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養生這個事兒，對國人是有很大吸引力的，受茶文化影響，很多很多的茶被冠以養生之名，這個養生山蘇茶估計也就是這麼誕生的。
降尿酸的功效從哪來的
保健食品或者說功能食品的市場比較亂，很多的功效聲稱並沒有依據，這個降尿酸在法定的保健聲稱裡面是沒有的，當然不排除有一些食物有這個作用，但是一旦牽扯到功效性的東西，還是謹慎一些的好，這裡面的黑幕比較深，我個人來說，對這方面是比較謹慎的。
這個山蘇茶降尿酸的作用是從哪裡來的？只是多喝水都能降低痛風風險呢，真是山蘇有什麼作用麼？可信的證據不在嘴上，如果只是被沒什麼作用的東西忽悠了還好，就怕帶來不可知的傷害。
所謂的純天然不代表無副作用，要知道黃麴黴毒素也是純天然，但它是致癌物裡的扛把子哦。
國人對養生有誤解
養生絕不是單獨的行為，並不是喝茶就叫養生，不是打打太極就叫養生，養生首先得是一種意識，吃什麼做什麼，先以對健康的影響來衡量；
還有養生得是一系列的行為，平和心態、合理飲食、健康生活方式外加一定的只是儲備，一樣都不能少，只是喝個茶就是養生了？！
養生應該是預防疾病，不應該是治療疾病，降尿酸可靠地還是去看醫生，這叫治病，別自己瞎鼓搗。
趙偉，註冊營養師，營養百事通成員。
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