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撫養權不需要你去要，撫養子女這是你的義務，與你淨身出戶沒有關係，自己好好看看婚姻法。
汝州連哥
男女離婚後可以根據雙方或子女的實際情況變化，依法予以變更。
孩子撫養權的變更，一種是男女雙方協議變更。雙方協議變更子女撫養權的，只要有利於子女身心健康和保障子女合法權益，可以簽訂一個變更協議，表明變更的事實就行了，雙方簽字就有效，不用到法院起訴；二是如果只是女方要求變更而男方不同意並不能達成協議時，女方的訴訟請求需要出現以下新情況：（1）有撫養權的一方患嚴重疾病或傷殘無力繼續撫養子女；（2）有撫養權的一方不盡撫養義務或虐待子女，或其人的因素家庭環境與對子女身心健康確有不利影響；（3）未成年子女超過10歲，願隨女方生活，女方該並有撫養能力的；（4）其他正當理由。
變更撫養權訴訟不涉及原離婚案件的離婚和夫妻財產的處理，而是出現了處理原離婚案件之時不存在或已解決的子女撫養方面的新情況。因此，它不是原離婚案件訴訟程序的繼續，也不是對原離婚案件子女撫養問題的判決、調解協議錯誤的糾正。
法律相關文件：《最高人民法院關於人民法院審理離婚案件處理子女撫養問題的若干具體意見》第十五條、第十六條、十七條。
泰山木32140178
這個可以雙方再次協商，如果當時立有紙質版協議而男方堅決不同意就很難要回了。都已經是成年人了，而且想好了離婚，離婚時候也已經想好了要淨身出戶，現在在反悔，何必當呢！所以一切重大事情做決定之前都再三考慮考慮，世上沒有後悔藥，事情已經做了也就不要在後悔了！
王大帥116654586
CXZ666
協議確定後雙方都應當履行，但你仍然有探視權，孩子依然是你們兩人的孩子。如果對方拒絕你探視，可以要求法院判決變更撫養權。
秦元洙
女方淨身出戶，一段時間後如果男方由於各種原因出現一些不利於孩子成長的因素，而此時女方如果工作穩定且收入及生活環境更利於孩子成長，可以通過協商要回撫養權，協商不成可通法律手段爭取。一般情況下法院是會支持的。
九哥酒歌
子女撫養權，是不在於是否淨身出戶所決定的。一般而言，主要還是看對有利於子女就教育，生活環境所決定的。當然，對成年子女則另當別論。
影子47102206
你為什麼要精神出戶呢，當時離婚協議是怎麼籤的，要這項撫養權的事嗎，要是在婚姻法上，應該能要，你要走法律程序了，他不可能給你。
泰山明新哥
應該可以，肯定男方有錢有勢，有點難
小週週
可以的，只要您～給。
