我是番茄婆婆
在孕期經常喝可樂和吃酸辣粉，肯定會對胎寶寶和孕媽媽的身體造成一定的影響，但如果只是偶爾食用，而且食用的量不多，是不會對胎寶寶造成影響的喔!
我們先來說說可樂，可樂的成分有水、白砂糖、二氧化碳（碳酸）、焦糖、咖啡因等，雖然在孕期喝可樂有一定的緩解孕吐的效果，但是可樂裡面的咖啡因對胎寶寶是不利的，如果攝入過多，會導致胎寶寶呼吸和心跳加快，體重減輕，過量的咖啡因還會通過胎盤進入胎寶寶的體內，使胎寶寶畸形的幾率增加。一罐可樂當中的咖啡因含量約為40毫克，只要不超過200毫克，對於胎寶寶是沒有太大影響的。
但是可樂裡面的糖分也是比較高的，可樂當中的磷酸還會影響孕媽媽鈣的吸收，所以為了自己和胎寶寶的健康，還是要少喝可樂。
再來說說酸辣粉，很多孕媽媽在孕期都有食慾不振的情況，酸辣粉能夠很好的增進食慾，只要乾淨衛生，孕媽媽是可以適當食用的，不過吃的時候不要放太多辣椒，容易上火。
我是沐沐，一名90後寶媽，多平臺原創撰稿人，堅持科學育兒，歡迎姐妹們一起討論育兒和孕產方面的各種問題，感謝您的閱讀和關注！
沐依蘿
我是一個從懷孕吐到生的人！每天能緩解我難受的就是碳酸飲料。因為可以喝完打嗝，胃裡舒服很多所以一個星期喝一次！酸辣粉經常吃，也吃米線但不吃辣條和有防腐劑的東西。孕期查微量元素也沒問題不缺鈣也不貧血！寶寶出生白白淨淨沒有胎脂和雜七雜八說不來的皮疹！所以不要過度緊張
天靈暮雪
首先從理論上說一下最好不要吃這些的原因：喝可樂容易導致鈣流失，懷孕期間本來就容易缺鈣，孕後期很多人腿抽筋，而且孕婦缺鈣寶寶自然也容易缺鈣；酸辣粉會刺激子宮引起非正常宮縮，導致流產。
但實際上每個人的體質不同，對這些反應也不同，我懷孕多吃了幾口酸楂就肚子不舒服嚇夠嗆，我弟妹孕期吃好多螃蟹都沒事，誰也不知道吃多少對你有多大影響！
我懷孕的時候飲食比較健康的，主要是吃了不健康的就不舒服，全程孕吐！但是很多人孕期就有特別想吃的東西，一旦這些不健康就會被阻撓，可是孕期想吃啥不能滿足對孕婦影響也很大，也是對胎兒不好的！所以建議如果確實特別想吃就適當吃一點解解饞，我想湖南、四川的孕婦孕期也不會介辣吧？不過還是孕婦自己要儘量控制少吃為好，否則後期有任何不適心理都承受不了的！
遼寧號1983
從理論上說一下最好不要吃這些的原因：喝可樂容易導致鈣流失，懷孕期間本來就容易缺鈣，孕後期很多人腿抽筋，而且孕婦缺鈣寶寶自然也容易缺鈣；酸辣粉會刺激子宮引起非正常宮縮，導致流產。
但實際上每個人的體質不同，對這些反應也不同，我懷孕多吃了幾口酸楂就肚子不舒服嚇夠嗆，我弟妹孕期吃好多螃蟹都沒事，誰也不知道吃多少對你有多大影響！
HZS湛江
關於孕婦喝可樂的問題：懷孕了，可以喝可樂，但是要控制量。
1，孕婦喝可樂，主要是擔心可樂裡面的咖啡因。一杯360ml的可樂，含有35mg的咖啡因。如果孕媽每天攝入200mg的咖啡因，導致早產或流產的風險是普通孕婦的2倍。並且經常攝入含咖啡因的食物，胎兒臍帶繞頸的機率也會增加。
除了可樂之外，含有咖啡因的食物還包括：巧克力、紅茶、綠茶、咖啡。所以孕婦如果喝了可樂之後，又再喝茶葉或者喜歡吃巧克力的話，就很容易導致咖啡因攝入過量。
2，可樂的含糖量是比較高的，通常其含糖量在8～12％之間。一杯250ml的可樂，其含糖量就是20～30g左右。
然而人體每天建議碳水化合物的攝入量不超過50克，尤其是孕媽不能攝入太多的糖分。因為懷孕之後，胎盤會分泌出抗胰島素的激素，這樣無疑會增加妊娠糖尿病的風險。
同時，可樂的糖分會讓孕媽齲齒的風險增加，尤其是孕中晚期由於雌孕激素的原因，孕媽很容易出現牙齒腫痛，牙齦出血等症狀。
3，可樂含有大量的碳酸和磷酸，這種物質會軟化或酸化孕媽的牙齒和骨骼。孕婦本來就是易缺鈣人群，因此孕婦可以少喝點可樂，但不能經常喝。
4，當然孕媽喝可樂並不都是一無是處，如果孕早期有嚴重噁心嘔吐的症狀，每天喝一小杯可樂，就有很好的止吐作用。
孕婦吃酸辣粉的問題：酸辣粉最多沒什麼營養，但是少吃一點沒有問題。
酸辣粉，雖然沒有什麼營養，但是如果加入各種蔬菜還是非常不錯的。對於沒有食慾，懷孕期間口味有變化的孕媽來說，少吃一點可以。
另外，吃酸辣粉要注意飲食衛生。有些大排檔和外賣，可能衛生條件不太好，建議孕媽自己在家裡做更安全一些。
祝你新年快樂！健康好孕！
爸爸不講理
我朋友剛懷孕那幾個月，特別愛喝可樂，她說吃什麼都沒胃口，就想喝可樂。有時候忍不住了，也會偷喝一口，但不敢多喝， 家人不讓。不過她說很奇怪，喝一口可樂就覺得胃舒服多了。能吃點其他東西。她也知道可樂對寶寶不是太好
一：碳酸飲料裡的咖啡因和糖分會影響寶寶的發育，所以會讓寶寶發育不良，甚至會造成畸形。
專家指出，1瓶340毫升的可樂型飲料中約含50毫克咖啡因，而一次口服咖啡因劑量達1克以上，就可導致中樞神經系統興奮、呼吸加快、心動過速、失眠、眼花、耳鳴等症狀。
二：引起妊娠低血糖
可樂中含有大量的糖分，如果在孕期長時間飲用的話，很可能會導致糖分攝取超標，降低體內的葡萄糖濃度，從而引起妊娠低血糖
三：缺鈣，可樂中含有磷酸，孕媽經常喝的話，會影響到孕媽的骨骼，而且還會妨礙孕媽對鈣物質的吸收，造成鈣質的缺失。
所以孕期不要喝可樂，忍忍忍!
郭郭親子
可樂這個食品和麥當勞肯德基一樣，大家都知道不是很好，會導致鈣質流失，可是就是戒除不了那個味，很多年輕人，特別是男人，每天都是端著可當水喝，我記得之前一個同事，每天都喝，本身已經很胖了，可是戒不了。
孕婦最好不要再喝可樂
1.可樂內含咖啡因，可以進入胎盤，有收縮血管的作用，影響胎兒，據說可樂喝的越多，胎兒體重越小；
同時可樂中的咖啡因會引起興奮神經的作用，大量的咖啡因會導致孩子多動症。
2.可樂導致鈣流失
可樂內含磷酸，大量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調. 一旦鈣缺失,對於處在生長過程中的青少年身體發育損害非常大。缺鈣無疑意味著骨骼發育緩慢、骨質疏鬆，甚至可能造成骨折。
3.可樂有開胃利尿作用
利尿作用會使尿量增多，小便通暢，但是會加重孕期的便秘，也容易傷脾胃。
4.可樂容易引發興奮，子宮興奮會引發子宮收縮，可能導致流產的危險。
為了寶寶，還是且忍一忍吧，對自己身體也是有好處的。
酸辣粉，很多人也是很喜歡，包括上大學的自己，酸酸辣辣，很是開胃，不要放太多辣椒，也是可以吃吃的。
路邊的東西最好還是要少吃吧，為了寶寶，忍個幾個月，忍著忍著就習慣了：）
對自己身體也是好哦。
jason媽咪有辦法，喜詩詞，愛旅遊，做靈魂有香氣的媽咪。曾經資深文案，如今多平臺原創作者，不傾城不傾國只傾娃，育兒路上一路修行中。原創不易，請求關注，點贊並轉發！有讚賞更是美滋滋：）
jason媽咪有辦法
你說的這兩種東西都叫食物，都是能吃的，能喝的。儘管目前我們把食物分為健康食物和垃圾食物，但是並沒有把垃圾食物當作毒物。本著存在就有道理的原則，即便是垃圾食物，作為一種飽腹的東西，他也是有利於身體的。另外，我們一般歸類為的垃圾食物，大多對味蕾有很大的刺激，可以增加食慾，所以，什麼事情從一分為二的角度看，都有好處和壞處。
就可口可樂來說，把它當做日常的飲料當成飲食中不可或缺的水，我認為，他可能也和毒品差不多了。長久，持續性的因可口可樂對身體，對牙齒都沒有好處。這在大家的認知中，是沒有疑義的。在早孕期，妊娠嘔吐嚴重的孕婦，喝上一口，那個爽勁兒，是任何男性是體會不到的。
在網紅院長，段濤的一篇科普文章中曾經教給妊娠嘔吐的孕婦一個歪招（這個歪招是一個歪果仁提供的）。那就是，在妊娠嘔吐嚴重的時候，喝上一口可口可樂。我又把這個歪招教給了一個因嚴重妊娠嘔吐諮詢我的孕婦，她喝了以後問我，高大夫能不能天天喝呀。看來她是喝上癮了。我說，偶爾為之，沒什麼不好，只要不當涼開水喝就行。
至於酸辣粉，大家都知道，由於它對味覺的刺激，以至於大家對它欲罷不能。懷孕期間我認為偶爾吃個酸辣粉也沒有什麼不可，尤其是早孕期，什麼都不願意吃，吃了一口酸辣粉，反倒心身舒暢一些，也是可以的。但是天天吃酸辣粉，肯定不是個好情況，我想每個人都會想到這一點。當然，對於哺乳期的女性，還是不吃為好。
健康不健康，都是相對而言。相對作為日常食物的，一些不健康的食品。對身體健康肯定是有影響的，但是具體到會影響到哪一方面，目前還沒有這方面的研究。
高芹醫生
懷孕期間喝可樂，吃酸辣粉。都是不可取的。一定要記住一句話，媽媽吃什麼孩子就吃什麼。
可樂的主要成分是糖、二氧化碳和水、焦糖、磷酸，咖啡因。
腐蝕牙釉質，孕婦和胎兒缺鈣。
磷酸和二氧化碳結合形成成碳酸。對牙釉質造成腐蝕。況且磷酸是酸性需要大量的鈣來中和它。所以常喝可樂的人，一定會有骨質疏鬆。大部分的孕婦其實都是缺鈣缺鐵的。要是再喝可樂。胎兒缺鈣的可能性真的很大。寶寶出生後前幾個月的鈣和鐵。都是靠孕期儲藏。
咖啡因會危及胎兒的心臟和大腦。造成畸形和先天性的疾病。
況且咖啡因會使人興奮。長期飲用孕婦的情緒會不穩定。同樣會影響胎兒的生長髮育。
酸辣粉兒味道比較刺激食慾。少量偶爾吃沒問題，但其實酸辣粉兒的營養很單一隻是澱粉而已。
孕期的主食一定要多而雜。吃雜糧的好處不僅是多方面攝入了營養素和礦物質。還很好地避免了便秘。大部分的孕婦都會便秘。主要是飲食中的肉類都比較多，而且運動少。建議你一定要吃雜糧。
孕期都比較辛苦，但再辛苦也就十個月而已。媽媽辛苦一陣子孩子幸福一輩子。祝你好孕!
蒹葭白露33
不建議孕婦經常喝可樂和酸辣粉。當然孕媽媽因為懷孕口味的改變，偶爾喝幾次可樂或者酸辣粉是可以的。
不建議孕媽媽喝可樂的原因：
1. 可樂含有咖啡因
可樂中的咖啡因，會增加孕媽媽的心跳和排尿次數，增加孕媽媽的心臟和腎臟負擔，有損孕媽媽和胎兒的健康。
2.導致鈣流失
可樂中含有碳酸，碳酸容易影響人體中的鈣的吸收和利用，鈣是胎兒牙齒和骨骼形成的重要成分，所以不建議孕媽媽經常喝可樂。
3.血糖上升
可口中含有大量的糖分，孕媽媽孕期過多食用糖，會引起血糖上升，誘發妊娠期糖尿病。
不建議孕婦經常吃酸辣粉的原因；
1.不宜吃辣椒、麻椒等熱性調料
辣椒花椒等屬於熱性食物，具有很強的刺激性，容易消耗腸道水份、造成腸道乾燥便秘。
腸道發生便秘後，孕媽媽排便會很用力，引起腹壓增大，壓迫子宮內的寶寶，容易造成胎動不安、早產等不良後果。
2.不宜吃雞精
酸辣粉為了保持口感，味道豐富，味精這樣的調味品是必不可少的。味精雞精的主要成分是穀氨酸鈉，孕媽媽食用後進入血液通過胎盤會給胎兒造成影響，會導致胎兒缺鋅。
3.加工食品太多
酸辣粉中大量的醋、細粉等都屬於加工食品。蔬菜等有營養的食物比較少，多吃對身體無益，還會導致影響不良。
因此，建議孕媽媽不要經常喝可樂和吃酸辣粉，偶爾為了改善口味，吃幾次喝幾次無妨。
