左撇子60065
小時候最愛吃紅薯了，每次爺爺都會把紅薯用水打溼了用紙包著，然後放到柴火灰裡面烤。紅薯全身是個寶。紅薯葉可以做菜，紅薯可以用來煮飯，煲粥，還可以用來紅薯糕和紅薯餅。現在我就跟大家分享一下紅薯飯怎麼做好吃。
1.準備好兩隻紅薯，削皮。2.已經削皮的紅薯，切成小塊狀。3.用兩米杯，量2/3杯大米。（三個大人的飯量）4.淘米兩遍，用手輕輕把大米和紅薯洗幾下。不需要用手搓。不然，大米的營養會被流失啦！5.接通電源，按上煮飯鍵。我家的是這種最簡單的機械版的電飯鍋。5.接通電源，按上煮飯鍵。我家的是這種最簡單的機械版的電飯鍋。6.待按鍵跳到保溫狀態，再次按一下煮飯按鈕，悶幾分鐘。這樣煮出的紅薯飯底部還可以形成鍋巴哦！
在這裡大宇提醒一下在座的朋友紅薯發芽後禁忌生食，此時的紅薯稱為鳳凰薯，有劇毒。
愛喝啤酒的大宇
紅薯飯的做法：準備材料、大米500克、紅薯2條。
1、先將紅薯洗乾淨去皮，然後切成三角形的小塊。
2、把大米洗乾淨放到電飯煲裡，放清水蓋過所有的米，然後把紅薯小塊放到米的上面。
3、煮到電飯煲自動跳閘，然後關電源再焗5分鐘就可以了
海陵島飛哥
冬天到了，吃個紅薯飯又暖和又甜蜜
給大家簡單說一下，用電飯鍋就能做的簡單紅薯飯😀
主料：紅薯2個，大米1碗
輔料：清水適量
步驟
1.準備所需材料。
2.紅薯去皮洗淨，切成小丁，大米洗淨。
3.將大米倒入電飯煲內膽裡。
4.加入紅薯。
5.再加入適量的清水。（比平常煮飯多一點）
6.將電飯煲內膽坐入電飯煲內。
7.蓋上蓋子，打開電源按下煮飯鍵，當煮飯鍵跳閘時，不要打開，悶五分鐘後再打開
一隻井
1，準備一個紅薯和100g米，先將大米洗淨備用。
2，把紅薯清洗乾淨，用削皮刀把紅薯皮削乾淨，再將紅薯切成塊狀。
3，把米和紅薯放入電飯煲中，加入水，跟平時熟乾飯的水一樣高即可。
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很高興回答您的問題
紅薯飯非常好吃，很有營養，益於養生，吃過一次之後，讓人難忘，最重要的是製作非常簡單，只要簡單的幾步就可以做出非常美味的紅薯飯。
準備食材:
紅薯一個、水適量、大米300克。
做法:
1.取一個紅薯和300克大米備用。
2.將紅薯洗乾淨去皮，切好備用。
3.將米洗好，放入電飯鍋中，然後加入切好的紅薯和適量的水。
4.開始煮飯，飯煮熟後，就是這樣，香噴噴的紅薯米飯就做好了，
紅薯和米飯一起吃的好處
吃紅薯不會使人發胖的，相反紅薯還是一種理想的減肥食品。它的含熱量非常低，比一般米飯低得多，所以吃了之後也不必擔心會發胖，反而可以起到減肥的作用，紅薯中還含有一種類似磁性激素的物質，對保護人體皮膚，延緩衰老有一定的作用，長吃紅薯有助於維持人體的正常葉酸水平，體內葉酸含量過低會增加得癌症的風險，紅薯中高含量的膳食纖維有促進胃腸蠕動，預防便秘和結腸癌的作用，很適合老年人食用。
美食老胖
首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題，讓我帶領你們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。
紅薯，原產於南美洲等地，現在中國各地都有種植，它富含蛋白質，澱粉，果膠，纖維素，氨基酸，維生素及各種礦物質，有“長壽食品”之譽。含糖量達到15％到20％，有抗癌，保護心臟，預防肺氣腫，糖尿病，減肥等功效。因為紅薯營養豐富，受到人們的喜愛。但是雖然吃紅薯的好處很多，但是紅薯不能與柿子，香蕉，雞蛋同食，胃潰瘍和糖尿病的患者忌吃切記。紅薯可以和大米，小米，玉米麵等等一起煮著吃。今天我就以紅薯和小米做紅薯飯吃。準備:小米，紅薯，水。把一大把小米淘洗乾淨放入鍋內，再把紅薯去皮洗淨切成小塊也放入鍋內，鍋中加入適量水，蓋上蓋子煮。水開改中小火再煮20分鐘。(一直大夥小米容易沸出鍋外來)20分鐘過後，關火。掀開蓋子盛入碗中，好喝的紅薯小米飯就做好了。
很多小夥伴喜歡吃紅薯飯，那紅薯飯怎麼做呢？下面來給大家介紹一下，希望對大家有所幫助！
電飯鍋做法
準備一個紅薯和100g米，先將大米洗淨備用。
把紅薯清洗乾淨，用削皮刀把紅薯皮削乾淨，再將紅薯切成塊狀。
把米和紅薯放入電飯煲中，加入水，跟平時熟乾飯的水一樣高即可。
普通大鍋做法
紅薯飯的用料
紅薯 1個大米 2杯水 沒過中指的第二個關節麻油 2滴
紅薯飯的做法步驟
步驟 1
大米先淨備用
步驟 2
放入沒過中指第二個關節的水份
步驟 3
一個紅薯切成四方小丁，放入鍋中，放兩滴麻油米飯更香。
步驟 4
蓋上鍋蓋，開中火。約五至七分鐘米飯煮開。
步驟 5
米飯煮開後可以攪動一下。
步驟 6
米飯煮開之後，轉成爐心火即最小火，約十分鐘。根據自己家裡燃氣灶火力的大小來定。
步驟 7
米飯煮好後，可以打開鍋蓋小火收一下水氣，約2-5分鐘。鍋底可有金黃鍋巴。不喜歡吃鍋巴可忽略。
步驟 8
香噴噴的紅薯飯出鍋
在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。
在這裡同時也希望大家能夠喜歡我的分享，大家如果有更好的關於這個問題的解答，還望分享評論出來共同討論這話題。
我最後在這裡，祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活，健康生活每一天，家和萬事興，年年發大財，生意興隆，謝謝！
中華小小小當家
洗好米，加入電飯鍋，加水，把紅薯洗好切滾刀塊，撒在大米上面，蓋蓋，蒸米飯，熟了之後，開吃！
糖老熊
蒸著吃或者煮粥都好吃
劉昱辰
葛姐美食
我們老家是做的紅薯稀飯
把玉米糝和大米一起熬煮
放入大塊的紅薯
熬到濃稠，就著鹹菜來吃
