魚夢如夢

改革開放以來，隨著國家不斷富強，廣大人民群眾的生活有了顯著的提高，為了滿足日益增長的物質文化生活的需求，誰都有更加幸福美好生活的慾望，這是人人所想往的日子。

但是現實是客觀和無情的，對一般階層的普通老百姓來說，生活壓力很大，無助與迷茫是客觀存在的現實，只有面對現實，把壓力變為動力，把困難和問題作為人生奮鬥的必然，沒有奮鬥也就沒有人生。難道不是嗎?人要生活生存，油`、鹽、柴、米、醬丶醋、茶，日用工業品，房貸車貸，生兒育女，孩子上學，老人生病與供養，紅白喜事花消，旅遊娛樂等等，天天早上開門就得花錢。錢，雖說不是萬能的，但是沒有錢，不能支付所需開支，支出項目多，入不敷出，收入與支出不成正比，這就是生活壓力很大的關鍵所在。正因為這樣，無助與迷茫原本都在情理之中。

為什麼有那麼多的人，感覺生活壓力很大呢?歸結起來，大致有以下幾方面的情況和問題。

一、市場經濟的建立和不斷鞏固完善，科技發展日新月異，先進的科技逐步取代了人力，競爭激烈，優勝劣汰，就業壓力大，就業難，難就業和掙錢難的現象初步顯現。

二、與人民生活密切相關的糧、油、肉、菜、蛋等農副產品價格長期偏高，且有居高不下的趨勢。農民大量進城務工經商，農村勞動力緊缺，士地丟荒等原因，造成農業生產能力不足。

三、社會上一些人不同程度地存在，在生活上與他人攀比，要比就與舊社會和三年自然災害時期相比，與紅軍二萬五千里長徵相比。這樣比人就能知足，知足者常樂，不至於給自已過不去。

四、一些人生活開支不是量力而行，理性消費，而是超前消費，寅吃卯糧，讓本來就較為緊張的家庭經濟雪上加霜。

五、一些人有要臉面的意識，請客送禮盲目跟風順大流，不能視其家境而行。

六、還有一些人沒有學會把壓力變為動力，艱苦樸素，勤儉節約，能省則省，可買可不買的則不買，靠辛勤勞動掙錢，以緩減自身生活壓力的本領。

無止境

因為貧富差距大

信息社會，我們從網絡、電視、書刊等多個方面瞭解到了富人的生活。

明白了日子還可以這樣過！

不用工作。

以前呢？計劃經濟。在城市裡，單位分房，人人收入都差不多，鐵飯碗就業。在農村，吃著大鍋飯，大家都沒錢，結婚找對象，主要是看相貌人品。哪有現在這麼多事。

整形醫生毛俊濤

生活了幾十年，經歷了很多社會現象，生活百態，也常常會靜靜地思考生活中的問題。如今確實很多人感覺生活壓力大，感覺很無助很迷茫，尤其是我們男生同志。自然，我也不例外。

個人認為這個問題是一直都存在的，而不只是當今社會才這樣。只是我們以前所充當的社會角色、家庭角色不一樣，所以感覺不那麼明顯。以前我們是孩子，是學生，我們只要把學習搞好就行，無需操心衣食住行和安全等問題，這些都由家長和機構組織幫我們處理好了。哪有什麼歲月靜好，只是有人幫我們負重前行~

不過，這個問題，現在也確實更嚴重，所以我們的感覺也更明顯。

隨著我們年齡的增長，我們充當的角色發生了轉變。現在也為人父，為人母，變得上有老，下有小，這些擔子都得由我們來擔，無法推卻。社會在進步，經濟在發展，我們也被髮展的浪潮推著往前衝，無法停下。因為一停下，哪怕只是放緩腳步，我們就可能被這浪潮給淹沒。以前科技不發達，我們主要解決溫飽，主要靠體力。而現在，科技發展越來越快，不僅需要體力，還要腦力，所以我們身心俱疲。我們現在除了吃飽，還揹負車貸房貸，子女教育，父母養老，一個個擔子都不輕鬆。為了挑起這些擔子，我們還得不斷學習，不斷提高自己......

活在當下社會，我們需要更多，更多的物質基礎，更多的技術知識。個人認為，我們社會是分階層的，不同經濟能力的人，生活方式和能享受到的社會資源都是不同的，包括教育、醫療和其他資源。如果我們放棄獲取，我們所處階層就會不斷往下，能獲取到的就會越來越少。所以，我們只能爭取！

隨著科技的進步，經濟的發展，社會階層也在固化。我們也越來越難從上階層獲取到幫助，只能通過同階層，而同階層的人也越來越少，雖然是協作進步，但也存在共同競爭，而當我們需要的幫助也越來越具專業性，不是任何人都可以給予的，所以我們能得到的幫助也就越來越少，因而時常感覺無助。

巨大的壓力和困難時的無助，讓我們擔心起自己的未來，看不清猜不出未來的方向，找不到繼續前行路，讓我們更覺得壓力大和無助，如此惡性循環。因此，我們心生迷茫~

其實，我們只要做好當下，努力提高自己，不去想太多，兵來將擋水來土掩，車到山前必有路，只要我們認真生活，社會應該不會拋下我們的！ 不過，這個做起來比較難，願我們共同努力~

瀚沁巴巴

現在的人壓力之所以大，更多的是因為我們生存在一個比較社會。

從小開始比成績，比上重點小學初中高中，大學比985，211，清北人。

工作比職位，薪水，工資，機會。

找對象比房子票子車子樣子。

有孩子比成績，比特長，比個子。

退休比孩子。

死了比墓地。

慾望金錢至上的社會，所有人被歷史車輪推動著，身不由己。

其實一個人的成長有兩部分，

第一部分，個人成長。分為三次。

當你意識到除了父母，你並不是這個世界的中心的時候。第一次。

當你無論如何努力，竭盡全力，也無法達成所願的時候。第二次。

當你知道艱難險阻，仍然願意努力去試和堅持的時候。第三次。

第二部分，生存。

你如何在這個社會生存，你憑藉什麼在這個世界獨立生存下去。

你以什麼樣的自己面對他人，在別人眼中帶有某種特徵的你到底是誰。

你的技能，人脈，資源是如何在一個事情上起到相乘效果的。

所以告訴你這些，不僅僅是告訴你，為什麼有些人壓力山大，茫然失措。更重要的是，問問自己。

大桌子

當我們從玩鬧的孩童步入青年，肩上無形的擔子便加重了。我們要考慮的不只是自己，還有家人，愛人和朋友，生活要求你快速成熟，去肩負責任。不給你太多的時間等你成長，很多人莫名其妙就畢業了，就開始面臨生活的壓力，就好像啥都沒準備好就要當爹了一樣。所以產生點小情緒也是在所難免。

我們為何為迷茫壓抑？因為我們無法接受理想和現實的差距。我們的實力仍然不足夠支撐曾經年少輕狂 意氣風發的夢想，一邊想著未來要怎樣怎樣奮鬥的美好和熱血，一邊卻進退維谷，止步不前。原來思想快於行動，才讓人產生更大的失落吧。 你覺得自己一無是處，為未來不知所措，看著那些毒雞湯 深以為然，不知該哭該笑。

心態崩了，迷茫，無助，自卑，壓抑，痛苦，失落……人啊 怎麼活的這麼痛苦呢？但是，你有沒有想過，如果我擁有不俗的實力，努力幹出來一番事業，一切都充滿了自身能動性。好像生活也是可以不那麼糟糕的，生活也是可以任你擺佈的。

所以，在我看來，一切消極情緒的產生，追根溯源都在於你的實力配不上你的野心，我們只羨慕他人有房有車，高薪美妻，人生贏家，卻不曾想過他們可能也有過 如我們現在一般的迷茫低落。

不奮鬥，不去做，那你永遠只能繼續迷茫壓抑，你只有非常努力，才能看起來毫不費力，把壓抑在心裡的一股不服輸的勁兒 使出來吧。調整好心態，一切都為時未晚。

當你迷茫無助的時候會怎麼做呢？

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心理視界

先說原因——外在競爭太激烈，內心太缺乏安全感。

1、外在原因是：各行業飽和，機會越來越少，很多暴富的傳奇已經不可複製，這是一個整體紅海的激勵競爭社會。

2、內在原因是：內心慌張，缺乏安全感，更深的挖掘則是國人對成年人唯一認可的因素是有沒有錢，有否氣質、文化、特殊才能都被當成不務正業。

再說辦法——不要被外在的評價困信

不要在意別人的評價，你要有自己的價值觀，你要反思自己。自己問問自己能坦誠的面對自己嗎？能不能去看破所謂的高貴低賤，其實都是人類社會的用來馴養羔羊的思維圈套。如果你有一套你自己信服的價值觀，你就能在更高的維度看身邊的事，自信心根本不需原因，，去做你真的認為值得你做的事，馬上就可以變得自信，不再被所謂無助、迷茫困擾。

生活研修所

《心經》中講：心無掛礙，無掛礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想，究竟涅槃。

牽掛親人、牽掛名聲、牽掛面子、牽掛生活、牽掛別人的承認、牽掛與人的關係、牽掛社會的認可、牽掛健康、牽掛意外事故、牽掛死、牽掛死後靈魂的歸屬等等，使自己處處在恐懼中，心也很亂，把一切弄得非常複雜，做什麼事，心不專一，心力白白被消耗，做事情不容易成功。

佛家講：“善有善報，惡有惡報”，誰都知道這句話，可很多人並不真正信這個宇宙中最基本的這個理，如果真信，還牽掛那麼多做什麼？報著一顆善心、一顆與人為善的心，您又怎麼會遇到不好的事呢？您又何必去牽掛那些呢？專心的修行，專心的工作，專心的看經書，工作與修行都會有大的成就。

世界上的事,本來都是非常簡單.容易的,如:上北大,做生意,與人相處,藝術,科學研究等等.然而,人的心不淨,心不靜,注意力不能集中到自己要做的事上,雜念叢叢,心力心能被白白浪費,牽掛這個,掛礙那個,擔心,害怕,猜疑,後悔,狂想,把心弄得沒有了力量,把事弄得複雜難辦.把自己弄得疲憊不堪.所以,我認為,修行修的好的人,要麼是非常輕鬆自在悠閒的人,要麼是非常成功的人.

老一百楊京廣

我認為，社會上這種壓力大的家庭很多很多，城市與農村都有，有部分人沒有壓力，比如，爸媽當官的家庭，當官的家庭幾呼都是小瘦以上的生活，還有經商的老闆，還有腦瓜子聰明的有能力的，有敢於拼博的人都生活得很好，生活上幾呼沒有什麼壓力，但經商的思想壓力很大。苦就苦在一些工新階層，農村種地大眾，這些人生活壓力很大，比如，爸媽上班族，一個月二，三仠元，還要養小孩，管父母，小孩讀書，長大後要結婚，結婚要買房屋，彩禮等等，壓得腰都伸不直，說有多大壓力就有多大壓為。農村作田種地的壓力更大些，作一畝田，除掉農藥化肥一年下來沒有多少錢，特別是農村找老婆女方都要到城裡買房屋，彩禮錢都要十多萬，有很多找不起老婆打單身的。要我說苦日子說三日三夜都說不完。

用戶徐招林

懂得太多，看的太清，違背良心能吃肉，順著良心能捱揍。課本上教的與現實不同的太對。當過兵發現我們當時學的老多思想教育像個笑話。我記得在軍隊第一節課學的三實教育。說老實話，辦老實事，做老實人。在社會一段時間真想問問有意義嗎？

網絡可以自由發言，在很多領域是，又有多少是真心話。

錢是好東西，把一些東西變來，把一些東西變走，得失也許只有老了才會明白。

絕頂望蒼空

哎，肢體殘疾人生活想過得好，慢了正常人二十年呀！正常人或多或少都歧視功能障礙的殘疾人。殘疾人很苦，表面上有社會優惠政策，僅是少部分殘疾人惠及到！

從小就肢體殘疾的人，上學、工作、婚姻、生育、年老無依。一輩子都不會有正常人的美好生活。還要接受各種各樣的人的輿論，如何安排殘疾人就業真難受？？

關鍵字: 所想 生活 心理