不能作為胡吃海喝的藉口。其實她主要想表達的就是心情要放輕鬆。影響孩子健康成長很大因素的就是孕媽的心情，我沒忌口所以從懷孕至今都還挺快樂的。心情也超級好的。
前兩天看到頭條上說孕期吃冰淇淋也沒多大問題，特別是炎熱的時候，吃一點胎兒還會感覺涼涼的挺舒服，因為冰淇淋從吃到肚子裡這一路已經不會特別冰涼了。所以炎熱的夏季吃一點也是可以的，而且說甜甜的胎兒也喜歡。但是身體不太好的孕媽還是不要嘗試了。就是吃了也不能貪多。因為就是不懷孩子吃多了也不好。所以還是要酌情考慮啊。
不知道有沒有孕媽和我一樣的情況呢？好多都說今年豬寶寶不愛吃肉。我的情況卻截然相反，有木有跟我一樣情況的孕媽呢？
皖安小靜
這個我覺得看自己吧！我反正在懷孕的時候什麼都吃了，前三個月，吃不下，一天恨不得連床都不下了，吃冷飲，我前三個月沒吃！後面的時候偶爾吃一點吧！我開始的時候就想吃甜的，醫生說讓我加強營養，吃肉，吃青菜，我吃不下，吃了就吐了，我老公心疼我，每天給我熬點稀飯，放紅棗，那個時候就想吃牛肉，本來老一輩的人說，懷孕的時候不能吃牛肉，吃了孩子流口水吧，我爸媽都不讓我吃，他說，爸媽。你們到底要她怎麼辦，一天吐的要死了要死了，她想吃牛肉了，讓她吃吧！小孩子流口水，正常的，再說，又不是什麼病，他就讓吃，偶爾吃點沒事，但是，在孕晚期不能吃
手機用戶68484934868
前三個月儘量控制住想吃冷飲的慾望前三個月是母體與胎兒的適應期，這時候不管是母親還是孩子都比較脆弱，這時期還是注意一下比較好。
四到七個月，也就是大約十四五週開始，一直到二十八週這段時期胎兒比較穩定，如果母親血糖不高，可以適當吃點冰激凌，也不要多吃，正常人也不能經常吃啊！
孕晚期，也就是28周以後，看個人情況吧，先吃一點試試，沒有不舒服再吃。我從七個月開始，因為天開始熱了，到生一直沒斷吃冰激凌，但吃的不多，一次一次最小的一盒，忘記啥名字了，偶爾的吃一次。
後期能不能吃主要還是看個人體質，血糖高不高，腸胃能不能受得了。
孕婦除了肚子大點，別人看著笨點，其實沒啥特殊的。實在想吃，身體又允許，那就吃吧！生完至少得有半年不能吃，想想那麼長時間不能吃冰激凌，多痛苦，是吧？
金迪裝飾0536
飯也要吃，零食也要吃，水果也要吃，我也經常吃冰激凌，我生了兩個娃了都健康的很
素顏走秀
我懷孕的時候啥都吃，從來不忌口，除了桂圓不吃。我還什麼時候都做，洗衣做飯打掃衛生，搬東西啥的，我也沒感覺多累。但是像你說的不想吃飯就像吃冷飲那些，建議還是悠著點兒。而且看個人體質，偶爾吃吃沒什麼，但吃太多甚至當成主食了，這就有不妥了。還是忍忍吧
歐筱的小夢想很小
孕晚期最後那兩個月吧 七八月份 超級熱 一天三個冰淇淋 但我之前飲料零食那些都沒吃過 就是後來太熱了 一想到生完孩子 坐月子哺乳期 不能吃冷的 就在最後那兩個月吃了好多😂😂😂
不過還是少吃點吧 我兒一直到三個月都沒攢肚 一天拉十幾次 也不知道是乳糖不耐 還是因為我吃冰淇淋太多 涼到他腸胃了 買了水解蛋白奶粉他也不吃 所以我也不確定原因
減減減肥滴胖紙
頭胎的時候，一直都在忌口，到孕晚期了，想著再不吃些想吃的就要坐月子了，到時候什麼都吃不了。於是，火鍋、燒烤、冰淇淋、巧克力、可樂，都來了一遍，發現沒什麼問題，平平安安的生了第一胎。
二胎的時候，壓根就沒忌過口，想吃什麼吃什麼，火鍋、燒烤、小龍蝦、冰淇淋、碳酸飲料、奶茶、巧克力之類的，想吃就買來吃，只要一次不吃過量。二胎也平平安安健健康康的出生了……
愛翀哥
體質好的前提下，孕晚期吃是沒問題，我就懷孕前三個月忌口了，過了三個月後邊什麼麻辣燙米線可樂肯德基外賣烤冷麵燒烤炸串方便麵雪糕…能吃的東西我都吃，吃東西不會導致胎兒畸形，但是冷飲會導致宮縮，少吃點不會，慢點吃，吃點甜食寶寶也會很開心的
菲福菲禍
吃吧沒關係，我是經常冰鎮綠豆湯，睡前來碗冰淇淋
