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油性皮膚通常是皮膚油脂分泌過旺,都是由於內分泌失調所引起的,跟日常的飲食和作息習慣有緊密的聯繫。要嚴格的規範自己的飲食,晚上也不要熬夜,要保證足夠的睡眠時間。一定要多喝水,每天都要最少保證攝入八杯水,體內有足夠的水分,就能在一定程度上中和體內的油脂分泌。選擇一些能夠保溼的產品,多補充水分,不僅能夠使皮膚中的油脂減少,還能使肌膚達到美容的效果。要做好皮膚日常的衛生清理工作,避免滋生細菌,堵塞毛孔
張木偶
膚質偏油,那就先做好清潔
一天洗兩次臉就好了
可以試試氨基酸類的潔面
洗的乾淨又溫和
不會傷害皮膚
還有就是防曬
任何皮膚先做好防曬
至少先預防衰老
接著就是水乳
平價的其實可以
因為水乳作用其實真不大
主要還是把錢投資到精華液和眼霜上面吧
精華液是濃度比較高
真的會對皮膚起到一點點作用
你可以選擇清爽類型的
抗氧化的精華液
眼霜肯定是要用的
建議你買大牌的
真心比100~200的平價眼霜好多了
我真的是用過很多200+的眼霜
真的沒啥用
一樣的浪費錢
為啥不買個好的呢~
大概就醬~
懂護膚更年輕
很多人的肌膚夏天比較油膩,冬季會好一些,這類肌膚和缺水有很大關係。還有一類肌膚就是臉上總是油膩的,這個因素有很多,內分泌失調,壓力增大,飲食作息,清潔不暢等等有關。
第一類夏季油膩,冬季好點的。因為夏季天氣炎熱,肌膚會出汗蒸發快些。身體缺水也會導致肌膚缺水,所以肌膚會分泌多餘油脂,來保護外部肌膚。
這類肌膚問題,只需要多喝水給身體補水,然後多敷補水控油麵膜,做好肌膚保持就可以了。
第二類肌膚總是油膩膩我們分析下原因:
1.內分泌失調,正常代謝系統被打亂,肌膚代謝不正常,也就是肌膚水油失衡。在一定程度上會導致肌膚出油增多。
2.壓力增大,現在生活節奏加快,人的壓力也增加了,會刺激皮脂腺分泌油脂。這個有時候和情緒也有關係,包括生理期等。這些都需要注意,會刺激分泌油脂。
3.飲食作息:在飲食上經常吃辛辣,油膩,油炸食物,都會導致肌膚油膩。熬夜追劇最容易臉部油膩長痘痘,這些習慣一定要注意。
4.清潔問題很關鍵,我們每天接觸粉塵等還有代謝出來的廢物,脫落角質細胞都會附著在臉部,甚至我們還會化妝,所以清潔做不好,毛孔堵塞,臉部就會變得油膩長痘痘了。
護理上日常很重要:
1.放鬆心情,不要經常生氣,多出去運動散心,心情好身體好,代謝也會正常了。
2.忌口那些不能吃的,多吃蔬菜水果,含維生素A的食物可以加速肌膚代謝正常。
3.早睡早起,養成好的習慣,不熬夜不追劇,晚上做好肌膚養護。
4.做好清潔,油性肌膚可以適當去角質,增加洗臉次數,但是也要注意不要洗臉太勤,不然容易破壞肌膚角質。
5.多喝水多給肌膚補水,在補水的同時做好鎖水工作,所以保溼水,面膜,鎖水乳液不能少。
大閆生活
希望對油性皮膚的寶寶們得到幫助
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蛋黃派的vlog
買合適的洗臉產品 或者用一些吸油紙
油性皮膚通常是皮膚油脂分泌過旺,都是由於內分泌失調所引起的,跟日常的飲食和作息習慣有緊密的聯繫。要嚴格的規範自己的飲食,一些過於油膩或者辛辣的食物要忌口,晚上也不要熬夜,要保證足夠的睡眠時間。平常生活或工作的時候,一定要多喝水,水是生命之源,每天都要最少保證攝入八杯水,體內有足夠的水分,就能在一定程度上中和體內的油脂分泌。可以通過使用護膚品來調理,選擇一些能夠保溼的產品,多補充水分,讓肌膚喝飽水,不僅能夠使皮膚中的油脂減少,還能使肌膚達到美容的效果。要做好皮膚日常的衛生清理工作,不要用手去接觸皮膚,避免滋生細菌,堵塞毛孔。
陳衍
1、油性皮膚平時我們要注意,洗臉要用溫水洗臉,然後平時生活要注意,生活有規律,飲食要注意多吃蔬菜多喝水,然後要保持大便通暢,飲食方面的話要注意,忌油,忌辣,忌甜的東西,因為這些東西甜的辣的油的東西,吃了以後體內油脂會分泌比較多
2、皮膚比較油,臉上經常長痘痘,可能和皮脂腺旺盛是有關係的,平時一定要注意好皮膚的護理和衛生,避免吃高脂肪油脂高的食物,要多吃青菜和水果,可以用控油的洗面奶,也可以用硫磺皂清潔面部,局部長痘痘時可以塗抹蘆薈膠,能夠起到緩解的作用。
淡然處之Vlog
油性皮膚長期使用控油產品,是一個誤區,皮膚越控越油,同時頻繁的去破壞皮脂膜,讓皮膚失去最好的防護,反而會造成敏感肌。正確的方法1、深層清潔,保持皮膚良好的衛生狀況。2、使用弱酸性的柔膚水,保持皮膚的弱酸性狀態,弱酸性皮脂膜自帶殺菌消炎的功能。3、是使用品質好一點的補水修護精華,恢復皮膚的結構至健康狀態,同時能強化皮膚自身的油水分配調節能力。
newlanco
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寧七vlog
我就是一油性膚質的寶媽,說真的,特別是夏天的時候,很容易就油光滿面,膩膩的感覺,特難受,並且一般油性肌膚還伴隨著毛孔粗大,痘痘,黑頭,粉刺等問題的出現。很多人聽說皮膚油,控油就可以了。錯!皮膚出油是因為我們的皮膚缺水才會出油,所以在護理方面,要著重補水,用一些比較溫和一點的洗面奶和爽膚水,平時也要多喝水,少吃辛辣的食物,燒烤,油炸之類的也要少吃。一天洗臉的次數也不宜太多,早晚各一次就行,過多的洗臉也會刺激皮膚分沁油脂,平時少熬夜,多運動。希望這些能幫助到大家。
一塊麵包的Vlog
我以前也是油性皮膚,但是到現在,半年臉上不長痘,輕微起油,看看我是怎麼做的吧[來看我]
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