多年的瑜伽困惑,答案就在這裡


如果你成為了一名專業的艾揚格瑜伽老師,你會發現,不管是哪個流派的,他覺得這個方法很有效,所以就拿去使用了。

那有什麼錯呢?的確是他的教學方法非常有力量, 是很有裨益、很有深度的,所以才能這樣廣泛地傳播。如果其他人要從中吸取、借鑑,儘管他們肯定還不能稱自己為艾揚格瑜伽老師,但是隻要他們覺得自己獲得了 很多東西,進而可以給學生更多的東西,就讓他們獲得吧。

也許艾揚格瑜伽老師開始擔憂了:我們這麼努力地練習,他們都學去用了,那我們得要去更多地發展新知識。

其實作為一個老師,你要全心全意地去教授,這個領域真 的是太廣博了,越練習、越教授你得到的越多。Guruji生前持續教授了80年,他又給予了多少呢,有多少人能夠接近到他呢,沒有多少人是吧?所以無論如 何,我們都得帶著誠意和真實去教授,並且要將自己的心和學生的心完全投入進去。

這的確是一個向上的旅程,Guruji給了我們那麼多,即便是你已經成為了專業的老師,你還是可以一直進步、成長。以前我們出去教授瑜伽的時候,他從來不會跟我們說,這樣做、那樣做。瑜伽的精髓需要被傳達,但講授的方式可以是不一樣的。


你只要持續練習,不論身體層面的練習,還是內在的旅程,這樣你的“小我”就會逐漸減小。

你還記得2011年Guruji來中國的時候嗎?看到他在臺上的教學嗎?你看他在巡場的時候,難道還像個普通的人嗎?當你教授的時候,小我、自我就需要消失。

每個人都有自己的水平,可能在這個時期找不到到達Guruji高度的人,但我們仍然在這條路上努力。成長就是這樣的,或快或慢,還是要繼續的。


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